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素食主义vegetarianism素食主义vegetarianism目录CONTENTS1.素食主义简介2.素食文化3.食素原因4.素食的好处目录CONTENTS1.素食主义简介2.素食文化3.食素原因01PART素食主义简介01PART素食主义简介素食表现出回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。在美国有1/10人口、英国有1/6人口已经或正在考虑成为素食者。悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。素食,已经成为一种全新的环保、健康生活方式01、素食主义简介素食01、素食主义简介其实生理结构的比较并不能得出人类的构造更适合素食的结论。人体需要的营养成分有的在植物性食物中含得多。有的在动物性食物中含得多,合理的杂食食谱能够方便有效地实现营养均衡。纯素食也可以实现营养全面均衡,但难度比较大。

纯素食也可以营养均衡01、素食主义简介其实生理结构的比较并不能得出人类的构造更适合素食的结论。纯素有的在动物性食物中含得多,合理的杂食食谱能够方便有效地实现营养均衡。其实生理结构的比较并不能得出人类的构造更适合素食的结论。人体需要的营养成分有的在植物性食物中含得多。纯素食也可以实现营养全面均衡,但难度比较大。

01、素食主义简介有的在动物性食物中含得多,合理的杂食食谱能够方便有效地实现营02PART素食文化02PART素食文化素食主义是一种饮食的文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者,这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物,包括动物油、动物胶。世界各国或不同文化下的素食主义有所不同,有些素食主义者可食用蜂蜜、奶类和蛋类,有些则否。02、素食文化素食主义是一种饮食的文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者素食主义者的分类素食主义是一种饮食的文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者。严守素食奶蛋素食鱼素食生食主义食果实部分肉食自由式苦行式宗教式环保式这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物,包括动物油、动物胶。世界各国或不同文化下的素食主义有所不同素食主义者的分类素食主义是一种饮食的文化,实践这种饮食文化的03PART食素原因03PART食素原因我们知道很多人喜爱素食。他们的理由是通过比较食草动物、食肉动物以及人的解剖构造及生理功能,得出结论:人体解剖构造更适合素食。1.人的牙齿和颚骨适合磨碎素食,而非撕裂肉食。2.人的唾液是弱碱性的,较难溶解肉。3.人和食草动物都是胃小肠长,适合慢慢吸收不易腐烂的素食;而食肉动物胃大肠短,可快速消化肉,在肉腐烂前排出。而肉的残渣在肠中会产生毒素。03、食素的原因我们知道很多人喜爱素食。他们的理由是通过比较食草动物、食肉动04PART素食的好处04PART素食的好处健康素食的饱和脂肪含量佷低,可降低血压和胆固醇含量。德国做过一次研究,偶尔才吃肉的素食者,得心脏病的概率是一般人的三分之一,癌症的罹患率是一般人的一半。而且,素食还能起到食疗的功效。吃出美丽来。用素食方法来减肥相当有效,素食能使血液变为微碱性,促进新陈代谢活动,从而把蓄积体内的脂肪及糖分燃烧掉,达到自然减肥的目的。经常素食者全身充满生气,脏腑器官功能活泼,皮肤显得柔嫩、光滑、红润,吃素堪称是种由内而外的美容法。04、素食的好处健康而且,素食还能起到食疗的功效。吃出美丽来。用素食方法来聪明食素者自我感觉往往很清爽,似乎人也变得更聪明了。事实,这只是心理暗示的结果,并且现代脑电图统计,见医学杂志“《临床神经电生理学杂志》。严格素食家庭的小孩。出现β频段不活跃;而σ、θ频段高活跃的概率高于普通家庭。。对于β频段不活跃,σ、θ频段高活跃,多数认为是数学能力有有缺陷,只能说食素者容易偏文学类发展文化素食,表现出了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。吃素,除了能获取天然纯净的均衡营养外,还能额外地体验到摆脱了都市的喧嚣和欲望的愉悦。04、素食的好处聪明文化04、素食的好处谢谢聆听THANKYOUFORLISTNENING谢谢聆听THANKYOUFORLISTNENING素食主义vegetarianism素食主义vegetarianism目录CONTENTS1.素食主义简介2.素食文化3.食素原因4.素食的好处目录CONTENTS1.素食主义简介2.素食文化3.食素原因01PART素食主义简介01PART素食主义简介素食表现出回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。在美国有1/10人口、英国有1/6人口已经或正在考虑成为素食者。悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。素食,已经成为一种全新的环保、健康生活方式01、素食主义简介素食01、素食主义简介其实生理结构的比较并不能得出人类的构造更适合素食的结论。人体需要的营养成分有的在植物性食物中含得多。有的在动物性食物中含得多,合理的杂食食谱能够方便有效地实现营养均衡。纯素食也可以实现营养全面均衡,但难度比较大。

