对心理学的心得体会5篇

对心理学的心得体会5篇心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体根本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色;另外，它还与神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关。下面是带来的有关对心理学的心得体会，希望大家喜欢

对心理学的心得体会1

对于毕业之后要踏入老师的行业的我们来说，心理学是我们必不可少的知识，

其实随着社会的快步开展，人们面对的社会压力越来越大，很多人都拥有或多或少的心理问题，于是心理学随着时代的开展越显得越发重要，心理咨询师逐渐成为很热门的职业，但是，相信有很多人都曾经跟我一样，对于心理学的认识进入误区，认为心理学是专门为有精神病状的人群而设立的，对于我们正常人来说，去看心理医生意味着心理有问题，其实我们都错了，这个认识是我在大一下学期上庞海波老师的?家庭心理教育学?才真正认识到自己目光的短浅。其实在21世纪如此快节奏的生活下，人们的心理压力逐渐加深，甚至于到负荷的地步，急需得到缓解，所以心理学为此进步一个渠道，它就是一个聆听者，听我们倾诉自己的烦恼、自己的压力，让我们释放自己的情绪。

我们大二开场学习?心理学概论?这门课程，经过快一个学期的学习，虽说对心理学还没有到达完成理解的程度，但起码有了一定的认识，我切身体会到心理学对于我们生活的影响。我们每个人都要清醒地看清自己，无论我们是谁，无论我们从事什么工作，哪怕只是无所事事，但我们的心理活动却从未停顿过。心理学是一门研究心理现象及其发生、开展规律的科学，也可以说是研究心理现象的事实、机制、规律和本性的科学，它的根本任务是，描绘心里想象的事实、提醒心理现象的规律、探究心理现象的机制及说明心理现象的本质。可以说心理学时刻贯穿于我们的一生的每个角落，它关系着我们的生活、学习、工作等。

这个学期在这门课程中，我们主要学习了心理的本质、感知觉、注意与教学、想象与思维、情感与意志及个性心理特征等心理概念认识，虽然这些理论知识有些枯燥乏味，但是从这些的理论知识中，我明白了一些关于心理学的知识，从而可以更好地理解自己，也希望可以给别人一些帮助，成为别人的聆听者。

心理学贯穿于我们的生活，常常出现于人际关系中，有时候同学之间因为一点误会而发生口角，或者毫无里头愤怒对待别人等等，这些事常常让人在事后感到悔恨，总是懊悔当时的行为，然而世间没有懊悔药可以吃，过去就是过去了。通过学习心理学，我们在不断地成长，不断用一种平和的心态去对待，这就是心理学的魅力，不仅仅是仅靠理论上所说的有利于让我们自觉树立辩证唯物主义与历史唯物主义的世界观和价值观，也要经得起理论的证明，毕竟光动嘴皮子不能让人信服，心理学经过这么多年不断对人类做出宏大的奉献。以前在从未接触心理学这一门学科，不由自主随波逐流进入误区，然而在经过快一个学期的学习，虽然课本里面仍然有许多看不懂的理论知识，但起码还是有了初步的认识，也认识到它对于我们的学习生活也有影响。在学习的生活中，我们总是在不知不觉中运用到心理学，比方说我们经常运用想象力，将我们脑海中形成的灵感转化为文字，从而形成文学写作。

