无损1班周琼心理健康教育知识课件

心理健康教育知识教育机械系无损检测1311班周琼在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。教育目的1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。4、培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。5、培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。6、培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。什么是心理不健康？心理问题心理障碍心理疾病心理问题在个体发展过程中，由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象。如因对某事一时想不明白或遭到某种失败、打击而导致的困惑、疑虑、苦闷与迷茫等。eg:路上碰见熟人，跟他打招呼，他却毫无表示，心想：怎么他不理会我了？我做错什么了吗？……他可能讨厌我了，又认为我哪里做错了……心理障碍心理功能发生局部障碍的表现，其原因多与自我调节水平下降有关。产生心理障碍的人通常会在从事某些活动时有一些明显的不适表现，反应方式出现异常，适应水平显著下降，因此活动效果会受到严重影响。eg:1.内向的人，在课程上回答问题或者在陌生人面前说话会害怕，心跳加快，脸红。2.对“90后”的抗拒影响心理健康的因素第一，生理因素的影响。第二，身体健康状况的影响。第三，认知因素的影响。第四，情绪因素的影响。第五，人格因素的影响。。

我们必须经历我们不想经历的事情，因为那些事情让我们成为我们要成为的人。看了这组漫画,大家心里有什么想法看法.

一棵树，若花不好看，也许叶子好看；花叶都不足观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

学会欣赏一棵树提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？

2、从这段散文中你受到什么启发？优点大轰炸我们来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”？1、了解自己，接纳自己、肯定自己。2、对自己的生活负责。3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。6、对自己要时常鼓励增强自信心。7、建立良好的人际关系。8、注意锻炼身体，展现朝气活力。9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度。10、净化自己的心灵，追求平和的心境。

心理健康小知识小漫画大道理健康就像一张三条腿的凳子：一条腿是身体健康，另一条腿是心理健康，还有一条腿是生活质量；其中的一条腿损坏了，这张凳子的功能会受到影响；其中的一条腿损坏了，其他的两条腿也会受到影响。希望大家明白健康的标准：身体