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文档简介

第三课时我自信,我快乐(上)

【教学目标】

*情感、态度、价值观

培养自信、乐观向上的生活态度。*能力

学会区分自信和自卑、自负,克服自卑心理。*知识

理解自信的内涵,懂得自信是一个人成材、成功必备的心理品质。【教学重点】

自信是人们成才和成功不可缺少的重要心理品质。【教学过程】

*导入:

方式一:播放配乐故事录音《德摩斯梯尼》。(也可以由学生讲述)

古希腊有位雄辩家,小的时候声音微弱,。吃严重。每当看到人家滔滔不绝地演讲时,就希望自己也能成为雄辩家。他自信能够成功。为使声音变得洪亮有力,他站在海边,口合小石子大声喊叫;为增大肺活量,他一边练习演说,一边跑步登上小山顶;在镜子前,他反复练习演讲时的动作和姿势。终于,他取得了完全的胜利,成为当时最著名的雄辩家之一。他的名字叫德摩斯梯尼。

教师:雄辩家为什么能够获得成功呢?

学生:略。

教师:你可以说:他找到了锻炼嗓音的窍门,他的口吃原本就可以矫正,他有表演的欲望,但最基本的条件是他有自信。

引人本课课题:让自信与成功一起飞扬

为了讨论这个题目,教师设计四个环节的活动,引导学生积极参与。

教师用课件或者板书向学生展示本课的四个教学步骤:“请你来测试:《心理小诊所》(之二)”、“请你来点评《小泽征尔的故事》”、“请你来表演《谁是自信者》”、“请你来欣赏《相信自己》”。

方式二:小品导入。

将教材“阅览人生”中的《黑色的氢气球》一文改编成小品。剧中主要人物:

基恩(中年)——由王兵同学扮演、基恩(童年)——由刘民同学扮演、卖氢气球的老/v一一一由万力同学扮演、白人小孩5名——分别由赵小、林主、许为扮演。

道具:

一辆货车、各种颜色的氢气球若干。

以基恩博士的回忆展开。I基恩博士:我是著名心理医生基恩博士。小时侯的我,非常自卑,但是在我经历

了一件触动。二灵的事后,我逐渐树立了自信‘\这种自信‘G激发我刻苦学习,终于在事业上取得了极大的成功八陷入沉思中)

记得那是一个阳光灿烂的日子,我去公园玩。我看到了这样一幅场面:

三个白人小孩正在公园里玩,他们看到了一位卖氢气球的老人(扮演者尽量模仿老年人的动作)推着货车进了公园,并大声吃喝:“快来买漂亮的氢气球哟I”几个白人小孩正好听到了老人的叫卖声,商量着每人买了一个,然后兴高采烈地追逐着放飞在天空中的色彩艳丽的氢气球。

我多想和他们一块玩啊!但是因为我是黑人,我感到很自卑,只好在公园的一个角落羡慕地看着白人小孩在婊笑。

直到那三个白人小孩离开公园后,我才怯生生地走到老人的货车旁,用略带恳求的语气问道:“老先生,我非常喜欢气球,您能卖一个气球给我吗?”老人用慈祥的目光打量了一下我,温和地说:“当然可以。我有很多颜色的气球,孩子,你要一个什么颜色的?”我犹豫了很久,终于鼓起勇气说:“我要一个黑色的。”老人用诧异的眼光打量着我,不解地问道:“别的孩子都喜欢鲜艳的气球,你怎么喜欢黑色的?”我没有回答。老人好像若有所思,旋即给了我一个黑色的氢气球。

我开。C地拿起气球,黑气球在微风中冉冉升起,在蓝天白云的映衬下形成了一道别样的风景。

老人一边眯着眼睛看氢气球上升,一边用手轻轻地拍着我的后脑勺,说:“孩子,记住,气球能不能升起,不是因为他的颜色、形状,而是因为气球内充满了氢气。一个人的成败不是因为种族、出身,关键是你的。。中有没有自信。”

(这个小品是根据教材“阅览人生”栏目《黑色的氢气球》一文改编成而成的,如果小品表演有困难,可以请学生讲故事或者以朗读的方式呈现这则材料。)

教师:看了精彩的表演,大家或许有所感悟。老人的最后一席话为什么会触动这位心理医生的心灵,影响他的一生?引人本课课题:我自信,我快乐(上)