人生短暂，匆匆而过，又能记得今夕是几何，记忆力始终伴随着我们，古人科举考试以四书五经等背诵为主，而作为一名文科生，对于古诗词等熟悉度要求也是极高的，这一切都要靠于我们的记忆力以及勤奋度。通过科学理论证明心理学对于记忆力也有一定的影响，心理学认为记忆是人脑对经历过的事物的反映，它包括识记、保持、再任或回忆三个根本环节，还记得上课的时候老师通过一个软件测试我们的记忆力年龄，刚开场还好因为数目比较少，可是后来随着数目增多错误率也越来越高，对于记忆力，还是要根据自己的特色遵循记忆定律。对于这方面，相信很多文科生都不生疏，每次我们背诵古诗词、英语单词、政治等，总是当时背的很顺溜，可是过不了多久就会忘却，又要重背，所以对于背诵还是要根据记忆定律去背，掌握了记忆的方法，在识记、保持、再回忆的过程中不断加强记忆，方能事半功倍，正如那个吕超背诵圆周率不仅获得吉尼斯纪录，还打破了日本人保持多年的纪录，可以说他的记忆力惊人，他的记忆方法便是将数字转化成故事等等，这种方法我们也可以根据自身来借鉴。现代随着科技的开展，多媒体也随之进入课堂，对于进步学生的记忆力，我们可以通过图片、视频等让他们更好的识记知识。心理学对于记忆的作用并非只存在于学习生活中，在市场中也占有一席之地，很多产品为了吸引顾客的注意，便会各出奇招，如今比较流行的便是广告，很多让人记忆深化的广告词甚至于成为这个产品的代言词，比方mm“只溶在口，不溶在手〞那么清楚地告诉顾客产品的特性，与其它巧克力的差异性，还力求简单，容易记住，因为每个人的记忆力都有差异，所以这个产品抓住了这个特点，由此产生了记忆点，当然心理学运用的成功案例并非只有这一例，例如王老吉、舒肤佳等宣传的成功也离不开心理学的作用，仅仅抓住消费者消费的心理，让他们自觉走进消费自己产品的圈子里。

对心理学的心得体会2

7月13日至7月20日。我有幸参加了老师幸福成长积极心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂，却敲开了我们广阔老师的心灵之门。为我们老师提供了一个理解自身，完善自我，提升幸福指数的平台。

一.首先，改变了认识上的误区：

以前曾错误地认为心理安康是心理辅导老师的责任，通过培训，我意识到心理安康教育应该是全面覆盖在学校教育中，是所有老师共同参与的，共同来呵护学生的心灵。老师的职责不仅仅是教书育人，也要关注教育对象的心理安康，培养出高素质，健全安康的人才，培养学生积极向上的人生观和价值观，让学生可以认识自己，接纳自己，从而为自己的行为心理进展评价。心理安康与思想品德课不能划上等于。

二.其次，几点新的认识：

1.学生的心理要安康，老师的心理更要安康。

通过本次培训，使我认识到：安康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确理解和接纳自我，能正确的感知现实并且适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。我是一个急性子，脾气比较急躁，遇到事情或不顺心容易动怒，产生悲观，愤怒等小计情绪。有时候，把这种情绪带入工作，学习，人际交往中，看学生不顺眼，看自己的老公、孩子不顺心，不仅是自己不快乐，还会影响周围的人。所以，老师自身保持一种也管得心态非常重要。通过学习，我意识到了情绪管理的重要性。我知道了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，理解自己，正确地对待自己的优缺点，掌握调整情绪的方法，学会缓解心理压力，进步心理承受才能;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，学会放松：如聆听音乐，赤脚漫步，运动，朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪：体力劳动，走进大自然等。培根说：“精神上的各种缺陷，都可以通过教知来改善。〞在以后的工作，学习中，我会坦然地成认并接纳自己的一些情绪，并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。

2.学会感恩

英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。〞如今的人都比较自私，更多的在乎自己的得失。老师和学生都应该常怀一颗感恩之心，感恩自己的身体，感恩周围的人，感恩大自然，。。。。。。感恩生活中的美妙点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美妙事务上，生活也由此变得更美妙，是自己永远安康的心态，完美的人格和进取的信念。

3.做好沟通，与学生打成一片

对待学生，要以平等的角度与学生沟通交流，让学生说话、表达、倾听他们的心声。如假设能利用自己人效应，与学生打成一片，你说的话会让学生更信赖，更容易承受。

总之，作为一名老师，心理安康教育任重道远。为了让学生形成安康的心理，老师就要不断完善自己的人格，努力把自己打造成一个幸福的人。我相信：自己幸福了，学生也就幸福了，千千万万个家庭也就幸福了。为了幸福，我们要发挥家庭、学校、社会的共同作用，让学生的心理素质和心理程度朝着安康的的方向开展!

