儿童情绪管理的重要性

儿情管—新婴母堂儿情管的力儿童情绪管理的能力也就是通常所说的要让孩子做情绪的主人绪包括两个方面的内容：第一是能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪。第二是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。觉察情绪表情绪以至于利用情绪被认为是情绪管理的要素情绪是指感觉及伴随感觉而来的想法生理状态以及理状态同它也蕴藏着表现某些行为的倾向小的儿童已经是个情绪的个体，能表现出恐惧、愤怒、欢愉、惊讶等情绪，三至六岁的儿童对情绪已大致了解。儿童的情绪管理教育对其长大后的情绪了解及情绪表现品质具有重要的意义。儿情管的要据儿童教育学最新研究指出6岁前的情感经验对人的一生具有恒久的影响，孩子如果此时无法集中注意力性急、易怒、悲观、具破坏性，或者孤独、焦虑，对自己不满意等会大程度地影响其今后个性发展和品格培养且如果负面情绪常出现而且持续不断，就会对个人产生持久的负面影响，进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。所以作为父母的你一项很要的工作就是及早重视孩子的情感要求并对孩子情绪做出正确的引导助子认识解和控制自己的情绪会理解他人为子做情绪管理”，让孩子从小就拥有优质的情商。这里所提到的“情绪管理”，是时下最流行的教育方式之一，即通过情绪管理教育，让孩子学会倾诉和表达快乐、悲伤、紧张、胆小等各种情绪。同时教孩子学会聆听别人谈欣赏别人优点对生活中得失等。这不但有利于孩子的身心健康发展会助提高孩子的人际关系与解决问题的能力助孩子形成良好的心理品质，而这一切，也是奠定孩子成功人生的基础。儿童在岁学会了调节自己情绪始用一定的策略来掩饰自己的情绪握了简单的表现规则在了大人止做的事情后为了逃避惩罚掩自己的负罪感掩自己的真实情绪，孩子会学会撒谎是他们的策略是简单的，很容易被成人发现。成人这时也不必发怒要检查自己的令是否合理，和孩子讲清楚道理，同时要记住如申明要惩罚的，就一定要执行。此时的爸爸妈妈更要细微观察子的情绪变化励孩子说出心里真正的想法后告诉孩子正确的情绪应对方法，这样孩子的应对策略才会更加有效。爸如面孩的绪

、摸、拍岁孩子仍然喜欢身体接触。刚进入幼儿园的孩子，很愿意老师牵他的手，喜欢搂着妈妈。喜欢熟悉的人，特别是老师摸摸他，亲亲他。有时拍拍他的肩膀，他就会感到极大的满足这是一个过渡阶段孩子需要得到这样鼓励和支持以妈也要尽量地利用各种机会摸摸、拍拍孩子。、避对子惩5岁以的孩子，要求别人的注意，有和他人交往的需要，所以在幼儿园中，如果小朋友们不和他玩对子来说是一很严厉的处罚给孩子造成很大的痛苦同时成人如果对孩子不加理睬，孩子会觉得非常沮丧有败感，不利于孩子健康情绪的发展。所以这样的惩罚手段最好是不要使用。、合的活度丰富的生活内容身体健康和良的行为习惯的形成助于幼儿情绪的稳定丰的生活内容会让幼儿产生兴趣有索欲望感快乐和满足所以爸爸妈妈尽量让各项活动轻松活和多样化。多带孩子出去行各种户外活，让孩子接触到较多的事物和情境。、和的庭活良好的情绪示范、家庭和睦、家庭关系亲密给孩子带来良好的情绪示范。成人要显示出积极热情、乐于助人、关幼儿等良好的情绪。要公正地对待孩子，适当地满足孩子的需求帮助孩子适应变化新环境不恐吓威胁孩子也能爱过分严厉地对待孩子，否则会使幼儿形成不良的情绪和性格。教子会绪理方、让子同己有绪间要让孩子喜欢自己家要给孩认同感父母是孩子的模范父母首先要学会管理自己的情绪不不良情绪带给家给孩子要造出一种安全馨和心理情境，用欣赏的眼光鼓励自己的孩子身处其中的孩子产生积极的自我认同得全感让能自由、开放地感受和表达自己的情绪，使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质。、让子识绪表情通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪出自己心里此时此刻真实的感受有知所想能何解时母可以在自己或他人有情绪的时候机引导孩子知妈妈好高兴哦恩，我很伤心”让孩子知道原来人是有那么多情绪的，我们还可以通过句“妈很生气因为……我到有点难过因为……来告诉孩子自己的情绪来源，同时你也可以问孩子，“你是什么感觉”“妈妈看见你很生气、难过，能告诉我发生了

什么事吗”等对话来引导孩子达自己的情绪及发现自己情绪的原因，有利于提高孩子的情绪敏感度。、让子验绪洞他情游戏在幼儿的心理发展中起着重要作用孩在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪受别人的情绪道己和他人的需要了父母与孩子要交流自己的情绪感受外，我们可以透过说故事编故事扮和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人事，来引导孩子设想他的情绪和想法他人的情绪反应中，孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐极情绪会让自己和对方造成痛苦利于事情的解决如果幼儿在表达情绪与控制情绪之间取得平衡的话能建设性的态度表达强烈的情感且控制对自己、对他人有伤害的情绪表达方式。、让子会观面生积极的情绪体验能够激发人体的潜能，使其保持旺盛的体力和精力，维护心理健消极的情绪体验只能使人意志消沉，有害身心健康。为此，学会保持乐观的生活态度与情绪，对孩子来说是十分重要的作为父母要培养孩子乐观地面对人生己首先对生活要有一种乐观的态度。孩子的情绪受父母行为的直接影响，与孩子相处时，父母必须乐观一点。在教育孩子学会乐观地面对人生时了多与孩子交流培养孩子的自信心之外还有一个很重要的方面就首先父母要信自己的孩子予鼓励和支持更重要的是要帮助孩子进取克一些他现在克服不了困难有这样才能教会孩子以正确的态度和措施保持乐观。、教孩适宣不情人在精神压抑的时候如果不寻找发泄机会宣泄情绪导致身心受到损害生理学研究表明，人的泪水含有的毒比多，用泪水喂养小白鼠会导致癌症见在悲伤时用力压抑自己，忍住泪水是不合适的。另外，在愤怒的时候，适当的宣泄是必要的，不一定要采取大发脾气的方法可采用其一些较好的方法。例如：在盛怒时，不妨赶快跑到其他地方，或找个体力活来干，或者干脆跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量