基于体育课程价值有效的体育教学

基于体育课程价值

探索有效的体育教学讲座要目体育课程价值解析为什么要上体育课？体育课程的内在价值体育与健康课程标准的教育期望有效教学的实施途径怎样实现“生物改造”价值怎样实现“运动行为”价值怎样实现“体育文化”价值怎样实现“情感适应”价值第一部分：体育课程价值解析自然人社会人教育体育教育为什么要上体育课？ ——体育教育对人社会化的促进作用体育课程存在的理由？在学校教育中，体育与德育、智育、美育等共同构成了促进人的社会化发展的教育系统。在诸多学科课程中，体育之所以独立存在，必然有其独特的教育价值。探寻体育课程与其他课程在促进人的社会化的教育功能上的区别，是我们探究体育课程内在价值的认识思路。体育——运动的教育运动，是人类从动物进化到人的基因遗传，是人的生物性特征之一，是人生存、生活、劳动的生物性物质基础。教育起源于运动的教育——现在称为体育。运动能力既是个人生存于自然与社会的本能需要、也是社会环境对社会成员的基本要求。 这应当是体育的本源、内核所在。运动教育——生物改造价值人们发现，经常性的运动，可以促进身体的良好发育、保持肌体的良好的工作状态，因而，运动的教育具有了增强体质、促进健康的教育价值。运动解剖学、运动生理学、生物化学、生物力学等基础理论研究成果，均揭示了运动对人体生长、发育、免疫、健康等方面的基础作用。运动教育——运动行为价值基础运动技能走、跑、跳、投、支撑、悬垂、攀爬、滚翻等基础性运动能力。专门运动技能生活、劳作、休闲、体育健身等专门性身体运动。专项运动技能某体育运动项目的特定专项技术。运动教育——体育文化价值以奥林匹克为标志的人类身体运动的集成，构成了体育运动文化，是人类文明的重要组成部分。竞技体育中的各个运动项目，是人类多种运动技能的最高（特殊）表现形式，是体育运动文化的基本元素。知识类与实践类的体育运动文化，是体育课程的教育价值之一。运动教育——情感适应价值

人们还发现，在运动过程中，人会产生与社会实际生活极为吻合的心理体验：勇敢与却懦、顽强与气馁、欢跃与沮丧、兴奋与压抑等等心理过程，在运动中都会发生，因此，运动的教育又具有了发展人的心理素质的情感教育价值。 人们又发现，在集体活动的运动过程中，同样存在着社会生活中的合作、竞争、尊重、对抗等人际关系的要素，因此，运动的教育还具有培养人适应社会生活的教育价值。生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值值同心圆生物改造价值值情感适应价值值体育文化价值值运动行为价值值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值值同心圆缺失或不足，，将导致体育育教学失去““增强体质””的意义。情感适应价值值体育文化价值值运动行为价值值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程程价值同同心圆生物改造造价值情感适应应价值体育文化化价值缺失或不不足，将将失去““动作技技能学习习与发展展”的体体育特色色。生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程程价值同同心圆生物改造造价值情感感适适应应价价值值缺失失或或不不足足，，将将导导致致体体育育教教学学的的““文文化化性性””不不足足。。运动动行行为为价价值值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育育课课程程价价值值同同心心圆圆生物物改改造造价价值值缺失失或或不不足足，，将将导导致致““心心理理发发展展与与社社会会适适应应性性””的的不不足足。。体育育文文化化价价值值运动动行行为为价价值值探讨讨体体育育课课程程价价值值的的意意义义体育育教教学学改改革革的的追追求求：：实现现价价值值最最大大化化！！评判判体体育育教教学学有有效效性性的的根根本本依依据据：：是否否价价值值最最大大化化？？体育育课课程程存存在在的的理理由由！！《体育育与与健健康康课课程程标标准准》的教教育育期期望望由““育育体体””向向““育育人人””的的转转变变课程的内内涵：体体育与健健康课程的目目标：五五个领域域全面发发展课程的理理念：健健康第一一，面向向全体，，尊重差差异课程的内内容：健健身、趣趣味、多多样、时时尚新课程的的教育期期望体现现了体育育课程的的内在价价值，需需要关注注的是怎怎么做！！第二部分分有有效教学学的实施施途径怎样实现现“生物物改造””价值？？