中学生烦恼与理想的主题班会

主题班会

八（6）班班主任：杨志瑞放下青春的烦恼扬起理想的风帆活动要求1.敞开心扉倾诉心中的烦恼，我们快乐的成长！2.放下心中的烦恼，扬起理想的风帆。3.不分男女，今晚的活动要做到保密。（涉及个人烦恼、隐私）活动方法：同学们和老师一起参与。跟代老师做：1.起风了----搓手2.下小雨了---一只手伸出两个指头拍另一只手3.下中雨了-----一只手伸出四个指头拍另一只手4.下大雨了---两只手一起拍5.暴风雨来了----拍手跺脚6.狂风暴雨来了----又叫又吼手脚并用热身活动开火车要求：四人一组，分为九组，各组派一个代表来玩这个游戏。方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。地点：北京上海广州兰州新疆张掖拉萨哈尔滨沈阳..................敞开心扉说烦恼哪一组输的人了就合起来找我们身边的烦恼，看那组找的最多？找的最少的组表演节目。

在你的生活中，你都有些什么样的烦恼呢？？

脸上长了小豆豆别人都长个，自己一点都不长长得不漂亮，像个丑小鸭

昨天又和妈妈吵架了和同学闹别扭了老师又批评我了早恋

考试没考好不想学习怎么努力都没用

身体生病了——吃药心里烦恼了——调节

因此，只有身体和心理都健康。才能获得快乐和

幸福！健康的标准：

——（WHO：世界卫生组织）

◆身体健康◆心理健康◆社会适应良好

◆道德良好案例一：又和妈妈顶嘴了——跨越代沟

周颖是一名普通的中学生，生活在一个普通的家庭，她说：“我经常和妈妈闹矛盾，听到她的骂声我就心烦，有时真想一走了之再也不回来了。可是她对我也挺好的，给我做饭，洗衣服。每当看到她疲倦的面容，花白的头发又觉得于心不忍。每天就生活在这中内心矛盾中，真不知该怎么办?“小时候我特别崇拜我爸爸，觉得他好像无所不能，妈妈也很好，对我宠爱有加。可是，随着年龄越来越大，我觉得他们都不再爱我了。每天只关心我的饮食和成绩，根本不知道我在想什么。对我特别严，学习以外的所有事情在他们看来都是没有用的。他们也太不理解我了！”代沟的表现形式代沟的应对策略“代沟”是指两代人之间在价值观念、心理观念、生活习惯等方面的差异。10岁之前崇拜父母20岁之前轻视父母40岁之后深爱父母年龄差异思想观念生活方式当青春期遭遇更年期父母不要将自己所有未实现的梦寄托在孩子身上正视代沟的存在，彼此理解，但不要希望一定要填平像朋友一样相处理解父母的苦心案例二：老师收了我的本子——师生沟通技巧

刘威是某中学的学生，在历史考试中，他因为复习得不好早早地交了卷。历史老师（也是班主任）让他看历史书，可他看了一会却做起了数学题，老师生气地没收了他的数学本。他站起来说：“谁给你权力收我的本？”老师一气之下撕了他的本，他也抄起历史书撕碎了扔到老师身旁的垃圾桶里。随后，他又要去办公室撕老师的书，被同学拦了下来，当天晚上，他回到家里闷闷不乐，晚饭也没吃多少，而他的母亲以为他在学校里上课太累了，并没有在意。第二次下午1点半，他和父亲被叫到班主任的办公室，老师要求他在全班同学面前做检查。他说：“做检查可以，家长在不行。”而老师坚持必须有家长在场，如此反复了六七次，他说了一句：“我不念了还不行吗。”就离开了学校。后来他离家出走了。当家家户户都在迎接新年的时候，他的父母却沉浸在莫大的痛苦之中。师生关系紧张的原因解决的办法

师生关系紧张，在小学很少，在大学很少，在中学比较普遍。学生方面从幼稚到成熟，心理的急剧变化固执，主观，盲目老师方面观念差异教育方式◆正确看待师生关系◆正确对待自己和老师的错误◆建立平等的师生关系抢凳子：例如6个人玩，那6个人围着5个板凳转圈，裁判一说停，6个人每人抢一个板凳，没抢到的淘汰。最后两个人围着一个板凳转，说停后，谁抢到了，谁就是胜利者。规则：输了的人表演节目或者说自己心中的一个烦恼。活动大家的这多烦恼中都提到了作为中学生的我们如何正确处理男女关系，和如何做到男女生之间的正常交往。下面有请林老师就这方面的烦恼给大家指点迷津！

早恋：通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立，同时又比法定结婚年龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为，如中小学生的恋爱就是属早恋。想一想：什么是早恋？早恋的特点早恋是纯洁而幼稚的早恋是酸涩而令人遗憾的1、分辨不清“爱情”与“好感”的区别2、认识不到爱情与友谊的差别3、早恋具有盲目性4、早恋具有隐蔽性5、早恋具有兴奋性和冲动性6、过于美化、迷恋对方7、情绪多变，难舍难分而又喜怒无常早恋的特点早恋的危害1、危害自己的身心健康2、对学习干扰极大3、容易产生越轨行为

