挫折面前也从容优秀课件10-人教版课件

一只河蚌里掉进一粒砂子，蚌感到不适，还有些疼痛，就不停地分泌物质包裹砂子，一年又一年，多年以后，原来那不适疼痛的地方，就出现了一颗光彩夺目的珍珠。

1挫折面前也从容优秀课件10-人教版课件2挫折面前也从容问安中学周曼挫折面前也从容3学习目标：1.懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。2.能运用战胜挫折的方法解决生活中的困难，初步形成自我调试和应对挫折的能力。学习重点：寻找应对挫折的方法。学法引路：自主学习、合作探究挫折面前也从容优秀课件10-人教版课件4自主预习1.挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生（）、（）、（）、（）等消极心理。另一方面又有利于人们（）、（）。2.在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖精神，发奋努力。困难克服了，就会有出色的成就。这就是所谓的（）。3.（）就是人们在战胜一次又一次的挫折后赢得最宝贵的礼物。让我们愉快地接受挫折给我们的馈赠。4.人们战胜困难的常用方法主要有：（1）要树立正确的（）；（2）要正确地认识（），采取恰当的解决方法；（3）激发（）的热情；（4）（）。忧愁焦虑不安恐惧磨练意志增长才干和智慧艰难困苦，玉汝于成蚌病成珠人生目标挫折创新会自我疏导自主预习1.挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生（5合作学习

讨论一：阅读材料65页关于小丹的材料和教材66页关于美国总统林肯经历挫折的材料，说说小丹和林肯的经历以及面对挫折的态度，给了我们什么启示？这两个事例说明了什么道理？讨论二：人们常使用什么方法战胜挫折呢？为什么使用这些方法能有效地战胜挫折？合作学习

讨论一：阅读材料65页关于小丹的材料和教材66页关6寻找应付挫折的有效方法：要树立正确的人生目标要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法激发探索创新的热情学会自我疏导寻找应付挫折的有效方法：要树立正确的人生目标要正确的认识挫折7自我疏导的方法：

说一说书上P70

页上面三个镜头分别代表了自我疏导的哪种方式？①合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。②移情：当自己情绪不佳时，换一个能使自己心情好转的情境。③目标升华：把怒气和悲痛转化为动力，给自己一个新的目标，以更强的信心去追求，战胜挫折。自我疏导的方法：说一说书上P708

