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文档简介
七年级下册青春时光做情绪情感的主人在集体中成长走进法治天地第一课青春的1.1悄悄变化的我1.2成长的不仅仅是身体第二课青春的心弦2.1男生女生2.2青春萌动第三课青春的证明3.1青春飞扬3.2青春有格第四课揭开情绪的面纱4.1青春的情绪4.2情绪的管理第五课品出情感的韵味5.1我们的情感世界5.2在品味情感中成长第六课“我”和“我们”6.1集体生活邀请我6.2集体生活成就我第七课共奏和谐乐章7.1单音与和声7.2节奏与旋律第八课美好集体有我在8.1憧憬美好集体8.2我与集体共成长第九课法律在我们身边9.1生活需要法律9.2法律保障生活第十课法律伴我们成长10.1法律为我们护航10.2我们与法律同行整体认识本册书主要内容我国著名篮球运动员—姚明
猜一猜他是谁?易烊千玺
猜一猜他是谁?关晓彤
猜一猜他是谁?人在什么时期身体发育变化快呢?为什么这么难猜?变化大青春期第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我第一单元青春时光学习目标1、青春期身体变化的表现及影响;青春期矛盾心理的表现及应对方法。2、教会学生辩证地看待青春期带给自己的活力与烦恼;能够有效解决青春期的困惑。
3、正视身体的变化,尊重自己、尊重同伴的生理变化。能够尽快调整好自己的心态,准备以新的精神面貌迎接青春期的生理变化及心理矛盾。重点:1、怎样正确对待青春期的生理变化
2、怎样正确处理青春期矛盾心理难点:正确应对青春期心理矛盾
一、悦纳生理变化1、青春期身体(生理)变化的表现?2、青春期的生理变化带来哪些影响?▲3、怎样正确对待青春期的生理变化?二、发掘生命的力量4、青春期心理变化(矛盾心理)的表现及原因?5、为什么要正确处理青春期矛盾心理?▲6、怎样正确处理青春期矛盾心理?阅读教材P2-7,找出下列问题的答案,并将答案在课本上划出。课堂笔记要求:
①写问题②找答案③划横线④标序号
⑤圈关键词自主学习
大字慢看,小字快读(5分钟)儿童期生理变化心理变化
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是人生第二个生长发育的高峰期。
0——1岁10——20岁青春期一、生理变化二、
矛盾心理正确对待青春期的变化悦纳直面一、悦纳生理变化观察以下三幅画,说说分别属于青春期的哪种生理变化?幼儿期青春期儿童期(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善①心脏:心肌增厚,张力增强,心搏出量明显增加。②肺脏:肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。③脑:思维活跃,反应能力提高,分析能力、记忆能力增强。
青春期:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。男孩儿:睾丸发育成熟,出现第一次遗精;长出
喉结、胡须,声音变粗。女孩儿:卵巢发育成熟,月经来潮;皮下脂肪增
多、乳房突起,声调变高。(3)性机能的成熟1、青春期身体(生理)变化的表现?正常的生理变化。悦纳(3)性机能的成熟(2)内部器官的完善(1)身体外形的变化青春期的生理变化,给我们带来了什么影响?尽情挥洒志愿服务渴望新知凝神专注这图片是体现了什么?它带给我们什么影响?青春活力
青春期的积极影响探究与分享:这图片是体现了什么?它带给我们什么影响?我又重了好多痘痘啊为什么我那么矮青春烦恼
青春期的消极影响(1)积极影响:(青春活力)
2.青春期的生理变化带给有哪些影响?(2分钟填空)旺盛的生命力①青春期的生理变化带给我们(
),使我们的身体充满能量。②我们拥有()、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有()。P-3-最后1段充沛的精力无限可能(2)消极影响:(青春烦恼)①处于青春期的我们,往往更加关注()。②有时,一些正常的生理现象也可能给我们带()。自己的外表烦恼体重又重了!我不能再多吃了,我要减肥!我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。请问:你有什么建议给他?3、怎样正确对待青春期的生理变化?青春的烦恼脸上长了痘痘,丑死了!没脸见人,不想出门了!请问:你想对她说些什么?3、怎样正确对待青春期的生理变化?不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。青春的烦恼
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你小矮人吧!哈哈!请评价漫画中高个男孩的言行。3、怎样正确对待青春期的生理变化?不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。青春的烦恼▲
3、怎样正确对待青春期的生理变化?我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
说一说:青春的我们应该追求怎样的美?外在美(形体、仪表)内在美(品德修养、文化修养、守纪)追求青春美——外在美+内在美矛盾的丽丽我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢!结合P5-6思考:请分析丽丽的矛盾心理分别是什么。反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦二、直面矛盾心理4、青春期心理变化(矛盾心理)的表现及原因?反抗与依赖闭锁与开放勇敢与胆怯正常的心理变化
直面表现:原因:①认知能力得到发展②自我意识不断增强③情感世界愈加丰富5、为什么要正确处理青春期矛盾心理?P6-第1段青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体)
集体活动6.怎样正确处理青春期矛盾心理?通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人)6.怎样正确处理青春期矛盾心理?通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(我)培养兴趣爱好6.怎样正确处理青春期矛盾心理?④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(我)自我解嘲把想法写下来自我暗示体育活动自我调节6.怎样正确处理青春期矛盾心理?关键词:直面▲6、怎样正确处理青春期矛盾心理(方法)?参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(我)④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(我)收获平台悄悄变化的我青春期生理变化的影响怎样正确对待青春期生理变化?
青春期的心理变化为什么要处理矛盾心理?青春期的生理变化怎样处理青春期矛盾心理?当堂演练1.青春期一般指10~20岁,它是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在()
①自我意识的增强 ②性机能的成熟③身体外形的变化 ④内部器官的完善
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④B2.人最不容易留住的是自己的外表,而品德、修养、才能使你的人生焕发出永久的光彩。这句话强调的是()A.人没有必要追求外在美B.一个人更应该追求外在美C.一个人更应该追求内在美D.人没有必要追求内在美C3.下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是()A.青春期心理矛盾是不正常的心理现象,必须重视。B.正确处理青春期心理矛盾,我们才能健康成长。C.青春期心理矛盾是正常的心理现象,不需要调控。D.青春期心理矛盾是无法克服与缓解的,只能学会忍受、任其发展。B那么,怎样正确处理青春期的矛盾心理呢?4.青春期出现心理矛盾是正常的,但如果处理不好,则会影响身心健康。作为中学生,应()①学会当自己的心理医生,进行自我调节。②主动向父母和老师寻求帮助。③找心理医生咨询,进行治疗。④独自承受,以免别人知道而难为情。A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④A5.阅读以下材料,回答问题。小小少年很少烦恼,放眼四周阳光照……小小少年很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。但有一天风波突起,忧虑烦恼都到了。一年一年时间飞跑,小小少年转眼高。随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。(1)随着年岁由小变大,为什么“小小少年”的烦恼增加了?(2)为了让我们在青春期“无忧无虑乐陶陶”,你有什么好办法?(1)随着年岁由小变大,为什么“小小少年”的烦恼增加了
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