普通心理学7意识注意课件

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意识

一、意识概述二、无意识三、不同的意识状态

一、意识概述

（一）意识具有不同的概念：﹡意识

——是人类大脑所特有的反映功能，是人的心理和动物心理的根本区别，是物质发展最高阶段的产物，也是自然进化的最高产物。意识是在觉醒状态下的觉知，既包括对外界事物的觉知，也包括对自身内部状态的觉知；既涉及觉知时刻的各种直接经验，也包括我们对这些内容和自身行为的评价。

(自我意识)

﹡意识——是一种高级的心理官能，对个体的身心起统合、管理和控制作用。

﹡意识——是一种心理状态，可分为不同层次或水平，如从无意识到注意是一个连续体，意识还存在一般变化，如觉醒、惊奇、愤怒、警觉等。常见的无意识现象：﹡无意识行为——自动化行为、不受意识控制

﹡对刺激的无意识——没有觉察到事件对其行为产生影响

三、几种不同的意识状态

（一）睡眠（二）梦

（一）睡眠人的脑电波的变化规律：清醒和警觉时，多是频率为14—30赫兹、波幅较小波；

安静和休息时，是频率为8—13赫兹、波幅较大的波；

在睡眠状态下，主要是频率更低、波幅更高的△波。

根据脑电波的变化，可以将睡眠分为四个阶段：

第一阶段：轻度睡眠，此时人失去意识，进入睡眠，心率减慢，呼吸有些不规律，躯体肌肉放松并可能引发全身反射肌收缩，这种睡眠中急促抽搐是一种正常的现象。频率和波幅都较低的脑电波。约10分钟容易惊醒第二阶段：短暂爆发的，频率高、步幅大的独特的脑电波——纺锤波，是睡眠与觉醒的真正分界，个体很难被叫醒。约20分钟

睡眠的周期通常包括四个阶段，外加快速动眼睡眠阶段。每个周期一般持续90分钟，每晚会重复几次。

深度睡眠（第四阶段睡眠）在前半夜要多于后半夜。大多数的快速动眼睡眠发生于睡眠的后期，持续时间也越来越长。第一次快速动眼睡眠大约持续10分钟，而最后一次则长达1小时。

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梦的特点:

不连续性（人物、物体、行为和情景突然发生改变，没有一定规律）不协调性（人物、物体等错误的搭配）

认知的不确定性（认知模糊）

一、注意的含义

●注意的定义

●注意的生理指标

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注意的定义

注意——心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。

注意不是一种心理过程，是伴随心理活动的一种状态。指向性——是指由于能力的限制，心理活动不能同时指向所有的对象，而只能选择某些对象，舍弃另一些对象。集中性——是指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上，表现在心理活动的紧张度和强度上。

二、注意的种类

（一）不随意注意（无意注意）（二）随意注意（有意注意）（三）随意后注意（有意后注意）(加)

（一）不随意注意（无意注意）

没有预定目的、不需意志努力就能维持的注意。

（三）随意后注意（有意后注意）

一种既有目的，又无须意志努力的注意。

它一般是在有意注意的基础上发展起来的。开始是有意注意，通过努力学习，既熟悉了学习的对象，又有了兴趣，此时即使不花费多大的意志努力，学习也能继续维持下去，就成了有意后注意。

三、注意的特征

（一）注意的广度（二）注意的稳定性（三）注意的转移（四）注意的分配

（二）注意的稳定性定义：对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性，注意维持的时间越长，注意越稳定。

但是，在稳定注意的条件下，感受性会发生周期性地增强和减弱的现象，这种现象叫注意的起伏，或注意的动摇。注意的分散（分心）：

和注意的稳定性相反的注意品质。指注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对象吸引去的现象。注意稳定性的测定（下图）

（1）用铅笔将“划消字符”中０—９的数字中的所有０都划掉，同时记录划消总时间；（2）统计划掉了多少个０—正确划消数、有多少个其他数字被划掉——错误划消数、还有多少个０没有划掉——漏划数；（3）将统计数字代入公式：

查阅总字数（2000字）正确划消数-(错划数+漏划数)注意稳定性指数＝——————————Ｘ————————————划消总时间（秒）应划字数(200字)

计算注意稳定性指数。（4）将注意的稳定性指数与常模进行比较。指数越大，说明注意越稳定。

年级小二小五初二高二性别男女男女男女男女注意稳定性指数2.673.395.305.446.697.827.687.97

注意稳定性常模

（三）注意的转移定