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文档简介

辅导员职业技能竞赛基础知识题库一、单项选择:学生受记过处分的期间为()。个月个月个月个月动手打人,致他人轻伤以上者,给予()处分。A.警告 B.严重警告 C.记过D.留校察看大学生产生心理问题的主要社会因素不正确的有()。片面追求“成功”的社会价值观导向只注重学习成绩的应试教育影响父母离异、亲子关系失和带来的心理压力自我同一性的危机文明宿舍( )评比一次。A.每年 B.每学期 C.每学年 D.每季度学生证补办手续办理时间为每年( )的第二周,由学院学生证负责老师报送学生处统一办理。月和10月月和12月月 月学生证火车票优惠卡的补办时间为每年( )的第二周,由学院的学生证负责老师报送学生处统一办理。月和10月月和12月月月关于考试焦虑描述错误的是( )。考试焦虑受考试的重要性、难易程度、竞争程度等因素的影响学业期望越高的学生,对学习投入的精力越多,越看重学业成绩,因而对考试失败的恐惧越高,越容易产生考试焦虑知识掌握程度和考试焦虑无关学生间的相互影响也会造成考试焦虑下列国际心理健康的标准哪一条是不正确的( )。适应环境,人际关系良好身体、智力、情绪一般协调有幸福感在生活、工作中,能充分发挥自己的能力,有效率感

下列引发交往危机的心理特征及行为表现哪一条是不正确的()。盛气凌人 B.自我肯定C.自我圭寸闭 D.自我欣赏下列哪一项不属于人际交往要做到“六度”( )向度和广度 B.适度和大度诚度和力度 D.信度和深度专职辅导员( )找学生谈心,及时了解和掌握学生的思想动态解决学生的思想问题和实际困难。A.每周 B.每天 C.每月 D.每周末西方敌对势力加紧对我高校师生进行渗透,下列渗透的主要目的不正确的有:()在高校中培植亲西方势力 B.对我高校进行情报窃密用物质等一切力量利诱和败坏广大青年影响、改变高校师生的思想观念,动摇广大师生的理想信念下列火灾中的自我应急处理方法不正确的是:()争取时间,等待救援C.争取时间,等待救援C.争取时间尽快脱离现场我校弘毅书院宗旨是()。过一种积极向上的教育生活过一种简单快乐的教育生活选择通道,果断逃离D.大声呼救过一种幸福完整的教育生活D.过一种忙碌充实的教育生活15、大学生心理问题产生的原因有个体原因和()。环境原因B.生理原因 C.社交原因D.社会原因16、下列辅导员人际沟通问题的原因不正确的是()。

A.工作繁忙A.工作繁忙C.缺乏自信B.缺乏责任感D.欠缺人际沟通技巧除特殊情况外,每次心理咨询时间为()。每次30分钟,每周一次B.每次50分钟,每周一次每次50分钟,每周两次D.每次30分钟,每周两次TOC\o"1-5"\h\z下列语言沟通的技巧不正确的是( )。学会倾听 B.及时回应 C.好奇式的询问D.善于总结辅导员与学生谈心时适宜的“人际交往距离”应该是( )。.2〜3.7米 .5〜1.2米.7〜7.6米 .5米以内大学生中较为常见的心理障碍不正确的有( ):睡眠障碍、焦虑症 B.抑郁症、强迫症妄想症、幻觉 D.疑病症、恐怖症我国精神卫生法第二十九条规定:精神障碍的诊断应当由( )作出。心理咨询师 B.精神科执业医生C.心理学专业课教师 D.心理辅导员居室装修最主要的污染物是( )。A.甲醛 B.氡 C.二氧化碳D.一氧化碳保持家庭居室空气清新的最好办法是( )。开窗通风 B.经常使用消毒剂拖地C.使用空气过滤器 D.使用空气清新剂个月 B.半年 C.一年D.不能用的时候世界卫生组织提倡每人每天吃盐量应低于()。克克克克一日三餐中对人体健康和全天精力影响最大的是( )。A.早餐 B.中餐 C.晚餐 D.夜宵酒对人体器官损害最严重的是( )。心、脾 B.肝、胃 C.肾、膀胱D.肾、肠( )是人体最重要的营养素,被称为生命的基础。A.水 B.蛋白质 C.脂肪 D.矿物质以下不属于红丝带含义的是( )。