书法培训心得体会15篇

书法培训心得体会15篇为期一周的书法培训学习完毕了，在培训中，通过书法教师的言传身教，使我对书法有了更深入的了解，此次培训，时间虽短，感受颇深，受益匪浅。使我深深地感受到它不仅仅是一次对专业学问的学习，更重要的是传递着一种责任，那就是传承祖国书法传统文化的责任。作为参与培训的教师，深知培训意义和此次书法学习的重要性。

在培训中，倾听了朱宏、吴宝玉书法名师讲座，以及李伟东教师的书法与写字教学方面专业学问精辟的讲解与指导。使我对书法专业学问有了较系统了解和新的熟悉。这使我不仅学到了书法专业学问，而且从中也悟出了许多道理。

中国书法自古以来深受人们宠爱，它既能熬炼意志，又可陶冶情操；既反映个人的意志，又表达民族精神，是中华民族灵魂的详细表达。书法艺术，不仅在国内深受人们的宠爱，同时在国际艺坛上也享有盛誉。尤其在东南亚、日本、新加坡等地爱好成风，因此，书法艺术成为沟通我国和各国人民友情的桥梁。

众所周知，书法是我国独特的传统艺术，千百年来，始终为人们观赏和宠爱。人们只所以会喜爱她，正是由于她能示人以美，可以说，他是无声的音乐，静态的舞蹈。它触发人们对美的感受和联想，它是审美与有用的结合体。学习书法不只是提高写字的水平，还能提高人的艺术修养和人的良好心里素养。如练习书法可以陶冶情操。练字也像音乐一样能够陶冶人们的情操，使人兴奋，受到美的感染。如学习王羲之秀美挺立的字体，可使人的性格变得开朗活泼；学习颜真卿端正的字体，就似乎倾听一首抒情小调，可以使人性格朴实、厚重；中国自古讲究“文如其人”，很多大书法家都是做人的楷模，他们的精神有助于陶冶情操。

鲁讯曾说：“我国文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目”。书法艺术的形式美是通过有规律的组合线条作用于纸上而形成的，这次学习，学员临摹结合，自觉地感受流淌线条的美，也感受到写好字并非高不行攀，只要持之以恒地坚持练习，就会有惊喜的收获。

我国的汉字起源悠久，书画同源。他的造型，原于自然，是对自然形象的高度概括和抽象空间的视觉形象。汉字构造的艺术性是对立统一的。他不但具有主观的形式美，还具有客观的形象美。所以，学习书法，要有良好的想象力量，要与自然造物之美结合起来，书写出主观与客观、具象与抽象相结合的艺术汉字来。

练习书法对于培育人的道德素养、身心素养、智能素养及良好的学习和生活习惯，共性塑造及审美力量都有及其重要的作用。美的书法能通过形象而又抽象的线条使观赏者获得美的享受，并能够陶冶人的人格和性情。练习书法实际上是习字者用眼睛感受美，用练习探求美，专心领悟美，用手制造美的过程。

苏东坡云：“神、气、骨、肉、血，五者缺一不为成书也”。唐朝书法家欧阳修云：“古之人皆能书，独其人之贤者传逐远??爱其书者善取其人也。”如民族英雄岳飞的书法代代相传，而卖国贼、残害忠良的秦桧的书法却无人知晓。所以，学习书法不仅能修身养性，还是修心养性的好活动。

通过学习和训练来提高审美鉴赏力量。鉴赏水平是人综合学问水平的表达，也是学习书法学问积存程度的表达。在很大程度上，人的鉴赏水平越高，书写进步的程度就越快。另一方面，鉴赏水平的高度，是随着人书写程度的进步和学问的积存而提高的。因此鉴赏水平和书写水平是相互制约、相互促进共同进展的。所以今后应在书法学问积存、根本功训练来提高书写技能和文化素养，从而到达提高自己鉴赏水平和书法修养。

练字的人，虽然不行能人人成为书法家，但人人都可成为一个书法艺术爱好者。我们在学习书法的同时，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一个长期的细水长流的过程。既要留意人品的修养，要不务虚名，不好高骛远，还要富有刻苦踏实的学习作风。这正是我们民族气节和精神文明的表现。只有这样才能不断进步，才能以坚忍不拔的毅力攀登书法艺术的顶峰。

总之，此次书法培训学习不仅提高了受训教师的书法水平，也对传承民族的文化艺术，修练人的修养素养，对今后在学校进一步开展书法教育活动具有非常重要意义。

书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，要尽量挤出时间，静下心来仔细思索，积极行动，尽快地消化和汲取培训的学问，按要求去完成作业，尽快到达培训的目标和要求。努力为书法的传承做出应有的奉献。

