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文档简介
第一框悦纳自己的生理变化第11课人们说我长大了1.青春期身体变化的三个主要表现(P4)①性机能发育成熟;②身体外形急剧变化;③体内机能迅速健全。2.怎样使自己更具青春魅力?(P8)①注意自己的仪表,体现自己的外在美;②提高自己的文化素养,加强自己的品德修养,培养美的心灵,使自己更具魅力。
①青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期。在这一时期,出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的;②应自觉接受学校的专门教育,主动请求家长、老师指导,掌握必要的生理卫生知识,从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化,减少心理上的混乱与恐慌,以积极的心态去接纳这些变化。
3、我们应以怎样的心态来对待生理变化呢?P5①应自觉接受学校的专门教育,主动请求家长、老师指导,掌握必要的生理卫生知识,以积极的心态去接纳这些变化;②应该接受现实,学会欣赏自己;③追求外在美与内在美的统一。4.怎样接纳自己的生理变化?(P5—8)消除心理烦恼快乐成长第11课第二框1.青春期的心理矛盾有哪些?(P10)①渴望独立与现实依赖的矛盾;②心理闭锁与求得理解的矛盾;
③性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。2.正确认识青春期的心理矛盾(P10)一方面:它是生理发育和心理变化过程中的正常现象,这些矛盾构成了我们向前发展的动力,帮助我们发展认识,提高能力。另一方面:它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪,如果处理不好,就会影响我们的身心健康,成为我们发展的阻力。*
3.怎样消除青春期的心理烦恼?
(P11—13)①敞开自己的心灵世界,多与父母、老师和同学交流与沟通,寻求他们的指导和帮助;②增强自我调控能力。当我们出现心理冲动时,应想一想道德的规范、法律的要求,并提高自己的控制力,通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行有效地控制。③不断丰富自我。譬如多读书、多参加科技、
文体活动、多参加公益活动。第十二课花季中的男孩女孩第一框把握青春珍爱友谊一、男女同学交往的必要性P15
1、男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分,它在个体成长历程中的各个阶段都是不可缺少的。
2、男女同学正常交往,既有利于集体建设,又有利于扩大交往范围,增进对异性的了解,发展同学间的友情。二、男女同学交往的重要性P16
1、男女同学在一起学习、交流,可以取长补短,提高学习的效率。
2、通过交往,男女同学可以相互影响、相互促进,从各方面完善自己,促进个性的全面发展。
3、男女同学之间大都能够正常交往,并建立起积极向上、纯洁健康的友谊。*
三、男女同学正常交往的重要作用(P15-17)①男女同学正常交往,既有利于集体建设,又有利于扩大交往的范围,增进对异性同学的了解,发展同学间的友情。②男女同学一起学习、交流,取长补短,可以提高学习效率。③男女同学正常交往可以相互影响、相互促进,从各方面完善自己,促进个性的全面发展。④在现实生活中,男女同学正常交往,能建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。四、不恰当异性交往的方式及影响P17
如不愿意与异性同学接触,或与某个异性同学交往过密等。
这都会产生一些情绪上和行为上的困扰,妨碍学习进步和身心健康。
第二框荡起友谊的双桨*一、男女同学交往之道(如何与异性同学交往)
①与异性同学交往要自然、适度,自然适度是男女同学交往的两个重要原则。
②与异性同学交往要尊重、真诚,真诚、尊重是交往的前提。
③与异性同学交往的范围应相对广泛,应该和更多的同学建立真挚的友情。13课让快乐时时围绕在我身旁第一框你了解自己的情绪吗1、情绪有哪几种基本类型?P26
答:人的情绪是多种多样的,也是复杂多变的。最常见的情绪有四大类:喜、怒、哀、惧。2、情绪产生和变化的原因?P27
①人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定满足时,就会产生积极的情绪;当人的需要得不到满足或事与愿违时,往往会产生消极的情绪。
②不同情境下会产生不同的情绪,情景是不断变化的,情绪也会发生一定的变化。3、不同的情绪会对人们产生什么样的影响?P29——31积极情绪消极情绪(1)情绪会对人们的行为和生活产生特定的影响。P29
积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥。
而当人们的消极情绪时,情况则相反。(2)情绪会对人的身心健康产生影响。P31
长期保持积极的情绪,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。
相反,人若长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪之中,则会对身心健康产生不良的影响。第十三课第二框调节和控制好自己的情绪*1、调节和控制情绪的方法有哪些?P33——36(1)注意力转移法(2)理智调控法(3)积极自我暗示法(4)幽默化解法(5)合理宣泄法(哭泣、倾诉、运动、书写)*
2、合理宣泄情绪应该注意的问题?P37①合理、适度、恰当②在道德和法律允许的范围内进行③不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。什么是情趣?