对心理学的心得体会3

?心理学?这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目，也是我们理解心理知识的所要走的阶梯，对我们理解人的心理尤为重要。

虽然我已经在老师的指导和教诲下，学了这门课程大半个学期，还未学完，但我已经对心理知识的有关方面有了一定的理解，人的知识、情绪、行为、动机、感情等等都与心理互相联络，互相作用，互相影响的。人的心理有积极与消极，主观与客观、好与坏、快乐与悲哀……在现实生活中，一些现象令人愉悦，一些现象使人忧虑，美妙的事物引发人的爱慕之心，丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。人具有喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情绪，而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的一个非常重要的方面。

在课堂上，老师每讲到新的知识，都会耐心地指导，并以理论与理论相结合的方式来授课，甚至还有一些比较经典的视频以指导我们，让我们掌握起知识的要点时容易理解和体会，使我们的思维才能得到拓展和进步，增加知识的“免疫力〞，因为这样我们在记忆知识时更加结实。有时在讲到一些重要理论时，还会出一些心理实验来测试我们的才能和心理素质的承受才能，这些课堂实验使我们感到非常有趣而且这样别具心裁的课也非常生动和形色，是我们学生所喜欢的，上课时不会感到枯燥乏味，可以引起我们的兴致，因为它可以调动学生学习的激情，活泼课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活泼的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，这也而况仪让我们理解自己的心理才能到达一个什么样的程度，是好还是坏，是强还是弱，是积极还是消极的，是高还是低，这都是我们需要去理解的，因为可以从理论中获取知识和应用知识。

?心理学?是一门科学的课程，它是以科学的方法研究人的心理和行为以及它们活动规律科学，更加是人类为了认识、摸透、掌握和理解自己而研究自己的一门科学，这主要是研究人的心理现象，同时也考察人的行为、感情、动机，并且讨论心理现象与行为之间的规律性关系。有人说，心理是一种精神现象，它不具形体，难以直接考察和研究的。然而，人的心理与人的行为，可以理解人的心理。可以分为社会心理和个体心理。社会心理与个体心理是密不可分的。社会心理现象表达在个体心理活动当中，它离不开个体心理。但对个体而言，社会心理又是一种重要的社会现实，直接影响个体心理的形成与开展。个体心理是社会现实在个体头脑中的反映，虽然属个体的主观精神活动，但其中包含着丰富的社会心理因素。

受遗传、教育、生活经历、职业活动和其他因素影响，不同的人的心理睬形成各不一样的特点;在不同的时间或条件下，人的心理活动具有不同的状态。对于人类来说，人是个体的也是社会的，具有双重属性，即人作为个体而存在，又与周围的环境、与别人发生着不可脱离的关系，这说明了人的心理受着主观因素和客观因素的影响。人的心理是无法脱离这两个关系而成为个体独立存在的，没有这两个因素的影响，人类是无法能透彻地理解和认识自己。特别是在这个日益开展迅速以科技和信息为中心的社会，人的心理和行为的方式和现象也会越来越复杂，因为这个社会就是一个复杂的个体而存在于这个世上，假如人类不能跟上和掌握它们之间的规律关系，就无法进一步理解人类的心理关系，也就不无法使人类在社会中得到进步，社会也不能以良好的姿态前进到一个美妙的世界。正因为如此，这个社会中又多了一份职业，就是心理医生，为人类解决有关的心理问题和心中疑问，使人们有一个良好的心理以生活在这个社会中。

