“珍爱生命预防溺水”主题班会活动方案

“珍爱生命、预防溺水”主题班会活动方案一、活动目的：1.了解溺水安全的有关知识，提高安全意识；2.自觉远离水域，不下河下塘游泳、戏水等；3.珍爱生命，学会自救和施救的科学方法。二、活动准备：1.在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；2.收集有关溺水事故发生的资料，以及溺水自救和施救的视频或图片资料。三、活动过程：（一）观看“防溺水”视频警示片，讲述近期发生的一、两件溺水死亡事故。（二）同学们谈感想。听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。（三）六不两会四牢记。这些触目惊心、惨不忍睹的灾难就在我们身边发生，溺水已成为中小学生的“生命杀手”。近几年，我市也发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险在增加。炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此，为了防止溺水事故的发生，我们学生必须做到“防溺水六不两会四牢记”。“六不”：1、不私自下水游泳;2、不擅自与他人结伴游泳;3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳;6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。“两会”：1、发现险情会相互提醒、劝阻并报告；2、学会基本的自护、自救方法。“四牢记”：1、天气再热，不到河塘去降温2、水景再美，不到水中去感受3、水性再好，不去非游泳区游泳4、别人再劝，不用生命去逞能。（学生齐读，男女读，小组读，理解背诵）两严禁：一要远离水域，严禁在水库、水坑、池塘、河流、溪水等附近区域长时间逗留、玩耍；二是严禁任何时候下河下塘游泳、戏水等；三是发现有学生下河下塘游泳、戏水等，要立即劝阻并及时向老师或家人报告；四是发现有人溺水，严禁学生下水施救。（四）如果有同伴溺水，该怎么做？01千万不能认为同伴落水,自己不跳下去救,就不够朋友!及时找大人帮忙才是救援成功率最高的方式,才是真正在帮助同伴!02救不上来同伴也不是你的错,千万不能因害怕而隐瞒!没有救上来同伴,也千万不要有心理压力,更不能因害怕而隐瞒事实,从而导致没有及时报警或让大人知道,耽误了宝贵的救援时间。03判断下列几种做法的对错大声呼救：碰到有人溺水,不要慌乱,第一时间要大声呼叫,找大人帮忙,同时拨打110报警,如果有多个同伴在一起,要派出人去寻求大人帮助。（√）寻找漂浮物：寻找身边的漂浮物抛向溺水者,如救生圈、木板等;如果没有漂浮物,也可以在书包里装满矿泉水瓶给溺水者。（√）寻找竹竿或树枝：寻找竹竿、树枝等递给落水者,也可以把衣服打成绳结抛给落水者,救人时要趴在地上降低重心,以免被拉入水中。（√）直接下水施救：一发现同伴落水就直接跳下水去施救。（×）手拉手施救：多个同伴一起去游玩，当发现有一人落水，其余同伴就一起手拉手施救。（×）（五）观看视频或图片。学习溺水自救和施救的科学方法。溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

2、时间就是生命；危急关头要保持镇静，在水中尽量采用仰卧位，呼吸要做到深吸、浅呼，争取更多时间等待获救。3、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起来的物件。4、徒手漂浮求生：利用身体的浮力尽量放松身体，采取仰卧位（仰泳），注意：吸气要深，呼气要浅,(因为深吸气时，人体比重降到，比水略轻，可浮出水面；呼气时，人体比重为，比水略重)；用最小的体力在水中维持最长的生机，争取更多的时间，等待获救；此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，这样就使身体下沉的更快。

5、肌肉抽筋自救法：肌肉抽筋常见的部位是小腿、脚趾、大腿、手指、手掌等；无论抽筋发生在什么部位都要及时采取拉伸肌肉的办法进行解救，保持镇静，千万不要惊慌，否则更危险；如小腿后面的肌肉抽筋是最常见而多发的部位，解救的方法是一手按住膝盖，另一只手抓住脚底（或脚趾）做勾脚动作，并用力向身体方位拉，反复做几次，放松片刻，肌肉抽筋部位则可缓解；大腿抽筋时，可用两手抱住小腿贴近大腿，反复压下直到解脱。总之，预防意识和自救能力必须在平时培养和训练。而在水中遇险后，又必须建立沉着、冷静、积极的基础上，运用合理的、正确的自救手段和方法，达到自救或被救的目的。发现有人溺水时的救护方法：未成年人发现有人溺水，不能下水营救，应立即大声呼救，可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再设法将其拖至岸边；或利用救生器材施救。要运用最安全的方法去救援，如果能在岸上施救的，绝不要下水去救；如能用器材去施救的，决不要徒手去救。不论使用拿一种救生方法，都要先要求保障自身的安全，才能做到去救助他人，千万不要变成“人溺己溺”。（六）学习《防溺水歌》四、活动总结：生命只有一次，幸福快乐