情趣指意趣、性情、志趣、情调趣味。凡是人们的兴趣、爱好、玩赏、消遣都可以归入生活情趣的范畴。比如:喜欢打球、绘画、下棋、音乐、旅游、书法、登山、钓鱼等等,就是一种情趣。各种各样的情趣,给我们的生活带来了不一样的乐趣。高雅情趣:庸俗情趣:健康、科学、文明、向上的情趣。p39平庸粗鄙、不高尚的情趣。p40含义庸俗情趣危害:使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心发展,甚至有可能走向犯罪。p40培养高雅情趣的意义:p411、高雅情趣有益于个人身心健康。2、高雅情趣有利于开发智力和激发创造力。3、高雅情趣有助于提高道德修养和文化修养,使生活更加充实而富有意义。第十四课第二框过富有情趣的生活*怎样过富有情趣的生活?P42—46(1)以乐观的态度对待生活。(条件)(2)增强好奇心,培养广泛兴趣。(起点)(3)避免盲目从众,杜绝不良嗜好。(有力保证)(4)丰富文化生活,提高审美能力。(重要途径):
乐观生活态度对培养高雅情趣的作用:P42
①只有对生活充满热爱和激情,才能对生活中的诸种事物感兴趣,才能更深刻、更具体地感受生活。从学习、工作和生活中找到乐趣;②从日常的平凡小事中培养自己的高雅情趣。好奇心广泛有益兴趣高雅情趣狭隘无益兴趣(不良嗜好)庸俗情趣(双刃剑)发展为把握好把握不好发展成好奇与兴趣、情趣的关系:
好奇是兴趣的开始,我们应该由好奇开始,培养广泛而又有益的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣(好奇——兴趣——情趣)
好奇心对于我们培养高雅情趣的作用:P43-44
(1)积极的作用:①好奇心是我们行为的动力,它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘,获得新的感受,给我们的学习和生活增添情趣。②好奇是兴趣的开始,我们应该由好奇开始,培养广泛而有益的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣。
(2)消极作用:好奇心如果把握不好,也可能会影响正常的学习和生活。
盲目从众的危害性:P45
①不利于自己的独立思考和判断
②很难形成自己稳定的兴趣爱好
③不利于高雅情趣的培养
④影响我们的个性发展
⑤直接影响身体健康因此,我们要“择其善者而从之,其不善者而改之”。
要杜绝不良嗜好,就要不断提高自己的判断能力,不断提高独立思考和自我控制的能力,避免盲目从众;
学会拒绝,对干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西,我们对它要果断地说“不”。如何杜绝不良嗜好?P45十五课复习提纲15.1面对生活中的不良诱惑一、黄、赌、毒和法轮功等不良诱惑的危害(一)“黄”的危害1、精神鸦片,轻者会想入非非,精神萎靡,无心学习;2、重者极易诱发违法犯罪,造成更大的危害。(二)赌博的危害1、赌博害人害己害家害国。2、未成年人染上赌博恶习后,影响身体健康、学习进步;3、扭曲人际关系(父子、夫妻、兄弟、赌友反目成仇);4、极易诱发盗窃、抢劫、诈骗等违法犯罪行为;(三)毒品的危害1、吸毒会严重摧残身心健康,传染和导致各种疾病,甚至死亡;2、会破坏家庭幸福,诱发刑事犯罪;3、会败坏社会风气,危害社会治安。(四)法轮功等邪教的危害“法轮功”等邪教组织宣扬歪理邪说,蒙骗群众,敛财害命,挑动制造事端,是威胁人民生命财产安全和社会安定的毒瘤!
*二、“黄、赌、毒”和“法轮功”等不良诱惑的共同危害:1、会伤害人的身体,毒害人的心灵,危害人的身心健康。2、会使人不思进取,放弃美好追求,影响个人的进步和发展。3、会使人无视法律的尊严,损害他人和社会,走上违法犯罪的道路。*三、青少年怎样自觉抵制不良诱惑?