书法培训心得体会2

为期6天的书法培训学习完毕了，在培训中，通过书法教师的言传身教，使我对书法有了更深入的了解，此次培训，时间虽短，感受颇深，受益匪浅。作为参与培训的教师，深知培训意义和此次书法学习的重要性。此次培训，得到了市教育局领导的高度重视，目标明确。培训中，在书法教师细心辅导下，学员学习的热忱高涨，效果显著。通过培训，熟悉到作为教育工对书法传承的重要性。中国文化博大精深和源远流长。中国书法自古以来深受人们宠爱，它既能熬炼意志，又可陶冶情操；既反映个人的意志，又表达民族精神，是中华民族灵魂的详细表达。练习书法对于培育人的道德素养、身心素养、智能素养及良好的学习和生活习惯，共性塑造及审美力量都有及其重要的作用。美的书法能通过形象而又抽象的线条使观赏者获得美的享受，并能够陶冶人的人格和性情。练习书法实际上是习字者用眼睛感受美，用练习探求美，专心领悟美，用手制造美的过程。

好的书法能表现出人生，生命的体验。好的作品我们会感受到它无拘无束的情感流露，无障碍，随心所欲。初学一个帖，点画和点画之间一下很难摆顺，这需要我们去找规律，一点一画，一撇一捺间每个大家都会有一些规律性的东西，规律找到了，才能深入。写一个字，切忌把每个局部孤立起来，要做到协调，整体协调力量是很重要的，这有许多窍门，道理在里面。在学习书法，要学会从不同的书法形式后面找到古人都遵循的法则。这种法则，虽然在外在形式上的表现，历代不同，各人相异，但其内在的规律法则却是一样的。

学习书法，很重要的就是从点画用笔以及行笔上去找古今一脉相承规律。临帖时要随时随地提示自己不要让笔把自己左右了，要用笔，自己左右手中的笔。下笔要擅长找参照，大胆落笔，随时调整，熬炼出前笔有缺憾，后面的点画能补救的本事，字形态要掌握好，也在于擅长找参照。临帖的时候自己的主观不要被帖套住，随时想到整体的关系，更加留意单个字的整体、角度、长短、笔划之间的协作。从大的方向把握住“度”，再从细节上深入。书法的临帖，需要钻研和静心学习。我会在接下来的书法学习中不断提高自己。

练字的人，虽然不行能人人成为书法家，但人人都可成为一个书法艺术爱好者。我们在学习书法的同时，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一个长期的细水长流的过程。既要留意人品的修养，要不务虚名，不好高骛远，还要富有刻苦踏实的学习作风。这正是我们民族气节和精神文明的表现。只有这样才能不断进步，才能以坚忍不拔的毅力攀登书法艺术的顶峰。

总之，此次书法培训学习不仅提高了受训教师的书法水平，也对传承民族的文化艺术，修练人的修养素养，对今后在学校进一步开展书法教育活动具有非常重要意义。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，要尽量挤出时间，静下心来仔细思索，积极行动，尽快地消化和汲取培训的学问，尽快到达培训的目标和要求。努力为书法的传承做出应有的奉献。

书法培训心得体会3

5月26日在清河油坊中学，我有幸参与了清河县教师硬笔书法培训，并且收获颇多。

这次培训对于我们实习教师来说，无疑是一次很好的学习时机。作为数学实习教师，我从未想到过还有时机去接触硬笔书法。这次培训的时间不长，只有一天，在这一天的时间里我们也能学到不少东西。这次培训还使我意识到了硬笔书法对于教师的重要性，教师的字体会潜移默化地影响学生的字体。

本次培训从邢台市请了书法技能超群并且在书写方面卓有成效的王庆昌教师讲座，他先介绍了下书法艺术的进展就开头讲解如何写好钢笔字。王教师从根本笔画入手，结合汉字构造特点，给教师们叙述了硬笔书法的根底学问，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔。汉字是由最根本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔画组成的。而每一笔画必需经受起笔、运笔、收笔三个过程。王教师还教了我们一些写字的口诀，这些练字口诀看似简洁，但从微小之处提醒汉字的构造美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。

以前我都不知道写字还要讲究平衡，原来自己的字体竟有那么多的问题。以前在小学时学写字时教师说要写方方正正的字，写字如做人，现在才发觉字还可以有另一种写法，有另一种美感。

光听王教师讲可不管用，只有自己静下心来练一练才能体会到练字的技巧与欢乐，看着字帖上的字，一笔一画地渐渐练，练得不只是字，也是一种心境。

意识到自己字体中的缺乏，今后我将会在空闲时间练练字，先从最简洁的笔画横、竖开头，作为一名教师，写一手好字也是必不行少的。

书法培训心得体会4

一个人的字就像一张名片，好的字能给人留下深刻的印象，作为一名教师，写一手美丽的字是很有必要的。

20xx年12月2日，我参与了长春市美术教师首届硬笔书法培训班。一进教室，我便体会到了深厚的学习气氛。教室内几乎座无虚席，牵强找到边座坐下，定神一看，大局部都是各校的美术教师也是平日活动中熟识的面孔。给我们培训的教师是书法届较出名气的石梦非。其人可谓其貌不扬，一张口便有些许的社会化，让人疑心此行未必能有收获，耐着性子听下去，几次课听下来，却觉得不虚此行。教师从握笔到笔划到构造无不表达他独特的理念，字更是写得得心应手，潇洒大方，我开头被这个其貌不扬的人所折服，尤其喜爱听他讲教学中遇到的状况，把小孩子平日写字习惯列举出来，让我这个兼职的写字教师感同身受，我便决心潜下心来听讲，练习，仔细地完成教师交给的任务，在学习之余也不忘了总结、反思。

