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文档简介

就业指导与职业规划主讲:余立棋大学生职业生涯规划知己1知彼2决策

3计划

4反馈

5职业生涯规划步骤知己:性格兴趣特长智商情商气质价值观向内看知彼:组织环境组织发展战略人力资源需求晋升发展机会政治环境社会环境经济环境向外看抉择:职业抉择路线抉择目标抉择行动抉择做决定职业决策职业选择是职业生涯规划中一个非常重要的环节。据统计,在选错职业的人当中,有80%的人在事业上是失败者。【案例欣赏】帕瓦罗蒂的选择名震世界的男高音歌唱家帕瓦罗蒂小时候就显示出了唱歌的天赋。长大后的帕瓦罗蒂依然喜欢唱歌,但是他更喜欢孩子,并希望成为一名教师。于是,他考上了一所师范学校。临近毕业的时候,帕瓦罗蒂问父亲:“我应该怎么选择?是当教师呢,还是成为一个歌唱家?”他的父亲这样回答:“如果你想同时坐两把椅子,你只会掉到两个椅子之间的地上。在生活中,你应该选定一把椅子。”听了父亲的话,帕瓦罗蒂选择了教师这把椅子。不幸的是,初执教鞭的帕瓦罗蒂因为缺乏经验而没有权威。学生们就利用这点捣乱,最终他只好离开了学校。于是,帕瓦罗蒂又选择了另一把椅子——唱歌。生涯决策生涯决策是个体在充分理解生涯的前提下,在对自我和外部的工作世界充分认知的基础上,为实现个人生涯发展愿景,整合各种信息,从两个以上生涯发展与规划方案中选择一个合理的方案并付诸实施的过程。大学生职业决策的状况国内有研究表明大学生职业决策困难有以下特点:大学生总体上处于职业未决状态女生比男生存在更多的决策困难二年级是大学生职业决策困难的关键期大学生职业决策困难与决策风格有密切关系

【课堂活动】测试你的决策风格

路边有一片桃园,假如你可以进入桃园摘桃子,但只许前进不许后退,只能摘一次,要摘一个最大的,你会怎么办?A.对视野内的桃子进行比较,形成一个大概的标准,再根据这个标准选择最大的桃子。B.“我感觉这个大!”就摘这个了。C.“去问看桃园的人,让他告诉我什么样的最大!”或者问旁边的人什么样的最大。D.先别管了,走到最后再说吧。E.稍微比较,迅速摘一个。决策风格A.理智型。强调综合全面的收集信息、理智的思考和冷静的判断分析。B.直觉型。以自我判断为导向,在信息有限时能够快速做出决策,发现错误时能迅速改变决策。C.依赖型。倾向采用他人建议与支援,往往不能承担自己做决策的责任。D.回避型。拖延不果断,倾向于不考虑未来的方向,不知道自己的目标,也不思考和寻求帮助。E.自发型。不能容忍决策的不确定性以及由此带来的焦虑情绪,具有强烈的及时性,对快速做决策的过程有兴趣。职业决策的的常见内容容选择何种行行业选择行业中中的哪一种种工作选择所适用用的策略,,以获得某某一特定的的工作从数个工作作机会中选选择其一选择工作地地点选择工作的的取向选择生涯目目标或系列列的升迁目目标如何决策??小李,女,,中文系大大三学生她乐观、外外向、健谈谈、热情,,学业成绩绩优秀。她做过一些些测评,如如MBTI的人格类类型是ESFJ,霍兰德职职业兴趣与与能力倾向向量表的结结果是社会型,价值观量量表中显示示她看中的的是职业中中的社会交往。因此,她想想从事跟人人打交道的的工作,最最好能运用用自己的中中文写作特特长。经过过考虑后,,她觉得中学教师、、行政秘书书和人力资资源专员这三种工作作都可以作作为自己的的考虑。究究竟哪一种种职业更适适合自己的的发展和生生活的平衡衡,她难以以做决定。。【案例分析析】回报机会回报:价值满足程程度、兴趣趣一致程度度、擅长技技能的施展展空间机会:工作能力、、必需的准准备、职业业展望决策方格法法优良中差优良良中中差差优良中差差中良优回报机会行政文秘::1*2=2人力力资源专员员:3*3=9中中学教师::2*4=8决策方格法法行政文秘人力资源专专员中学教师詹尼斯和曼曼恩1977年提出出了决策平平衡单将重重大决策的的思考方向向集中到四个主题上:自我物质方方面的得失失:收入、工作作的困难、、升迁的机机会、工作作环境的安安全、休闲闲时间、生生活变化、、对健康的的影响、就就业机会等等他人物质质方面的的得失:家庭经济济、家庭庭地位、、与家人人相处的的时间等等自我精神神方面的的得失:生活方方式的改改变、成成就感、、自我实实现的程程度、兴兴趣的满满足、挑挑战性、、社会声声望的提提高等他人精神神方面的的得失:父母、、师长、、配偶等等赞许与与否决策平衡衡单法小韩是软软件工程程专业的的大二学学生。他他毕业时时可能的的三种职职业(去去向)选选择:A.直接接就业;;B.自自己创业业;C.升本他用平衡衡单法进进行分析析,如下下表所示示:16【案例分分析】决决策平衡衡单应用用案例17选择选项