思考之星思考之星9今天你学到了什么？今天你学到了什么？10挫折面前也从容挫折对人生的影响艰难困苦，玉汝于成寻找应对挫折的有效方法接受挫折带给我们的馈赠树立正确的人生目标正确地认识挫折激发探索创新的热情会自我疏导知识点归纳挫折面前也从容挫折对人生的影响艰难困苦，玉汝于成寻找应对挫折11达标测试，拓展运用1.球王贝利成名后,在一次回答记者采访时说：“我童年时生活环境十分差，但我却在这种恶劣的环境中磨练了坚强的斗志，使我有成为球王。我的儿子生活安逸，没有经历困难的磨练，他不可能成为球王。”他的这番话告诉我们（）。A.挫折总是能产生积极地作用B.只有逆境才能出人才C.意志坚强的人能勇敢面对挫折，迎接挑战，走向成功D.优越的生活条件会消磨人的意志，所以不能让生活条件越来越好2.“如果不人生比作杠杆，信念还比是它的支点，具备了这个支点，才有可能成为一个强有力的人。”这说明对待挫折首先要（）。A.寻求转败为胜的机会B.掌握战胜挫折的方法C.树立正确的人生目标D.积极寻求别人的帮助cc达标测试，拓展运用1.球王贝利成名后,在一次回答记者采访时说123.一个人遇到挫折后，约要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。在战胜挫折方面，这属于（）。A.自我疏导法B.请求帮助法C.积累经验法D.补偿法4.面对国际金融危机，温家宝总理说：“在经济困难面前，信心比黄金和货币更重要。”这句话理解正确的是（）A.只要树立信心，就一定能够战胜经济困难B.面对困难和挫折，树立信心对走出困境具有重要作用C.在现实生活中黄金和货币并不重要D.恢复信心是解决当前经济困难的根本举措BABA135.对漫画《挫折教育》理解正确的有（）。①母亲对孩子的挫折教育非常恰当②反映了现代社会中部分人的自理能力非常差③说明当代少年承受挫折的能力非常差④漫画启示我们要学会自立、承受挫折、适应社会A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④6.有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人，毁灭他人的做法。这说明我们青少年应（）。A.珍爱生命，积极去实现自己的人生价值B.主动接受关于生命的教育，珍爱自己和他人的生命C.增强责任感，努力做一个只对自己负责的人D.正确认识挫折，增强承受挫折的能力BD5.对漫画《挫折教育》理解正确的有（）。BD14学习之星学习之星157.英国作家约翰.克里西年轻时勤奋创作，得到的却是734封退稿信。可是，挫折磨练了他的意志，他说：“不错，我正在承受人们所不敢相信的大量失败的考验，如果我就此罢休，所有的退稿信都变得毫无意义。但我一旦获得成功，每一封退稿信的价格全部都要重新计算。”他越挫越勇，终于取得了一次又一次的成功。到他逝世时为止，一共出版了564本书。（1）约翰.克里西走向成功的主要原因是什么？（2）如果你在学习、生活中遇到挫折，你会怎么做？7.英国作家约翰.克里西年轻时勤奋创作，得到的却是734封退167.（1）①约翰.克里西面对挫折不逃避，从容面对，坚持不懈。②他树立了正确的人生目标。③他具有坚强的意志。（2）从容地面对挫折，做意志坚强、开拓进取的人。寻找应付挫折的有效方法，树立正确的人生目标；正确地认识挫折，采取恰当的解决方法；应激发探索创新的热情；学会自我疏导。7.（1）①约翰.克里西面对挫折不逃避，从容面对，坚持不懈。17谢谢大家！谢谢大家！18当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。胸怀临云志，莫负少年时唯有行动才能解除所有的不安。明天的希望，让我们忘记昨天的痛！如果你不努力争取你想要的，那你永远都不会拥有它。过去属于死神，未来属于你自己其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。我已经看见，多年后的自己。自信！开朗！豁达！努力的目的在于让妈妈给自己买东西时像给我买东西一样干脆。被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。每个人都是自己命运的建筑师。在成长的过程中，我学会了坚持自己。别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇19

一只河蚌里掉进一粒砂子，蚌感到不适，还有些疼痛，就不停地分泌物质包裹砂子，一年又一年，多年以后，原来那不适疼痛的地方，就出现了一颗光彩夺目的珍珠。

20挫折面前也从容优秀课件10-人教版课件21挫折面前也从容问安中学周曼挫折面前也从容22学习目标：1.懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。2.能运用战胜挫折的方法解决生活中的困难，初步形成自我调试和应对挫折的能力。学习重点：寻找应对挫折的方法。学法引路：自主学习、合作探究挫折面前也从容优秀课件10-人教版课件23自主预习1.挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生（）、（）、（）、（）等消极心理。另一方面又有利于人们（）、（）。2.在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖精神，发奋努力。困难克服了，就会有出色的成就。这就是所谓的（）。3.（）就是人们在战胜一次又一次的挫折后赢得最宝贵的礼物。让我们愉快地接受挫折给我们的馈赠。4.人们战胜困难的常用方法主要有：（1）要树立正确的（）；（2）要正确地认识（），采取恰当的解决方法；（3）激发（）的热情；（4）（）。忧愁焦虑不安恐惧磨练意志增长才干和智慧艰难困苦，玉汝于成蚌病成珠人生目标挫折创新会自我疏导自主预习1.挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生（24合作学习

讨论一：阅读材料65页关于小丹的材料和教材66页关于美国总统林肯经历挫折的材料，说说小丹和林肯的经历以及面对挫折的态度，给了我们什么启示？这两个事例说明了什么道理？讨论二：人们常使用什么方法战胜挫折呢？为什么使用这些方法能有效地战胜挫折？合作学习