一个人的字就像一张名片，好的字能给人留下深刻的印象，作为一名教师，尤其是一名美术教师，写一手美丽的字是很有必要的，而现今社会，能书写出好字的人却不多，时代在进步，传统却渐渐退步了，互联网的普及使年轻人习惯了键盘，握笔的时机渐渐在削减。而我作为美术教师，确定还未能“达标”，有时还不好意思把我的字呈现出来，每当这个时候，我都会想，为什么我不好好练字呢？现在有这样一个学习写字的平台，是难得的时机，肯定要坚持练习。

学习写字同样有方法。石教师总结了写字的规律，一句话就是“对立统一”哲学上的辩证关系。写字的方法，左低右高、左竖短右竖长、横斜竖直、口型上宽下窄、撇短捺长、上宽下窄、松紧适当、左紧右松、内紧外松，有归类的练习，有恒心的练习，我信任只要坚持，肯定能写出令人艳羡的字，从而提高自身的素养及人格魅力。

我在学习硬笔书法的同时，也在不断思索如何做好这个兼职的写字教师：

一、激发学生书写的兴趣，营造良好的课堂气氛。让学生初步感受汉字的形体美，让学生明白书法是我们民族独有的艺术，继承和发扬民族文化是责无旁贷的。

二、优化课堂。课堂教学有时采纳了一些通俗易懂的语言和幽默的比方，趣味横生，会起到事半功倍的效果。

三、鼓励评价，作品展览。在写字教学活动中，要以亲和、信任和期盼的态度对待学生，观看学生的微小变化，查找学生在习字过程中的闪光点，从而鼓励学生，可以让学生将写过作业与第一页比照，学生看到自己的进步，会更加激发他们学习的兴趣。

四、树立教师治学的典范。罗·阿谢姆说过：“一个典范赛过书上二十条教导。”教师以身作则，做出典范，对于学生来说就是无声的引导。在黑板上讲解完写字的要领后，还应当走到学生中去，握着学生的手写一写，让学生看着教师写一写，课下练习时也和学生们一样每天完成一页字的练习，把自己变成了一面镜子。

五、重视根本技能的训练，汉字是由最根本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔划组成的。而每一个笔划都须经受起笔、运笔、收笔三个过程。注意对学生进展严格的笔划指导，教他们如何起笔、行笔、收笔，对以后的学习有着潜移默化的作用。

六、结合实际，因材施教。结合每个年级学生的不怜悯况而进展不同的教学，分类辅导，从而激发学生写字的热忱和潜能，充分发挥每个学生的共性，提高写字教学的效率。

无论是自身学习方面，还是从教学方面我深信经过努力肯定能做得更好！

书法培训心得体会5

听了带玉校长的硬笔书法讲座使我受益匪浅，下面谈下自己的收获：

一、要有正确的执笔方法

要写一手好字的前提是要有正确的握笔方法，这是练字之前必需要学会的，这是后面一切学习的根底，所以非常重要，务必把握。正确的握笔姿态是：右手执笔，拇指、食指捏住笔杆的中下部，距离笔尖3厘米左右的位置，拇指和食指根本形成圆形，中指指甲盖内侧托住笔杆，六棱铅笔，手指握一个面空一个面，其他两个手指自然弯曲并拢，起到支撑手掌的作用，五个手指的指关节略弯曲，掌心虚圆，笔杆略往虎口倾斜，捏笔不易太用劲儿，手背与本子上的竖线平行；运笔时食指、中指、小指要协调统一。

二、良好的学习方法

书法是中国传统文化中的精华，学习书法不仅能磨练人的意志，提高人的审美力量，更重要的是可以提高人的内在素养。根本学习方法详细如下：

第一，根本笔画练习；主要学习正楷的笔画。

其次，独体字练习；主要是通过把每个字、每个笔画的位置、比例以及它们相互之间的位置关系等给出精确的定位，运用自如，由于这些字是组成其他字的基石。

第三，字体构造特点分析；在所学的独体字的根底之上，分析总结出字的构造特点，以及做左右偏旁的时候、做字头和字底的时候等，在字的不同位置时的变化，总结出其规律，教给我们举一反三，运用自如。

以上，就是我个人的一点浅薄的学习心得体会，与各位共勉，如有不妥之处，请各位同事、前辈指教，我必当虚心承受，虚心学习。

书法培训心得体会6

最近，市教育局组织了教师书法培训，在这紧急的五天学习中，我深深感到在博大精深的书法殿堂，下面就将自己的几天的培训谈一下感受：

一、通过听童汝嘉教师的讲座，我深深熟悉到做为一位书法教师，不但要有扎实的根本功，而且还需要更多的文学学问才能更好的引导学生学习书法，学习书法不但可以培育学生的生活常规，而且可以使学生了解我国的经典文学，让学生从小学会做人，学会做事，同时童汝嘉教师，他所编写的《诵经典学书法》也更好的把中国的优秀经典文化与书法相结合，传承了中国文化，陶冶了人的情操，提高了学生的审美力量，增进他们对祖国语言文字的喜爱，加深了对传统文化的理解，增进了学生的学识修养。

