自信是成功的基石上课

第二课扬起自信的风帆二、自信是成功的基石学习目标1、自负者和自卑者有哪些共性？2、自负者和自卑者为何远离成功？3、自信者的哪些心理品质有助于成功？讲故事

小铭在小学是优等生，升入初中后，各科成绩都不错，学校运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。这时的小铭已觉得飘飘然了，觉得班里的荣誉都是他的功劳……认为谁都不如自己，甚至连老师都不放在眼里。小铭这时是一种什么心理?自负讲故事

时间过得飞快，第一学年就要结束了，学校评选三好学生，小铭自认为是第一候选人，谁知，在当天的全班评选中，他只得了15票。唱票时，他的得意一点点从脸上消失，他的头也一点点低下去。

当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸。

这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢?

小铭为什么未能当选?自卑自负导致失败面对沮丧的他，你能给他提出一些忠告吗？(1)改变自负的心理，正确认识自己，既看到自己的优点，也要看到缺点；(2)学会尊重他人，发现他人的长处、优点；(3)找到自己未能当选的原因，加以改变；(4)及时调整自己的情绪和心情。（一）“一对孪生子”共有的心态

思考：到底是哪些因素导致自负者和自卑者不能获得成功呢？以自我为中心的人的心理活动：如果让别人知道我有所不知，有所不懂，就会有失自尊。哪怕我实际上不能做某些事，也不能当着他人的面承认它，不然会被人轻视。我应该成为人人羡慕的人。我必须受到所有人的尊敬。

我必须在什么方面都不落人后。哪些想法共同点是什么？这些想法都是自我为中心。追求的目标是虚假的。

自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。马谡失街亭

马谡是诸葛亮手下的一员上将，从小熟读兵法，平常讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去镇守街亭时，他很不以为然，觉得是大材小用，自负地说：“马某自幼熟读兵法，深知兵法，岂一街亭不克守？！”结果，自满自负的他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使手下兵将损失严重，并且毁坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪诸葛亮只能挥泪斩马谡。

马谡失街亭的原因是什么？

美国总统尼克松是我们极为熟悉的一个伟人，但就是这样的一个大人物，却因为缺乏自信，过于自卑而毁掉了自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任总统。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影。他指派手下的人潜入对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。尼克松是一种怎样的心理？为什么尼克松最终惨败？自负者和自卑者有哪些共性？（1）两者都不能正确认识自己，陷入了自信的误区。（2）两者都是以自我为中心。（3）自负和自卑都会导致失败。想一想：自负者和自卑者为何远离成功？

（1）自负者会失败，就是因为其追求的目标一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感受到沮丧、颓废，从而走向自卑。（2）自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。（3）自负者和自卑着以自我为中心的心态会使他们远离成功。

1.与自信相对立的另外两种情感体验是什么?2.请用一句话来概括它们的关系.3.它们有什么共同特征4.它们会对成功产生什么影响?自卑与自负一对孪生子都以自我为中心都会使人远离成功抢答自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。（二）自信有助于成功自信者的哪个心理品质有助于成功的？◎卖鞋子到非洲甲、乙两个人为了推销鞋子到了非洲，他们看到非洲人都不穿鞋子的。甲看到非洲人不穿鞋子，心里大叹不妙：“原来非洲人不穿鞋，这下可好，鞋子非得滞销不可！”乙则大为欣喜：“这可是个宝地！大家都不穿鞋，我的鞋一定卖到缺货。”小故事甲和乙两人面对同样的困境，他们的态度有何不同?乐观的人面对困难和挫折，想方设法创造条件，对完成任务充满希望，不轻言放弃，不半途而废。乐观

自卑的人面对问题与失败又会怎样？说一说觉得事事不如别人，选择逃避，自动退却，失去竞争的机会，与成功无缘。乐观与成功有什么关系？项目内容一般来说，对于结果不甚明朗的事情，自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。面对问题与失败，不轻言放弃，而是轻松地告诉自己，我又找到一个远离失败接近成功的通道。没有这样的乐观与希望，很多事情就会半途而废。为什么自信者乐观的心理品质有助于成功进取心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。比如，爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。

进取

自负的人会如何看待表扬与嘉奖？说一说会自我陶醉，认为自己无所不能，听不进别人的意见，更不能正视自己的缺点，这种心态是极其危险的。二、自信有助于成功项目内容自信的人更看重自己解决问题的能力而不计较功劳的大小，他们的快乐不是来自于表扬与嘉奖，而是来自于绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。至于其他的东西，他们并不看重。为什么自信者进取的心理品质有助于成功

有一次，牛顿邀请一位朋友到他家吃午饭。他研究科学入了迷，把这件事忘掉了。他的佣人照例只准备了牛顿一个人吃的午饭。临近中午，客人应邀而来，看见牛顿正在埋头计算问题。看到这种情形，客人没有打搅牛顿，见桌上摆着饭菜，以为是给他准备的，便坐下吃了起来。吃完后就悄悄地走了。当牛顿把题计算完了，走到餐桌旁准备吃午饭时，看见盘子里吃过的鸡骨头，恍然大悟地说：“我以为我没有吃饭呢，原来已经吃过了。”牛顿的故事一

牛顿每天除抽出少量的时间锻炼身体外，大部分时间都是在书房里度过的。一次他在书房中，一边思考问题，一边煮鸡蛋。突然，锅里的水沸腾了，赶忙掀锅一看，“啊！”他惊叫起来，锅里煮的却是一块怀表。原来他考虑问题时竟心不在焉地随手把怀表当做鸡蛋放在锅里了。牛顿的故事二你觉得牛顿在做研究时有什么特点？目标明确，主次分明。心无旁骛，没有杂念。注意力高度集中，全力以赴。真诚合作。3、专注者心无旁骛二、自信有助于成功项目内容自信的人对人对事能保持客观，目标明确，评奖分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰。因此在完成一项任务时，心无旁骛，没有杂念，注意力高度集中，全力以赴。他们用最平静的心态、最真诚的合作干事情，因此，他们把内耗的精力降到最低，使暖意的有利用率最高。他们最自信，也最有希望成功。为什么自信者专注的心理品质有助于成功自信者的哪些品质有助于成功呢？专注——目标明确、全力以赴，善于合作。进取——看重能力，不断奋斗乐观——充满希望，不轻言放弃

自信是建立在对自己能力的正确认识的基础上的。课堂小结自信是成功的基石“一对孪生子”共有的心态自信有助于成功1、自负和自卑都以自我为中心2、自负和自卑都远离成功1、乐观对成功充满希望2、进取不断奋斗3、专注全力以赴课后作业1、自负与自卑为什么远离成功?(危害）2、为什么自信是成功的基石？最佳选择;1、一个人如果错误的评估自己，就有可能走进自信的误区，产生

心理.A自尊B自爱C自负D自卑和自负D2、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见（）A、有了自信心，任何事情都可以办好B、自信心——不要别人的帮助——决定了人能够成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此D、自信心是成才与成功的重要条件D3、法国作家雨果说：“对于那些有自信而不介意于失败的人，没有所谓的失败……”这说明了（）A、人生道路中无所谓失败B、自信的人不可能失败C、自信的人能正确对待失败

D、失败只是对一部分人而言的C4、莎士比亚说：自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。艾默生说：自信，成功的第一秘诀。那么，自信来自（）①对自卑的克服②对缺点和不足的正视③生活中成功的积累④对优点和长处的欣赏

A②③④