就业自己创业考研公司职员软件公司北理工考虑因素加权分数小计分数小计分数小计自我物质方面得失自我精神方面得失他人物质方面得失他人精神方面得失合计18选择选项

就业自己创业考研公司职员软件公司北理工考虑因素加权分数小计分数小计分数小计自我物质方面得失1.收入情形2.健康状况3.工作时间4.休闲生活5.未来展望自我精神方面得失1.发挥潜能2.有成就感3.改变生活形态他人物质方面得失1.家庭收入2.分担家事3.与家人相处4.与朋友相处他人精神方面得失1.家人的荣耀感2.家人认同3.家人的担心合计19选择选项

就业自己创业考研公司职员软件公司北理工考虑因素加权分数小计分数小计分数小计自我物质方面得失1.收入情形42.健康状况33.工作时间14.休闲生活25.未来展望5自我精神方面得失1.发挥潜能52.有成就感43.改变生活形态1他人物质方面得失1.家庭收入22.分担家事13.与家人相处24.与朋友相处2他人精神方面得失1.家人的荣耀感22.家人认同23.家人的担心1合计20选择选项

就业自己创业考研公司职员软件公司北理工考虑因素加权分数小计分数小计分数小计自我物质方面得失1.收入情形422.健康状况313.工作时间14.休闲生活235.未来展望5-2自我精神方面得失1.发挥潜能512.有成就感4-13.改变生活形态1他人物质方面得失1.家庭收入222.分担家事123.与家人相处234.与朋友相处21他人精神方面得失1.家人的荣耀感22.家人认同213.家人的担心1-2合计21选择选项

就业自己创业考研公司职员软件公司北理工考虑因素加权分数小计分数小计分数小计自我物质方面得失1.收入情形4282.健康状况3133.工作时间14.休闲生活2365.未来展望5-2-10自我精神方面得失1.发挥潜能5152.有成就感4-1-43.改变生活形态1他人物质方面得失1.家庭收入2242.分担家事1223.与家人相处2364.与朋友相处212他人精神方面得失1.家人的荣耀感22.家人认同2123.家人的担心1-2-2合计22选择选项

就业自己创业考研公司职员软件公司北理工考虑因素加权分数小计分数小计分数小计自我物质方面得失1.收入情形42852.健康状况313-13.工作时间1-44.休闲生活236-35.未来展望5-2-104自我精神方面得失1.发挥潜能51552.有成就感4-1-453.改变生活形态13他人物质方面得失1.家庭收入22432.分担家事122-23.与家人相处236-24.与朋友相处212-3他人精神方面得失1.家人的荣耀感232.家人认同21233.家人的担心1-2-2-4合计2223选择选项

就业自己创业考研公司职员软件公司北理工考虑因素加权分数小计分数小计分数小计自我物质方面得失1.收入情形4285202.健康状况313-1-33.工作时间1-4-44.休闲生活236-3-65.未来展望5-2-10420自我精神方面得失1.发挥潜能5155252.有成就感4-1-45203.改变生活形态133他人物质方面得失1.家庭收入224362.分担家事122-2-23.与家人相处236-2-44.与朋友相处212-3-6他人精神方面得失1.家人的荣耀感2362.家人认同212363.家人的担心1-2-2-4-4合计2224选择选项

