大学生心理健康课程 第六章大学生恋爱及性心理

第六章

大学生恋爱及性心理现象1：高校“恋爱角”有好事者曾为此题诗一首：“昨夜饮酒过度，误入爱河深处，呕吐、呕吐，惊起情侣无数。”现象2：大学生恋爱比例达60%更甚，一些同学抛开了以往的矜持与含蓄，表现大胆，在教室、食堂、操场、草坪旁若无人地谈情说爱，美名曰：爱地轰轰烈烈！现象3：出现一种假性的恋爱。恋爱目的以建立家庭的少，某些人把大学恋爱视为大学必修之课，从而成了，经营恋爱“实验田”，出了许多“恋爱专业户”，这些爱往往是周期短、频率快。现象4：逐渐淡化“爱”，出现“契约式恋爱”，表现为，在校卿卿我我填补心里空白，甚有人在外租房同居，但毕业就拜拜毫无责任感和严肃感，是危险的不可取的人生态度！现象5：59.2%的女大学生愿意嫁给“富二代”，理由是可少奋斗很多年，另外，不少女大学生有意嫁给铁饭碗……日前，一份《广州女大学生价值观调查红皮书》在首届广州地区女大学生论坛上发布。于是有人忧心忡忡，说当代女大学生的“婚姻观”倒退了。现象6：告白门（求爱门）2009年10月22日晚上9时许，南师*院，发生了一件空前也是绝后的事件，史称‘告白门或示爱门’。”男主角追求的学妹答应，只要他在一天时间内，找100名男生在她的宿舍楼下大喊：“我的朋友是个禽兽”，就愿意做他女朋友。于是，在这个拥有一万多学生，但是男生不足2000人的学院，上演了接下来的一幕。一群学生模样的年轻人在一个男青年的带领下，沿着校园的水泥路面涌向一栋宿舍楼前。这名男青年情绪似乎很是激动，手上拿着一张纸，双手作喇叭形状对着女生宿舍楼上大声表白，女生宿舍的很多楼层的电灯都亮着，不少女生站在走廊或是窗前观望。一位齐耳短发的女生，一只手捂着嘴巴，脸露笑意地在众人的欢呼声中，从栅栏外接过了男生递进来的礼物。随后，不远处放着的烟花直冲云霄，并有摇臂摄像机在挥舞拍摄。求爱成功后，男生被众人不停地抛向天空，场面令人“叹为观止”。一辆警车驶入校园，下车的警察看到眼前的一幕，茫然不知所从。一位男生为了追求一位女生，在杭州下沙的计量学院女生宿舍9号楼南楼用灯光组合出了“I

LOVE

YOU”。该男生为此还给该楼每个宿舍的4同学每人一罐可乐再加一包糖，共花了七百多块钱搞定了整幢楼。

大学生恋爱及性心理大学生恋爱心理大学生性心理大学生恋爱心理一、什么是爱情二、大学生恋爱动机与特点三、大学生的恋爱误区四、大学生健康恋爱心理的养成一、什么是爱情1.什么是爱情爱是什么？问世间情为何物？爱情就是“为兄弟可以两肋插刀，为爱情可插兄弟两刀”爱情是两个成年异性之间强烈的感情专注，其中至少包括性的欲望和温柔体贴的成分。爱情是一种可以观察的、关于两个异性之间（偶尔是同性之间）的关系，这种关系受制于重复了的、模式化了的规范结构，包含了特殊的态度和情感状态。2.为什么会产生爱情“莫名我就爱上你”无缘无故的爱肤浅法则爱情是肤浅的，表面的；美貌男性认为自己伴侣外表要有吸引力的重要性比女性要高得多世界范围内公认的美丽是：武官是均匀的，而且两边是对称的腰臀比例（WHR）：女性为0.7，男性0.9相似相吸法则人很容易受到与自己相似的事物的吸引交往初期，容易受到态度相似的影响；随后，容易受到性格背景相似的影响“内隐自大”爱你，原来只是爱自己；喜欢一个人，原来是因为他唤醒了我们内心的一些沾沾自喜近水楼台法则近距离的恋爱比远程恋爱更具有回报性“屡见效应”分离可能让我们暂时的更加思念对方，但分离不会让我们的爱情变得更稳固错觉爱情原则生理唤醒可以激起以及强化对异性的情感反应如果你的爱情处于疲倦期，下次约会时，带你的另一半去做云霄飞车吧资源交换原则青春美貌与金钱名望的交换生理结构的不同，决定了男性与女性在择偶时的不同策略男性选择年轻貌美的女性，而女性选择财力雄厚的男性3.爱情的基本特征爱的自主性与非自主性爱的互爱性与差异性爱的排他性与可容性爱情之酒甘而苦，两人喝是甘露，三人喝是酸醋，随便喝毒中毒

