职业生涯规划与管理概述课件

80后的无奈——选自网络博文《80后的无奈》80后的无奈——选自网络博文《80后的无奈》1人生需要规划人生应该规划人生需要规划2职业生涯规划与管理概述职业生涯规划与管理概述3纲要第一节职业生涯规划与职业生涯管理概述第二节职业生涯规划与管理的基本理论第三节职业生涯规划第一节职业生涯规划与职业生涯管理概述第四节职业生涯管理纲要第一节职业生涯规划与职业生涯管理概述第二节职业生涯规4职业是指在业人员所从事的有偿工作的种类。职业的概念

利用专门的知识和技能参与社会分工，创造物质财富和精神财富，获得物质财富，用以满足物质生活和精神生活需求的工作。

——本课程对“职业”的定 义

必备素质社会分工

创造财富获得报酬——人力资源和社会保障部

满足需求职业是指在业人员所从事的有偿工作的种类。职业的概念 利用专门5利用专门的知识和技能参家教志愿者公务员总经理小偷农民教师学生主妇职业的概念下面哪个是职业？与社会分工，创造物质财富和精神财富，获得物质财富，用以满足物质生活和精神生活需求的工作。——本课程对“职业”的定义市长利用专门的知识和技能参家教志愿者公务员总经理小偷农6

教导主任办公室主任教师职业、职位、岗位？

一年级语文老师

一年级数学老师语文老师数学老师职业

职位 岗位 教导主任教师职业、职位、岗位？ 一年级 一年级语文老师职业7

获得 生存 生活 发展 身份自我实现投资体力知识能力资源天赋职业投资收益表 获得投资职业投资收益表8职业生涯概念

教师 公务员自由撰稿人杂志编辑业余翻译指一个人与工作相关的整个人生历程。职业生涯概念自由撰稿人9职业生涯与生命的关系0岁10岁20岁30岁40岁50岁60岁70岁80岁90岁100岁大学时光

职业生涯与生命的关系0岁10岁20岁30岁40岁50岁60岁10职业生涯规划的含义个人结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，获取职业信息，选择能实现该目标的职业，并且为实现目标而制定的行动计划和行动方案。

——职业生涯规划的定义职业生涯规划的含义个人结合自身条件和现实环境，确11

我是谁？我在哪里？我往何处去？我如何到达？职业生涯规划的核心线索

我是谁？我在哪里？我往何处去？我如何到达？职12职业生涯管理的含义

职业生涯管理是组织为了更好实现员工的职业理想和职业追求，寻求组织利益和个人职业成功最大限度一致化，而对员工的职业历程和职业发展所进行的计划、组织、领导、控制等采取一系列的手段。职业生涯管理的含义职业生涯管理是13列出到目前为止你感到最快乐三件事情，他们的共同点是什么？平时你最爱看哪类节目，里面的哪些内容吸引你？最喜爱的课程？为什么喜欢？最爱浏览的什么网站和网页？最爱浏览的内容是什么？做什么事情，会经常让你忘记时间？通常寒暑假都在做什么？为什么？报名参加了哪些社团？为什么参加？感觉上你最向往的三种职业？这些职业的哪些特征吸引了你？列出到目前为止你感到最快乐三件事情，他们的共同点是什么？14职业生涯规划基本理论职业选择理论帕森斯的特质-因素理论霍兰德的人格-职业匹配性理论沙因的职业锚理论职业发展理论萨柏的职业发展理论格林豪斯的职业发展理论沙因的职业发展理论职业生涯规划基本理论职业选择理论151、帕森斯特质—因素理论“职业指导之父”弗兰克·帕森斯（FrankParsons）认为：人与职业的匹配是职业选择的焦点。所谓“特质”：就是指人的个体特征，包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等，这些都可以通过心理测量来评价的；所谓“因素”：则是指在工作上要取得成功所必需具备的条件或资格，这可以通过对工作的分析来了解。帕森斯认为，每个人都有自己独特的特质模式，每种特质模式的人都有其相匹配的职业类型，当人的特质与职业的因素匹配时，职业成功的可能性就越大。人职匹配可以分为两种类型：因素匹配（职业匹配人）与特质匹配（人匹配职业）。1、帕森斯特质—因素理论“职业指导之父”弗兰克·帕森斯（Fr162、霍兰德的人格理论