唤起全社会对艾滋病事业的关注,并用心参与对艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的关怀,照顾,避免歧视对死去的艾滋病病人表示哀悼和怀念艾滋病病毒感染者和艾滋病病人聚会的标志健康的四大基石是什么( )丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡合理营养,合理运动,限烟戒酒,心理平衡助学贷款逾期未报每月几号之前提交( )号号号号家庭经济困难认定评议小组中学生代表人数是多少()不少于年级(或专业)总人数的10%除申请家庭困难学生以外的所有学生不少于年级(或专业)总人数的3%不多于年级或专业总人数的15%国家奖学金,国家励志奖学金以及国家助学金的金额标准是什么()3000 1000 50003000200010001500 1000200010001500 1000国家奖助学金获奖学生名单在全校需公示几天()天天天天助学贷款还款通过什么渠道()A.国开行A.国开行B.农业银行C.郑州银行D.支付宝二、多项选择题:高等学校辅导员招聘的原则:( )坚持德才兼备和全面发展的原则坚持公平、公正、公开的原则坚持竞争与择优招聘的原则坚持优化队伍结构的原则坚持学生干部优先原则下面哪些情形造成的学生伤害事故,学校履行相应职责后,无需地震,雷击,台风等不可抗拒的自然因素造成的学生自行外出或则擅自离校期间发生的学生自杀,自伤的来自学校外部的突发性,偶发性侵害造成的其他在学校管理职责范围外发生的3.新生入学有以下哪几种情况,取消入学资格:()未经请假或请假逾期超过两周不报到者患有疾病不能坚持学习者入学复查不合格者保留入学资格期满的新生未按规定申请入学未按时交纳学住费辅导员应该具备的基本素质:( )具有过硬的思想政治素质高尚的道德素质较强的综合业务素质良好的健康素质高校毕业生就业的主要工作职责有哪些( )开展毕业教育和就业指导工作寄送学生档案负责办理毕业生的离校手续收集需求信息,开展毕业生就业供需见面和单项选择活动开展毕业生就业有关的调查研究工作应届师范类毕业生申请认定教师资格,应当提交下列证明或材料:()教师资格认定申请表身份证明及照片教育行政部门或者受委托的高等学校指定的医院出具的体格检查证明户籍所在地的街道办事处、乡人民政府或者工作单位、所毕业的学校对其思想品德、有无犯罪记录等方面情况的鉴定及证明材料。普通话等级证书学校给予学生的纪律处分的种类分为哪几类( )A.警告 B.严重警告 C.记过留校察看 E.开除学籍什么情况下,银行可以停止发放国家助学贷款( )未按合同规定的用途使用贷款的有违法乱纪行为,受校方行政处分或有关部门刑事处罚的中途退学、被校方开除或取消学籍的学习成绩差,无法完成学业的出国留学或定居的加强和改进大学生心理健康教育的基本原则是( )。坚持心理健康教育与思想教育相结合坚持普及教育与个别咨询相结合坚持课堂教育与课外活动相结合坚持教育与自我教育相结合坚持解决心理问题与解决实际问题相结合军训内容包括()部分。国防观念教育,军事知识教育队列训练——会操检验训练成果C.唱军歌训练射击训练——实弹射击竞赛内务卫生的规范与训练——内务卫生检查与评比学生有下列情况之一,应予以休学( )。因病经二级甲等以上医院诊断,必须病休治疗,时间占一学期总学时三分之一以上者根据考勤,一学期累计请假超过该学期总学时三分之一者因特殊原因,本人提出申请者学院认为必须休学者辅导员的主要工作职责有( )。学生或者其监护人知道学生有特异体质,或者患有特定疾病,但未告知学校的了解和掌握高校学生思想政治状况,针对学生关心的热点、焦点问题,及时进行教育和引导,化解矛盾冲突,参与处理有关突发事件,维护好校园安全和稳定落实好对经济困难学生资助的有关工作,组织好高校学生勤