P55-56①提高自己的思想品德修养和科学素养,慎交朋友,提高自己的判断能力,正确识别真假美丑,不为假象迷惑,防止上当受骗。②克服猎奇和盲目从众心理,提高自己的控制力。③运用法律手段同不良诱惑进行坚决的斗争,以保护自己,净化我们的成长环境。15.2预防违法犯罪从杜绝不良行为做起一、一般违法与犯罪之间没有不可逾越的鸿沟1、法律的基本特征(1)法律由国家制定或认可;(2)法律靠国家强制力保证实施;(3)法律对全体社会成员具有普遍约束力。2、法律的含义法律是指由社会认可国家确认立法部门制定规范的行为规则,并由国家强制力保证实施的,以规定当事人权利和义务为内容的,对全体社会成员具有普遍约束力的一种特殊的社会行为规范。违法行为:是指不履行法律规定的义务或者做出法律所禁止的行为。违法情节比较轻微,对社会的危害性不大,还没有触犯刑法,只是违反了刑法以外的法律法规。一般违法:犯罪:具有严重的社会危害性,触犯刑法并应受刑罚处罚的行为。犯罪的三个基本特征P58相关链接3、违法行为可以分为一般违法和犯罪一般违法如不及时改正,就会发展成犯罪,一般违法与犯罪之间没有不可逾越的鸿沟联系刑罚处罚行政制裁应承担的法律责任不同社会危害性大,情节严重社会危害性不大,情节轻微对社会的危害程度不同不同点都应承担法律责任都具有社会危害性都是违法行为共同点犯罪一般违法关系*
4、对比:一般违法与犯罪触犯的法律不同违反刑法以外的其他法律法规触犯刑法*35、青少年怎样预防违法犯罪行为的出现?P60-61①预防违法犯罪,必须从杜绝不良行为做起。②从小加强道德修养,树立法律意识,增强法制观念,自觉遵纪守法,防微杜渐,防患于未然,使自己健康成长。第一框我们受法律特殊保护第十六课撑起法律保护伞
1.未成年人生活经验不足,各方面都还不够成熟,辨别是非能力不强。
法律意识和自我保护能力也不够强,容易遭受不法侵害。因此,我们需要法律给以特殊保护。为什么未成年人(青少年)需要法律给予特殊的保护?2.未成年人是党和国家的希望,是中华民族的希望,他们的健康成长关系着民族的振兴、国家的富强。个人方面国家方面2.保护未成年人健康成长的专门法律有哪些?《中华人民共和国未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》3.未成年人保护法从哪几个方面对未成年人的保护作出具体规定?1、家庭保护4、司法保护2、学校保护3、社会保护第十六课第二框未成年人的自我保护第十六课第二框未成年人的自我保护1.侵害程度较轻时,可以……(1)宣传法律知识(2)协商和调解(3)申明合法权益,维护合法权利。(一)自我保护的方法和技能
2.面对违法犯罪行为,特别是歹徒行凶时
(1)有能力制服要勇敢地搏斗。(2)没有能力制服时采取呼救、周旋、报警等。(3)比较后果,两害相权取其轻。(4)必要时,可实施正当防卫。(二)获得法律帮助的方式和途径:当自己的合法权益受到侵害时:1、寻求法律的帮助
律师事务所公证处法律服务所2、通过非诉讼途径解决:通过向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等反应问题,寻求帮助,解决问题,或通过调解、仲裁等方式。3、向人民法院提起诉讼:刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼(最正规、最权威、最有效)4、如果有经济困难,无力支付法律服务费,可到法律援助中心寻求法律援助。生活中有是非善恶第十七课第一框体现真、善、美的现象:义务献血、拾金不昧、捐助贫困地区、参加义务劳动、助残扶贫、主动缴纳税款、爱护公共财物等。体现假、恶、丑的现象:仗势欺人、以大欺小、肆意践踏草坪、故意损毁公共设施、污损洁净的墙壁、在文物古迹上刻字、留言,非法侵占他人财物、偷逃税款、假公济私、收受贿赂、损公肥私等。1、生活中的是非善恶2、不同的是非善恶对个人和社会的不用影响:
真善美P82假恶丑P84
①对社会公共生活和社会发展带来消极影响,危害社会秩序,败坏社会风气。
②对社会生活中的每个人都会产生不利的影响,会使一些人价值观发生扭曲,铤而走验,违法犯罪。③更是给未成年人带来不可忽视的负面影响,腐蚀未成年人的心灵,致使少数未成年人精神空虚,行为失范,甚至走上违法犯罪的歧途。社会个人③有利于形成良好的社会风尚。①能够净化人们的心灵,激起人们对美好事物的向往和追求②促使人们在日常学习、工作和生活中,加强自身的品德修养,自觉抵制不良诱惑。第十七课第二框面对生活中的是非善恶一、明辨是非善恶的意义:(为什么要明辨是非)①能把握好自己的生活方向,实现积极向上的人生目标。②能在生活中自觉用道德和法律约束自己的行为,杜绝不良嗜好,抵制不良诱惑,过积极健康的生活。③积极同丑恶现象作斗争,能使自己逐步成为一个正直的人。1.明确正确的判断标准,即心中要有一把尺,这把尺既包括道德标准,也包括法律标准。2.要不断提高辨别能力,要勤于学习,积极参加社会实践,积累社会经验,加强道德修养,增强法律意识。3.要增强自控能力。正确的行为,必须坚持;错误的行为,坚决屏弃。二、如何正确面对生活中的是非善恶?第18课第1框行为不同
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