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文档简介
《优生与遗传》课程学习报告从秋天的《人类遗传与优生概述》到冬天的《常见遗传性疾病及先天畸形的诊断要点》,从第一章到最后一章,一个学期《优生与遗传》的课程习结束了,但是课程学习中的一些体会却如草原上的星星之火,还在一点点的燎原。下面我想就个人的学习中的几点心得体会,谈谈环境对基因突变的重要影响。20世纪生物科学技术的发展,特别是70年代DNA重组技术的成功,为保护人体健康提供了强有力的工具。基因组学的发展让人们预测未来人类可免受疾病的危害。但事实上,人类基因组学技术的进步并未为疾病控制带来本质上的变化,原因是对于大多数疾病而言,基因与环境等多种因素共同影响疾病的发生。我国科学家认为,基因对人类疾病的影响可能只占不到10%。由此可见,导致人体健康风险的主要因素是环境暴露。由此可见,环境污染物质与社会因素是共同影响人体健康的大因素。一、影响人体健康的环境污染物质因素与社会因素笔者认为影响环境健康的众多因素需要在一个框架下综合考虑。首先需要考虑环境的因素,其次是人的因素,介于这两者之间的是暴露。环境健康风险评价就是结合这三方面对风险的测量。一般的风险评价模型主要是由科学家所研发的,但很多社会因素会对污染物的浓度、强度、人体暴露途径和暴露时间等有所影响。以某市的空气污染为例,首先通过监测、调查和模拟了解当地的污染浓度和强度,来自哪些企业,进而对这些企业进行排放的模拟和计算—这是点源排放;其次是道路上的线源排放,但城市里的空气污染水平不是每天24h
都完全一样的,可能在上下班的交通高峰期会比较高;最后计算面源排放。当今人类社会已经进入了风险社会的阶段,而且从未面临过像今天这样众多的风险。其原因是多方面的,有全球层面和区域层面的,有经济因素和社会因素引起的,也有可能是科学技术进步自身所造成的。二、影响基因突变的三大方面2019年2月,国家癌症中心发布最新一期全国癌症统计数据,报告显示,全国恶性肿瘤新发病例数380.4万例,相当于每分钟有7个人被确诊为癌症。全国恶性肿瘤死亡例数229.6万例,相当于每分钟有4人死于癌症。我们不禁要问:为什么癌症的发生率这么高?为什么癌症难治愈?答案,毫无疑问是基因突变。为什么癌症的发生率这么高?如前文所述主要包括社会因素与环境因素两个大方面,那么具体一点就是包括下面三大方面:1、吸烟会造成基因损伤很多人都知道,烟草中有数百种有害物质,而美国《科学》杂志的一篇文章显示,吸烟会使得直接和间接,接触烟草的细胞发生突变,并提高发生癌变的风险。研究人员调查分析了多个国家的17种癌症患者,共约5243人的资料(2490位吸烟患者和1063位不抽烟患者)发现:有些基因的DNA会因为直接接触烟草烟雾而受到损伤。例如香烟烟雾中的苯并芘化合物会诱导DNA的损伤和复制错误,还有一些基因会像时钟一样有规律的触发突变,而吸烟会加速这个“时钟”触发突变。研究人员通过计算显示,每天抽一盒烟的人一年内会引起与肺癌、喉头癌、口腔癌相关基因的突变数量,平均分别为150个、97个、23个,更可怕的是烟草烟雾中的化合物和有害物质还会阻止基因的修复,从而诱发癌症。2、喝酒破坏你的基因酒精是重要致癌因素。国际顶级学术期刊《自然》(Nature)发表的一篇论文表示酒精和其代谢产物乙醛会对造血干细胞DNA造成显著影响,从而提高罹患癌症等疾病的风险。其实酒精本身并不是致癌物也不会引起基因突变,真正危险的是酒精进入人体后的代谢产物乙醛,酒精(乙醇)进入体内后,先由乙醇脱氢酶将它转化成乙醛,再由乙醛脱氢酶代谢为乙酸,乙醇和乙酸都不可怕,但这中间的产物——乙醛,可以直接结合DNA,诱发基因突变成为多种疾病的致病元凶之一。并且“喝酒脸红”一族(其实是乙醛代谢能力不足的表现)更容易在酒精代谢产物乙醛的影响下出现DNA损伤,导致血液疾病……甚至是癌症。