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文档简介

传球（短传）练习的组织练习要点练习(图1)20米20米20米注意观察，以便观察所有活动区域控球时是传接球队员脚下还是空当传球力度适宜传球时机（有时一次传球有时同伴位置不好可以先把球控好，待有可能再将球传出去）隐蔽，不让对手发现自己的意图传完就跑，准备接应3、不同部位的传球脚弓内侧脚背外侧重点：练习1——准确、时机(可以无对抗)练习2——力度、隐蔽性(有对抗)练习3——观察准确、时机、力度、隐蔽性（对抗中）练习场地20米X20米的方块场地队员:8名4红4蓝在练习场内散开器材球4个，每两名队员1个球识别服红蓝各4件标志物4个练习方法和目的把球传给同伴后，队员可跑到场内任意位置传球距离不断改变避免与其他队员相碰撞练习的组织练习要点练习(图2)10米10米进攻队员1、抬头前面提到的要点准确力度时机隐蔽用身体不同部位传球注意第一脚触球的质量选位要拉开，为好的传球创作更多时间与空间练习场地10米X10米的方块场地队员:4名每块场地3名进攻队员，1名防守队员一组3红1蓝，另一组3蓝1红器材每4名队员1个球识别服红蓝各4件标志物4个练习方法和目的3名进攻队员连续传球10次球，不限触球次数防守队员抢到球不换人，30秒后同另一组队员换位球出界重新开始根据队员情况可要求进攻队员两次触球练习的组织练习要点练习(图3)20米20米20米1、注意抬头观察2、传球的选择穿越防守队员在防守队员前面横穿传球要点准确力度时机（不抢不传，传给更好位置的）隐蔽传球的部位选择脚内侧脚外侧6、节奏练习场地20米X20米的方块场地队员:8名（3对3+2中间人）5名进攻队员和3名防守队员器材每8名队员1个球识别服红色3件蓝色3件2件黄色标志物4个练习方法和目的5名进攻队员

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