纯素食也可以营养均衡01、素食主义简介其实生理结构的比较并不能得出人类的构造更适合素食的结论。纯素有的在动物性食物中含得多,合理的杂食食谱能够方便有效地实现营养均衡。其实生理结构的比较并不能得出人类的构造更适合素食的结论。人体需要的营养成分有的在植物性食物中含得多。纯素食也可以实现营养全面均衡,但难度比较大。

01、素食主义简介有的在动物性食物中含得多,合理的杂食食谱能够方便有效地实现营02PART素食文化02PART素食文化素食主义是一种饮食的文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者,这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物,包括动物油、动物胶。世界各国或不同文化下的素食主义有所不同,有些素食主义者可食用蜂蜜、奶类和蛋类,有些则否。02、素食文化素食主义是一种饮食的文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者素食主义者的分类素食主义是一种饮食的文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者。严守素食奶蛋素食鱼素食生食主义食果实部分肉食自由式苦行式宗教式环保式这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物,包括动物油、动物胶。世界各国或不同文化下的素食主义有所不同素食主义者的分类素食主义是一种饮食的文化,实践这种饮食文化的03PART食素原因03PART食素原因我们知道很多人喜爱素食。他们的理由是通过比较食草动物、食肉动物以及人的解剖构造及生理功能,得出结论:人体解剖构造更适合素食。1.人的牙齿和颚骨适合磨碎素食,而非撕裂肉食。2.人的唾液是弱碱性的,较难溶解肉。3.人和食草动物都是胃小肠长,适合慢慢吸收不易腐烂的素食;而食肉动物胃大肠短,可快速消化肉,在肉腐烂前排出。而肉的残渣在肠中会产生毒素。03、食素的原因我们知道很多人喜爱素食。他们的理由是通过比较食草动物、食肉动04PART素食的好处04PART素食的好处健康素食的饱和脂肪含量佷低,可降低血压和胆固醇含量。德国做过一次研究,偶尔才吃肉的素食者,得心脏病的概率是一般人的三分之一,癌症的罹患率是一般人的一半。而且,素食还能起到食疗的功效。吃出美丽来。用素食方法来减肥相当有效,素食能使血液变为微碱性,促进新陈代谢活动,从而把蓄积体内的脂肪及糖分燃烧掉,达到自然减肥的目的。经常素食者全身充满生气,脏腑器官功能活泼,皮肤显得柔嫩、光滑、红润,吃素堪称是种由内而外的美容法。04、素食的好处健康而且,素食还能起到食疗的功效。吃出美丽来。用素食方法来聪明食素者自我感觉往往很清爽,似乎人也变得更聪明了。事实,这只是心理暗示的结果,并且现代脑电图统计,见医学杂志“《临床神经电生理学杂志》。严格素食家庭的小孩。出现β频段不活跃;而σ、θ频段高活跃的概率高于普通家庭。。对于β频段不活跃,σ、θ频段高活跃,多数认为是数学能力有有缺陷

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