4、可能导致犯罪中学生不宜谈恋爱，为什么？？？我可以谈恋爱吗？1、生物学家们认为——自然界万物生长，讲究次序时节。

警世良言：该耕耘就耕耘，先播种后发芽。为了结果才开花，桃李早熟多苦涩，樱粟早开毒天下。2、哲学家们认为——人要遵循万事万物发展的规律。人的发展规律：出生—长身体—长知识—求职业—恋爱结婚—生儿育女—建功立业—安享晚年失恋少年自杀体内鲜血流出一半2003年9月26日傍晚，沈阳市康平县第一中学校园内发生一幕惨剧，一名高二年级男生因恋人提出分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严重的心脏破裂，裂口长达1.5厘米，生命岌岌可危。事例1早恋酿恶果一初中生杀死暗恋女生曾轰动省会郑州市“5·21”校园凶杀案近日告破，涉嫌故意杀人的犯罪嫌疑人普某已被依法逮捕。17岁的犯罪嫌疑人普某系郑州铁路某中学初中学生。经初步查明：普某因暗恋的女同学李某喜欢上别人，决定第二天把本班的女同学李某强奸后杀死，然后自杀。5月21日下午，普某在商店购买了锁、刀片、啤酒、烧饼等物品，将被害人李某骗至校园附近小屋内，要与其发生性关系遭到拒绝后，普某竟将李某掐死。作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机关投案。据悉，普某受早恋影响，心理不健康，且平时爱浏览黄色网站，中毒颇深，最终导致铤而走险，以身试法酿成命案。事例2四川一女生早恋被奶奶看见怕奶奶告密她，杀死奶奶早恋犯罪一名十五六岁的少年跌跌撞撞地跑向一幢高楼，从4层开始，每到一层，他都抡起棍子打碎楼道窗玻璃，随后探头朝楼下张望高度，当他爬到13层时，纵身跳下……这是7月2日发生在燕山北庄南里令人心悸的“跳楼事件”。

当附近居民为此扼腕叹息时，“跳楼事件”背后的早恋惨剧更令人震惊：名叫金铭的跳楼少年在跳楼前，曾和同学李洋为争抢一个女孩而大动干戈，并扎了李洋4刀。李洋倒在血泊中后，他随即跳楼,当场死亡。(人民网2002年9月23日)

初中生情陷三角恋酿惨剧

少年争女友1死1伤事例32、正确处理男女同学之间的交往。怎样交往？青少年同伴交往的特点：◆相同的年龄，共享的经历◆同伴在心目中超过父母◆同伴交往的亲密性◆归属及尊重在需要的满足青少年同伴交往的建议：◆交往中不要封闭自己◆与人合作，有付出才能有收获◆在交往中遵循尊重、真诚、合作、宽容的原则◆掌握良好沟通的技巧◆角色扮演爱需要学习、爱需要能力、不是所有人都会的。与其匆匆步入爱河，不如静静等待成长！寄语

花季的情感是一种最美好的情感，然而如果处理不好，就会毁了自己的一生。人生每个阶段都有每个阶段的使命，我们千万不可以在春天就去挥霍夏天。莫让情感航船过早靠岸。

案例四：我的努力没有用——学习中不进不退现象

田田是某学校初二的学生，学习成绩在班里一直很好，而且人缘颇佳，受到老师和同学的喜欢。但是最近一段时间，无论她怎样用功学习，成绩没有任何提高，为此她的情绪很不稳定，与同学的关系也疏远了。父母为他担心，到处求医问药，还买来各种补品给她吃，但是情况没有任何改善。“高原现象”

掌握程度

高原期

时间改变陈旧的学习方法长时间的学习，导致疲劳身体承受能力下降案例五：学习真没意思——厌学情绪

李明的妈妈一直很苦恼，不知道自己的儿子最近为什么一提到学习，脸上就露出烦躁的神情，一拿到书本，就像哈欠不断。写作业是也磨磨蹭蹭，拿块橡皮也能拿半天。妈妈让他把第二天的书看一看，他就冲妈妈说一句，“没什么好看的。”妈妈追问了半天，他才冒出一句：“学习真没意思，真累！”他的妈妈很是焦虑，找到了班主任，班主任直截了当地告诉他的妈妈，他现在很厌学，也正要找家长联系呢！他的这种对学习的反应，实际上是厌学的一个典型案例，对学习烦躁，厌烦，不想学，但又不得不学，于是出现了消极应付的情况。

原因方法主观上：◆学习受挫◆个体懒惰客观上◆教材内容落后，枯燥◆教育方式不匹配给学生难度适中的学习材料经常使自己获得学习的成就感和荣誉感保持积极乐观的心态案例六：卸下考试重担——考试焦虑的调适