（HollandTheory）JohnLewisHolland

：职业选择是个人人格在工作世界的表露和延伸2、霍兰德的人格理论

（HollandTheory）Joh17课堂联系：你想降落在哪个岛上

大家坐飞机旅行，飞机在大海的上空出了故障，每个旅客都有一个降落伞，在飞机的下面有六个岛屿可以选择，你想降落在哪个岛上？课堂联系：你想降落在哪个岛上大家坐飞机旅行，飞机在大18R岛

岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜，修缮房屋，打造器物，制作工具。I岛

岛上人迹较少，岛上有许多文化馆，科博博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思，追求真知，喜欢和各地的哲学家、科学家和心理学家等交换心得。A岛

岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里寻找灵感。E岛

岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发达，处处是高级饭店，俱乐部，高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。S岛

岛上居民个性温和，十分友善，乐于助人，社区成为一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，充满人文气息C岛

岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理，地政管理，金融管理见长。岛民个性冷静保守，出事有条不紊，善于组织规划。R岛岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，19R岛上的人喜欢运动，有机械及动手能力，喜欢在工作里接触实物、机械、工具、动植物，及在户外活动。I岛上的人喜欢观察、学习、探究、分析，评估及解决问题。A岛上的人有艺术、创新和直觉能力，喜欢不规则的环境，喜欢运用自己的创造和想象力。E岛上的人喜欢与他人一起工作。影响、说服、管理和领导别人，为工作单位争取经济回报。S岛上的人喜欢与他人在一起工作，帮助，训练，教导，关怀和医治别人。C岛上的人喜欢处理数据，有文字和数字运作能力，在工作上处理细节，并遵守已经制定的工作指引。R岛上的人喜欢运动，有机械及动手能力，喜欢在工作里接触实物、20六种人格类型Realistic(技术型/实用型)Investigative(研究型/思考型)Artistic(艺术型/创造型)Social(社会型/社工型)Enterprising(影响型/管理型/功利型)Conventional(传统型/保守型)六种人格类型Realistic(技术型/实用型)21R实用型人(doer)的特点喜欢具体的任务缺乏社会交往能力机械能力强喜欢动手做体力工作技术型行业工作人员工程师RealisticR实用型人(doer)的特点喜欢具体的任务Realistic22I研究型人(thinker)的特点任务取向独立的分析的保守的有智慧的抽象的计算机程序员科学领域工作人员InvestigativeI研究型人(thinker)的特点任务取向Investiga23A艺术型人(creator)的特点自我表达有想象力内省追求美感价值创造性的编辑、作家工艺美术工作者ArtisticA艺术型人(creator)的特点自我表达Artistic24S社会型人（helper）的特点社会相互作用对人感兴趣良好的人际沟通能力社区服务取向教师护士学校辅导员SocialS社会型人（helper）的特点社会相互作用Social25E企业型人（persuader）的特点追寻领导与社会影响有抱负言语说服能力销售管理EnterprisingE企业型人（persuader）的特点追寻领导与社会影响En26C事务型人（organizer）的特点讲求实际可以被控制保守喜欢结构性、程序化的工作职员会计ConventionalC事务型人（organizer）的特点讲求实际Convent27不同类型人最适合的工作领域实用型R研究型I艺术型A工具/设备的操作与维修设施/设备的建造与维护利用自然资源生活用品制造工程技术医学技术自然科学社会科学实用艺术创造/设计表演社会型S企业型E常规型C卫生保健教育服务社会服务个人/消费服务市场与销售策划与经营规划与运作沟通与记录财务工作物流配送不同类型人最适合的工作领域实用型R研究型I艺术型A工具/设备28霍兰德的职业人格六边形实用型R研究型I艺术型A社会型S企业型E常规型C霍兰德的职业人格六边形实用型R研究型I艺术型A社会型S企业型29不同类型人最适合的工作领域实用型R研究型I艺术型A工具/设备的操作与维修设施/设备的建造与维护利用自然资源生活用品制造工程技术医学技术自然科学社会科学实用艺术创造/设计表演社会型S企业型E常规型C卫生保健教育服务社会服务个人/消费服务市场与销售策划与经营规划与运作沟通与记录财务工作物流配送不同类型人最适合的工作领域实用型R研究型I艺术型A工具/设备303、职业锚理论职业锚理论－－沙因教授职业生涯是不断探索的过程职业锚是一个人在职业选择中都会围绕一个中心、不会放弃的至关重要的中心，这个中心就是职业锚。五种职业锚：技术/功能型，管理型，创造型、安全/稳定型、自主/独立型3、职业锚理论职业锚理论－－沙因教授314、萨伯的生涯阶段发展理论萨伯DonaldE.Super（1910-1994）1953年，在《美国心理学家》发表文章，提出“生涯”（career）的概念，促成了职业到生涯的转变成长阶段、探索阶段、建立阶段、保持阶段和退出阶段。在每一个阶段都有一些待定的发展任务需要完成前一阶段发展任务的达成与否关系到后一阶段的发展。4、萨伯的生涯阶段发展理论萨伯DonaldE.Su32人生不同阶段的职业发展任务阶段年龄跨度时期不同人生时期的发展任务（重点）预备4-10岁10-12岁13-14岁幻想兴趣能力接受家庭教育与父母影响，生活自理适应学校与社会生活了解工作的意义，逐渐认识自己探索15-18岁19-23岁23-25岁试探转变尝试发展个人兴趣，职业喜好具体化（选择专业）感受就业压力，学习专业技能初步确定职业目标，求职择业，学会面对工作与生活压力确立25-30岁30-45岁稳定立业恋爱结婚，养儿育女，进行职业定位上有老，下有小，自己还得拼命做事业维持45-60岁维持持续发展，达到事业高峰，准备退休计划衰退65岁以后衰退调整心态，适应退休生活，发展新的社会角色人生不同阶段的职业发展任务阶段年龄跨度时期不同人生时期的发展33（一）职业生涯规划的要素职业生涯规划=知已+知彼+抉择