?心理学?对我来说是尤为重要的，这对我的心理才能和素质的成长缺它不可，我需要它剖析自己。但更重要的是我的职业，我的职业需要它，因为我选择的是师范职业方向。它是我们师范专业所开设的一门公共必修课，也是培养将来老师师范技能与职业素质的重要根底课。我通过心理学的学习，我可以理解到中小学生的心理开展变化的特点和规律，理解和掌握学校教育教学中各种心理现象及其变化规律，为以后的教育理论工作提供科学的理论指导和应用，注意心理学根本理论与学校教育理论的结合、根底知识与应用方式的结合、现实需要与将来开展的结合，这在培养人才质量上有着重要的作用和意义。

学习了这门课程，丰富了我的心理知识，进步了自我认识的程度，我学到了很多我从未接触过的知识和问题，使我对心理的见识增长不少。随着这课程的深化，我对这门课程越来越有浓重的兴趣了，而我也渐渐地发现并解决了我以前所疑虑的心结，并让我不断地完善个人，升华到另一个自我的境界。我觉得这个学习过程和学习时间都是值得的，因为我学到了以前不能学习也没有学到的知识。以后学习的过程中我还会更进一步理解和理解心理学方面的知识。我记得老师曾经说过，在这个世界上，每个人都是自己的心理医生，因为最理解自己的人就是自己，虽然有当局者迷，旁观者清的说法，但不可否认的是只有自己才知道自己。

作为一名大学生，我们更要努力去学习心理学知识，理解自己，掌握自己，同学也理解到别人，对进步自己的心理知识、才能和素质至关重要，使我们可以成为一个科学心理、安康心理的大学生，心理安康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于集体;能很好的适应环境，对自己以后的人生道路有着重要的影响和作用。在日常生活中，我们需要培养足够的人与人之间的亲和才能，有了好的品质，创造亲密的关系才能，提升心和心之间的交会沟通才能，只有这种亲密关系才能使我们心理成长，因为它是滋养生命的最正确营养。从今以后，我将不断的进步心理学的理论知识，同时也运用到理论中去，不断的学习成长，争取做到我好，你好，世界好。

对心理学的心得体会4

在接触心理学这门课程的时候，它很虚幻也很神秘，是研究人类学、社会学之外的学科。心理学不仅是研究人类，也是研究其他生物，它涵盖的内容也比较多，其中包括教育心理学、犯罪心理学、开展心理学、少儿心理学、经济心理学、恋爱心理学、临床心理学等等。它的科学性、前瞻性以及应用性给我们很大的感触，也比较贴近我们的日常生活。很荣幸参加刘老师的心理学课程的学习，在他的课堂上总少不了幽默幽默和美妙的遐想。他用他丰富的经历和精练的语言向我们阐述了心理学的历史以及代表人物，作为大学生的我们，如何克制大学生的心理压力以及面对挫折，如何化心理压力为心理动力，如何进步记忆力考取优异的成绩，以及什么是心理感应等等。

对于我们这些步入大学生活的学生来说，大学生活带给了我们无限美妙的遐想。然而真实的象牙塔与我们想象中的乐园有着一定的差距，这里的生活充满着诱惑、紧张和繁忙，还有来自各方面的压力，如就业压力、学习压力、经济压力以及人际关系的压力包括与舍友之间的相处。老师对这些问题给出了详细的解答和处理方法，这让我们受益匪浅，更让我们少走一些弯路，从而更加明确自己的人生方向，少了些许的茫然。

心理安康比身体安康更为重要，一个人不仅要有安康的体魄，还应具备良好的心理素质，这样，在困难降临的时候才能沉着的应对。一个乐观、积极向上的心态才能给予我们喜悦感，才能指导我们更好的完成学习和工作。通过心理学课程的学习，我们对自身有了深化的认识和理解，学会了如何自我分析，承受自我，完善自我。包括对环境的分析，内在环境和外在环境;对才能的分析，对挫折和困境的承受才能，对我们所处的环境的适应才能，包括人格的塑造，如何利用生活的各种资源，使我们成为更为优秀的人。