柳青平时学习很好，也很用功，可是成绩却从来不高。而且越是重要的考试，她的成绩越差。老师和同学很不理解，她自己也很懊恼，又毫无办法。因为他每次只要走进考场就精神紧张，心跳加速，双手颤抖，脑袋里不是乱糟糟一团，就是空荡荡一片，等到她拿到试卷一看，上面的题目既陌生又熟悉。熟悉是因为考试都复习过，陌生是有关问题的答案现在一点也想不起来了，眼看时间一分一秒地过去，可怎么也稳不住神，心里越来越着急，脑袋也越来越发木，怎么也想不出解决问题的方法和答案。等考试结束走出考场，一切都恢复自然。考前准备的那些材料，统统都从脑袋中浮现出来，遗憾的是在关键时刻，它们都没发挥作用。原因

方法

◆

考试环境的变化◆对前途的焦虑◆外界和内部刺激引起的兴奋和抑制（饮食）◆强度适中的学习和应试动机◆父母和老师创造一个良好的应试氛围◆调整期望值◆做好备考工作◆临近考试前要学会放松◆焦虑会导致大脑缺氧，学会深呼吸，调整自己的呼吸师生互动游戏游戏方法：由林老师示范和公布凤凰小鸟蛋玩玩这个游戏，同学们的确开心了很多，不知不觉也放下了心中的烦恼，同学们就这个游戏有什么想说的吗？谈谈感受？歌曲欣赏每一次都在徘徊孤单中坚强

每一次就算很受伤也不闪泪光

我知道我一直有双隐形的翅膀

带我飞飞过绝望

不去想他们拥有美丽的太阳

我看见每天的夕阳也会有变化

我知道我一直有双隐形的翅膀

带我飞给我希望

我终于看到所有梦想都开花

追逐的年轻歌声多嘹亮

我终于翱翔用心凝望不害怕

那里会有风就飞多远吧

为了理想——努力吧！是啊，隐形的翅膀，理想信念就是我们的一对翅膀。有无理想信念以及有什么样的理想信念，决定人生是高尚充实，还是低俗空虚。下面有请同学们来谈谈你们的理想吧！！ 理想像什么？有人说，理想无影无形，无色无臭，什么也不像。 我说，理想像满天繁星，驱散夜空的黑暗；理想像猎猎劲风，鼓起生命的风帆；理想像灰姑娘的水晶鞋，展现生命的光华；理想像展翅高翔的海燕，呼唤着生命风暴的更加猛烈。 对于今天的我们来说，理想更像高悬天际的启明星，指引我们攻坚克难,占领人生的制高点。

一个老渔夫，独自一个人出海打鱼，几乎都快饿死了。在一无所获的84天之后钓到了一条无比巨大的马林鱼。这是老人从来没见过也没听说过的比他的船还长两英尺的一条大鱼。鱼大劲也大，拖着小船漂流了整整两天两夜，老人在这两天经历了从未经受的艰难考验，没有水和食物，没有武器，没有助手，而且左手又抽筋，他也丝毫不灰心。终于把大鱼刺死，拴在船头。然而这时却遇上了鲨鱼，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，结果大马林鱼还是被鲨鱼吃光了，老人最后拖回家的只剩下一副光秃秃的鱼骨架……

小故事大道理

人并不是生来要给打败的，你可以消灭他，可就是打不败他！你们打不败他！

我站着写，而且用一只脚站着写，如金鸡独立般，这能使我处于一种紧张状态，迫使我尽可能简短地表达我的思想。

比塞尔人的迷茫

有一个流传很广的真实故事，在非洲西撒哈拉沙漠里，有一个名叫比塞尔的小村落，不为人知，与世隔绝。当地的人没有一个走出过村庄。

不是他们不愿意离开这块风景秀丽但贫瘠落后的土地，比塞尔人曾多次试图走出沙漠，都没有成功。

原来，比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间，在一望无际的沙漠里，没有一点参照物，如果凭着感觉往前走，会走出许多大小不一的圆圈，最后只能回到起点。

后来，有一个叫肯莱文的欧洲青年，来到了比塞尔，建议他们走出沙漠。当地一个叫阿古特尔的青年，跟随着肯莱文，一直向着北斗星的方向走，用三天时间走出了沙漠。

多年以后，比塞尔成了远近闻名的旅游明珠。比塞尔人在村子中央小广场上，设立了一个阿古特尔的铜像，铜像的基座上镌刻着一句话：新生活从选定方向开始通过这些的实例我们可以看出，理想与我们人生的成功有着密切的关系；我们应该尽早确定自己的理想！下面我们来做一个简单的知识问答！猜猜他是谁名人的故事1、20世纪初沈阳一所小学，校长问同学们：“你们为什么读书？”课堂上顿时寂静无声。停了片刻，一个同学站起来回答：“读书为了寻求生路。”另一个同学说：“为了光宗耀祖。”这时，一个学生站起来，昂首挺胸地说：“为了中华之崛起，腾飞于世界而读书！”当时这位少年年仅12岁。请问这位少年是谁？A毛泽东B周恩来C巴金D刘翔B2、有个人在青年时代就树立了立志报国，献身革命志向。他在中学读书时，同学称他“身无分文，心忧天下”。1914年他在长沙第一师范读书时，全部的费用只有几块大洋，三分之一就花在定报纸上。他与同学三不谈：不谈金钱，不谈身边琐事，在校期间不谈恋爱。把时间和精力花在有价值的事情上。最后他成为了改变中国人命运的人