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本文格式为Word版，下载可任意编辑——拓展训练感想500字高空腾跃

虽然身上挂满了安好养护措施，但在高空腾跃，每个人都产生了或多或少的惧怕感，从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，更加是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起……

虽然我对拓展训练工程很期望，也很想挑战，但是真正爬上去到那一刹那，我还是很畏缩，很惧怕，不敢往前迈步，结果在同事和拓展教练的鼓舞下大胆的跳了起来，但是很可惜，没有抓住。但是教练说，能挑出这一步，就是最大的告成。在队长的率领下，结果，全队20多名队员都顺遂完成了这项拓展训练，结果大家用强烈的掌声庆贺自己的告成和告成。

外观看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不成怕，怕的是失去解决困难的士气和信仰!心理的障碍是最难逾越的，我们假设要成为强者，首先就务必挑战自己的惧怕感，当我们豁出去一搏，大胆地跨出一小步，可能就能抓住属于自己的机遇，实现人生一大步的跨越。

当别人站在高杆上，在底下观看的人貌似会觉得很简朴、很轻易。在自已身处其位的时候，才察觉原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。

在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都理应培养一种观念——换位斟酌。这是一个耳熟能详的理念，但是，现实的我们真正做到了吗?

穿越电网

在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何片面(包括头发、衣襟)都不能碰见网，否那么“触电”。这是一项分外严肃而艰苦的嬉戏，也是我认为最有教导意义的工程。

一开头大家跃跃欲试，但事实察觉，务必有一个很好的协作和合作，还要有周密的计划，于是，在队长的安置下，大家想手段，根据网格的大小和队员的体形，合理举行安置，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰苦，但是举行了严密的分工，有人指挥，有人扶助、有人监护，“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，虽然有几个人“触电身亡”但是总体我们还是顺遂完成了任务。

有好多事靠个人的气力根本无法完成，务必依靠集体的气力协同合作，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，确定要建立强有力的组织指挥体系，举行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。

每托起一个同伴，我们都提防

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