自信心演讲稿

成功需自信自信是成功的第一秘诀——爱默生12金一王彪

一、精彩人生：自信是成功的基石自信快乐的跨栏王子——刘翔“随便来，我不怕的”

雅典当地时间2004年8月27日，在雅典奥运会男子110米栏决赛中，中国选手刘翔以12秒91夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：随便来，我不怕的。(第一轮比赛过后)阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。(第二轮比赛过后)没关系，我的起跑很好。(第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢)没想到今天会跑得这么这么的快，没有超风速吧。(决赛过后)唤醒心中的巨人——冯冬青的学习历程冯冬青初中因迷恋小说和影视，忽视对文化课的学习而未能考上高中。在作为一名高中“旁听生”的日子里，她克服困难、勤奋学习，在家长和老师的不断鼓励下，第一学年，她考了全班第一；第二学年，她考了年级第一；第三年，她以阳春市外语第一的成绩考上了中山大学。自信的人共有的特征：活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放、幽默、勇敢、果断等。

思考：为什么说自信是成功的基石？1、成功离不开勇敢，勇敢需要自信。2、自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。3、自信能使人发挥自己的潜能因此，自信是成功的前提条件。二、借你一双慧眼：扬起自信的风帆思考：怎样扬起自信的风帆?1、发现自我优势，找到自信的“支点”2、尝试成功的喜悦3、正视不足，变弱为强4、克服自卑心理自卑的表现：自惭形秽，总觉得自己不如别人；自暴自弃，悲观失望；自我埋没，缺乏信心等。自卑来源于个人不正确的思维：把分数看得过重，对自己和他人作不正确的评价，对自己的要求和期望值过高。克服自卑的训练要点：（1）尽可能多的列出自己学习上的优势和长处，列出自己曾经有过的成功之举。（2）诚恳地对你的同桌或朋友在学习上的某一方面做赞赏，你也接受他人的赞赏。（3）对照正确观念找出自己不合理的思维，重复正确观念数遍，体会其中的道理。（4）总结导致失败的主要原因。（5）列出自己应该马上着手做的事，并告诉好朋友或亲人，求得他们的监督。（6）保持有效的做法。（7）尽快去做应该做但尚未做好的事。超越自负，告别自卑自卑者自负者自卑自负对自我优缺点的认识夸大自己的优点，忽视自己的缺点自视过高夸大自己的缺点，忽视自己的优点自己瞧不起自己看到自己的优点也看到自己的缺点愉快地接受自己负自卑自自信自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。自负、自卑、自信的区别：只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。自负与自卑都是自信的误区。三、互动行动：真诚沟通1、用赞美而简练的语言，写出你认为需要鼓励的同学的优点和长处。2、找一位你最要好的朋友，请他帮你指出目前最需要克服的不足，并提出改正的建议。四、自信宣言：欣赏我自己也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星；也许你想成为大树，可你却只是一棵小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪。做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的活法。

成功需自信

一、自信是成功的基石自信对成功的作用1、自信能使人勇敢2、自信能使人有克服困难的勇气和自强不息的力量3、自信能使人发挥自己的潜能

二、扬起自信的风帆1、发现自我优势，找到自信的“支点”2、尝试成功的