第二讲-自我探索-性格

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程自我探索探索工作世界决策求职行动再评估觉知与承诺第二讲

自我探索（一）——性格目标认知目标：认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者，可以促进我们对工作的兴趣。

认识到自己的性格特征是什么，乐意思考自己性格特征对职业的影响

。

技能目标：利用性格理论探索自己的性格，了解自己的性格特征。知道并能够利用探索性格特征的其他途径。

小游戏：非常简单，动动手和胳膊就行啦~~

1.像祈祷一般，将双手交握起来...

右手拇指在上（左脑使用者）

左手拇指在上（右脑使用者）2.将你的双手交叉环在胸前(揽住自己~~)

右手臂在上（左脑使用者）左手臂在上（右脑使用者）从1+2来看你的结果(要照1→2顺序看)右左：善于体贴他人的传统温婉类型右右：

最爱自己的挑战类型左左：

认真又冷酷的完美主义者左右：

喜欢照顾人，领导型性格是什么……理解“性格”(Character)性格也叫个人特质，性格是个人的行为和态度中表现出来的比较稳定的心理特征。人的性格由多种心理特征构成性格是在与人、环境的交互过程中发展与表现人的性格表现具有持久性和整体性播种什么行为收获什么习惯，习惯收获性格，性格收获命运。性格就是稳定的行为习惯。会直接影响工作满意度，工作表现。SAVE

“我学了四年的中医，现在却在这里搞行政。”王海2007年毕业于中国医科大学，现在在政府部门搞行政。领导对王很不满意，他也觉得很委屈——毕竟自己是受过高等教育的人。“怎么连一个专科生都比不上？”王坦言现在很痛苦，一是很多东西需要学习；二是自己、性格偏内向思想太单纯，不习惯官场的官僚气息。当问及他为什么要选择当公务员时，他坦言说道：“我知道自己不喜欢，也不擅长在搞行政，但是父母要我从政，我就考了公务员。我想我也会慢慢适应的，现在看来我是错了。”案例案例说明：性格是与职业相关的，只有将自己性格与环境和职业相匹配，我们才能成为有效的工作者。国际最为流行的职业人格评估工具—MBTI由美国的心理学家布里格斯(KatherineCookBriggs1875-1968)和她的心理学家女儿迈尔斯（IsabelBriggsMyers）根据瑞士著名的心理学家CarlG.Jung(荣格)的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。理论介绍

MBTI衡量的是个人的类型偏好，或称为倾向。用四个维度偏好二分法去评估一个人的类型偏好，每个维度二分法均由两极组成。理解倾向——游戏：用习惯使用的手在纸上写下你的名字。换另外一只手试试。有什么感觉?MBTI在中国被称之为行为风格测验。适用测量管理者、一般员工和刚毕业的大学生等。是用于考察学生适合的工作种类、做事风格、偏好的工作环境、潜在的缺点等。（IBM）四个维度考察个人的偏好：能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)

外向/内向获取信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断/知觉Energizing/Attending/Deciding/Living请认为自己是内向的同学举手，认为是外向的举手。说说你在与自己不同偏好同学相处的感觉和感受。维度理解活动—内向、外向外向E内向I关注外部环境交谈的方式交流自由的表达情绪和想法通过谈话形成自己的意见先行动，后思考大家、许多、广度关注自己的内心世界写作的方式交流情绪和想法不轻易流露通过思考形成自己的意见先思考，后行动个人、少数、深度::::::::::::::不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰维度理解活动—感觉、直觉你的印象是什么？你看到了什么？感觉S直觉N着眼于未来的可能关注数据所代表的模式和意义第六感记忆整体模式应用前弄清理论基于想象、灵感