3、熬夜将破坏上千基因科学家发现,人什么时候该吃饭,什么时候该睡觉是由一类叫“时钟基因”的基因控制的,这些时钟基因相当于人体最高指挥部的司令官发号施令,通过一系列的程序提醒你该吃饭啦、该睡觉啦……但经常熬夜会打乱体内的生物钟规律,变成这样的:晚上,时钟基因喊你睡觉,可你在玩游戏、追剧、网上购物,时间一长,时钟基因就乱了,也不知该什么时候喊你睡觉了。于是它们就会想尽一切办法调整步伐来适应你的节奏,这个办法就是变异。美国《国家科学院学报》曾刊登的一份新研究表明睡眠不规律会对超过1000个基因造成“严重破坏”,其中包含某些肿瘤基因的激活,这可以解释为什么老上夜班、时差失调,会导致一系列健康问题。三、思考与体会我以影响基因突变的三大方面中的熬夜来谈谈我个人的体会:我曾经在网络上看过非常火视频,大概内容是,近七成的白领有过劳死的危险,每四个人就有一个人肥胖,中国皮肤病患者超过1.5亿人,中国青年近视率世界排名第一,中国每年猝死人口高达55万人。这是多么可怕的数据,许多人出置了闲置的健身卡,很久不运动的人在电梯坏了的时候还欣慰地说自己终于运动了一次,还有人敷着最贵的面膜,却熬着最长的夜,又听说手机辐射大,换了一个绿色的壁纸然后就心安理得了。在凌晨三点转发遥远城市有人猝死的新闻,然后给自己定了个五点的起床闹钟,每天有1万人确诊癌症,听闻朋友得了难过之余开始担心自己,才发现疾病原来离自己并没有那么遥远。但还是心怀侥幸地活着。父母也常常唠叨:“你要正常作息,按生活规律生活,吃垃圾食品既不营养也不健康,你现在这个年纪觉不出来,到我这个年纪你就知道什么叫后悔了,再多的保健品也买不来健康。”如果每天有超过5000万的90后在熬夜,熬夜的危害到底有多大?为什么知道还要熬夜呢?为什么还要睡这么晚呢?复旦年轻女教师于娟患癌症死亡,她生前写过一本书叫做《此生未完成》,书里写到:“20几岁的时候觉得人生冗长,其实,有时候,人生很短,很短……。”“在生死临界点的时候,你就会发现,任何的长期熬夜,都等于慢性自杀。”许多年轻人因为白天荒废了太多时间,而熬夜就是为了缓冲自己对明天的恐慌,假装自己很努力,到深夜还这么拼命的学习和工作。以此来麻木自己,自我感动,以觉得自己真是太辛苦了的想法来填充自己空虚,空荡荡的内心。以安慰自己白天的一事无成,自暴自弃。为什么非要把所有的工作都拖到晚上去做?越临近黄昏,其实你的内心就会越来越压抑。逼迫着自己去工作,去学习。因为你知道一旦今天晚上如白天一样,那么明天晚上会更加压抑、惶恐。并且晚上你确定旁边放着手机,你就能保证你可以集中全身心的投入吗?而不会出现工作五分钟,手机一小时的状态吗?如此一来,一熬夜就熬到了深夜两三点,第二天接着过……真正熬夜工作学习的人实在少之又少,而那些工作的人大部分都是白领,他们承受着生活的巨大压力,晚上熬夜去加班加点工作,第二天又要匆匆忙忙赶着去上班。白天被人占的时间太多了,只有晚上才有属于自己的时间,在公司的所有不顺,坏的情绪都要在晚上通通释放出来。而另外那些熬夜的人,都是看电视剧刷朋友圈,直到刷到最后一条才肯罢休,一条没有看过的动态都不会放过,还有最近的流行趋势,刷抖音,一个十几秒,接着十几秒的小视频给你无限的快感。不小心沉迷进去就很难再爬出来。据调查,每位用户在抖音上消耗平均20多分钟,本打算只刷十分钟来打发时间,却刷了很长很长时间……打王者,一局接着一局,一局至少20分钟,舍不得放下,不断地推塔,杀人,打野怪…在最后快要睡觉的时候,要瞪着眼睛必须刷刷朋友圈,第二天早上醒来又十分后悔,懊恼,改过自新。一到晚上又义无反顾地熬着夜。在世界杯期间,有许多小伙子是资深球迷,熬着夜喝着啤酒深夜看球,一直熬到三点,有的心肌梗塞差点丧命,更严重的倒地昏迷随后猝死。中国睡眠协会发布过一分调查,90%年轻人猝死,脑溢血,心梗都与安慰有关。熬夜的危害不仅仅是脱发,长痘,内分泌不调,视力下降等轻症状,并
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