师舞堂考级-风雅11-文字十六级

尊敬的老师们“风雅中国舞”文字将通过的方式传递给老师们，节省纸张就对环境保护的贡2015版风雅中国舞第十六1、清姿雅韵（中国古典舞·汉唐2、敲起小鼓唱新歌（花腰彝族3、镜中倩影（中国古典舞4、歪沙啰（傣族5、回首故乡（蒙族6、琵琶吟（中国古典舞·敦煌7、盛世长安（中国古典舞·唐代乐舞8、希望的田野（维族一、清姿雅韵（中国古典舞·汉唐12abg373 1- 1- 保持舞姿，左手落于斜下，提腕沉肘3- （3）-（4）重复（1）—（2）动作。（5）1- 5- （7）-（8）（5）-（6）。（9）1- 5- 七点方向重复1-4动作（10）1- 5- 重复（6）5-8 重复（1）1-8（14）1-8重复（1）1-64二、敲起小鼓唱新歌（花腰彝族123 —（3）右起换跳步八次。（1）1— （2）1— （3）1— （4）1— （5）18 拍巴掌动作，从胸前拍打至头顶，再从头顶拍落至胸前，9— （7）1— 重复（5）1—10 （9）—（15）重复（1）—（7） （17）—（18）1—6577— 1（19）1— 4c三、镜中倩影（中国古典舞12a向上，扇边向下，双肘微架起。ce、推扇：（以右为例）3 （1）1— 1（2）1— 3— 25— 7— 8—（4）重复（1）—（2）（5）—（6）（7）1— 1 2 8 （9）1— 5 12 8（10）1— 重复（9）1—8 13— 15— 4a四、歪沙啰（傣族12a、勾踢步:双替勾脚踢臀部，快踢慢落b8（1）1— 8 （2）1— 重复（1）（3）1— 5（1） 1 5— 重复（6）1—4 反复（6） 5— 反复（8）1—4（9）1— 反复（6）9— 反复（6）3—4（10）-（11）5（8）—（9）动作。次胯旁，两次旁平位。反复（8）74a这片土地收获神奇神奇满高原，歪沙啰她有一个美的你到，到五、回首故乡（蒙族12ac8113 835— 87— 1（2）1— 35— 2（3）-（4）反复（1）—（2）动作。（5）1— 335— 33（6）1— 反复（1）5—85— 2（7）-（8）做（5）—（6）动作。（9）1— 5335— 612 做（9）的动作（11）-（12）反复（9）—（10） 4a六、琵琶吟（中国古典舞·敦煌12c、吹奏式：三指相捏，其他手指，折臂放平于嘴的高度，配合大弓箭步31- 1- 15- （1）1- 5- （2）1- 5- （3）1- 重复（1）1-8（4）1- 5- （5）1- 五点方向重复（1）1-8（6）1- 5- （7）1- 重复（1）1-8（8）1- （9）1- 重拍在右斜上做双晃手动作，双脚随动作移动重心5- （10）1- 5- 重复（1）1- ab、舞姿之间的不可生硬，做到急缓适度c七、盛世长安（中国古典舞·唐代乐舞12b2：28d2：右手，手腕发力快速向上抛袖，正上位高度。左手，提肘压腕至e8f218g81h、翘袖1：（以右侧为例）手指微并拢，经手腕内侧提腕，快速将提至右2j811o1：一臂体旁斜下位，一臂曲臂于肩前，下旁腰，主力腿屈膝，动力腿1p2：5q3：21s2：双腿屈膝，大正部位旁点地脚掌虚点，双手手腕放于胯两侧，1u1：双腿屈膝，一只脚往旁迈步的同时，另一只脚快速回到跟点步位v、踏节步2：（以右侧为例）半脚掌行进向2点行进。膝盖微曲，双替快w371(1)—（4） (1)— 11— 21 12— 226— 2— 重复（1）—（4）（13）—（14）1— 5— 7— 1 （17）—（18）（19）1— 5— 1（20）1— 5— 2（21）1— 25— 3 （22）1— 5— 3— 重复（23）1—284（24）—（25）重复第三段（22）—23）（26）1— 2 （27）1— 2 （28）—（35）15（1）—（8）（36）1— 4bc八、希望的田野（维族12c2、83准备位置 体对1点，双手叉腰舞姿 （1）—（2）1—10保持准备动作。（1）1—42、62225—8222（2）1— 反复（1）1—8动作 5— 22（6）1— 反复（5）1—45— 反复（5）5—85 反复（5）—（6）1（9）1— 反复（1）1—88（10）1