就业自己创业考研公司职员软件公司北理工考虑因素加权分数小计分数小计分数小计自我物质方面得失1.收入情形428520-5-202.健康状况313-1-3263.工作时间1-4-44.休闲生活236-3-6245.未来展望5-2-10420420自我精神方面得失1.发挥潜能5155255252.有成就感4-1-45205203.改变生活形态13322他人物质方面得失1.家庭收入22436-2-42.分担家事122-2-23.与家人相处236-2-4124.与朋友相处212-3-624他人精神方面得失1.家人的荣耀感236362.家人认同21236243.家人的担心1-2-2-4-4-1-1合计227768SWOT分析法法优势/劣劣势/机机会/威威胁分析析法:Strength------优势势(指自自己出色色的方面面)Weakness------劣势势(处于于落后的的方面))Opportunity---机会会(利于于职业选选择和发发展的机机会)Threat--------威胁胁(存在在潜在危危险的方方面)优势(Strength)1.2.3.利用优势势和机会会的组合合机会(Opportunity)1.2.3.改进劣势势和机会会的组合合危机(Threat))1.2.监视优势势和危机机的组合合劣势(Weakness)1.2.消除劣势势和危机机的组合合外部因素分析自身因素分析SWOT分析矩矩阵一名市场场营销大大专学生生想应聘聘宝洁而而做的SWOT分析S(优势)1、性格开朗,亲和力好;2、我的专业是市场营销;3、沟通能力,协调能力较好;4、做事执着,有耐性,能吃苦。W(劣势)1、实践经验不足;2、专业水平不高;3、英语底子较薄弱。O(机会)1、营销人才紧缺;2、企业重视营销工作;3、学校在宝洁树立了品牌形象;4、师兄师姐等人脉资源。T(威胁)1、竞争压力大,对手多;2、500强的品牌效应将吸引更多人才,导致更大的竞争;3、宝洁在大专院校招的大部分是技术性岗位,市场营销招本科学历以上。【案例分分析】【案例分分析】思考:如如果你是是这位同同学,你你将做出出什么样样的决定定,为什什么?根据分析析,进入入宝洁可可能性小小,为了了实现目目标,有有两种选选择方案案:1.考专专插本,,继续读读本科,,同时不不断完善善自己;2.选择择一间同同行业的的中小企企业做销销售,积积累经验验后再再去宝洁洁应聘。。一名工程程造价大大专学生生做的SWOT分析S(优势)综合素质好勤奋、自学能力强组织协调能力强有责任感目标明确做事认真、塌实W(劣势)不够沉稳比较情绪化不重视交际社会经验少O(机会)市场对造价人员需求量大振兴东北老工业基地全国从事工程造价人员少T(威胁)就业难度大企业要求高技能等级证难考竞争越来越激烈【案例分分析】S:优势势

①你你学习了了什么。。②你曾经经做过什什么。③最成功功的是什什么。O:机会会

①市市场需求求是什么么。②有没有有学历升升造的机机会。③单位有有没有提提供培训训机会。T:威胁胁

①来来自高学学历者的的压力。。②来自高高能力者者的压力力。③家庭、、健康、、朋友的的压力。W:缺点点

①性性格的弱弱点。②经验或或经历中中的欠缺缺。外部因素分析自身因素分析【学生活活动】根据自我我认知和和职业认认知的结结果,用用SWOT分析析法对自自己的职职业决策策做出分分析。填写职业业生涯规规划档案案职业目标标的确立立《西游记记》中谁谁最重要要?唐太宗年年间,在在长安城城的一个个磨房里里,有一一匹马和和一头驴驴子非常常要好。。一天,,马被唐唐玄奘选选中,上上西天取取经去了了。十七年后后,马凯凯旋归来来,去看看望驴子子。说起起一路上上的风险险艰辛和和半生的的体验,,驴子非非常羡慕慕,吃惊惊地说::“太神神奇了,,这么遥遥远的路路,我想想都不敢敢想。””而马却说说:“其其实我们们走的距距离是差差不多的的,我向向西域前前进的时时候,你你也一步步没有停停止。但但不同的的是,我我有一个个遥远但但清晰的的目标,,而你却却被蒙住住了眼睛睛,一直直围着一一个磨盘盘打转。。”【案例例分析析】马马和驴驴子的的对话话【案例例欣赏赏】最最佳目目标贝乐纳纳是法法国著著名的的作家家,一一生创创作了了大量量的小小说和和剧本本,在在法国国影剧剧院上上占有有特殊殊的地地位。。有一次次,法法国一一家报报纸搞搞有奖奖智力力竞赛赛,其其中有有这样样一个个题目目:如如果法法国最最大的的博物物馆罗罗浮宫宫失火火,情情况允允许抢抢救一一幅画画,你你会抢抢哪一一幅??结果在在该报报收到到的成成千上上万个个回答答中,,贝乐乐纳以以最佳佳答案案获得得奖金金。他的回回答是是:我我抢离离出口口最近近的那那幅画画。目标检检测⊙如果你你的分分数小小于21分分,你你最好好放弃弃你的的计划划,因为你你对计计划的的承诺诺不足足支持持你完完成它它;⊙如果你你的分分数小小于28分分,你你应该该再想想一想想你的的计划划,不用着着急行行动;;⊙如果你你的分分数超超过30分分,你你还等等什么么?42公公里195米,,你敢敢挑战战吗??你怎么么吃掉掉一头头大象象?目标分分解按时间间分解解按性质质分解解人生目目标::至退退休或或去世世长期目目标::十年年以上上中期目目标::两年年以上上短期目目标::一至至两年年近期目目标::季度度、月月份内生涯涯目标标外生涯涯目标标观念提提升目目标身心素素质目目标能力发发展目目标知识积积累目目标工作成成果目目标职务提提升目目标工作内内容目目标工作环环境目目标经济收收入目目标其他目目标目标的的分解解———使目目标具具有可可操作作性目标分分解按时间间分解解按性质质分解解大一的的目标标大二的的目标标大三的的目标标大四的的目标标学业规规划目目标生活成成长规规划目目标社会实实践规规划目目标专业学学习成成绩优优良与总目目标相相关的的学习习成绩绩优良良体魄健健康心理健健康学会理理财学会时时间管管理人际沟沟通能能力强强积极参参与社社团活活动,,成为为社团团骨干干见习、、实习习成绩绩优良良认识社社会与与职业业目标的的树型型分解解法【案例例欣赏赏】山山田本本一的的故事事1984年年,在在东京京国际际马拉拉松邀邀请赛赛中,,名不不见经经传的的日本本选手手山田田本一一,出出人意意料地地夺得得了世世界冠冠军。。两年年后,,山田田本一一代表表日本本参加加比赛赛又获获得了了冠军军,人人们都都觉得得很奇奇怪。。10年后,这这个谜终于被被解开了。山山田本一在他他的自传中这这么说:“每每次比赛之前前,我都要乘乘车把比赛的的线路仔细地地看一遍,并并把沿途比较较醒目的标志志画下来,比比如第一个标标志是银行,,第二个标志志是一棵大树树,第三个标标志是一座红红房子,这样样一直到赛程程的终点。开开始后,我就就奋力地向第第一个目标冲冲去,等到达达后又以同样样的速度向第第二个目标冲冲去。整个赛赛程,就被我我分解成这么么几个小目标标轻松地跑完完了。起初,,我并不懂这这样做的道理理,我把我的的目标锁定在在赛程的终点点线上,结果果我跑到十几几公里时就疲疲惫不堪了,,我被前面那那段遥远的路路给吓倒了。。”【课堂活动】】我的人生梦梦想清单