性格；兴趣；特长；智能；情商组织环境；政治环境；社会环境；经济环境；组织内部环境职业抉择；路线抉择；目标抉择；行动抉择（一）职业生涯规划的要素职业生涯规划=知已+知彼+抉择34

有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”

故事——选择

这个故事告诉我们，什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要35（二）职业生涯规划的原则（1）择己所爱（2）择己所长（3）择世所需（4）择己所利（二）职业生涯规划的原则（1）择己所爱（2）择己所长（36二、职业生涯规划流程图1.自我分析3.确定目标4.实施规划5.反馈调整2.生涯评估二、职业生涯规划流程图1.自我分析3.确定目标4.实施规划5371.自我分析自我分析的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。大对自我的认识主要有几部分（1）兴趣和憎恶（2）优势和劣势（3）性格特征（4）能力1.自我分析38SWOT分析强势(strength)

•善于交际，人际关系好，语言表达能力优秀•组织、管理、策划能力好•心里素质较强，能够承受得起挫折失败和压力•工作积极认真，有热情，有创新意识，喜欢突破

弱势(weakness)•做事有时缺乏稳重，易于急躁•某些方面自制力较差，不能按照计划行事•工作上精力投入过多，影响生活质量机会(opportunity)•在校担任班长和学生会副主席，有工作经验•拥有一定数量证书，体现自身价值•所学专业就业前景明朗•毕业前的各种招聘面试威胁(threat)•英语六级还没有通过（未考）•面试时的各种刁难与挑战•工作提升较慢，工作压力大•工作环境差SWOT分析强势(strength)弱势(weakness392.生涯评估环境评价职业定位2.生涯评估环境评价职业定位40环境分析家庭环境学校环境社会环境职业环境环境分析家庭环境学校环境社会环境职业环境41全国普通高校毕业生人数（2003-2012）559万611万631万660万2008年2009年2010年2011年338万413万495万2006年2005年2007年680万2012年全国普通高校毕业生人数（2003-2012）559万611万42职业定位的注意事项：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变；职业定位的注意事项：43哈佛大学的调查3%的人有清晰且长期的目标