二、通过听童汝嘉教师的示范课，我感觉到练字的过程首先培育提高孩子的学习品质，同时又是了解我国的经典文学的过程，而做好一件事情是不简单的，要坚持不懈，持之以恒，没有随任凭便就胜利的。其次，培育孩子的耐性和留意力，从开头时的非常钟、二非常钟到现在的三非常钟甚至四非常钟。再者，临摹的过程，也熬炼孩子的观看力量。由于他必需认真观看，才能发觉这个字的构造特点，才能发觉自己的字和字帖的字的差异，该怎样改良。还有，我觉得，练字还能让孩子体验胜利，在学习中形成良性循环。我信任，受到赞扬，孩子的学习劲头就大，学习成绩也会不错，也会鼓励他更加刻苦练字，好好学习！我信任练字与学习是一种相互促进的关系，会形成良性循环。

三、在听余峰和刘建明教师的讲座，让我熟悉了书法的进展及怎样进展书法教学和写好楷书方法。在楷书教学中教师必需从学生的习惯、执笔、坐姿等严格要求。字的构造，字的笔顺，落笔的轻重变化，构造的安排，笔画的长短不一，原来都是有讲究的。学习时，临练结合，摸索规律。临帖是学习书法的不二法则。断断续续临了几十遍，受益匪浅。在临帖时，先读帖，把握帖的神采特点，运笔特点，临帖时不求数量，注意质量。勤学苦练，便会逐步写出一手自己满足的字来。

总之，我感到通过这次学习，做为一名书法教师必需对学生严格要求，提高教师的课堂教学组织，加大自身修养，基于这种熟悉，确定楷书为我的主攻方向。在主攻楷书的同时，加强了对草书和隶书的临帖和练习，结果大大增加了艺术感染力，使书法教师把中国的传统文化更好的传播给学生。

书法培训心得体会7

书法是门博大精深的奇怪艺术，它布满了各种形象的美，各种风格的美，以及人们从世间万物中提炼出来的美等等。它的内涵很丰富，让人捉摸不透，至今还有很多问题在等待着我们。它既看形，又重意，说白了就是要有精、气、神，要感悟所写的情境，融入其中，有神韵、有美感的字，才是优秀的书法。书法是中国上下五千年来的优秀文化传统，早在5000年—6000年左右的“仰韶文化时期”，就已经有了文字。当时的文字已经可以明显清晰地表现其中的含义了。其实，早在8000年前，在黄河一带的陶器上，有较多的符号，这是先民们的交际功能、记事功能与图案装饰的混沌结合，是汉字的雏形，也就是最早的文字，再后来的贾湖遗址更是把中国的文明向前推动20xx年。

我觉得学习书法有许多好处，它可以培育我们的艺术修养，陶冶高尚的情操，提高文化素养；可以逐步养成细致急躁、自觉仔细的良好习惯，同时还有益于意志的熬炼；可以学到文字、文学、历史等各种学问；可以受到民族精神、传统美德的潜移默化的熏陶；可以。所以，作为中国人，我们有责任继承书法这一传统，我们有责任将它向全世界传播，让大家都了解这门优秀的艺术。

一、以临为先；会写字不等于把握了书法艺术，只有娴熟地把握了书法的技法和学问，才能从一般有用写字提高到以欣赏为主的书法艺术

创作高度。在实践中体会到，学习书法首先是从临帖开头。既要临古人帖，拜古人为师，也要临现代人的帖。但是，为主的应临古帖、名帖。这就是人们常说的“纵向取古，横向取今”。在这方面先贤和当代大师们都论述得很清晰，我们只要结合自己的实际状况照着做就行了。例如，明代倪苏门在《书法论》中说：“必需取古之大家一人为宗主，门庭肯定，脚跟牢把，朝夕沈酣其中，务使笔笔俏似，使人望之即知是此种嫡派。”启功大师在给书法爱好者的信中说：“？取法乎上，仅得乎中，取法乎中，斯为下矣也不知道是谁的话，由于他有理，就得听他的。由于咱们假如共同学习一些古代高手，岂不更好。学现在人最简单象，但一象了，一辈子脱不掉，以懊悔之晚矣。“写帖主要抓构造，构造对了，点划的姿势即使全都删除，人家也会说象某家、似某帖。”启功先生对临古、临今说得再清晰不过了。临帖还有个“入帖”和“出帖”的问题。《小仓山房诗文集》中说：“不学古人，法无一可；竞似古人，何处着我。”应当说，临帖只是学习书法的前提和方法，是过河的“桥”和“船”，一旦过了河，就得走自己的路，不能老停留在“桥”和“船”上。帖临的象了，即“入帖”了，怎样才能“出帖”呢？个人体会到，在“入帖”的根底上，多项选择几家名帖进展临习讨论，取其长去其短，为我所用，通过不断地实践和探究，渐渐形成自己的特点和风格，这就是“出帖”了。惋惜我学的时间不长还没有出贴？

二、以勤为径？？；学习书法有“苦”、有“乐”，是苦中求乐。清人“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的诗句，比拟形象深刻地说出了勤学苦练的道理。传统宝库里的外财最丰富，这个宝库对谁都是放开大门3

