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文档简介

寒假计划，学玩兼顾寒假，虽说是孩子放松玩乐的时期，但同时也是孩子进步发展的关键时期。因此，寒假期间适当放松可以，但不能过于松了，一定要做到学习玩乐两不误。做好寒假计划一到假期，孩子的精神就会松懈，不是作息不规律，就是从来不学习。为了让孩子度过一个充实的假期，可以为孩子提前做好寒假计划。寒假的时间应该如何利用，心里一定要有数。可以按照一天从早到晚进行合理分配时间，但学习时间最好固定下来，每天至少保证有6小时左右的学习时间。还要保持良好的作息习惯，尽量跟上学时期保持一致，可以适当调整，但不要老是睡懒觉，更不要开夜车。劳逸结合很重要孩子在寒假期间，既要学习也要娱乐，充实好自己。在学习之余，可以让孩子适当进行娱乐活动，像看电视、上网等等，但要控制好时间。除此之外，还可以让孩子做家务活，做一些力所能及的事情。学习与玩乐相结合，孩子才能过得充实有意义。当然了，每天至少要保证有一个小时左右的阅读或者是练字，让孩子陶冶一下情操，不断给自己充电。保持足够户外活动现如今很多孩子都不爱运动，一有空闲时间不是玩手机，就是看电视。在上学期间，学校还会通过体育课等方式，确保孩子每天的运动量。但一旦到了寒假期间，没有了学校的统一安排，很多孩子就成了家里蹲，再加上假期饮食不规律，更是影响身体健康

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