教师:“一个人的成败不是因为种族、出身,关键是你的心中有没有自信。”可见,自信是一种生命力,它可以帮助你战胜困难。同学们,你想知道自己有几分自信吗?完成下面的小测验,即能知晓。

*活动一:请你来测试:《心理小诊所》情景一:《心理小诊所》

教师说明:下面有20道题,选择“不是”的请在题后写上A,“是”的写上B。(如果课堂上时间不够,教师可以让学生在课前进行测试,然后对测试的情况做简单的小结。)

你的6信有几分1.我不在乎同学评论我的成绩。

2.谈自己缺点和不理想的成绩时,我没有困窘。5.当我考试成绩退步时,很少从主观上找原因。4.我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。

5.我经常为做错事向同学道歉。

6.繁多的家务占去了我太多的学习时间。7.我常回忆过去的学生生活。

8.我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。9.我常与智力超过我的同学相比。

10.当老师批评我学习不认真时,很难引起我的重视。

11.到同学家作客,如果以我喜欢的饭菜招待我,我不会在乎

多少和它的价格。

12.我从不向同学提要求。

13.与同学逛街,我喜欢让他决定该去哪儿。

14.如果我再刻苦一点,我在学习中会获得更多更大的成功。15.我发现自己很难对老师说“不!

17.上课紧张时,我喜欢闭眼,让自己稍稍放松一下。18.如果取消了与一个朋友的约会,我会感到愧疚。

19.当同学术5评我时,我会长时间都放不下这件事。u.在生活中与同学发生分歧时,我总坚持己见。教师说明:结果分析。

如果你选择A项达12次或更多:你真的存在严重的自视过低问题,必须想办法克服。要提醒自己,你是属于最好的——没有人会取代你在自己心目中的位置。

如果你选择A项为8-11次之间:你有时较积极乐观,但有时较悲观。这时,你不妨试试多与他人交流一下内心的想法。

如果你选择A项不超过7次:值得庆贺!你已学会自我平衡,你知道要首先考虑自己的要求,明白自己像他人一样重要。

情景一和情景二的过渡:

教师引导:通过心理测试,我们大致了解了自己的自信心状况。在现实生活中,究竟我们的自信心如何呢?请同学们阅读教材第二目第一个@第一个分的内容。

情景二:

教师:可以将教材这一内容印制成表格发给每位同学。要求:在符合你的实际情况后面贴一个红五星,谁贴的五星越多,就越能说明这位同学在更多的方面有自信心。然后请Zyg3位同学来谈谈自己的自信。0的表现。

学生在完成内容时,教师可在教室内巡视。(学生回答,教师归纳。)

教师:同学们在不同的方面都有自己的自信心表现。那么什么是自脑O,我们的自停已是如何产生的?请同学们一起朗读:

多媒体显示:

自信又叫自信。G,是一个人自己相信自己的。C理,是相信自己有能力实现自己愿望的。互理,是对自己力量的充分肯定。它与个人成功的生活经验有关。

教师继续引导学生回答以下问题:多媒体显示:

你在某方面的自信是怎样产生的?(请学生根据自己生活中的体验选择回答)

A.是天生的B.是在生活经验中产生的

C.是在成功的生活经验中产生的D.是在别人的赞扬声中产生的l(学生回答后,教师归纳。)

教师:同学们的体验是深刻的。的确,成功的生活经验能使人产生自信,他人的赞扬有助于我们确立自信。有自信心的人确信自己能够出色地完成任务,相信自己能获得成功。因此,自信心也是人们前进的动力,它能激励人们克服困难,在学习、工作、生活中自强不息,成为强者。

教师:你周围最自信的同学是谁?他具有什么自信的特征?(学生回答,教师归纳。)

教师:有自信心的人具有以下特征:活泼,言行举止有生气。坦诚,能直接说出自己的观点,不掩饰自己的缺点。虚心,能够接受批评,坦然承认错误。大度,能赞赏和接受别人,毫不嫉妒。轻松,生活表现自如,从不沉重抑郁。开放,对新观念,新体验,新机会表现出积极开放的态度。幽默,乐观地面对生活中的失意、紧张和挫折。勇敢,敢于面对生活中的困难和挫折。果断,勇于承担责任,从不优柔寡断。言行一致,言与行表现出内在的和谐。