讨论一：阅读材料65页关于小丹的材料和教材66页关25寻找应付挫折的有效方法：要树立正确的人生目标要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法激发探索创新的热情学会自我疏导寻找应付挫折的有效方法：要树立正确的人生目标要正确的认识挫折26自我疏导的方法：

说一说书上P70

页上面三个镜头分别代表了自我疏导的哪种方式？①合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。②移情：当自己情绪不佳时，换一个能使自己心情好转的情境。③目标升华：把怒气和悲痛转化为动力，给自己一个新的目标，以更强的信心去追求，战胜挫折。自我疏导的方法：说一说书上P7027

思考之星思考之星28今天你学到了什么？今天你学到了什么？29挫折面前也从容挫折对人生的影响艰难困苦，玉汝于成寻找应对挫折的有效方法接受挫折带给我们的馈赠树立正确的人生目标正确地认识挫折激发探索创新的热情会自我疏导知识点归纳挫折面前也从容挫折对人生的影响艰难困苦，玉汝于成寻找应对挫折30达标测试，拓展运用1.球王贝利成名后,在一次回答记者采访时说：“我童年时生活环境十分差，但我却在这种恶劣的环境中磨练了坚强的斗志，使我有成为球王。我的儿子生活安逸，没有经历困难的磨练，他不可能成为球王。”他的这番话告诉我们（）。A.挫折总是能产生积极地作用B.只有逆境才能出人才C.意志坚强的人能勇敢面对挫折，迎接挑战，走向成功D.优越的生活条件会消磨人的意志，所以不能让生活条件越来越好2.“如果不人生比作杠杆，信念还比是它的支点，具备了这个支点，才有可能成为一个强有力的人。”这说明对待挫折首先要（）。A.寻求转败为胜的机会B.掌握战胜挫折的方法C.树立正确的人生目标D.积极寻求别人的帮助cc达标测试，拓展运用1.球王贝利成名后,在一次回答记者采访时说313.一个人遇到挫折后，约要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。在战胜挫折方面，这属于（）。A.自我疏导法B.请求帮助法C.积累经验法D.补偿法4.面对国际金融危机，温家宝总理说：“在经济困难面前，信心比黄金和货币更重要。”这句话理解正确的是（）A.只要树立信心，就一定能够战胜经济困难B.面对困难和挫折，树立信心对走出困境具有重要作用C.在现实生活中黄金和货币并不重要D.恢复信心是解决当前经济困难的根本举措BABA325.对漫画《挫折教育》理解正确的有（）。①母亲对孩子的挫折教育非常恰当②反映了现代社会中部分人的自理能力非常差③说明当代少年承受挫折的能力非常差④漫画启示我们要学会自立、承受挫折、适应社会A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④6.有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人，毁灭他人的做法。这说明我们青少年应（）。A.珍爱生命，积极去实现自己的人生价值B.主动接受关于生命的教育，珍爱自己和他人的生命C.增强责任感，努力做一个只对自己负责的人D.正确认识挫折，增强承受挫折的能力BD5.对漫画《挫折教育》理解正确的有（）。BD33学习之星学习之星347.英国作家约翰.克里西年轻时勤奋创作，得到的却是734封退稿信。可是，挫折磨练了他的意志，他说：“不错，我正在承受人们所不敢相信的大量失败的考验，如果我就此罢休，所有的退稿信都变得毫无意义。但我一旦获得成功，每一封退稿信的价格全部都要重新计算。”他越挫越勇，终于取得了一次又一次的成功。到他逝世时为止，一共出版了564本书。（1）约翰.克里西走向成功的主要原因是什么？（2）如果你在学习、生活中遇到挫折，你会怎么做？7.英国作家约翰.克里西年轻时勤奋创作，得到的却是734封退357.（1）①约翰.克里西面对挫折不逃避，从容面对，坚持不懈。②他树立了正确的人生目标。③他具有坚强的意志。（2）从容地面对挫折，做意志坚强、开拓进取的人。寻找应付挫折的有效方法，树立正确的人生目标；正确地认识挫折，采取恰当的解决方法；应激发探索创新的热情；学会自我疏导。7.（1）①约翰.克里西面对挫折不逃避，从容面对，坚持不懈。36谢谢大家！谢谢大家！37当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养