爱的专一性与选择性爱的持久性与可变性。lasted—forever少年之爱如山间潺潺细流——懵懵懂懂青春之爱如山谷的激流——激情澎湃中年之爱如奔出三峡的江水——浑厚而坚韧老年之爱如入东海的扬子江——深邃而宽广爱的功利性与道德性二、大学生的恋爱动机与特点（一）当代大学生的恋爱动机渴望与好奇（14.64%）：魔瓶里究竟装着什么？心灵寂寞（26.7%）：这里人生地不熟，找个天冷可为我挡风的，互相依靠慰藉的。从众心理—我不恋爱我有病？宿舍里的兄弟（姐妹）都找了，我又不差也去爱一回！看着别人恩爱,好羡慕!大学嘛，都是谈个朋友，要不就落伍拉！崇尚感觉（33.6%）：“一见钟情”、触电、有感觉渴望自身价值得到认同（5%）：学业诚可贵，恋爱身价高？功利和实用心理（1.7%）：找个人当佣人和银行多好，就不会是月光族了！欲望和冲动心理（11.8%）：生理欲望，受黄网、受不良制品影响型。受人经验型：新生被老生灌输思想：赶快找一个，再等就没有美女（帅哥）了，过几个月连丑的都成抢手货了！（二）当代大学生恋爱的特点爱情三大步曲：恋爱—结婚—生子爱情三小步曲：谈（了解）—恋（依恋）—爱（相爱）注重恋爱过程，轻视恋爱结果不求天长地久，只求曾经拥有主观学习第一，客观爱情至上恋爱专业户；儿女情长，英雄气短

恋爱观念开放，传统道德淡化一顿便饭、一次偶遇、一支舞曲、一个微笑等60年代前后走，70年代头碰头，80年代手拉手，90年代口对口，新世纪床上走失恋态度宽容，承受能力较弱情感危机横眉冷对秋波，俯首甘为光棍网络爱情盛行比列高、公开化、轻率、速成男生篇之女生必备条件首先你要漂亮。你要是不漂亮，那你要有气质。你要是没气质，那你要温柔。你要是不温柔，那你得要善解人意。你要是不太善解人意，那你要长得还可以。你要是长得有点抱歉的话，那你起码也要会打扮。如果你连打扮都不懂，那你就贤慧一点。你要是不会做家务，那就跟你妈学着点，总会吧！如果你连学都懒得学，那你就要拉下脸来！“倒追”男人。要是连“倒追”都不会，那你家里要有钱。要是你连钱都没有，那就……靠“缘分”吧女生篇之男生必备条件首先你要帅。你要是不帅，那你要有钱。你要是没钱，那你要高。你要是不高，那你要会说话。你要是不太会说话，那你要幽默。你要是不幽默，那你起码也要懂幽默。如果你连幽默都不懂，那你就得体贴一点。你要是不会体贴，那温柔一点总会吧！如果你就是温柔不起来，那你就要酷一点。要是连酷都不会，那你就装老实一点。要是你看起来就不老实，那就……靠“运气”吧！

三、大学生恋爱误区（一）单相思和爱情错觉单相思又称单恋、暗恋。单相思者最大的心理误区就是把暗恋的人过分美化。克服的方法就是创造机会接近暗恋的人。青年人对爱情的错误感觉称为“钟情妄想”。即坚信自己被某一异性所爱，即使遭到对方严辞拒绝仍毫无置疑，而认为是对方在考验自己对爱情是否忠诚，仍纠缠对方不已。（二）恋爱动机不端正：空虚寂寞、攀比、打赌、从众等心理。（三）恋爱中的感情纠葛爱情遭遇阻力，恋爱中遭到父母的反对，或者周围人的非议，心烦意乱，辗转反侧。爱情中的冲突，还有人恋爱中被彼此间无休止的矛盾、误解和猜疑所困扰，忧心忡忡、郁郁寡欢。三角恋，有的学生在寻求爱情的恋爱过程中，落入三角恋爱的漩涡里，要不同时喜欢上两个人，要不同时被两个人所追求，忧心如焚，不可自拔。案例：交不到女友得了强迫症小王是某高校的大二学生。开学两个月，宿舍里6个男生有4个谈恋爱了，经常跟女朋友出去约会。“还好，宿舍里还有一个人没有谈恋爱，可以和自己一起读书、吃饭”。小王心想，到了第三个月，那个同学也不跟他一起吃饭了，后来小王知道，那个哥们也在追求女生了。有一次，他在宿舍里睡觉，其他舍友不知道他在，就各自讲起了恋爱过程，说着说着，就说到了小王，舍友们都说他连恋爱都不会谈，一点用都没有。于是，他也开始追求女孩子，可是追求了好几次，都被拒绝了。于是，小王变得很自卑，强迫自己去追求女孩，可是总是被拒绝。这样恶性循环后，小王的成绩下降，更加不合群，于是来到学校的心理咨询室。（四）失恋空虚、无望、恐惧、愤怒第一阶段：抗议－被你抛弃，我却更爱你挫折吸引力、“遗弃狂暴”、“爱之恨”第二阶段：放弃/绝望抑郁是一种忠实、可信的信号，它告诉自己和他人，有些事情已经不可救药的错了。它是受到压力的人被迫发出的求救和呐喊，他们在为自己的强烈需求请求及时的支持。对待失恋的正确态度和方法发泄法痛哭发泄法、迁移发泄法、情感倾诉法转移法对象转移法、场所转移法、情感转移法、学习转移法