的，就看你去不去拿，是拿一件还是很多件，是拿一次还是常常拿。人，不从别人那里拿来宝贝是富不了的！由此看来，只有把人的天赋和好学、善学的刻苦钻研精神结合起来，做到有才华而不浅尝辄止，以全身心的投入，废寝忘食的苦练，“退笔成山”的毅力，博学深思的悟性，才能在书法艺术方面才思灵敏，得心应手，刚柔相济，创作出气概恢弘，潇洒神飞，具有自己特点和风格的好作品来？

三、以情为基；对书法艺术的喜爱和爱好，是学好书法的前提和根底。对于一种好的书法碑帖、一幅好的书法作品，经常是百看不厌，百练不厌，爱不释手，看一次有一次的收获，练一次有一次的提高。这就是感情所系，这就是艺术的魅力。没有这种爱好和感情，是无法学好书法艺术的。我从开头练字始终看的是褚遂良贴觉得喜爱他的字所以百写不厌，只有自己喜爱才有急躁，心静坐下来认真写，由于我学的时间短字体不太好，以后我多加练习盼望更进一步。同时也感谢教师的教学？

书法培训心得体会8

8月，我有幸参与了“河北省中小学书法教师培训”的学习。在短暂的学习期间，倾听了全国书法界专家学者的精彩讲座，徜徉于书法艺术的历史长河，观赏历代书法大家的神品杰作，体会书法艺术之精妙，感受中国书法文化之博大精深。身为一名教育工，倍感传承书法艺术这一经典文化之重任。现就如下几个方面谈谈本次学习感悟。

一、主要收获

1.学习了中国书法史，对汉字书体的演化过程有了更清楚的认知。

通过倾听专家的报告，观赏殷商甲骨、战国简牍帛书、敦煌残纸等文物图片，了解到汉字有甲骨文、金文、篆、隶等古文字“隶变”为草、行、楷的演化过程。体会到汉字是中华民族才智的结晶，书法艺术源远流长，博大精深。

2.增加了审美力量，提升人生境地和审美情趣。

书法艺术是可读可识的直观艺术。通过观赏《曹全碑》、《张迁碑》、《乙瑛碑》、《礼器碑》、《兰亭序》、《多宝塔碑》、《丧乱帖》、《寒食帖》、《张黑女墓志》、《董美人墓志》等一系列古代书法经典作品，领会王羲之、王献之、赵孟頫、米芾、颜真卿、董其昌、苏轼、黄庭坚、欧阳询、柳公权、锺繇、楮遂良、虞世南等古人书法之神采，提高了自身的书法审美力量。在书法艺术的熏陶下，使我对书法进一步增加了深厚的兴趣和无比的喜爱，愿不惜一切以精益求精的人生态度致力于书法艺术的探究。

毛笔的特别性丰富拓展了书法艺术的和内涵，汉字的特别性产生了中国别具一格的形式意味。书法不是绘画的形，而是示意的形、抽象的形。

3.提高了熟悉，重新端详了书法艺术对人类的重要影响。

书法艺术是人类才智和文明的结晶，是文化传承的重要载体。书法教学是传播弘扬中华文化，提升书写与审美及语言文化标准化水平的迫切需要。随着信息技术的广泛应用和“无纸化办公”的普及，人们的书写水平正在日益下降。孩子们沉迷网络，成年人对计算机产生依靠。面对书写技能退化的严峻事实，弘扬和传承经典的中华书法文化和艺术，教育孩子们周周正正写字，端端正正为人，是时代的迫切需求，具有现实意义，又有深远的历史意义。

4.领悟了一些书写技法。

书法是制造美的艺术，从点划到结体，都有肯定笔法、字法、章法。例如在用笔时，“书必入木，则如印印泥，蚕吃草，要力透纸背，入木三分”，行笔时，要“如锥画沙，如印印泥”。正如欧阳询所言：“墨淡则伤神采，绝浓心滞锋毫，肥则为钝，瘦则露骨。”南宋词人、书法家姜夔在《续书谱》中说：“折钗股欲其曲折圆而有力。”“折钗股“，也是笔画转折处的用“金银钗”的形象作比方的一种笔法。

另外，运笔的过程也是与四周的事物相关联的。如怀素“夜闻嘉陵江水”，“观夏云多奇峰，辄尝师之”，所以笔走蛇龙，得骤雨狂风之势;张旭见公主担夫争道而得书法布局间架之意，观公孙大娘舞剑而悟彻书法的节奏和气韵;黄庭坚晚年乘船过三峡，看到船工在肯定空间范围内，有节奏的前俯后仰，把船桨推出挽回，一去一返，协调自然。由船工摇桨自然“到位”的动作，黄庭坚悟到了用笔如何自然“到位”。从“常年荡桨”中领悟到“飘逸”的笔法，是他多年讨论笔法。

二、对专家教授的美妙印象

中国书法家协会培训中心卜希旸教授作了《书法概论》及《隶书的技法与实践》专题讲座，通过殷商甲骨、战国简牍帛书、敦煌残纸等文献资料的展现，以及从象形文字到金文和籀文、到汉隶的演化图解，使我们感受到古文字的魅力，深刻理解了“大地先秦之书，一字千金”和“得古人之墨迹两行必成大家”的含义。

