职业生涯规划方法

如何作一份

职业生涯规划报告

生涯規劃的五大要素是：知己、知彼、抉擇、目標、行動。知彼制訂目標行動抉擇知己制定职业生涯规划的步骤自我评估——知己职业环境分析——知彼职业决策——决策制定行动方案——生涯目标的实现路线、执行行动方案评估与反馈——修正1、知己：（通过测验、SWOT分析；个人简历盘点）动机需求职业价值观职业兴趣知识技能综合素质能力倾向家庭影响教育影响2、知彼（通过职业研究）就业环境行业分析企业分析（标杆组织）岗位职责工作环境所需教育、薪酬等

找出备选职业/职业前景3、职业决策：做出职业选择（衡量信息、评定备选职业、通过生涯决策平衡单）4、执行决定：设定总目标、实现目标的路径各阶段执行方案：子目标、时间规划、具体任务5、反馈评估

正面保持入行发展负面循环案例解析：（一）自我分析——知己喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身价值乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。个人表现描述：A擅长多种文艺活动的策划，尤其舞蹈编排、表演；B对大型文艺汇演、舞蹈艺术家表演、艺术设计（时尚家居、服装设计表演、广告设计等）鉴赏评论类节目感兴趣喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用比较看重社会义务和社会道德。个人突出表现描述：对各种公益活动感兴趣喜欢从事管理方面的工作，用自己的意见去影响别人热忠政治和经济，偏爱人和观念个人突出表现描述：在学生会的平台中得到了锻炼和施展ASE

１霍兰德职业兴趣模型分析项目２个人自我盘点社会实践职务我所具备的技能学校社团联合会办公室主任并获“优秀学生干部”称号处理紧急情况、沟通能力、组织策划能力、说服能力、写作能力校心理咨询中心工作人员沟通能力、说服能力、心理咨询技能学院外联部干事组织策划能力、沟通技能、交际能力珠海市二中助理班主任、夏令营辅导员组织能力、合作协调能力奖励认证

奖项所思所获曾获摄影、纪律竞赛等奖项和健美操、红十字会救护等认证审美能力、记忆能力运动能力、救护能力普通话水平测试二乙认证普通话能力有待提高LOGO

设计大赛“组织策划突出贡献奖”组织策划能力全国计算机等级考试VB二级认证计算机技能（VB、office、pagemaker）连续3年获得专业奖学金心理和人力资源专业技能３ＳＷＯＴ分析职业价值观：价值观量表选项对以下内容按自认为重要性大小进行排序1同事2公司3发展潜力4薪水5工作类型6稳定性发展潜力、工作类型、公司、同事、薪水、稳定性从以下选项中选出自己最看中的5个内容1高收入2社会声望3独立性4帮助别人5稳定性6多样性7领导力8在自己感兴趣的领域工作9休闲10尽早进入工作领域喜欢的领域、社会声望、多样性、高收入、帮助别人

５旁观者清

（由家长、同学、老师列举的最合适我的词汇）具备能力具体表现优点会打算、办事谨慎有条理有能力、处事理性、擅长组织策划能力、专业技能强连续3年获取专业奖学金社会活动成绩受到肯定易合作、善交际、善于反馈信息、理解力强、洞察别人的长处社会活动较活跃从事过心理咨询和辅导工作有创意、好奇心、想象力、探索能力为别人出谋划策喜欢探讨学科细节问题缺点欠果断和胆识，有时自信不足不敢表露个人才能，害怕失败办事要求过高，容易忽略效率常拖延到最后期限才完成任务普通话不太好，英语基础较差目前还未通过英语六级家庭关系与家人关系很好、沟通共处很好；家人非常支持我的学业，以及我发展方向和择业选择。父母教养方式对我的影响……家庭经济状况家庭收入属于小康水平，可以使我顺利完成学业。但不足为我自行创业提供资金。自我认知小结（举例）通过以上对我的职业能力、职业价值观和职业兴趣等的分析，可以确定我的职业倾向是属于艺术、社会、管理类型三者相结合；结合职业生涯条件分析的结果，我的职业选择范围确定为公关行业。我的专业是工商管理，在一定程度上与我的职业倾向相匹配，但还需要补充公关、传媒类的知识。所以以下通过对公关从业者在不同企业类型和不同行业的有关方面的分析，进一步确定我的职业。