现实学生体质质（体能能素质））逐年下下降学生在运运动方面面，越长长越僵（（柔韧性性差）、、越长越越笨（协协调性））、越长长越弱（（力量差差）原因应试教育育的大环环境中华传统统养生文文化的惯惯性体育课程程与教学学本身的的问题！！对策阳光体育育；每天天一小时时；保证证运动锻锻炼的时时间体育与健健康新课课程改革革儿童少年年的生物物性（解解剖生理理）特征征运动系统统骨骼有机机物比重重较高，，弹性大大，硬度度小。肌肉含水水量较多多，蛋白白质、脂脂肪以及及无机盐盐类较少少，收缩缩能力较较弱，耐耐力差，，易疲劳劳。但恢恢复比成成人快。。呼吸循环环系统心脏的重重量与容容积，按按体重百百分比，，与成人人相近。。安静心率率较高。。心输出量量小，但但按体重重百分比比，比成成年人大大。肺通气量量比成人人少，但但按体重重百分比比，比成成人多。。神经系统统神经兴奋奋过程占占优势，，抑制过过程不完完善，尤尤其是分分化抑制制能力差差。儿童少年年各系统统生长发发育趋势势图体育锻炼炼对儿童童的生物物性影响响运动系统统人体自然然生长与与运动对对骨骼、、肌肉的的发育难难以区分分。不能用成成人运动动训练的的模式施施教。有有危险！！呼吸循环系统统心脏、肺、血血管的发育，，与运动对其其的影响难以以区分。不能借用超量量恢复理论。。有危险！神经系统泛化占主导，，兴奋过程占占优势。可以采用运动动的方式，改改善神经系统统的功能，早早期形成分化化抑制。感觉统合、协协调性、柔韧韧性等练习有积极极作用。安全全！1、全面发展展身体素质身体素质包括括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等五个方面，，是人体在运运动、劳动和和日常活动中中，在中枢神神经调节下，，各器官系统统功能的综合表现。目前学生体质质调研所反映映出的主要问问题是力量、耐力和和柔韧素质薄弱。对义务教育阶阶段的学生而而言，全面发发展身体素质质仍然是体育育干预（教学学与锻炼）的的基本目标。。2、重点加强强基础素质所谓基础素质是相对专项素质而言。基础素素质对于学生生的现实的体育学习和和未来的生活有着重重要的基础性作用。小学阶段应以以基础素质为为主初中阶段以基基础素质和专专项素质并存存高中阶段根据据选项教学的的要求，专项项素质的比重重加大。总体而言，在在义务教育阶阶段和高中阶阶段，加强基基础素质始终终是体育干预预的基本要求求。3、各学段身身体素质的锻锻炼要点小学初中高中力量克服自身体重；持轻器械练习爆发力；力量耐力基础力量与专项力量速度反应速度、动作速度为主三类速度素质，加强位移速度运动专项所需的速度素质耐力有氧耐力为主有氧耐力为主；无氧耐力为辅有氧耐力与无氧耐力结合；专项耐力灵敏简单动作的准确性变换动作的准确性专项技能的准确性柔韧肢体的伸展度动作的幅度运动专项要求4、各学段基基础运动能力力锻炼要点小学初中高中走身体姿态与行走姿态；队列练习变化条件的走；长走户外远足，登山跑正确的跑姿；变向跑；合作跑快速跑；耐久跑；障碍跑；合作跑快速跑；耐久跑跳各种双足、单足游戏性跳跃；跳的协调远跳；高跳；单足、双足；单次、连续专项跳跃投持轻器械投掷；投准持轻器械多种体姿投掷；投远、投准专项投掷支撑克服体重的支撑（俯撑）高支撑；低支撑；俯撑；支撑跳跃双杠臂屈伸；专项支撑悬垂克服体重的悬垂（悬挂）单杠引体向上单杠引体向上；专项悬垂滚翻前后滚翻；直体横翻；侧手翻鱼跃前滚翻；侧滚翻专项技能攀爬水平攀爬；垂直攀爬攀绳、攀梯攀岩5、运动技能能学习与身体体素质的关系系身体素质的发发展是通过各各种方式的身身体练习来完完成的，而完完成这些练习习的动作质量量，影响着练练习的效果，，影响着发展展身体素质的的有效性。因此，无论做做什么练习，，都要强调动动作的规范性性，即我们常常说的动作技技能教学要求求。怎样实现“运运动行为”价价值现状有关运动技能能的“强化””与“淡化””之争“快乐体育””的副作用学生对成长越越来越笨（协协调性差）原因缺乏“动作技技能学习”的的理论指导对新课标的认认识误区对策加强“动作技技能”的理论论学习与实践践探索加强基础运动动技能教学体育课程教什什么？——运动技能教学学新思考关注专项技术术的技能教学学以严格的技术术规范设计教教学以技术水平的的程度评价教教学以掌握“特定技术术”为目标开展展教学关注学生发发展的技能能教学以学生的发发展需要设设计教学以“目标”达成度评价价教学以“终身体育”为目标开展展教学运动技能的的概念运动技能是是人类在运运动遗传基基础上，经经过后天的的学习所获获的一种运运动能力，，是人类有有意识、有有目的地利利用身体动动作去完成成一项任务务的能力。。个体越是经经济、有效效、合理地地利用身体体动作完成成任务，其其运动技能能的水平就就越高，其其能力就越越强。