快速得出结论，相信预感::::::::::::::着眼于当前的实际情况关注真实的、实际存在的事物看到、听到、闻到观察、记忆个别事物通过实践理解理念基于事实、经验谨慎、缜密地得出结论不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰活动：违反校规的学生如果你是一名辅导员，有一个大四的学生违反学校规章制度2次，你跟他谈，说第3次就按制度执行(开除学籍)，但在离毕业只有三个月的今天他又违反了，你会如何处理?维度理解活动—情感、思考思考T情感F主观、心灵富有同情心价值、人情赏识，也喜欢被表扬致力于和谐、积极的互动关注人和关系考虑决策对他人影响公正：希望每个人都得到尊重法不容恕、情有可原::::::::::::::::客观、头脑理智原则、规范批评，不感情用事设立客观标准关注事情和联系用逻辑解决问题公平：希望所有人相互平等情有可原、法不容恕不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰维度理解活动—判断、知觉

假如今天五下午，你在本周日上午要参加CET-6考试，这是你最后一次机会参加这个考试了，你原打算利用周五周六的时间好好复习一下，但是你突然接到电话，一个好久不见的好友从外地来秦皇岛，约你今晚吃饭，周六早上就要离开。你如何抉择？为什么？判断J知觉P随遇而安

不断体验

确定基本方向

灵活的、即兴的

喜欢开放、获取

随时准备变化

从最终期限开始

从最后关头压力中得到动力::::::::::::按部就班

随时控制

明确规则和结构

有计划、有条理

快速判断、决定

制订短、中、长期计划

到最终期限结束

避免“燃眉之急”的压力不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰E或IS或NT或FJ或PE=外向I=内向S=感觉N=直觉T=思考F=情感J=判断P=知觉16种性格心理类型四种气质类型RationalsIdealistsArtisansGuardiansRationalsIdealistsArtisansGuardiansINTJINTPENTJENTPNTINFJINFPENFJENFPNFISTPISFPESTPESFPSPISFJISTJESFJESTJSJ冒险家挑战者表演者艺术家智多星学者型专家型哲学家博爱型统帅型公关型教导型照顾者检查员主人型管家型SJLegalist/Guardian合法主义者/守护者NFIdealist/Empathist理想主义者/通情者SPRealist/Artisan现实主义者/艺术家

NTRationalist/Analyst理性主义者/分析者四种气质类型

“适应的现实主义者”

有冒险精神，反应灵敏。在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件，解决具体问题和面对压力。如西奥多·罗斯福、弗兰克林·罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、里根。为行动，冲动和享受现在而活着。约有60%左右SP偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学。SP—天才的艺术家迈克尔.乔丹

MichaelJordan玛丽莲.梦露

MarilynMonroe's帕布洛.毕加索

PabloPicasso刘德华

LiuDeHua“热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂，用“教导”的方式帮助他人(圣女贞德)。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。NF—理想主义者、精神领袖夫拉迪默.列宁

VLadimirLenin莫汉迪斯.甘地

MohandasGandhi孙中山

SunZhongShan马丁·路德·金

MartinLutherKingSJ—忠诚的监护人

“现实的决策者”

有很强的责任心与事业心，喜欢解决问题，忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、规则、结构和服从，喜欢服务于社会需要。坚定、尊重权威和等级制度，持保守的价值观。充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓越成就。企业中层管理者中大多是这种特点的人。在美国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱。乔治.布什

GeorgeBush乔治.华盛顿

GeorgeWashington周恩来

ZhouEnLai洛克菲勒

Johann.D.Rockefeller“有逻辑性且机敏”

天生有好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力，产出高质量的新观点，关注自己的观点和成就被他们所尊重的人看重。是独立的、理性的、有能力的人。人们称NT是思想家、科学家的摇篮。大多数人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。一发明家、科学家大多是这种特点的人。NT—科学家、思想家的摇篮比尔.盖茨

BillGates阿伯特.爱因斯坦

AlbertEinstein玛格丽特.萨切尔

MargaretThatcher邓小平

DengXiaoping各性格类型可从事的职业及同性SP表演者企业家排除故障者自由职业者抢险队员……SJ部门主管会计警察医生教师……NT科学家建筑师工程师设计师经理人员……NF咨询师记者艺术家心理学家神职人员……尽职的悲观的安全实际的乐观的刺激实用的怀疑的知识利他的轻信的本体性格类型没有对错、好坏