《如何保持健康》英语作文

《如何保健康》英语文范1怎样保持健康WhatthinginIit什么是世界上最重要的东西我认为是健康的。Youtakeawaymoney,house,orwecansurvive.iftakenweiswhyalwaystryinway你可以拿走我们的钱，房子，汽车，甚至是我们的衣服，但我们还能生存。但是如果我们的健康被带走我们一定会死这就是为什么我们总是试图有一个健康的生活方式，并经常锻炼。Inordertohealthily,Ieatinghighinlikecookies.IalsoIalotofandfruitwhicharefullof为了吃得健康，我通常避免吃的食物高脂肪，如薯条或饼干。我也吃一点肉。我吃大量的蔬菜和新鲜水果，它们有充分的维生素。Takingexerciseeveryhelpsstrongbody.animportantof每天锻炼身体可以帮助我们建立一个强健的身体常运动是保持健康的我的一个重要部分。What'sIfriendsanimportantofone'sthatwithofsocialcontactsgetsickdon't.IfeelIamwithfriendsthanwhenIamWhenIamwithmyfriends,ILaughingisalsoanofIlikelaughwithmyfriends.更重要的是觉得朋友是一个人的健康的一个重要组成部分多研究表明，具有广泛社会交往的人比那些没有烦人人生病少我总觉得当我与朋友一起跟我独自比感觉更好当我跟我的朋友一起时我总是笑笑也是健康的重要组成部分。我喜欢和我的朋友一起笑。Byregularly,IkeepmybodyatproperweightkeepByspendingtimewithmyIkeepmymindwellasbodyThesethingstodo,notmanypeoplecanmanagethem.Ithinkawillisnecessaryifwanttohealthy.通过饮食恰当和有规律的锻炼可以保持我的身体在适当的体重从而保持健康过花时间与我的朋友一起可以保持我的脑海清醒我的身体快乐。这些东西听起来很容易做到但没有多少人可以驾驭它们我认为如果我们想保持健康，坚强的意志是必要的。范2weallhealthyisimportanttoeverybody.ButdoyoureallyknowhowHereFirst,weshouldexerciseifwehavetime.Forcanswimintheholiday.wecanawalkaftersupper.Doingexercisemakesusshouldtakemorevegetablesandfruitandbeers.Lastbutleast,weshouldgotobedupWehaveenoughwillgetindaytime.Ifpayattentiontoabove,wewillhavehealthierbody.Iwisheverybodystrongbody.我们都知,健康对每个人来说都很重要。但是你知道该如何保持健康吗?这里有一些实用的建议。首我们应该做运动,如果有时间的话。例,我们可以在暑假的时候去游,或者晚饭后去散步。做运动让我们的身体更强壮更健康。第二,们应该吃更多的蔬菜和水果,吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。最我们应该早睡早起。如果睡不,第二天就会很疲倦。如果我们都能按照以上的建议注意自己的健康,们的身体会更棒。我希望每个人都有个强壮和健康的身体。范3如何保持健康Ifwanttowemusthaveagoodhabit.Weuptoearlysleepeveryday.Doexercise,walking,swimming,playingballssoon.Wealsofood——morefruitandvegetablesandmeat.Ifyoudon’tfeelwell,you’dbetterseeadoctoratAndweshouldourhandsenoughboiledwatereveryday.It’sryfor如果我们要保持身体健康们必须有一个良好的习惯应该早睡起，每天至少睡八个小时。做更多的运动，如散步，游泳，玩球等。我们应该吃健康的食物——更多的水果和蔬菜少吃肉如果你感觉不舒服你最好马上去看医生。我们应该饭前洗手、喝足够的开水的每一天。这对我们的健康是必要