工助学,积极帮助经济困难学生完成学业积极开展就业指导和服务工作,为学生提供高效优质的就业指导和信息服务,帮助学生树立正确的就业观念以班级为基础,以学生为主体,发挥学生班集体在大学生思想政治教育中的组织力量引起大学生心理障碍的主要原因有()。难以适应生活环境的转变学习紧张与竞争压力造成心理负担过重人际关系失调造成社交障碍理想、目标落空造成内心困惑情感受挫促成心灵苦闷一般来说,大学生活中环境的适应主要包括()。自然环境的适应 B.人际环境的适应生活环境的适应 D.语言环境的适应学习环境的适应如何面对挫折()正确认识挫折,客观分析挫折原因调节抱负水平,改善挫折情境改变不合理的认知方式加强修养勇于实践优化自身人格品质16.大学生择业过程中需要克服的心理障碍有()。16.大学生择业过程中需要克服的心理障碍有()。A.克服焦虑心理 B.克服急躁心理C.克服骄傲心理 D.克服自卑心理 E.克服激进心理下列情形下发生的造成学生人身损害的事故,学校行为并无不当的,不承担事故责任;事故责任应当按有关法律法规或者其他有关规定认定()。在学生自行上学、放学途中发生的在学生自行外出或者擅自离校期间发生的在放学后、节假日或者假期等学校工作时间以外,学生自行滞留学校或者自行到校发生的其他在学校管理职责范围外发生的在学生返校、离校途中发生的西方敌对势力加紧对我高校师生进行渗透的主要方式有( )。通过非政府组织向我国渗透通过互联网、广播及反动传媒等向我国渗透借助宗教渠道向我国渗透通过外国专家做专题演讲向我国渗透通过各种公开合法的学术交流等活动向我国渗透火灾中错误的逃生行为有( )。A.盲目向光亮处逃生 B.盲目跟着别人逃生C.冒险跳楼逃生 D.从高往低处逃生从进来的原路逃生20.下列交通事故发生的主要原因有20.下列交通事故发生的主要原因有)。A.对安全常识知之甚少,盲目横穿猛拐不遵守交通规则,随意行走并翻越栏杆违章行驶,飞来横祸新手开车上路认为“车不敢撞人”,存有侥幸心理大学生常见的心理问题包括()。A.生活、学习适应问题B.恋爱与性心理困扰C.性格与情绪问题D.就业心理困扰E.人际适应问题TOC\o"1-5"\h\z大学生常见的学习适应问题有( )。A.学习目标的迷失 B.对专业不认同学习内容上的不适应 D.学习方法上的不适应在学习成绩上的困惑辅导员和学生的沟通问题( )。A.很少沟通 B.浅层沟通 C.被动沟通单向沟通 E.没有沟通“人际距离”可分为( )。亲密距离(0.5米以内),通常用于父母与子女之间、情人或恋人之间,此时双方均可以感受到对方全部的信息个人距离(0.5〜1.2米),用于朋友之间社会距离(1.2〜3.7米),用于具有公开关系而不是私人关系的个体之间,如师生关系等公众距离(3.7〜7.6米),用于进行正式交往的个体之间或陌生人之间心理安全距离(〜3米),用于特殊个体之间学院家庭经济困难认定工作组由哪些成员组成()A.学院党总支书记 B.辅导员C.班主任 D.在校学生代表国家奖学金申请条件有( )热爱社会主义祖国,拥护中国共产党的领导遵守宪法和法律,遵守学校规章制度诚实守信,道德品质优良在校期间学习成绩优异,社会实践、创新能力、综合素质等方面特别突出家庭经济困难学生可在每年规定的时间内向学贷中心提出申请,并如实填写提交以下材料:( )。国家助学贷款申请审批表本人学生证和居民身份证复印件(未成年人须提供法定监护人的有效身份证明和书面同意申请贷款的证明)学生家长的贷款承诺材料D.乡镇(含)以上政府关于家庭经济困难的证明开发银行、教贷中心及学贷中心认为需要提供的其他材料按照组学贷款借款合同约定,河南分行、教贷中心和学贷中心有权在不通知违约学生的情况下,采取如下措施( )。A.将学生的违约情况提供给其他银行等金融机构和相关单位在有关媒体上,公布违约学生相关信息在大学生就业网、学历文凭查询网站及国家助学贷款网站公布违约学生名单在校园网、校友网上公布违约学生相关信息,并向用人单位通报情况组织开展对违约学生的专题诚信教育和金融常识教育贷款学生离开学校后的管理措施,包括( )。