运动生物力学-髋膝脊柱

运动中的生物力学问题1肩袖的定义冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌四块肌的肌腱与盂肱关节囊相融合形成旋转袖，称肩袖。23十、髋的生物力学4髋臼髂嵴髂结节髂前上棘髂后上棘髂窝髂粗隆耳状面大切迹坐骨棘小切迹坐骨结节耻骨联合闭孔髋臼窝耻骨梳耻骨结节髂前下棘髂骨体弓状线髂后下棘坐骨棘解剖学基础股骨头股骨颈小转子股骨体内侧髁大转子

转子间线

外侧髁外上髁髌面髁间窝大转子

转子间嵴臀肌粗隆前面观后面观8910Q1髂腰肌

iliopsoas髂肌：髂窝腰大肌：腰椎侧面和横突两者均止于股骨小转子髋关节前屈和旋外，下肢固定时，使躯

干和骨盆前屈腰丛神经髋肌前群Q111Q2阔筋膜张肌tensorfasciaelatae髂前上棘经髂胫束至胫骨外侧髁紧张阔筋膜并屈髋关节臀上神经S4-L1髋肌前群Q212H1臀大肌Gluteusus髂骨翼外面和骶骨背面臀肌粗隆及髂胫束髋关节伸及旋外臀下神经S4-L213H2臀中肌

Gluteusmedius髂骨翼外面股骨大转子髋关节外展、内旋（前部f）和外旋（后部

f）臀上神经14H3梨状肌piriformis骶骨前面骶前孔外侧股骨大转子髋关节外展，外旋骶丛分支15H4臀小肌gluteusminimus髂骨翼外面股骨大转子髋关节外展、内旋（前f）和外旋（后f）臀上神经16Q1缝匠肌sartorius髂前上棘胫骨上端内侧面屈髋关节、屈膝关节，使已屈的膝关节旋内股神经L2-417Q2股四头肌Quadricepsfemoris髂前下棘、股骨粗隆内外侧唇、股骨体的前面经髌骨及髌韧带止于胫骨粗隆屈髋关节、伸膝关节，使已屈的膝关节旋内股神经L2-4大腿肌前群Q2、318N1耻骨肌pectineusN2长收肌Adductorlongus两者均其自耻骨支、坐骨支前面N1:股骨耻骨肌线N2:股骨粗线髋关节内收、旋外股神经、闭孔神经L2-4内侧群N1-219N3股薄肌

gracilis耻骨支、坐骨支前面胫骨上段内侧面髋关节内收、旋外股神经、闭孔神经L2-4内侧群N320N4短收肌

adductorbrevis耻骨支、坐骨支前面股骨粗线髋关节内收、旋外股神经、闭孔神经L2-4内侧群N421内侧群N5H1股二头肌

Bicepsfemoris长头：坐骨结节短头：股骨粗线腓骨头伸髋关节、屈膝关节并微外旋坐骨神经L4-S2后群H123HQ2半腱肌

semitendinosusHQ3半膜肌

semimembranosus坐骨结节HQ2:胫骨上端内侧面HQ3:胫骨内侧髁后面伸髋关节、屈膝关节并微旋内坐骨神经L4-S2大腿肌

后群H2-324运动ROM作用肌屈0°-125°/145°髂腰肌、阔筋膜、缝匠肌、股直肌伸0°-30°臀大肌、股二头肌（长）、半腱肌、半膜肌外展0°-30°/45°臀中肌、梨状肌、臀小肌内收0°-25°内侧肌群（N1-N5）外旋0°-45°臀大肌、臀中肌、梨状肌、臀小肌、内侧肌群内旋0°-45°无专门内旋肌（臀中肌、臀小肌）25262829十一、膝的生物力学3031解剖学基础34运动功能3536Q1缝匠肌sartorius髂前上棘胫骨上端内侧面屈髋关节、屈膝关节，使已屈的膝关节旋内股神经L2-4大腿肌前群Q137Q2股四头肌Quadricepsfemoris髂前下棘、股骨粗隆内外侧唇、股骨体的前面经髌骨及髌韧带止于胫骨粗隆屈髋关节、伸膝关节，使已屈的膝关节旋内股神经L2-4大腿肌前群Q2、338H1股二头肌

