享受工作与学习拥抱幸福的人生

享受工作与学习拥抱幸福的人生

第一页，共46页。生活中的享受多姿多彩细细品一杯清茶，是一种享受；倾听优美的音乐，是一种享受；与知心朋友聊天，是一种享受；而工作也是一种享受！！学习更是一种享受。第二页，共46页。1、你认为工作是享受吗？！2、你认为学习是享受吗？！第三页，共46页。快乐人生从何而来？快乐人生从幸福感而来幸福是什么？幸福其实很简单，幸福是一种心境，你用积极的心态去看待世界就会收获一分内心的安宁，生活就是面镜子，你对它笑他就对你笑，你对它哭他也对你哭。“人之幸福，全在于心之幸福”。

第四页，共46页。

讨论：一个人被时代淘汰的原因？3分钟第五页，共46页。

不是年龄的增长，而是学习热情的下降、工作激情的减退。

——著名作家罗曼·罗兰第六页，共46页。对待工作，你属于哪一种类型？把工作当为工作——平庸把工作当为事业——优秀把工作当为生命的一部分——卓越六艺第七页，共46页。工作让你享受到了什么？

艰辛，劳累，痛苦，快乐，幸福！享受人生不是一句空话，而是实实在在的感受。实践表明，只有把工作定位在“享受”的高度，才能不断追求高素质。素质高，能力强，无论多么艰巨复杂的工作都能轻松且高标准地完成，感到是一种享受。

决定人们是否感觉幸福的关键，不是实际发生了什么，而是人们对此所做的情绪评估及其认知。——美国心理学家迪纳第八页，共46页。享受工作=快乐人生需要三个词：

活力、感动、责任心

第九页，共46页。“快乐人生”需要什么来支撑呢？需要活力需要生命的活力，需要生命的激情，需要生命的灵动。需要感动感动自己，感动客户，感动社会，感动中国，感动未来。需要责任需要体验工作的快乐，感受生活的幸福。六艺第十页，共46页。在工作中，你真正的兴趣是什么？热爱现在的工作的请举手！人生的诀窍就是经营自己的长处，这是因为经营自己的长处能给你的人生增值，经营自己的短处会使你的人生贬值。做你所爱，爱你所做——比尔·盖茨六艺第十一页，共46页。人总会遇到挫折，会有低潮，会不被理解，这恰恰是人生最关键的时候。这时，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。唯有找到心灵深层的宁静，才不会在妄想的波涛中跌宕起伏，不由自主。第十二页，共46页。心灵谁来当家？心灵世界有各种角色，谁在线就谁当家，你愿意把命运交给谁呢？是让羡慕嫉妒恨成为主角，搞得你死我活，硝烟四起。还是让爱心、宽心成为主导，自他和乐，安定祥和？第十三页，共46页。走累了，休息，鞋湿了，晒干。晒完鞋后，我们要做的是：穿好鞋，一步一个脚印向前走。太徘徊，走不了；太在乎，也达不到。第十四页，共46页。你知道人快乐的真正原因吗？六艺第十五页，共46页。从生理学上来分析——

快乐的原因是人的大脑里产生了β吗啡脑内吗啡（有强大的抵抗力，兴奋过度英年早逝）脑垂体荷尔蒙

去甲肾上腺素（剧毒、衰老）去甲肾上腺素（剧毒、衰老）

六艺第十六页，共46页。真正的自由是心的自由一个人不仅要追求环境的自由，更要追求心灵的自由。如果没有心灵的自由，即便拥有再自由的环境，也不能体会到真正的自由。心的自由来自于心宁，心宁来自于学习，心宁长智慧。太多的噪音，让环境变得嘈杂；太多的躁动，让内心陷入混乱。有孤独的心理，才会孤独；有恐惧的心理，才会恐惧。第十七页，共46页。为什么要学习？学而时习之，不亦乐乎。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

认识了这些道理，学习自然就成了一种享受。只有善于从学习中收获快乐，从学习中得到享受的人，才是能长久立于不败之

地的真正强者。因为学习知识的过程就是积累的过程，有了知识积淀，才能更好地在社会上立足，人学习好了，自然就有自信了，所以说学习是一种享受。你的枕边书是什么？第十八页，共46页。学习能力是当今社会最大的能力成效是一种习惯时间是海绵的水，不挤是出不来的人的一生30000天，我已经过了23725天，时间紧迫！第十九页，共46页。正能量正见，是正能量的基础；正念，是正能量的内涵；正气，是正能量的表现。树立正见，启发良知，培养正念，使自己充满正气。第二十页，共46页。