河北师范大学书法教授杨春的《楷书技法与实践》使我们领会到颜体宽博雄伟、沉雄朴茂;欧体法度森严、寓动于静，寓险于平;柳体瘦硬坚硬、骨力洞达;赵体华贵高雅、俊秀婉丽。

石家庄市老年书画讨论会副会长郭少斌《创作学问及创作》的主题报告深入浅出，结合实际，以鉴赏家的独特视角，带着我们体验了“能”“妙”“神”的书法艺术境地。使我们明确地熟悉到写字与书法是两个不同的观念。写字趋于有用性，而书法是一门艺术，艺术的价值在于制造而不是复制，要到达制造美的目的，只有这样，书法艺术最终才能到达风格的高雅和神采的灵动。

石家庄市书法家协会秘书长魏兵然教师的《书法艺术与审美》，告知我们“中国书法是中国文化哲学的核心”，从自然万物的和谐告知我们观赏一幅好的作品，既要看每个字的形体构造，也要看整幅作品中是否有变化，结体、点划不雷同，肥瘦适当，肥而能秀，瘦而能腴，风姿潇洒，达情尽性，神采飞扬，字要讲究变化，讲究透气、空灵、飘逸，不能锋芒毕露，既刚毅大方又含蓄优美，就像为人一样，艺术的境地也是如此，是专心去体会。同时让我们体会“用笔如用刀”“用笔如驭奔马”“点画如顶峰坠石”“空中取势之意”“风来疏竹，风过而竹不留声”将我们提高到一个新的艺术境地。

教授们身上散发出的诗人气质、学者风范、大师风采让人着迷，他的文化底蕴和儒雅才情更是令人折服。

三、一些期寄

此次书法培训学习不仅提高了受训教师的书法水平，也对传承民族文化艺术，人的修养素养，对今后在学校开展书法教育活动及书法专业讨论具有非常重要意义。书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。“书道虽深，至诚可达”。愿我们一起努力，为书法教育教学增加一份春色。

书法培训心得体会9

这段时间，有幸参与了响水县教师硬笔书法培训并且收获颇丰。我想，这次培训对于我们这些走上讲台十几年的教师来说无疑是一种很好的再次学习的时机

本次培训请了书法技能超群并且在书写教学方面卓有成效的张教师开展讲座。张教师在讲座中，结合自己的练字心得和授课阅历，张教师从根本笔画入手，结合汉字构造特点，给教师们叙述了硬笔书法的根底学问，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔和回笔。边示范边讲解地教我们把握正确的执笔姿态、讲解汉字八种根本笔画的书写要领，重视根本技能的训练，汉字是由最根本的横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八种笔划组成的。而每一个笔划都须经受起笔、运笔、收笔三个过程。写竖画有垂露，有悬针，用力垂直向下伸。垂露圆，悬针尖，竖画都是走直线，汉字的书写规律。一个个练字口诀，看似简洁，但从微小之处提醒汉字的构造美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。硬笔书法有很强的直观性。也就是说百闻不如一见。学生听教书法的`教师讲上十遍，倒不如教师当场写一笔。由于已经有了不正确的书写习惯，假如不能把不正确的书写习惯改正过来，新的书写方式是不能建立的。

培训中，张教师还总结了教师书写中的普遍问题，并提出了有效的练字方法，要求我们每一位教师动手、动脑相结合练字。

当天培训完毕后，我感受颇深。不仅仅被纪教师超群的书写技能所打动，更被他那种持之以恒、追求卓越的精神所感动。不禁深刻反思自己，尽管自己的时间和精力有限，加之长期以来形成的个人书写习惯，感觉学习过程中有些困难，但通过培训，自己体会到了练字的技巧与欢乐。因此，今后在硬笔书法的练习上，我将会学习纪教师那种一丝不苟，持之以恒的精神，并真正落实到实际行动中去，从横竖开头进展扎实的练习。

我原来小时候学过一点书法，之后就再也没有触及。进入了这个课堂，我再次对书法产生了兴趣。夏教师的教学给我深刻的印象。教师的指导非常认真，而且示范的非常到位，让我得到了许多启发。在一次又一次的练习中，我学会了好多字更美丽更飘逸的写法，字的构造更加稳固，字体也更加雄健。这是我以前所缺少的。所谓“名师出高徒”，虽然我称不上高徒，但夏教师的教育如同一盏指路明灯，让我重新找到了练字的方向。

人云：“字如其人”。在这个信息化时代里，鼠标键盘正在取代钢笔之时，这个道理仍旧不变。在夏教师的课堂里，我不仅学会了写好字，更领悟出很多人生的道理。夏教师一笔一画孜孜不倦的教育，既让我们在学习写字中树立起自己的“门面”，更让我们领会到了夏教师慈父般的人格魅力。我感觉到自己不仅仅在练字，而且更在陶冶一种高尚的情操，培育宏大的品德。书法的“真谛”或许就在于此吧。