（二）环境评估1、行业2、职业3、企业公关行业数据统计：TOP10公司年度情况一览表（单位：RMB万元）

TOP10-intl2003TOP10-intl2004TOP10-local2003TOP10-local2004行业平均2004变化年营业额3000370040745300450027.2%年营业收入2023300020173200310053.5%公司规模507876.412610262%人均营业额6047.5534244.8－18%人均营业收入40.538.526.425.432－5%经营利润率11%15%18%18%16.5%2签约客户数量8.415.88.514.815.47外资客户比重86%58%72%女性雇员比例57%54%51%64%59%9%员工年龄30.429.527.82728－1劳动强度（周）4845454645.5－1培训时间（年）486341616217人员流动率15%12.8%18%13.8%13.3%－3.2市场现状

公关行业的快速发展，凸现公关人才匮乏。据劳动和社会保障部统计的数字表示，近几年的岗位需求中，公关行业一直都占前几位。市场对人才的需求正保持每年３０％的增长速度。存在主要问题1专业人才、媒体环境和客户要求仍是当前公共关系服务中存在的主要问题。2大家普遍认为，行业组织应该在行业规范、专业推广和人才培训方面发挥更大的作用，进一步改善当前的市场环境和媒体环境，制订和完善行业服务标准，推广和提升专业服务理念，建立和推行专业人员培训认证体系。3绝大多数的公共关系服务还停留在执行层面，急需公关公司能提供高端的咨询服务未来发展形势1公共关系服务市场正进入又一个快速发展的阶段。无论是业内专业公司，还是企业客户和新闻媒体均认为，公共关系作为一项专业服务正被各类组织所接受和使用，中国公共关系市场在未来几年中将在广度和深度方面得到全面发展2随着社会的发展，公关招聘需求逐年递增，加上亨氏、宝洁、肯德基、高露洁等知名跨国企业接连经历了公关危机，公关人才的作用日渐凸显公共关系职业活动的领域将会越来越大，对公关从业人员的要求也势必越来越高，进入公关行业的门槛也将逐步提高。从各个指标去看其发展趋势，而不是非常笼统的概念。可以参考一些专业

的统计数据。

公关行业“标杆企业”——中国环球公共关系公司

公司概况中国公共关系咨询市场已经历了十几年，与这个市场同步成长的中国环球公共关系公司是中国大陆成立的第一家专业公共关系顾问公司。

中国环球公共关系公司1986年经中华人民共和国对外经济贸易部批准成立，至今已在中国公关市场上运作十多年。

中国环球公共关系公司隶属于中国国家通讯社--新华社，总部设在北京，在中国的省会及重要地区均设有分支机构。服务内容1企业发展战略2顾问咨询3长期公关代理4企业定位5市场沟通计划6员工关系计划7新闻宣传与有效媒介关系8财经传播与投资者关系9公共事务与政府关系10大型活动策划与实施11市场调研12查议题管理13危机事件预警和控制企业文化市场意识、客户意识、效率创新、学习、团队精神环球客户环球项目CEO访华：联合利华股份有限公司澳大利亚安宝集团新产品宣传推广：迪士尼新片"花木兰"、"人猿泰山"等首映推广宣传等开业、迁址等庆典活动：