讲出你自己的五大优点或讲出你朋友、孩子五大优点2分钟第二十一页，共46页。深层的宁静唯有找到心灵深层的宁静，才不会在妄想的波涛中跌宕起伏，不由自主。控制欲控制欲太强，反而让人更没有安全感。在这无常的世间，没有什么可以绝对地听从于你，也没有什么你能永远抓得住。常常是，拳头捏得越紧，溜走的东西越多，最后空空如也。垃圾第二十二页，共46页。烦恼没完没了烦恼重的人总能找到让他烦恼的事，其实，这些事只是让烦恼现行的催化剂，真正的肇事者是内在的烦恼而不是其他。心田心就像一块田，我们每天的起心动念和所作所为，就是在心田播种。播下不同的种子将会结出不同的生命果实。心灵宝藏在这风云变幻的五常世界，外在财富越来越靠不住了！希望大家多多积累心灵财富，有朝一日，打开内在的无尽宝藏，成为真正的富有者。第二十三页，共46页。心理压力——成长的推动力抱怨，还是欣赏？第二十四页，共46页。

解析一个字

“活”第二十五页，共46页。活力从何而来？来自于心态······看看谁最富有？第二十六页，共46页。心情是自己掌控的，把脸迎向阳光。只要你愿意，石头也能够开花。只要有创意，鸡蛋也能煮出花。哈哈！第二十七页，共46页。第1、2题各10分，后面每题8分，共计100分，看你能得多少分？积极的心态（个人能完全控制的惟一的东西。财富之首）良好的体格（身体不好为0）和谐的人际关系（保持内心平静，真诚对待别人）未来成功的希望（是人的内心最佳状态的先驱，是最深沉快乐的基础。）信念的容量（信念是一种力量，它将思想的普通能量转换成它们精神上的等价物。信念还是将无限智慧改造为适合个人之用的惟一途径。）热爱自己的工作（没有一个人能够比这样的人更富有，他找到了一份自己热爱的工作并致力去完成它。）与人分享自己的幸福的愿望对所有的事物有开放的内心（永远处在接受教育、获取知识的状态）严于自律（先成为自己的主人）理解人的能力脱离恐惧（七种基本恐惧：贫穷、批评、疾病和身体痛苦，失去爱、失去自己、年老、死亡。）经济保障（前面十一大财富只要人们想拥有，就一定能够拥有，并且会很容易地将人生第十二大财富-金钱吸收过来。）第二十八页，共46页。只有解决了心态这一根本问题，你才会觉得晴空万里。如何保持常胜？做到三乐！第二十九页，共46页。让我们的生活变得百分之百的满意？有趣的计算：A--Z,分别代表1%——26%。努力工作（workhard）99%差1分就是机遇知识（knowledge）96%爱情（love）54%好运（luck）47%钱（money）72%权利（potence）89%心态（attitude）1+20+20+9+20+21+4+5=100第三十页，共46页。????????????怎样整理好我们的心情第三十一页，共46页。

1、心情好才能工作好！人生三乐唱歌旅游等等2、学习好才能工作好！人必须要有特长和爱好３、工作好才能心情好！链接

第三十二页，共46页。第三十三页，共46页。第三十四页，共46页。65岁的生日礼物——爬山第三十五页，共46页。第三十六页，共46页。整理1—60岁的照片，自得其乐，呵呵！第三十七页，共46页。3、身体好才能工作好！第三十八页，共46页。????????????怎样才能让我们的人生精彩！第三十九页，共46页。

对工作态度的转变有一个过程恐惧工作—适应工作—习惯工作—享受工作第四十页，共46页。思维方式决定人生人生·工作的结果=思维方式×热情×能力

能力是指才能、智力，健康的体魄

热情是指从事本职工作的激情或努力的态度读书好！读好书！好读书！经典、励志、传纪都行。专业书的扩展。

第四十一页，共46页。考虑周全，目标一定能实现明确预想到的事

坚强的信念强烈的愿望