反思总结法：反思法和总结法汪国真：没有爱情的人生是不完美的，没有痛苦的爱情是不深刻的，爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华失恋并不等于失败，失恋更不能矢志（五）性的迷惑牵手、拥抱、亲吻、同居……

我是大二的女生，最近我谈恋爱了，我和他在一起非常快乐，我们都认为终于找到了自己的终身伴侣。可是上周末他希望我与他到外面旅馆去过夜，我没有同意，因此他很不高兴，说我并不是真心爱他。为此几天来我们闹的非常不愉快。我真不明白，难道爱他就一定要与他……他这样是真的爱我吗？爱到底是什么呢？

四、大学生健康恋爱心理的养成1、树立正确的恋爱心理与行为提倡志同道合的爱情摆正爱情与事业的关系爱情是相互理解和信任，一种责任和奉献2、发展健康的恋爱行为恋爱言谈文雅，讲究语言美。恋爱行为大方。恋爱过程中平等相待。善于控制感情，理智行事。

3、培养爱的能力爱需要能力吗？你质疑过你的爱的能力吗？在什么情况下你会质疑自己爱的能力？表达爱的能力

——你的爱表达出来了吗？你想要表达你的爱吗？你有足够的勇气和信心表达你的爱吗？你能用恰当的方式和语言表达你对她（他）的爱吗？接受爱的能力

——你准备好接受你的爱慕者了吗？你的爱情是突如其来吗？对于被爱你感到高兴吗？你接到爱的讯号了吗？拒绝爱的能力

————你会拒绝他人的爱吗在对的时间遇见对的人，是一种幸福。在对的时间遇见错的人，是一种无奈。在错的时间遇见对的人，是一种悲哀。在错的时间遇见错的人，是声声叹息。感情受挫时：勉强对方、愤怒仇恨、自我贬低——身心伤害，甚至酿成悲剧。

以尊重的态度接纳对方的选择，恰当地回应感情挫折情境——展现珍爱价值观。4、提高恋爱挫折承受能力恋爱的最佳时机“四时”心理发展相对成熟时人生观相对稳定时社会阅历相对丰富时经济相对独立时大学生恋爱中的心理调适不要过分压抑自己的情感调节恋爱中的情绪反应爱情流露要自然而大方要理解和尊重对方的意愿抑制性欲冲动的干扰大学生性心理一、性心理概述二、大学生性心理特征三、大学生性心理健康的标准四、常见的性心理问题及其矫正

什么是性心理所谓性心理是指在个体性生理成熟的基础上所形成的与性征、性欲、性行为有关的心理状况和心理过程，包括异性交往、恋爱、婚姻等与异性有关的心理状态。（一）性心理的本能性和认识上的朦胧性（二）性意识的强烈性和表现上的文饰性（三）性心理的动荡性和压抑性（四）男女性心理的差异性大学生性心理的特征①女生性意识的觉醒较男生早，而男生获得性体验比女生早。②在表露情感上，女生往往采取暗示的方式，较深沉、含蓄，男生则一般较主动、外显和热烈。