重点家访和通报就业单位专人定期电话跟踪联系,并登记、公布跟踪结果利用寒暑假期,组织勤工俭学活动,全面走访毕业借款学生做好借款学生信息一览表的登记、上报工作一旦发现违约苗头,及时采取措施并上报省教贷中心社会主义核心价值观的基本内容是( )。倡导富强、民主、文明、和谐倡导自由、平等、公正、法治倡导爱国、敬业、诚信、友善“八荣八耻”的社会主义荣辱观(三)判断题:学生申诉处理委员会对学生提出的申诉进行复查,并在接到书面申诉之日10个工作日内,做出复结论并告知申诉人。()住宿学生未经有关部门批准擅自在外住宿,将通知所在学院,责令其返校住宿。因上述情况在外住宿的学生,若发生危及人身安全的意外事故,学校概不负责。()按照国家招生规定录取的新生、持学院新生录取通知书以及相关证件,按学院有关要求和规定的期限到校办理入学手续。因故不能按期入学者,应当向学院请假、请假时间一般不能超过45天。未请假或者请假逾期者,除因不可抗力等正当事由以外,视为放弃入学资格。()张某累计申请助学贷款一万八千元,毕业后一直拖欠利息,目前张某想和朋友开公司,向商业银行申请贷款,商业银行通过征信系统查到张某信用状况不好,不为其办理贷款。()预防沙眼病和红眼病的有效方法是毛巾、脸盆每人专用()我校的国家助学金目前是通过郑州银行发放。()新生入学后,学院在六个月内按照国家招生规定对其进行复查。复查合格者予以注册,取得学籍。复查不合格者,学院区别情况,予以处理,直至取消入学资格。凡属弄虚作假、徇私舞弊取得学籍者一经查实,取消学籍。情节恶劣的,交有关部门查究。()蔬菜水果用水充分清洗,可除去表面的大部分农药残留()学生(专、本科)休学一般以一年为期(因病经学院批准,可连续休学二年),累计不得超过二年。()如果手或脚被轻度烫伤,应立即用冷水冲洗或浸泡。()学生申请休学由学生本人向所在学院提出申请,学生处审严禁在宿舍内使用电吹风、电热毯、热得快、电热杯、电饭锅等违规电器,不准在宿舍内点烛设灯。()王某毕业后一直拖欠上学期间办理的助学贷款利息,由于工作原因,想办理信用卡,银行通过征信系统,查到其信用状况不良,不予为其办理。()毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人成瘾的麻醉药品和精神药品。()正规食品包装塑料纸出厂时,外包装有中文标识、厂名、厂址和执行标准,并且在明显处注“食品专用”字样。()学生伤害事故应当遵循依法、客观公正、合理适当的原则,及时、妥善地处理。()学生晚归应向值班老师如实说明原因,出示证件并自觉登记,待次日核查。()找他人代替考试、替他人参加考试、组织作弊、使用通讯工具作弊、二次作弊及其它作弊行为严重的,给予开除学籍处分。()私接乱拉电源线路或违章用电照明、做饭、烧开水、取暖、制冷等造成潜在火灾隐患者;在宿舍楼内从事经营性活动者;在宿舍楼内饲养宠物者,情节严重或屡教不改的,给予警告、严重警告、记过或留校察看处分。()学生宿舍作息时间根据学校有关规定安排执行。早上6:00开大门,晚上23:00关大门。()相信科学,发对邪教,不传教,不信教,发现宿舍区内有可疑人员立即向宿管科汇报。()学生毕业、退学、新生入学复查不合格等离校时,需将学生证、校徽交回学生处,方能离校。()辅导员每月写一篇工作笔记,认真记录和总结分析在一个月内学生及班级同学各方面的情况,并写出心得体会等。()辅导员每月召开一次全体同学参加的主题班会,开展政治理论学习和思想政治教育活动。()辅导员每年写一篇关于学生工作的论文,不断总结工作,提升工作水平。()辅导员每周到所带班级学生宿舍走访,检查学风、宿舍卫生和宿舍文化建设情况。()辅导员每月向学院主管学生工作的领导汇报一次本人所带班级工作和分管学生工作情况,并提出合理化建议。()学生证、校徽是本校在籍学生的身份证明,只限本人使用,不得随意涂改、弄虚作假或转借他人,违者除在全校通报批评外,并酌情给予纪律处分。