Bicepsfemoris长头：坐骨结节短头：股骨粗线腓骨头伸髋关节、屈膝关节并微外旋坐骨神经L4-S2大腿肌后群H139HQ2半腱肌

semitendinosusHQ3半膜肌

semimembranosus坐骨结节HQ2:胫骨上端内侧面HQ3:胫骨内侧髁后面伸髋关节、屈膝关节并微旋内坐骨神经L4-S2大腿肌后群H2-340腘绳肌

腘绳肌包括半腱肌、半膜肌、股二头肌长头、大收肌坐骨部。是从臀部到膝部走行於大腿后侧的肌肉束，腘绳肌与强有力的股四头肌相对应。

被称为腘绳肌的条件：大腿后侧肌、起自坐骨结节，止於胫骨，髋膝，作用为伸髋屈膝。

缝匠肌和股薄肌不属於腘绳肌。41H1腓肠肌emius内侧头：股骨内侧髁外侧头：股骨外侧髁跟骨结节屈膝关节、足跖屈胫神经L4-S3小腿肌后群H142HQS1

腘肌popliteusHQS3:胫骨后肌tibialis

posteriorHQS1:股骨外侧髁的外侧分HQS3:胫腓骨后面及骨间膜HQS1:胫骨比目鱼肌线以上骨面HQS3:足舟骨粗隆，内侧、中间和外侧楔骨HQS1:屈膝、小腿旋内HQS3：足跖屈、内翻胫神经L4-S3小腿肌后群HQS1-343运动ROM作用肌屈0°-140°股二头肌、缝匠肌、半腱肌、半膜肌、腓肠肌、腘肌、股薄肌伸0°或5-10°股四头肌内旋0°-30°腘肌、缝匠肌、股四头肌、半腱肌、半膜肌外旋0°-40°股二头肌44454647关节面运动：是指一个关节的两个面之间的运动，也就是两个面接触点的运动4849505152屈膝下移，伸膝上移53大于90°髌骨外旋545557十二、脊柱的生物力学脊柱的生物力学功能传导载荷空间活动保护脊髓椎柱长骨骨干结构模式图椎间盘棘上韧带棘间韧带纤维环髓核前纵韧带后纵韧带椎弓棘突椎间孔纤维环髓核前纵韧带后纵韧带黄韧带横突脊柱解剖学基础与运动节段64Ⅰ躯干肌

背肌S65S1竖脊肌（骶棘肌）Erector

spinae骶骨后面及其附近、下位椎骨的棘突、横突、肋骨等上位椎骨的棘突、横突，肋骨及枕伸脊柱、仰头脊神经后支Ⅰ躯干肌

背肌

S1666Q1腹直肌rectusabdominis耻骨嵴胸骨剑突第5-7肋软骨脊柱前屈，增加负压肋间神经T5-12Ⅰ躯干肌

腹肌前外侧群Q1Q2腹外斜肌

obliquusexternusabdominis下8肋外面白线、髂嵴、韧带增加腹压，脊柱前屈、侧屈、旋转肋间神经Ⅰ躯干肌

腹肌前外侧群Q268Q3腹内斜肌

obliquusinternusabdominis胸腰筋膜、髂嵴、韧带白线增加腹压，脊

柱前屈、侧屈、旋转髂腹下神经L1Ⅰ躯干肌腹肌前外侧群Q369Q4腹横肌

transversusabdominis下6肋内面、胸腰筋膜、腹股沟韧带白线增加腹压，脊

柱前屈、侧屈、旋转髂 神经L1Ⅰ躯干肌

腹肌前外侧群Q470H1腰方肌quardratuslumborum髂嵴第12肋、第1-4腰椎横突降第12肋、脊柱腰部侧屈腰神

支Ⅰ躯干肌腹肌后群H171Q1髂腰肌

iliopsoas髂肌：髂窝腰大肌：腰椎侧面和横突两者均止于股骨小转子髋关节前屈和旋外，下肢固定时，使躯

干和骨盆前屈腰丛神经髋肌前群Q172737475节段前

部运动：承重76C:屈伸、侧弯、旋转77T:侧弯、旋转、少屈伸L:屈伸、侧弯、不能