③在情感体验上，女生常常慌乱、害羞和不知所措，男生会感到新奇、喜悦和神秘。④在性驱力方面也有一定的区别。包括两层含义：①性欲望的对象是成熟的、健康的异性，不是同性、物品或未成年人；②性欲望适度，不是性狂热或性冷淡。大学生健康性心理的标准（一）有正常的性需求和性欲望（二）有科学、系统、完整的性知识（三）有较强的性适应能力（四）能与异性和谐相处（五）性行为遵守良好的性道德大学生健康性心理的标准（一）有正常的性需求和性欲望（二）有科学、系统、完整的性知识（三）有较强的性适应能力（四）能与异性和谐相处（五）性行为遵守良好的性道德系统、科学、合理的性知识是大学生调控自己性欲望、性冲动，过上和谐性生活的先导，也是维护大学生心理健康的基本途径之一。大学生健康性心理的标准（一）有正常的性需求和性欲望（二）有科学、系统、完整的性知识（三）有较强的性适应能力（四）能与异性和谐相处（五）性行为遵守良好的性道德大学生健康性心理的标准（一）有正常的性需求和性欲望（二）有科学、系统、完整的性知识（三）有较强的性适应能力（四）能与异性和谐相处（五）性行为遵守良好的性道德首都师范大学高德伟教授把性道德概括为：“自愿、无伤、相爱、合法、私密”十字原则。大学生常见的性心理问题大学生性心理问题产生的原因呵护性心理健康大学生常见性心理问题及其矫正大学生常见的性心理问题(一)性生理困扰1.性体像的困扰2.遗精或月经的困扰(二)性心理困惑1.性幻想和性梦的困惑3.与异性交往的困惑4.性别认同的困惑5.性骚扰的困惑2.手淫的困惑大学生常见的性心理问题大学生性心理问题产生的原因(一）性科学知识的缺乏①没有关于性教育方面的课程。③没有获取性知识的有效渠道。②没有专门从事性教育的师资。■“条纹衫”脸上带着耐人寻味的笑：“你们能教它吗？”他手指着地上那条狗，“你们不是有本事吗？那把它教会啊！”语气和神态充满挑衅。“不好意思，我们只教人类。”我们尽量让语气平和。网络上曾出现一则自称江西师范大学大三中文系女生发的帖子，希望能“在暑假从事小孩子性教育工作”。帖子发出后，一直没有人预订她的服务。随后，其他网站也出现了类似的帖子。但没有多少人对这种行为叫好。但是，“性家教”一词却因此映入了人们眼帘。(二）性观念的矛盾一是我国传统文化的长期浸润给大学生带来的消极影响。二是西方的“性开放”、“性自由”思潮的消极影响。大学生性心理问题产生的原因(三）性心理与性生理的冲突①他们的社会角色是学生，需要把大部分的精力和时间用于学习专业知识和技能，无暇成立家庭。②他们已经获知的性观念和性道德，也明确地告诉他们在大学期间，不能无所顾忌地追求异性，不应当发生超越伦理的性行为。③我国大学生绝大多数经济上不能独立，主要依赖于家庭的供给，无法承担建立家庭的各种责任。大学生性心理问题产生的原因(四）自我意识的不健全自我意识健全的大学生主要表现在：①能接纳自己的性别角色和性征的出现；②自尊、自信、自爱、自强；③信任和尊重他人；④意志力坚强，能有效合理地调控自己的性冲突。自我认知自我体验自我控制自我意识大学生性心理问题产生的原因(五）不良性信息的诱发赞成：3.1％无所谓：21.1％反对：75.1％大学生对婚前性行为的态度：大学生性心理问题产生的原因1.性是我的权利，他人无权干涉权利（愿意）义务（责任）是一对孪生姐妹呵护性心理健康

（一）科学的性认知是性心理健康的基础

——走出性认识的误区男生：确定了恋爱关系还没有“搞定”，很无能女生：我很爱他，拒绝他的性要求，怕失去他

1/4的男生愿意娶与自己发生婚前性行为的女友

2/3的女生愿意嫁给自己发生婚前性行为的男友

——《四川青年报》2.婚前性行为=性魅力+爱的保证

（一）科学的性认知是性心理健康的基础

——走出性认识的误区

（一）科学的性认知是性心理健康的基础

——走出性认识的误区3.安全的“性”与“情”=避孕+避免人流人流的不良后果？

（一）科学的性认知是性心理健康的基础

——走出性认识的误区4.21世纪的中国无所谓婚前的性纯洁男生：八成以上希望自己的妻子结婚时是处女女生：谁也不愿意成为“性落伍者”

西方国家的倡导的“性纯洁”正在回归（二）高尚的性人格是性心理健康的保证1.性人格：

是人类个体在性方面做人的原则。

学会对非意愿性要求说：NO！！你是成