一切曾经梦想或正在渴望拥有的事物,不管是事业、学业、职位、财富、家庭、成长、休闲、旅游或其他任何领域的梦想,不要管你现在的条件,只要是你真的希望通过努力想要的、想成为的,全部将它写下来。填写日期梦想内容概要叙述属于生活中哪一个领域如果你写下来的全部都可以实现,你会写多少?会怎么写?目标制定的SMART原原则S(specific))具体性M(measurable)可衡量量A(achievable)可完成成的R(realistic)现实性T(time-limited)时时限性日、周、月、、年做工程师———造价工程师师监理工程师高收入——年年薪10万升本?还是考考研?就业?还是考考研?【案例欣赏】】在目标管理课课程上,有个个同学问老师师:“我的目标是是想在一年内内赚100万万!请问我应应该如何计划划我的目标呢呢?”老师便问他::“你相不相相信你能达成成?”“我相信!””他说。“那你知不知知到要通过哪哪行业来达成成?”“我现在从事事保险行业。。”“你认为保险险业能不能帮帮你达成这个个目标?””“只要我努力力,就一定能能达成。”“我们来看看看,你要为自自己的目标做做出多大的努努力:根据我我们的题成比比例,100万的佣金大大概要做300万的业绩绩。”“一年:300万业绩。。一个月:25万业绩。。每一天:8300元业业绩。”“每一天8300元业绩绩,大既要拜拜访多少客户户?”“大概要50个人。”“那么一天要要50人:一一个月要1500人;一一年呢?就需需要拜访18000个客客户。”“你现在有没没有18000个A类客客户?”他说说没有。“如果没有的的话,就要靠靠陌生拜访。。你平均一个个人要谈上多多长时间呢??”“至少20分分钟。”“每个人要谈谈20分钟,,一天要谈50个人,也也就是说你每每天要花16个多小时在在与客户交谈谈上,还不算算路途时间。。请问你能不不能做到?””“不能,我懂懂了。这个目目标不是凭空空想象的,是是需要凭着一一个能达成的的计划而定的的。”我的奋斗目标标

仔细地思考,将梦想清单中的梦想,每一个都浓缩具体化,你就可以找到你的人生目标;只要循序渐进地完成每一个目标,那么您的人生梦想便可一一实现。优先顺序填写日期浓缩具体化后的目标:(是可衡量的、明确的、有数据的)完成期限(年月日)属于生活中哪一个领域【案例欣赏】】目标分解孙正义19岁岁规划人生50年蓝图二十多岁,向所投身的行行业宣布自己己的存在;三十多岁,有一亿美元的的种子资金;;四十多岁,要选一个非常常重要的行业业,并在这个个行业中取得得第一;五十多岁,公司营业额超超过一百亿美美元;六十多岁,事业传给下一一代,自己颐颐享天年。1995年,,软银公司资资产达到10亿美元。2006年,,软银销售收

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