活动一和活动二的过渡:

教师引导:肖伯纳曾说:“有自信。动的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。”可见,自信对个人成才和成功意义重大。

*活动二:请你来点评《小泽征尔的故事》

教师:这里有两个故事,很能说明自信对于胜败的重要作用。多媒体显示:“尼克松败于不自信”的故事。

尼克松败于不h信

尼克松是我们极为熟悉的美国总统,但就是这样一个大人物,却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。

1972年,尼克松竞选总统连任。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。

然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心理阴影,极度担。下再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而导致惨败。

教师:同学们听了这个故事,对你有何启示?(学生回答,教师归纳。)

教师:尼克松败于不自信的故事告诉我们:许多不幸都是从看不起自己、不相信自己开始的。莎士比亚说得对:“自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是其失败的原因。”

多媒体显示:小泽征尔胜于自信的故事。略。(见教材第二个@第一个令的内容)教师:对比“小泽征尔的故事”,这在你的心灵上又产生了怎样的撞击?

(请两位学生思考回答后)教师点拨:是小泽征尔的自信。乙,使他获得了指挥家大赛的第一名。说明一个人拥有自信是何等的重要!要知道,一个生活得成功、幸福的人,从来都只是那些满怀信心和希望,并放眼未来的人士。

多媒体显示:

自信是成功第一秘诀,自信是英雄主义的本质。——(美国)爱默生教师:一个有自信心的人,确信自己能够把事情做得很出色,相信自己能够获得成功,能够激励一个人有决心去克服困难,在学习、工作、生活中自强不息,成为强者。下面请2—3名同学结合自己的亲身经历讲一讲“自信助我成功”的事情。

学生:略。

教师引导:我们懂得了自信在人生的旅途中起着非常重要的作用。但是,对于自信并不是人人都能正确认识的。正确认识自信,是很重要的。

*活动三:请你来表演《谁是自信者)}

教师:大家先看一个小小的表演,看有什么启发?学生表演小品《谁是自信者?》

内容:班上举行文艺晚会,他们是我们班上最能歌善舞的同学,我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文:小A,你这么能歌善舞,能在晚会上为我们表演一个节目吗?小A:(自卑地)哎哟,我这歌喉矛舞姿哪能见人呢,不要叫我出丑啦。文:班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

小A:这是他们抬举我罢了,我哪有那么好的才能,而且我也没有这个胆量,你还是放过我吧。

文:那我也不勉强了。小B,你的歌舞良出众,你愿意为我们作表演吗?

小B:哎,谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦,而且这也是作为班集体一分子的责任。我会尽力而为的!

文:谢谢你的支持。小C,你愿意参加表演吗?

小C:表演是我的强项,班上我认第二还有人敢认第一吗?表演当然是非我莫属啦!(指着小B)不过他和我同台表演似乎不太相配。巴。教师:表演中的小A、小B、小C三位同学分别是什么心理的表现?

学生:小A表现出的是自卑心理、小B是自信、小C是自负心理。

教师:结会表演中的三个人物和教材第二个@第三个分漫画内容,概括出自卑、自信、自负的特点。

自卑——过低地评价自己,看不到自己的优点。自负——过高地评价自己,看不到自己的缺点。自信——恰当地评价自己的优缺点。

教师:自卑和自负会给我们带来什么影响?我们应该如何正确评价自己?学生分成小组讨论。

学生1:我曾看过这样一个故事:一个人骑车,一生中只掉过两个跟头,第一个是因为还不会骑车,看见前面有一个小坑、小包就心里紧张得不得了,一紧张本能顺利通过的地方也变成了险境,摔了一个大跟头;另一个跟头是在刚刚学会的时候,心里得意得很,于是高傲地骑着,没想到却被不放在眼里的阻碍物绊倒。这可能就是自信与不自信的最好例证。

学生2:《伊索寓言)}里《蚊子和狮子})中的那只蚊子战胜了狮子,却成了蜘蛛的网中食,这是因为过于自负而导致的。

教师:我们要让优点发扬光大,让缺点变得渺小,要自信,不自负,不自卑。这样才能正确认识和评价自己,面对人生,走向成功。正如“梨园三怪”的故事告诉我们的道理一样。指导学生完成教材第二个@第二个个内容。

*活动四:请你欣赏《相信自己》

播放歌曲:

相信自己

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