超星尔雅大学生安全教育6满分答案_第1页
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文档简介

我的答案:B我的答案:B得分:分#【判断题】落地后倒时,应团身后滚翻,滚翻时肌肉应保持适度的紧张。我的答案:“【单选题】当人体脱水达到()体重时,出现注意力不集中,尿量减少、肌肉反应迟钝、视力模糊等,此时很容易发生运动伤害。A.02B、.03C、.04D.05我的答案:A得分:分2【判断题】碳水化合物(糖类)、脂肪、蛋白质、维生素、水、无机盐、膳食纤维是人体所需的七大营养素。()我的答案:"得分:分3【判断题】运动前、运动中都不要喝过冷的水,但是运动结束后可以喝一些。()我的答案:x得分:分4【判断题】运动后可以补充碱性食品。()我的答案:"得分:分5【判断题】水对人类的重要性仅次于氧气,是最重要的营养物质之一。我的答案:"【单选题】利用漂浮物求生可采用的水上漂浮物有()。A、防水背包B、球类C、防潮垫D以上都对【单选题】安全游泳需要注意()。A、了解自身健康状况B、选择安全场所C、养成良好的习惯D以上都对我的答案:D得分:分3【单选题】水中自救时不正确的是()。A、保持镇静,看清方向B、调整呼吸C、保持体内最大肺活量D拼命挣扎我的答案:D得分:分4【单选题】安全游泳需要养成良好的习惯,这些习惯有()<A、入水前应先做伸展热身操B、养成睁眼游泳的习惯,戴泳镜,以免被撞或踢伤C、不可拿呼救的动作开玩笑D以上都对我的答案:D得分:分5【单选题】以下哪些情况不宜游泳?()A、心脏病B、饱食C、酗酒后D以上都对我的答案:D抽筋时整块肌肉会变得坚硬。我的答案:V对于休克的治疗愈早开始愈好。()我的答案:V3当我们不幸身不由己被卷入混乱拥挤的人群中时,若不慎摔倒后,应该双膝前屈,护住胸腔和腹腔的重要脏器,侧躺在地。两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部;两肘向前,护住双侧太阳穴。()我的答案:V4运动中出现抽筋,应马上停止运动。()我的答案:V5肌肉抽筋指的是肌肉发生不自主的强直收缩所显示出的一种现象。()我的答案:V6下水救生三大顺序是抛、划、游。()我的答案:V7长时间剧烈运动后突然停止下来而引起的晕厥称为重力性休克。我的答案:V840C的温水浴对疲劳消除最理想。()我的答案:V9感受到轻微疼痛时,一定要弄清伤痛在什么地方。我的答案:V10选择合适的音乐可以减轻运动疲劳。()我的答案:V202011为了有效预防肌肉拉伤,需要做少量的热身准备和适时休息。我的答案:X12造成运动中的腹痛的一个原因是肝部淤血,疼痛部位为左右肌肋部。()我的答案:V13造成运动中的腹痛的一个原因是膈肌痉挛时,疼痛发生在左右肋下。()我的答案:V14对于休克患者,急救时可以给其服用些温开水。()我的答案:X15预防中暑,运动时最好避开的危险值是温度超过32C、湿度超过60%()我的答案:V16肌肉拉伤以后,运动时不能增加伤处的负担,需要尽量的避开伤处。我的答案:V17出现中暑的先兆症状之后,应迅速离开高温现场。()我的答案:V18向后摔倒时,一定要低头、指尖向前。()我的答案:V19肌内效贴的效用主要是用于运动时对肌肉的固定和保护。()我的答案:V肌肉拉伤后,可以立即采用热敷、理疗。我的答案:X21运动中出现抽筋,对于轻微疼痛处可以进行热敷。()我的答案:V22落地后倒时,应团身后滚翻,滚翻时肌肉应保持适度的紧张。我的答案:V23慢性损伤的形成有一个慢慢的形成阶段。我的答案:V24运动

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