10%的人有清晰的短期目标60%的人目标模糊27%的人没有目标25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。哈佛大学的调查3%的人有清晰且长期的目标10%的人有清晰的443.确定目标确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。目标设定的聪明（SMART）原则S—确切（Specific）：不要含糊不清M—可测量（Measurable）：知道自己是否有进步，何时能够达到目标A—可行（Achievable）：不要将目标定得过高R—现实（Realistic）：确保自己能找到达到目标的方法T—有期限（Timed）：给完成目标定一个期限3.确定目标45职业生涯规划的一般路径：技术发展路线高级技术员

中级技术员

初级技术员

普通员工

正高级职称

副高级职称

中级职称

初级职称

资深高级工程师

高级工程师

工程师

助理工程师

职业生涯规划的一般路径：高级技术员中级技术员初级技术员46管理发展路线总经理

副总经理

部门经理

部门主管

普通员工

副厅级--正厅级

省部级

正处级

副处级

正科级

副科级

干事（科员）

企业

党政机关、事业单位

管理发展路线总经理副总经理部门经理部门主管普通员工474.实施规划实施规划就是指为实现职业生涯目标而制订的行动计划。应包括职业生涯发展路线、教育培训安排，时间计划等方面的措施。4.实施规划485.反馈调整由于社会环境的变化以及其他不确定因素的存在，我们原来的职业生涯规划与实际情况肯定会存在一定的偏差。这就需要对职业生涯目标和生涯规划进行必要的调整。整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。5.反馈调整49职业生涯管理职业生涯发展阶段结构宽度、速度、高度职业生涯阶梯模式传统、横向、网状、双重职业生涯阶梯的设置职业生涯管理职业生涯发展阶段结构50分阶段的职业生涯管理

◆初进组织阶段◆职业生涯初期◆职业生涯中期◆职业生涯后期分阶段的职业生涯管理51二十多岁是你事业的起步期，如果这个时候你还没有自己的梦想，你将来要为此付出巨大的代价。四十多岁是你事业的飞跃期，如果这个时候你不能保持积极乐观的态度，你可能永远在起步期了。六十多岁，这时你并不需要特意做什么。如果你四十年前做对了，这时你不想辉煌也难；如果你前四十年前没有做对，这时你想不凄凉也难。二十多岁是你事业的起步期，如果这个时候你还没有自己的梦想，52

祝同学们在人生的道路上，象雄鹰一样，经过痛苦的磨练，振翅翱翔，迎来一轮又一轮的朝阳！祝同学们在人生的道路上，象雄鹰一样，经过痛苦的53谢谢大家！谢谢大家！541、先天下之忧而忧；后天下之乐而乐。——范仲淹