运动技能的的分类认知心理学学：动作技能；；运动技能能运动生理学学分类：反射主导类类技能；代代谢主导类类技能运动训练学学分类：基础运动技技能；专门门技能；专专项技能运动技能的的构成动作或动作作组动作：跑、、跳、滚、、抓等动作组合:一组反射动动作的组合合,如:技巧知觉能力（（运动认知知）动觉、听觉觉、视觉、、触觉协同同动作的能能力，其中中手眼协调调、手脚协协调、身体体平衡对完完成任务有有重要意义义。体能能体能能主主要要包包括括力力量量、、速速度度、、耐耐力力、、韧韧性性、、敏敏捷捷性性等等等等。。运动技能能的学习习条件反射射学说是是运动技技能学习习的理论论基础。。大脑－运运动神经经－肌肉肉－本体体感受器器兴奋与抑抑制泛化与分分化运动技能能的学习习，是一一种运动动认知的的学习。。基础技能能运动技能的层层次结构构专门技能能专项技能能某一运动动项目的的专项技术术与能力力生活、劳劳作、游游戏体育课中中的各种种练习走、跑、、跳、投投、爬支撑、悬悬垂、滚滚翻问题与讨讨论：以下是何何种运动动技能？？短跑起跑站立式蹲踞式加速跑途中跑终点跑快速跑直线跑（（多种距距离）变向跑（（向前、、转身向向后、向向左、右右，等））变速跑（（速度变变化）快速启动动跑（多多种姿态态）观摩与思思考美国一一小学学的体体育课课片断断思考：：这节课课的主主题是是什么么？教学内内容与与终生生体育育有何何联系系？小学生生动作作技能能学习习的基基础感觉统统合（（运动动认知知）协调性性柔韧性性感觉统统合感觉统统合是是指大大脑将将从身身体各各感官官传来来的感感觉信信息，，进行行多次次的组组织分分析、、处理理，做做出正正确决决策，，使整整个机机体和和谐有有效地地运作作。主主要分分为平平衡统统合、、触觉觉统合合、本本体感感统合合、视视觉和和听觉觉统合合五大大方面面。人类自自下而而上需需要的的最基基本而而且最最重要要的感感觉是是触觉觉、前前庭平平衡觉觉和运运动觉觉。运动觉觉（又又称本本体感感觉））是来来自我我们身身体内内部的的肌肉肉、关关节、、韧带带的感感觉。。它是是了解解肢体体的位位置与与运动动的感感觉。。感觉统统合训训练要要点固有平平衡训训练调整脊脊髓中中枢神神经和和对地地心吸吸力的的协调调，强强化中中耳平平衡体体系，，协调调全身身神经经机能能，奠奠定大大脑发发展基基础。。本体感感训练练强化固固有平平衡、、前庭庭平衡衡、触触觉、、大小小肌肉肉双侧侧协调调，灵灵活身身体运运动能能力、、健全全左右右脑均均衡发发展。。启示（有研研究表表明））人在在平衡衡状态态下形形成的的动作作技能能可以以记忆忆终生生。不平衡衡的动动作技技能，，表现现为不不协调调。协调性性建立在在感觉觉统合合基础础上，，神经经系统统支配配运动动系统统的能能力。。主动肌肌与对对抗肌肌的兴兴奋与与抑制制过程程的精精细程程度。。动作技技能学学习中中的泛泛化、、分化化、自自动化化。肢体的柔韧韧性，决定定动作的幅幅度；强化化刺激本体体感受器；；影响协调调性的发展展（幼儿、、儿童）柔韧性柔韧性是肌肌肉、韧带带的伸展性性。目前小学体体育教学中中，普遍缺缺乏柔性性性练习。既既缺乏内容容，更缺乏乏方法。儿童（小学学）时期缺缺乏感觉统统合、协调调性、柔性性性练习，，随着身体体的生长发发育，孩子子们越长越越僵（柔韧韧）、越长长越笨（协协调）。小学生动作作技能发展展水平检测测指标水平测试指标水平一直线走、绕杆跑、双脚连续向前跳、单手向前投水平二走平衡木、40米迷路测试、15秒十字跳、5米投准水平三走平衡木、40米迷路测试、15秒十字跳、原地双手正面向前投实心球怎样实现““体育文化化”价值现状充满乐趣，，缺乏“文文化”原因认识偏差，，回避“竞竞技体育””对策教材化改造造教学方法与与要求的变变通校本课程与与校园文化化建设“五四运动””后出现的的反封建、、传播推广新新文化的印印刷刊物，，封面的图案案内涵丰富富体育教育课课程（文化化传承课程程）“传承运动动文化的体体育（人文文）教育课课程”体育文化奥林匹克文文化（理念念、口号、、精神）竞技运动文文化（规则则、技战术术、欣赏））运动与健康康的原理（（终身体育育价值观））安全、科学学运动的知知识（体育育科学理论论）通过“体育育文化价值值”，培养养具有体育育价值观、、懂得欣赏赏体育、乐乐于参与体体育的现代代人。一个充满““体育文化化”的“段段子”“欧洲杯来来了，我支支持湖人队队，因为里里面有姚明明，他跨栏栏那么厉害害，基本上上不用“抢抢七”就能能一杆清台台的！她反反手击球也也很强，而而且过弯也也很流畅，，入水都没没有水花的的！”怎样实现““情感适应应”价值现状新课程改革革以来，尤尤为关注学学生的学习习兴