()来访只准在宿舍大厅接待,不准进入学生宿舍,如有特殊情况须经有关部门同意,凭本人证件、学生证件进行押证登记后方可进入学生宿舍。晚上22:00以后来访者必须离开宿舍。()灭火的基本方法有:隔离法;窒息法;冷却法;抑制法。( )心理咨询不是教导、说教,也不是提供意见和建议。( )心理咨询中心的服务对象是郑州师院在校学生。()一个人的心理健康与不健康如同躯体健康与不健康一样,有严格的区分。()一般的心理困扰人人都有,如果不重视自己的心理调节,就会发展成心理障碍,甚至会发展为精神疾病。()大学生维护心理健康有自助和求助两种方式。()室内发现煤气味,要立即打开排气扇。()用煤气煮饭时,火被风吹灭,可以用打火机重新点燃。()扁豆中含有毒素,食后能引起中毒,这种毒素在高温下即可破坏,所以加工扁豆必须炒熟煮透。()乙肝疫苗只能预防乙型肝炎,其他肝炎不能预防。()传染病都要经过一定潜伏期后才能发病,并不是接触后马上表现出相应症状。()四、简答题。1、火灾扑救的一般原则有哪些2、学生违纪处分的种类有哪些3、学生申请更换(补办)学生证的流程是什么4、辅导员如何做好日常进宿舍工作5、如何做好学生住宿安置工作6、辅导员突然接到学生在宿舍受伤的电话应该如何处理7、本学院学生宿舍发生失窃事件应该如何处理8、学生未进行毕业生图像采集或者采集后未进行图像校对,电子图像未链接上其电子学籍,将对学生学历证书注册有什么影响9、学生拿到毕业证书后,应该登录什么网站进行毕业证书查询,以验证其真伪10、加入弘毅书院的流程是什么11、心理健康教育咨询中心预约流程是什么12、大学生积极向外寻求心理支持的方式有哪些13、为什么发芽土豆食用后会使人中毒14、农业部制定的“绿色食品”标准有哪些?15、为什么不主张油炸食品,尤其是街头摊点的油炸食品?16、适当吃些含膳食纤维较多的食品,对人体健康有什么好处?17、怎样才能尽快适应大学学习生活18、学生办理“休学”流程是什么19、学生办理“退学”流程是什么20、学生申请奖助学金的流程是什么21、加强和改进大学生思想教育政治的主要任务是什么22、新形势下大学生思想政治教育的有效途径有哪些23、把握大学生思想特点的常用方法有哪些24、高校辅导员的岗位职责主要是什么25、辅导员从事毕业生就业工作,应着重围绕哪几个方面展开参考答案一、单项选择。C8.B15.D

22.A二、多项选择。1.ABCD11.ABCD21.ABCDE三、判断题。1.X2.V3.X4.V8.V22.A二、多项选择。1.ABCD11.ABCD21.ABCDE三、判断题。1.X2.V3.X4.V8.V9.V10.V11.V12.V16.V17.V18.V19.V20.X24.V25.X26.V27.X28.V32.V33.X34.V35.V36.X40.V四、简答题。1、火灾扑救的一般原则有哪些13.V 14.V 15. V21.V 22.V 23. X29.X 30.V 31.V37.X 38.V 39.V(1)报警早,损失小;(2)边报警,边扑救;(3)先控制,后灭火;(4)先救人,后救物;(5)防中毒,防窒息(6)听指挥莫惊慌。2、学生违纪处分的种类有哪些学生违反校规校纪,给予批评教育并根据情节轻重、认错态度和悔过表现,给予下列违纪处分:(1)警告:3个月;(2)严重警告:6个月;(3)记过:9个月;(4)留校察看:12个月;(5)开除学籍。表现优异者可提前撤销处分。3、学生申请更换(补办)学生证的流程是什么(1)学生填写《郑州师院学生证更换(补办)申请表》(学生处网站下载);并将申请表交至学院审核盖章;(2)学生证遗失需补发的,由学生自行到市级公开发行的报刊刊登遗失申明,索要并保存收据;(3)学生将《郑州师院学生证更换(补办)申请表》、遗失登报收据或报纸原件、1寸免冠照片1张(损坏申请更换的需交回原证件),交由学院学生证专管老师填报《郑州师院学生证更换(补办)汇总表》;(4)由学院学生证负责老师报送学生处统一办理,手续办理时间为每年3月、10月的第二周。