很明晰的记得刘老师说过，“大学生处于心理成长的关键期，大学生恋爱本身就是一门功课，需要不断沟通，需要学习和换位考虑，并且需要不断反思调整。总之，不在恋爱中成长，就在恋爱中沉沦，命运掌握在我们手上。〞马斯洛需要层次理论认为，人的一切行为都是有需要引起的，有需要才有动机，而需要又是分层次的：最低层是生理需要，中间层有平安需要、归属感的需要，最高层那么是自我价值的实现的需要。恋爱那么是我们对归属感的需要。大学生活压力重重，我们失去了家长的庇护，我们需要爱的港湾，或许谈恋爱能让我们忘乎一切困难。而且大学生活比较闲暇，没有高中生活的繁忙，我们有更多的时间做我们想做的事情。然而身边有些同学却因为谈恋爱而忽略了学习，到头来面临着挂科的危险，我觉得这是得不偿失的，毕竟大学生还是要以学业为重。作为大学生的我们。要在学习和理论中不断提升自己，要无惧失败。同时，要明确人生角色的承担，人生档案需要自己去书写，职业生涯需要我们自己去规划，因此我们要对自己负责，做一个合格大学生。

学好心理学的相关知识，对我们的学习和以后的工作生活影响深远，也可能会影响着我们的一生。在老师的授课过程中，我受益匪浅，通过心理学的学习，我学会在本我、自我、超我中不断地完善，并且不断学会自我分析。在外界的刺激下，可以自我总结，冷静下来找出问题，分析问题，从而找到解决问题的方式和方法。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，心理学的价值就在于此，让我们保持乐观积极的心态，勇往直前!

对心理学的心得体会5

我们人类生活在同一片蓝天下，但是我们每个人都是独立的个体，每个人的心理活动都是不同的，相对于古代压抑人的个性而言，每个人都有自己的个性，尤其是在中国不断开放，又处在深受西方文化冲击的情况下，个性的解放成为必然。在心理学的理论中认为个性心理特征指才能、气质和性格等方面的特征和差异。气质是先天的，在日常的生活当中，我们经常发现有的人活泼好动、反应敏捷，有的人安静沉稳、行动缓慢等等均表达了不同气质的表达对于气质又存在着不同的学说，比方说德国精神病学家克瑞奇米尔的体型说、伯曼的激素说等等。至于性格那么是可以从人的处事、对人态度等等可看出，有的人固执、任性，有的人理智、果断等等。对于生活在斗争剧烈的年代的我们来说，才能是不可缺少的力量，才能是影响活动效率及顺利实现某种活动的个性心理特征，例如，一位画家所具有的色彩鉴别力，形象记忆力等都叫才能，这些才能是保证一位画家顺利完成绘画活动的心理条件。在学习这节课时，经过我的分析，我觉得我是属于胆汁质的个性气质，有点冲动、刻板，但还算热情活泼，而且性格有些固执、任性，才能还尚未到达社会的高要求，知识技能还需要不断的得到补充。

心理学的理论知识虽然枯燥乏味，但是在老师的讲解下，又有视频的配合，让人不觉入迷，给我印象最深的是上?意志与教学?那章节时老师所放的?棉花糖?，里面的小孩子面对充满诱惑力的棉花糖，几次想要伸手去拿棉花糖，但又记得老师所叮嘱的话语，等待老师回来就可以拥有两颗棉花糖，有的孩子转移注意力，有的孩子还是有点屈从棉花糖的诱惑，用舌头去舔了一下，但最终大部分的孩子都可以坚强地抵抗诱惑，获得老师的奖励，这就是意志力。都说“三岁看到老〞，然而在物质横流的今天，有多少人没有坚持住自己的道德底线，有多少人没有抵住金钱的诱惑，意志匮乏，昧着良心去钻黑心钱，就像台湾的“塑料油〞等等危害人民的安康。我希望可以通过心理学，唤醒人民的良知，保住人民的意志力，别再轻易被诱惑击碎，在意志力的指导下，为人民创造一个和谐的环境。

学习心理学不仅是对学习有着重要影响，对于调整自己的心理甚至于调整别人的心理也有着重要的影响