另外，在学习的过程中，我也深深受到了中华民族古典文化的熏陶，承受了一次爱国主义教育。

这短短的十几次课给我留下了很深很深的印象，也让我第一次感受到了大学与高中的差异?首先是对夏教师的感觉，我发觉他真的是一个不错的教师，不仅写得一手好字，人也好得没话说，无论是性格，还是在其他方面。其次，我慢慢发觉练字也是在“练”性格。人常说性格是很难转变的，但是练字却可以让人心静。虽说不能转变性格，却是可以成为心浮气躁时的一种调剂品，将坚硬调得严厉，让喧嚣变得安静。练字是对自身的一种修身养性、陶冶情操的熬炼，对别人也是一种美的享受，让别人看到你的字时是种心情舒服的感觉，而不是一种在受罪的感觉。

书法培训心得体会10

俗话说：字如其人，确实书法可以修身养性，可以表达一个人的气质和共性。随着历史车轮的不断前进，在人们的生活中有一种震耳欲聋的孤寂亦有一种物欲横流的缺乏。也许，是人们走的太快以至于把灵魂落在后面的原故吧。为了拾取心灵的碎片，找回从前的快了何不到书法的百花园中找寻一方净土给心灵放一次徦，找一汪清泉浇灌燥渴的灵魂。

书法中的三字即：毛笔、粉笔、钢笔。这三笔的练习方法大同小异。首先，毛笔的练习方法：初学者握笔不宜过高，坐姿端正，两腿自然放开与肩同宽，两手自然搭于桌面，全身成自然状态。在购置笔、墨、纸时要精挑细选，如购置毛笔时要看笔头是否呈锥形，然后将笔头扎手，是否有痛苦感，笔头笔毛是否散开。若有痛苦感且笔毛未散开说明符合标准。书写前兑墨要匀称，以便运笔，同时有利于呈现字体色泽。兑得过淡墨会大面积集中，过浓不利于运笔。横和竖是写好字的关键，在小学时教师常告知我们横平竖直那是不科学的，由于字如其人，要讲究和谐自然。在练习横画时要做到起笔方，收笔圆；略向右上方倾斜，中间细两头粗。另外起笔时和收笔时都需要顿一下笔，理顺笔毛使其复原便于运笔，同时有利于突显笔锋。练习竖画时起笔时顿一下笔，然后顺势运笔，收笔时顿一下笔使其呈水珠欲滴而未滴之态。

粉笔的练习方法：在写字之前先将粉笔方在黑板上磨使其呈锥形，然后用大拇指、食指、中指捏住粉笔，让其指向掌心，握笔不要太高以防运笔中笔断，每写一笔后都要转一下笔。这样有利于运笔，有利于保持笔画的匀称，粉笔不易磨光。

钢笔的练习方法同毛笔的字大体一样，但在练习过程中切勿使用其他笔代替钢笔。

练习书法要有信念、决心、恒心，同时还要静心，切记心浮气躁。有志贵在恒，在练习书法时不能做梦、心血来潮，想起的时候恨不得一下子就写好，没想起的时候就忘得一干二净。练习时要讲究方法和技巧，初学者可以买文物出版社的柳公权或颜真卿的字贴降临摹。在临摹的过程中，我们可以把别人的字体字形记在心中然后在写，以做到记忆与实践相结合。要擅长观看、发觉、比拟、汲取、创新，字体要以均衡、对称，协调、统一、变化作为审美标准，注意整体布局。

勤劳远比黄金珍贵。

书法培训心得体会11

最近有幸参与了20xx年浙江省中小学美术（书法）教师培训班，期间在培训的承办方杭州市留下小学进展了参观考察。其实，工作几年来有幸参观的学校不少，杭州市留下小学的确是让我留下印象比拟深的一所学校。这不仅是学校把对于传统文化艺术的熟悉和在学校中的结合，更让我深感敬佩的是学校把外乡文化和传统文化作为得以传承的责任，所以无论是本地乡土民间文化还是学校社团文化建立都做的扎实有效，起码在学校社团文化中表达出的厚重是一般学校所没有的或者说是缺少的。

在参观杭州留下小学的校园文化中，让我感觉到学生在校园中的主体做到了最大化的呈现，就像一个放大镜一样，把学生的一切在校活动进展了放大：学校门口刻在的大石上的校名是学生亲自写的书法，学校的宣传册是学生徒手亲自绘制的，在学校的文化墙上也都是学生活动的身影，尤其是美术作品的展现更是学生的天下，可见杭州留下小学所具有的那份来自学生中的那份自信和独特的眼光。

学校现在的社团文化可谓大同小异，在杭州留下小学美术这一块中，最让我们参观的教师感到震撼的是杭州留下小学的美术课堂作业的展现，一个个走廊和一面面整体的墙都展现着学生的美术课堂作业，正是这样的课堂作业彰显着学校在整体的美术教育的成果，让人感到“实在”和“真实”，在我们美术教师眼里反而更来的“真实牢靠”，也表达了美术教师们的“专心良苦”。

书法培训心得体会12

这学期，我报名参与了长安区教师书法培训，当时比拟迟疑的是还要参与考试，但是为了多学些学问，多丰富自己，还是宁愿牺牲自己的双休日的时间，也要强迫自己一下。目前考试已经完毕，我感觉特殊受益，对自己的书写，以及学生的书写都有很大好处！