"世界时装之苑--ELLE"创刊十周年庆典等大型演出、展览、体育赛事：联合国儿童基金会在中国20周年大型活动法国巴黎时装展等研讨会、论坛、投资者关系、赞助文教体育活动公关人员基本素质@专业认知能力、研究分析能力、项目执行能力、组织管理能力、策划创新能力、良好沟通协调和团队合作能力。@很强的心理承受力、良好职业操守和品德素养、热情，积极，勤奋、较好的仪表风度相关培训和职业资格认证公关员国家资格认证标准：初、中、高级公关员，公关师、高级公关师IVQCA国际注册公关经理职业资格：中、高级卓越公关领导培训企业政府关系管理培训等工作条件高度脑力劳动：总是处于一种主观计划、谋划、策划的状态需承受多方压力：业内竞争压力、媒体公众压力，应酬和交际压力，工作量压力薪酬水平薪酬标准幅度从月薪2000元人民币～20000万人民币以上不等公关人才招聘基本条件内部提升和外部招聘。本科以上学历，新闻、市场、营销、社会学、国际关系、公关广告等专业背景，四级以上外语水平，熟练使用计算机及其办公软件，掌握网络环境下的沟通技能。、熟悉媒体运作或政府关系者为佳，工作经验至少两年以上，年龄25岁以上。（资料来源中国公关协会）生涯人物访谈：

——资料来源：新浪科技中国公关网

伟达(中国)公共关系顾问公司公共事务总监张心宏职业线路图：山东大学外文系英语专业(1984)→北京广播学院硕士学位(1989)→国家计委任翻译→中国国际广播电台国际新闻部实习记者→中国大饭店公关部→中法公关公关顾问→伟达公共事务总监职业体验：1进入中国大饭店公关部，真正开始做公关实务。参与策划中国大饭店开业，组织实施中国国际贸易中心全面开业系列活动，接待国际奥委会高级代表团，接待中央领导视察国贸中心等等。2A中法公关公司①(Interasia

Communications

Ltd)，开始了自己的公关公司从业生涯：在伟达10年基本上练了三个行业：汽车(通用和德尔福)，飞机(波音)和石油(中国石油和雪佛龙)。B

深入研究的项目：财经公关和投资者关系。做好这两项服务，需要更好的金融知识，政策水平，上市公司知识，国际公司知识，法律知识，国际政治知识，危机处理能力，等等（三）生涯决策（决策平衡单）确定职业生涯总目标：分别对自身情况、外在环境条件（行业、企业、职业）机会等进行分析，由此确定；（四）制定行动方案——执行决定

毕业人力资源专员人力资源总监

人力资源经理人力资源主管企业董事例如：1、总目标及总路线职业生涯准备期

职业生涯早期

职业生涯中期

晚期本科毕业助理—专员—主管主管—经理—总监—企业董事退休2、分阶段实现：职业生涯准备期——职业生涯早期——职业生涯中期——职业生涯晚期注：本次生涯规划作业只需做大学四年或延续到毕业后三年的规划职业生涯准备期：大一——大四大三策略大二策略大四策略大一策略大学总目标大一、大二总结：我在过去的一年半的时间里完成了大一的策略：初步了解了管理知识；取得计算机二级证书；被评为校三好学生，优秀班干部，获得二等奖学金；顺利的为大二打下坚实的基础。大三的策略：掌握专业知识和熟练专业知识运用能力；拥有较好的语言表达，组织、协调、领导能力等管理能力；考取相关资格证书。（如下图）专业知识企业案例反馈运用人力资源管理工作分析绩效评估培训与开发员工素质测评薪酬管理管理能力锻炼选修ERP补充大三任务要求英语六级证书；人力资源师资格证；ERP证书。2、各科取得优秀成绩；做好班干工作，获得优秀班干（或团干）、三好学生称号。3、组织各项科研活动；单独或组队参加各项相关专业比赛，并取得成绩。4、做好实习工作。执行方案：大三第一学期A、自身学习（1—15周）：早上：6：30——7：30英语学习；晚上：7：00——9：30复习当天课程；睡前时间、周末以及节假日：运用专业知识分析案例。每个星期天下午：进行体育运动。（16—20周）：进入学期复习时间，准备六级考试、各科期末考试。

B、科研工作（1—15周内）：继续开展班里科研组活动，定期利用专业知识进行案例分析和培训活动，组队参加各项与自己专业相关的比赛。

C、班里工作