4、辅导员如何做好日常进宿舍工作(1)知晓本学院学生住宿分布情况;(2)督促本学院学生做好宿舍日常卫生打扫;(3)重点查看学生宿舍是否存在安全隐患情况;(4)及时发现问题学生,做好心理疏导工作;(5)督促学生养成良好学习、生活习惯。5、如何做好学生住宿安置工作(1)严格按照住宿分配方案;(2)指派专人负责本学院住宿安置工作;(3)制定本学院住宿安置应急预案;(4)与宿管科保持实时沟通和反馈。6、辅导员突然接到学生在宿舍受伤的电话应该如何处理(1)先与学生干部联系,让学生干部与学校医务室取得联系,先由校医务室处理,并让干部将结果及时通过手机告知辅导员。(2) 若学生受伤比较严重,校医务室处理不了的。让学生拨打120,组织干部第一时间将患者送往医院。并将情况汇报给学院领导。(3)辅导员应陪同学生去医院,并根据医生意见,将学生情况通知学生家长。并将跟进情况随时向学院领导汇报。(4)若短时间不能出院,需要住院的,不能晚上归寝的,需要批出假条,递交宿管科一份。7、本学院学生宿舍发生失窃事件应该如何处理(1)接到学生被盗信息后,辅导员应该立即安排人员保护现场,并安慰被盗学生,稳定学生情绪,同时向知情人了解被盗物品的名称和数量,并做好登记。(2)根据被盗物品的数量和金额决定是否向公安机关报案,若报案,积极协助公安人员侦查现场。3)针对发生的被盗事件,及时对所管辖的学生进行安全防盗教育。8、学生未进行毕业生图像采集或者采集后未进行图像校对,电子图像未链接上其电子学籍,将对学生学历证书注册有什么影响学生图像采集后,其正确的电子图像信息将在学信网与其学籍进行链接,凡未进行图像采集或者图像信息采集未链接其学籍者,其学历证书电子注册后将无法上网,学生本人在学信网上将无法查询到其学历信息。9、学生拿到毕业证书后,应该登录什么网站进行毕业证书查询,以验证其真伪中国高等教育学生信息网(简称学信网,网址)是高等学校学生学籍学历电子注册信息查询的唯一网站。10、加入弘毅书院的流程是什么(1)到校学生处网站下载《弘毅书院入住申请表》、《承诺书》表格;(2)由学生本人自愿填写申请表、承诺书。11、心理健康教育咨询中心预约流程是什么(1) 预约(拨打中心电话);(2) 中心工作人员联系咨询师;(3) 确认咨询时间、地点;(4) 回复预约;(5)填写预约登记表;(6)进行咨询。12、大学生积极向外寻求心理支持的方式有哪些(1)可以向父母或其他亲人求助。(2)可以向同学或朋友求助。(3)向老师(辅导员、班主任)求助。(4)寻求专业的帮助。13、为什么发芽土豆食用后会使人中毒?土豆里含有一种有毒物质,叫龙葵素。因含量极微,不致使人中毒。当土豆发芽、皮肉变绿时,龙葵素含量就会急剧增多,并主要集中在土豆发芽和表皮绿色部分,能溶解红血球。14、农业部制定的“绿色食品”标准有哪些?产品的原料产地具有良好的生态环境;原料作物的生长过程及水、肥、土条件必须符合一定的无公害控制标准,并接受农业部农垦司保护检测中心的监督,产品的生产、加工及包装、储运过程应符合《中华人民共和国食品卫生法》的要求,最终产品须由中华人民共和国食品卫生标准检测合格才准予出售。15、为什么不主张油炸食品,尤其是街头摊点的油炸食品?油脂经过反复高温,会产生一些对人体有害的物质,其中反复高温而形成的油脂酸聚合物被国内外研究部门公认为致癌物质。16、适当吃些含膳食纤维较多的食品,对人体健康有什么好处?促进排便,预防便秘;促进有毒物质排出;减少胆固醇吸收。17、怎样才能尽快适应大学学习生活(1)尽快确立新的学习生活目标;(2)尽快适应大学的学习方法;(3)尽快找到新的朋友。18、学生办理“休学”流程是

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