找到生活的意义

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生活是一个又一个有待完成事项的列表，尘世的喧嚣很轻易令人迷茫，不知道这一切的背后还有什么意义可言。几乎每个人在生活的某个阶段都有过探索人生真谛的体验，梦想能够由于知道自己的生活目标，从而给自己带来更多的快乐和启迪。虽然探索生活的意义不成能一言以蔽之，然而还是有若干关键点的。

1.探索本身就很重要

每个人都是不同的，都有自己的目标、独特的愿望、不同的价值观，所以对于任何人来说，探索生活意义的过程都没有固定模式。熟悉到自己切实有目标，就会沿着选择的道路走下去，要明白是否踏上察觉之旅，完全取决于自己而不是其他人，有时候甚至只要肯于探索就足以使生活弥漫意义。

2.敢于走出安乐窝

人很轻易被熟谙的日常琐事纠缠，变得循规蹈矩，经常由于这样那样的计划、筹划束缚自己的手脚，很常见的就是筑起自己的安乐窝，安好感是有了，可缺失的是各种冲动和刺激。跳出安乐窝是找到生活意义最重要的途径之一，这并不意味就要做任何出格发疯的事情，而是虽说起初很不适应要做的事情，但逐步就会察觉一系列可以利用的新机遇。

3.抑制畏难惧怕心绪

与走出安乐窝紧密相关的是抑制惧怕心理，它消极被动，令人经常由于惧怕困难障碍，而不敢大胆出击争取最正确结果，阻力一个人找到生活的更大目标。通过抑制惧怕，你就可以拥有更大的成就感和迎接更多挑战的自信仰。另外，我们有时候迟迟下不了决心的理由是畏缩负面后果，要知道有的惧怕是理性的，有的那么不是，无视这一点就可能鲁莽行事。所以要管理惧怕，写下来加以评价看看是否有道理，下决心时把这个因素考虑进去。

4.坚持不懈地追求幸福

什么使你感到幸福？你在哪里能够感受到最为充实的时刻？回复这样的问题可能需要些时间，但一旦知道了什么给你带来幸福，那就要全力以赴去追求。热爱户外活动，就把这样的激情融入日常行为；扶助他人给你带来得志感，那就可以多做些慈善活动。激情还可以鼓舞你追求心仪的事业。老话说得好，真心喜欢自己的事业，一个人就不会仅凭心血来潮做事。把激情注入每天的追求就会感到精神振作的每一天，一个个这样的每一天就构成一辈子，试想能够如此地坚持还怕找不到人生的真正意义吗？

5.不必为小事纠结

做抉择很累人，需要动用有限的资源储蓄，动用得越多，剩下的越少，所以不得不做大抉择的时候，确定要保证其他事情相对简朴。奥巴马是这样说的：我只穿灰或白色套装，尽力裁减抉择，由于要做的抉择太多，所以不会吃什么穿什么也要抉择一下。你也同样要节省自己的抉择才能，大事占据头脑的时候，不必把时间花在考虑椅子上用什么垫子，或10种草莓酱中买哪一种上，摒弃事无巨细都要绞尽脑汁一番的习惯，或干脆限定自己5分钟内务必就次要事情做出抉择，简化简化再简化。

6.拥有片刻恬静

有时候抽出片刻时间独处、寻思、默想很有必要，世上分心的东西太多，停下来喘口气，反思一下，有助于理清思路从更大的视角查看自己的生活。这期间，你更加能够感悟到要变更什么，怎样能得志自己的要求，如何实现既定的目标。知道自己真正想要什么，是弄领会人生意义的最大因素之一。我和几位股东一道做工程的时候，遇到困难时能做的最好一件事，就是回想一下最初的目标。同样，你也可以想想自己到底想要的是什么，有必要坐下来拿起纸和笔写写，不停地写下去，直到答案变得明显起来，我就是这样做的。起初的答案可能很模糊，每天留出确定时间，连续三天