2、捐躯赴国难，视死忽如归。——曹植

3、近乡情更切，不敢问来人。——宋之问

4、气蒸云梦泽；波撼岳阳城。——孟浩然

5、中夜四五叹，常为大国忧。——李白

6、国耻未雪，何由成名？——李白

7、当须徇忠义，身死报国恩。——李希仲

8、科学虽没有国界，但是学者却有他自己的国家。——巴斯德

9、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。——马蒂

10、爱国主义就是千百年来固定下来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。——列宁

11、利于国者爱之，害于国者恶之。——晏婴

12、常思奋不顾身，而殉国家之急。——司马迁

13、爱国如饥渴。——班固

14、一身报国有万死，双鬓向人无再青。——陆游

15、死去原知万事空，但悲不见九州同。王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。——陆游

16、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥

17、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武

18、南北驱驰报主情，江花边草笑平生。一年三百六十日，都是横戈马上行。——戚继光

19、瞒人之事弗为，害人之心弗存，有益国家之事虽死弗避。——吕坤

20、各出所学，各尽所知，使国家富强不受外侮，足以自立于地球之上。——詹天佑

21、做人最大的事情是什么呢？就是要知道怎样爱国。——孙中山

22、我们爱我们的民族，这是我们自信心的泉源。——周恩来

23、为中华之崛起而读书。——周恩来

24、以身许国，何事不敢为？——岳飞

25、夜视太白收光芒，报国欲死无战场！——陆游

26、位卑不敢忘忧国。——陆游

27、寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。——鲁迅

28、中国自古以来，就有埋头苦干的人，就有拼命硬干的人，就有为民请命的人，就有舍身求法的人。——他们是中国的脊梁。——鲁迅

29、惟有民魂是值得宝贵的，惟有它发扬起来，中国人才有真进步。——鲁迅

30、我们中华民族有同自己的敌人血战到底的气概，有在自力更生的基础上光复旧物的决心，有自立于世界民族之林的能力。——毛泽东

31、与其忍辱生，毋宁报国死。——何香凝

32、锦绣河山收拾好，万民尽作主人翁。——朱德33、人民不仅有权爱国，而且爱国是个义务，是一种光荣。——徐特立

34、爱国的主要方法，就是要爱自己所从事的事业。——谢觉哉

35、中国是古老的民族，也是勇敢的民族。中华民族有两大优点：勇敢，勤劳。这样的民族多么可爱，我们爱我们民族（当然其他民族也有他们可爱之处，我们决不忽视这一点），这是我们自信心的泉源。——周恩来

36、真正的爱国者是爱人类的，爱国决不是排外。——马铁丁

37、爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。——列宁

38、必须经过祖国这一层楼，然后更上一层楼，达到人类的高度。——罗曼·罗兰

39、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃的勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。——林肯1、先天下之忧而忧；后天下之乐而乐。——范仲淹5580后的无奈——选自网络博文《80后的无奈》80后的无奈——选自网络博文《80后的无奈》56人生需要规划人生应该规划人生需要规划57职业生涯规划与管理概述职业生涯规划与管理概述58纲要第一节职业生涯规划与职业生涯管理概述第二节职业生涯规划与管理的基本理论第三节职业生涯规划第一节职业生涯规划与职业生涯管理概述第四节职业生涯管理纲要第一节职业生涯规划与职业生涯管理概述第二节职业生涯规59职业是指在业人员所从事的有偿工作的种类。职业的概念

利用专门的知识和技能参与社会分工，创造物质财富和精神财富，获得物质财富，用以满足物质生活和精神生活需求的工作。

——本课程对“职业”的定 义

必备素质社会分工

创造财富获得报酬——人力资源和社会保障部

满足需求职业是指在业人员所从事的有偿工作的种类。职业的概念 利用专门60利用专门的知识和技能参家教志愿者公务员总经理小偷农民教师学生主妇职业的概念下面哪个是职业？与社会分工，创造物质财富和精神财富，获得物质财富，用以满足物质生活和精神生活需求的工作。——本课程对“职业”的定义市长利用专门的知识和技能参家教志愿者公务员总经理小偷农61

教导主任办公室主任教师职业、职位、岗位？

一年级语文老师

一年级数学老师语文老师数学老师职业

职位 岗位 教导主任教师职业、职位、岗位？ 一年级 一年级语文老师职业62

获得 生存 生活 发展 身份自我实现投资体力知识能力资源天赋职业投资收益表 获得投资职业投资收益表63职业生涯概念

教师 公务员自由撰稿人杂志编辑业余翻译指一个人与工作相关的整个人生历程。职业生涯概念自由撰稿人64职业生涯与生命的关系0岁10岁20岁30岁40岁50岁60岁70岁80岁90岁100岁大学时光

