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文档简介
体育课程排球课教学纲要(男生)教学目的与任务1.通过教学,使学生基本掌握排球专项的基本技术、战术和理论知识,学会科学锻炼身体的方法,培养自我锻炼的能力。2.结合排球运动特点,全面发展学生的身体素质,提高学生身体机能系统水平。3.培养学生勇顽强的意志品质和团结协作的集体主义观念。教学要求1.通过排球教学,使学生系统地、较好地掌握排球的基本知识.基本技能和战术意识。2.利用排球运动的特点,进行各种专项身体素质的练习.在全面发展学生身体素质的同时,也促进专项技术水平的提高。3.通过排球教学,使学生了解、掌握基本理论知识,懂得排球比赛规则,提高对比赛的观赏力,并能担任组织编排小型的排球竞赛和裁判工作。4.利用排球的特点,培养学生团结协作的集体主义精神,勇敢顽强,坚韧不拔的良好作风和机智、果断、沉着、冷静的心理品质。教学内容1.理论知识(1)排球运动发展概况(2)排球运动的特点及对锻炼身体的作用(3)排球运动基本技术(4)排球竞赛规则和裁判法2.基本技术(1)准备姿势与移动(a)准备姿势:稍蹲、半蹲、全蹲(b)移动:跑步、交叉步、侧滑步、并步(2)传球:正面上手传球(3)垫球:正面下手垫球、侧面垫球、背垫球(4)发球:正面上手发球(5)扣球:四号位扣球三号位扣半高球(6)拦网:单人拦网3.基本战术(1)进攻战术(a)中—二进攻及保护(b)边一二进攻及保护教学时数分配学内时容学时数百分比理论412.5专项教材1856素质练习1031.5合计32100成绩考核考核内容运动参与运动技能身体素质理论知识合计成绩分配20%40%30%10%100%1.考核内容:(1)垫球(双人对垫)(2)发球(上手发球)2.考核方法:1).考核内容:(1)垫球(双人对垫)(2)发球(上手发球)2).考核方法:(1)垫球(双人对垫)(a)二人一组,计垫球总次数(一个来回为一次)。(b)每对学生给二次机会,取其中最好一次计成绩,不及格者给予第三次机会,作补考。(c)对垫平均距离3米左右,身体其他部位触球且未落地可继续但不计次数(如传球动作)。(d)违反排球规则算犯规。(2)发球(下手发球)(a)站立排球场端线上,将排球发向对方区域。(b)按排球规则进行发球考试,违反规则算犯规。(c)每人发10个球,不及格者给予第二次机会,作(3)扣球(抛扣)(a)四号位扣球,二传抛或者传(抛或者传失误不计算次数)。(b)按排球规则进行,违反规则算犯规。(c)每人扣10个球,不及格者给予第二次机会,作补考。3.男排球(一)评分标准:垫球(双人对垫)垫球次数(来回)15102025303540分值3153060708090100发球(上手发球)成功球(有效区域)23456789分值304050607080901004.男排球(二)评分标准:传球(双人对传)传球次数(来回)571015182
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