通过学习，我不仅使自己的书写水平得到了相应提高，还是自己的书写教学得到了许多的指导。

书法教学（解决教什么与怎么教）

教学内容：姿态（写字姿态、执笔姿态）、笔画技法、独体字构造、偏旁部首、合体字构造、章法，要循序渐进、由简到难。

1、双姿教学：每节课课前进展双姿训练、重复双姿要领，课中进展个别订正，双姿训练贯穿整个书法教学过程。

2、笔画教学：对全部根本笔画的三要素（起笔、行笔、收笔）和笔画五度（角度、力度、长度、弧度、速度）分析讲解到位。

3、构造教学：

（1）整齐平正、布白匀称是根本规律。

（2）独体字构造规律：布局匀称（匀）、主笔突出（主）、因字立形（形）、收放均衡（衡）。

（3）合体字构造规律：要处理好各个组成局部之间的比例、长短、凹凸、大小、宽窄关系，伸让、主次关系；左右构造突出伸让有序，上下构造突出重心对正，包围构造要包涵相称。整体到达匀称、紧凑。

（4）连续各异、风格统一是书法艺术较高层次的要求。

4、章法教学：处理好章法三要素（正文、落款、印章），处理好行列、留有天地、左右。落款的书体一般比正文的书体要活泼，款字的字径应小于正文的字径。

硬笔书法教学方法：

（1）减轻学生写字负担，少留家庭作业，并重视平常作业书写质量。

（2）培育兴趣为主。提高观看力量。一年级重点抓好书写姿态、执笔姿态和根本笔画。

（3）开展写字活动：办展览、树典范、举办师生书法赛、现场汉字书写节、参与校外书法赛。

（4）利用好字帖，临摹字帖是最有效的方法。（选帖）读帖、摹帖、临帖、比拟。

（5）准时评价鼓舞：写字过程中的当场表扬（坐姿、握笔、书写）。在学生临写的作业本上的符号表扬。优秀的书写作业展览或传阅。定期评比班级、学校书法小能手。

书法教学让我体会到“教育不是禁锢，而是喜爱、理解和引导，这是极其宏大要紧的事，也是一种极其困难困苦的事。”

书法培训心得体会13

我此次参与湖南省小学书法骨干教师培训，自始自终严格遵守培训纪律和规章，仔细听了每位专家学者的讲课，做了大量的学习笔记，同时也仔细认真地观摩了金海试验小学教师的书法课，我收获很丰富，不虚此行，到达了我的预期目的。我深感收获的是：

首先，对书法课堂有了新的熟悉。我的工作地怀化溆浦，离省文化中远，原来表现对文化熟悉也离得远，认为进不进课堂无所谓。培训后，熟悉上有转变，认为很有必要，书法学习是在挽救我们的民族文化，应当从小孩子抓起，直至中学大学。

其次，丰富了书法理论学问。我虽然懂点书法，但长期忙生计和工作，对理论上的东西只知道点皮毛。通过培训，豁然开朗，书法理论多了。并知道何满宗、李再湘、夏时、熊瑛、谢建明这些专家学者和教师们是怎样刻苦学理论的，怎样理论联系实际践行书法艺术活动的。自己将来也要在一边实践书法，一边下苦功夫学习书法，做到理论引路，不迷失方向，做一个合格的书法爱好者和地方小书家。

再者，此次培训让我更加学会了施教的方法。原想自己学书觉得枯燥，还去教小孩子学枯燥，岂不枉哉?由于思想熟悉的错误，导致教法陈旧过时还不当成一回事。以致教学质量没有大幅度的提高。其实现在看来，我教书法是可以的，但在调动学生积极性，激发学生学习书法兴趣方面还需下功夫。回去后，我将重新调整状态，改进教法，让孩子们的学习书法不觉得枯燥，更加轻松开心。

另外，通过培训让我解放了思想，我觉得有必要把自己教学方面总结的教法阅历奉献出来，供大家争论，让大家在教学中少走弯路。首先是教学理念上，我认为刚读一、二、三年级的学生认知力量低，不必教名家的教材，只要用1—3年级语文课本便可。让学生取得成就感有了自信念，认知力量提高后再学习名家法帖，效果会更好，否则，我们学生的写作业的力量、水平得不到很快提高。培育写字能手是必定的，培育书法家是偶然的。

再就是怎样用最简方法，最简单让学生承受的方法教学生?我认为应多用朗朗上口的口诀。我编了些供大家参考指正，相互提高。

丹桂飘香宁乡逢，师训班里把学同。

十日情怀百般爱，百年修来万年红。

此次培训做得太好了，真的让我不虚此行，下次培训我们开心再会!

诚心感谢李再湘教授和其他几位专家学者，诚心感谢郑主任，诚心感谢班主任陈娅女士和熊周蓉女士。

书法培训心得体会14

我有幸参与了襄阳市开展的书法教材培训班，在培训中，我们倾听了书法家成琢教师和书法名师陈丫欢教师的精彩讲座，使我对书法有了