职业生涯与生命的关系0岁10岁20岁30岁40岁50岁60岁65职业生涯规划的含义个人结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，获取职业信息，选择能实现该目标的职业，并且为实现目标而制定的行动计划和行动方案。

——职业生涯规划的定义职业生涯规划的含义个人结合自身条件和现实环境，确66

我是谁？我在哪里？我往何处去？我如何到达？职业生涯规划的核心线索

我是谁？我在哪里？我往何处去？我如何到达？职67职业生涯管理的含义

职业生涯管理是组织为了更好实现员工的职业理想和职业追求，寻求组织利益和个人职业成功最大限度一致化，而对员工的职业历程和职业发展所进行的计划、组织、领导、控制等采取一系列的手段。职业生涯管理的含义职业生涯管理是68列出到目前为止你感到最快乐三件事情，他们的共同点是什么？平时你最爱看哪类节目，里面的哪些内容吸引你？最喜爱的课程？为什么喜欢？最爱浏览的什么网站和网页？最爱浏览的内容是什么？做什么事情，会经常让你忘记时间？通常寒暑假都在做什么？为什么？报名参加了哪些社团？为什么参加？感觉上你最向往的三种职业？这些职业的哪些特征吸引了你？列出到目前为止你感到最快乐三件事情，他们的共同点是什么？69职业生涯规划基本理论职业选择理论帕森斯的特质-因素理论霍兰德的人格-职业匹配性理论沙因的职业锚理论职业发展理论萨柏的职业发展理论格林豪斯的职业发展理论沙因的职业发展理论职业生涯规划基本理论职业选择理论701、帕森斯特质—因素理论“职业指导之父”弗兰克·帕森斯（FrankParsons）认为：人与职业的匹配是职业选择的焦点。所谓“特质”：就是指人的个体特征，包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等，这些都可以通过心理测量来评价的；所谓“因素”：则是指在工作上要取得成功所必需具备的条件或资格，这可以通过对工作的分析来了解。帕森斯认为，每个人都有自己独特的特质模式，每种特质模式的人都有其相匹配的职业类型，当人的特质与职业的因素匹配时，职业成功的可能性就越大。人职匹配可以分为两种类型：因素匹配（职业匹配人）与特质匹配（人匹配职业）。1、帕森斯特质—因素理论“职业指导之父”弗兰克·帕森斯（Fr712、霍兰德的人格理论

（HollandTheory）JohnLewisHolland

：职业选择是个人人格在工作世界的表露和延伸2、霍兰德的人格理论

（HollandTheory）Joh72课堂联系：你想降落在哪个岛上

大家坐飞机旅行，飞机在大海的上空出了故障，每个旅客都有一个降落伞，在飞机的下面有六个岛屿可以选择，你想降落在哪个岛上？课堂联系：你想降落在哪个岛上大家坐飞机旅行，飞机在大73R岛

岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜，修缮房屋，打造器物，制作工具。I岛

岛上人迹较少，岛上有许多文化馆，科博博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思，追求真知，喜欢和各地的哲学家、科学家和心理学家等交换心得。A岛

岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里寻找灵感。E岛

岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发达，处处是高级饭店，俱乐部，高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。S岛

岛上居民个性温和，十分友善，乐于助人，社区成为一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，充满人文气息C岛

岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理，地政管理，金融管理见长。岛民个性冷静保守，出事有条不紊，善于组织规划。R岛岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，74R岛上的人喜欢运动，有机械及动手能力，喜欢在工作里接触实物、机械、工具、动植物，及在户外活动。I岛上的人喜欢观察、学习、探究、分析，评估及解决问题。A岛上的人有艺术、创新和直觉能力，喜欢不规则的环境，喜欢运用自己的创造和想象力。E岛上的人喜欢与他人一起工作。影响、说服、管理和领导别人，为工作单位争取经济回报。S岛上的人喜欢与他人在一起工作，帮助，训练，教导，关怀和医治别人。C岛上的人喜欢处理数据，有文字和数字运作能力，在工作上处理细节，并遵守已经制定的工作指引。R岛上的人喜欢运动，有机械及动手能力，喜欢在工作里接触实物、75六种人格类型Realistic(技术型/实用型)Investigative(研究型/思考型)Artistic(艺术型/创造型)Social(社会型/社工型)Enterprising(影响型/管理型/功利型)Conventional(传统型/保守型)六种人格类型Realistic(技术型/实用型)76R实用型人(doer)的特点喜欢具体的任务缺乏社会交往能力机械能力强喜欢动手做体力工作技术型行业工作人员工程师RealisticR实用型人(doer)的特点喜欢具体的任务Realistic77I研究型人(thinker)的特点任务取向独立的分析的保守的有智慧的抽象的计算机程序员科学领域工作人员InvestigativeI研究型人(thinker)的特点任务取向Investiga78A艺术型人(creator)的特点自我表达有想象力内省追求美感价值创造性的编辑、作家工艺美术工作者ArtisticA艺术型人(creator)的特点自我表达Artistic79S社会型人（helper）的特点社会相互作用对人感兴趣良好的人际沟通能力社区服务取向教师护士学校辅导员SocialS社会型人（helper）的特点社会相互作用Social80E企业型人（persuader）的特点追寻领导与社会影响有抱负言语说服能力销售管理EnterprisingE企业型人（persuader）的特点追寻领导与社会影响En81C事务型人（organizer）的特点讲求实际可以被控制保守喜欢结构性、程序化的工作职员会计ConventionalC事务型人（organizer）的特点讲求实际Convent82不同类型人最适合的工作领域实用型R研究型I艺术型A工具/设备的操作与维修设施/设备的建造与维护利用自然资源生活用品制造工程技术医学技术自然科学社会科学实用艺术创造/设计表演社会型S企业型E常规型C卫生保健教育服务社会服务个人/消费服务市场与销售策划与经营规划与运作沟通与记录财务工作物流配送不同类型人最适合的工作领域实用型R研究型I艺术型A工具/设备83霍兰德的职业人格六边形实用型R研究型I艺术型A社会型S企业型E常规型C霍兰德的职业人格六边形实用型R研究型I艺术型A社会型S企业型84不同类型人最适合的工作领域实用型R研究型I艺术型A工具/设备的操作与维修设施/设备的建造与维护利用自然资源生活用品制造工程技术医学技术自然科学社会科学实用艺术创造/设计表演社会型S企业型E常规型C卫生保健教育服务社会服务个人/消费服务市场与销售策划与经营规划与运作沟通与记录财务工作物流配送不同类型人最适合的工作领域实用型R研究型I艺术型A工具/设备853、职业锚理论职业锚理论－－沙因教授职业生涯是不断探索的过程职业锚是一个人在职业选择中都会围绕一个中心、不会放弃的至关重要的中心，这个中心就是职业锚。五种职业锚：技术/功能型，管理型，创造型、安全/稳定型、自主/独立型3、职业锚理论职业锚理论－－沙因教授864、萨伯的生涯阶段发展理论萨伯DonaldE.Super（1910-1994）1953年，在《美国心理学家》发表文章，提出“生涯”（career）的概念，促成了职业到生涯的转变成长阶段、探索阶段、建立阶段、保持阶段和退出阶段。在每一个阶段都有一些待定的发展任务需要完成前一阶段发展任务的达成与否关系到后一阶段的发展。4、萨伯的生涯阶段发展理论萨伯DonaldE.Su87人生不同阶段的职业发展任务阶段年龄跨度时期不同人生时期的发展任务（重点）预备4-10岁10-12岁13-14岁幻想兴趣能力接受家庭教育与父母影响，生活自理适应学校与社会生活了解工作的意义，逐渐认识自己探索15-18岁19-23岁23-25岁试探转变尝试发展个人兴趣，职业喜好具体化（选择专业）感受就业压力，学习专业技能初步确定职业目标，求职择业，学会面对工作与生活压力确立25-30岁30-45岁稳定立业恋爱结婚，养儿育女，进行职业定位上有老，下有小，自己还得拼命做事业维持45-60岁维持持续发展，达到事业高峰，准备退休计划衰退65岁以后衰退调整心态，适应退休生活，发展新的社会角色人生不同阶段的职业发展任务阶段年龄跨度时期不同人生时期的发展88（一）职业生涯规划的要素职业生涯规划=知已+知彼+抉择

性格；兴趣；特长；智能；情商组织环境；政治环境；社会环境；经济环境；组织内部环境职业抉择；路线抉择；目标抉择；行动抉择（一）职业生涯规划的要素职业生涯规划=知已+知彼+抉择89

有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”

故事——选择

这个故事告诉我们，什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要90（二）职业生涯规划的原则（1）择己所爱（2）择己所长（3）择世所需（4）择己所利（二）职业生涯规划的原则（1）择己所爱（2）择己所长（91二、职业生涯规划流程图1.自我分析3.确定目标4.实施规划5.反馈调整2.生涯评估二、职业生涯规划流程图1.自我分析3.确定目标4.实施规划5921.自我分析自我分析的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。大对自我的认识主要有几部分（1）兴趣和憎恶（2）优势和劣势（3）性格特征（4）能力1.自我分析93SWOT分析强势(strength)

•善于交际，人际关系好，语言表达能力优秀•组织、管理、策划能力好•心里素质较强，能够承受得起挫折失败和压力•工作积极认真，有热情，有创新意识，喜欢突破

弱势(weakness)•做事有时缺乏稳重，易于急躁•某些方面自制力较差，不能按照计划行事•工作上精力投入过多，影响生活质量机会(opportunity)•在校担任班长和学生会副主席，有工作经验•拥有一定数量证书，体现自身价值•所学专业就业前景明朗•毕业前的各种招聘面试威胁(threat)•英语六级还没有通过（未考）•面试时的各种刁难与挑战•工作提升较慢，工作压力大•工作环境差SWOT分析强势(strength)弱势(weakness942.生涯评估环境评价职业定位2.生涯评估环境评价职业定位95环境分析家庭环境学校环境社会环境职业环境环境分析家庭环境学校环境社会环境职业环境96全国普通高校毕业生人数（2003-2012）559万611万631万660万2008年2009年2010年2011年338万413万495万2006年2005年2007年680万2012年全国普通高校毕业生人数（2003-2012）559万611万97职业定位的注意事项：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变；职业定位的注意事项：98哈佛大学的调查3%的人有清晰且长期的目标

10%的人有清晰的短期目标60%的人目标模糊27%的人没有目标25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。哈佛大学的调查3%的人有清晰且长期的目标10%的人有清晰的993.确定目标确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。目标设定的聪明（SMART）原则S—确切（Specific）：不要含糊不清M—可测量（Measurable）：知道自己是否有进步，何时能够达到目标A—可行（Achievable）：不要将目标定得过高R—现实（Realistic）：确保自己能找到达到目标的方法T—有期限（Timed）：给完成目标定一个期限3.确定目标100职业生涯规划的一般路径：技术发展路线高级技术员

中级技术员

初级技术员

普通员工

正高级职称

副高级职称

中级职称

初级职称

资深高级工程师

高级工程师

工程师

助理工程师

职业生涯规划的一般路径：高级技术员中级技术员初级技术员101管理发展路线总经理

副总经理

部门经理

部门主管

普通员工

副厅级--正厅级

省部级

正处级

副处级

正科级

副科级

干事（科员）

企业

党政机关、事业单位

管理发展路线总经理副总经理部门经理部门主管普通员工1024.实施规划实施规划就是指为实现职业生涯目标而制订的行动计划。应包括职业生涯发展路线、教育培训安排，时间计划等方面的措施。4.实施规划1035.反馈调整由于社会环境的变化以及其他不确定因素的存在，我们原来的职业生涯规划与实际情况肯定会存在一定的偏差。这就需要对职业生涯目标和生涯规划进行必要的调整。整个职业生涯规划要在实施中去