毛笔字讲义课件

10/19/20221西北师范大学第四讲、毛笔字讲解南宫天浪于西北师范大学10/19/20222西北师范大学目录书法简介；“文房四宝”简介；写字姿势和用笔方法；毛笔楷书的基本笔画；笔画的应用；毛笔字的结构原理；临摹字帖的方法。10/19/20223西北师范大学1、书法简介

书法是中国特有的一种传统文化及艺术，是汉字书写的一种法则。从狭义讲，书法一般多指后世毛笔书写汉字的方法和规律。包括执笔、运笔、点画、结构、布局（分布、行次、章法）等内容。从广义讲，书法是指语言符号的书写法则。换言之，书法是指按照文字特点及其含义，以其书体笔法、结构和章法写字，使之成为富有美感的艺术作品。

10/19/20225西北师范大学

中国书法的五种主要书体，即楷书体（包含魏碑、正楷），行书体（包含行楷、行草），草书体（包含章草、小草、大草、标准草书），隶书体（包含古隶、今隶），篆书体（包含大篆、小篆）。10/19/20226西北师范大学甲骨文（古篆）钟鼎文（金文）石鼓文（）玉箸篆秦篆大篆大篆大篆大篆小篆铁线篆汉隶秦隶隶书钟鼎文（金文）甲骨文（古篆）钟鼎文（金文）甲骨文（古篆）钟鼎文（金文）石鼓文（）甲骨文（古篆）钟鼎文（金文）石鼓文（）钟鼎文（金文）秦篆小篆秦篆小篆钟鼎文（金文）钟鼎文（金文）石鼓文（）钟鼎文（金文）秦篆玉箸篆秦篆玉箸篆秦篆玉箸篆铁线篆秦篆玉箸篆小篆铁线篆秦篆玉箸篆甲骨文（古篆）钟鼎文（金文）甲骨文（古篆）钟鼎文（金文）甲骨文（古篆）石鼓文（）钟鼎文（金文）石鼓文（）钟鼎文（金文）石鼓文（）甲骨文（古篆）钟鼎文（金文）石鼓文（）唐楷魏碑今草章草狂草真书草书行楷行草行书行书行书行书行草行书行楷行楷行草行楷行草行楷行书行草行楷行书行草行楷行书行草行楷行书行草行楷草书行书行草行楷草书行书行草行楷草书行书行草行楷草书行书行草行楷今草草书行书行草行楷今草草书行书行草行楷章草今草草书行书行草行楷章草今草草书行书行草行楷狂草章草今草草书行书行草行楷狂草章草今草草书行书行草行楷狂草章草今草草书行书行草行楷真书狂草章草今草草书行书行草行楷真书狂草章草今草草书行书行草行楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷秦隶隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷秦隶隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷小篆铁线篆秦篆玉箸篆秦隶隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷汉隶小篆铁线篆秦篆玉箸篆秦隶隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷汉隶小篆铁线篆秦篆玉箸篆秦隶隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷大篆钟鼎文（金文）汉隶小篆铁线篆秦篆玉箸篆秦隶隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷大篆钟鼎文（金文）汉隶小篆铁线篆秦篆玉箸篆秦隶隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷石鼓文（）大篆钟鼎文（金文）汉隶小篆铁线篆秦篆玉箸篆秦隶隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷石鼓文（）大篆钟鼎文（金文）汉隶小篆铁线篆秦篆玉箸篆秦隶隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷甲骨文（古篆）石鼓文（）大篆钟鼎文（金文）汉隶小篆铁线篆秦篆玉箸篆秦隶隶书唐楷魏碑真书狂草章草今草草书行书行草行楷书体演变图10/19/20227西北师范大学2、书法体种类1、甲骨文(契文)

古汉字一种书体的名称，也是现存中国最古的文字。刻在甲骨上，先用于卜辞,是对未来事情结果的占卜,盛于殷商。甲骨文发现于1889年,是殷商晚期王室占卜时的记录,发现于河南省安阳小屯村一带，距今已3000多年。甲骨文是中国书法史上的第一块瑰宝，其笔法已有粗细、轻重、疾徐的变化，下笔轻而疾，行笔粗而重，收笔快而捷，具有一定的节奏感。笔画转折处方圆皆有，方者动峭，圆者柔润。其线条比陶文更为和谐流畅，为中国书法特有的线的艺术奠定了基调和韵律。甲骨文结体长方，奠定汉字的字型。甲骨文的结体随体异形，任其自然。其章法大小不一，方圆多异，长扁随形，错落多姿而又和谐统一。10/19/20228西北师范大学3、石刻文（猎碣）

石刻文产生于周代，兴盛于秦代。东周时期秦国刻石文字。在10块花岗岩质的鼓形石上,各刻四言诗一首，内容歌咏秦国君狩猎情况，故又称猎碣。传说中的最早的石刻是夏朝时的《嵝碑》。主要作品有：《石鼓文》《峄山石刻》《泰山石刻》《琅玡石刻》《会稽石刻》等。10/19/202210西北师范大学3、书法常识作品形式：竖幅、横幅、斗方、圆光、中堂；题款：题款分类。款式具有单双之分，上下之别。

单款，就是下款，内容有正文出处，书写年月，地点和自己姓名。

双款，既有上款又有下款，上款是索书活赠书对象的姓名，称呼和谦词；下款与单款一样。10/19/202212西北师范大学宾主位置。颇有讲究，需要合身份与辈分。

前辈、长者和敬重的人一般称先生、老师、某师、某翁，及书写赐正、鉴证、指正、大雅等谦词；

同行视情况称方家、法家、学兄、道长，及书写法正、教正、雅正、斧正、正腕、正字、正笔等谦词；

友人、同事、同学一般称同志、书友、同窗、大兄、贤弟、小妹、学友，及书写惠存、留存、请赏、命书、雅属等谦词；

晚辈一般称贤契、学生，及书写清赏、嘱书、铭记、勤勉等。

10/19/202214西北师范大学时间、地点。属于下款内容，一般按时间、地点、姓名（字号）排列。

时间可以用公元纪年（阳历），也可以有天干地支纪年，通常写明年月即可。月份题写常用四季区分和写月的别称；

地点，一般用雅称、别称。如属于京、甬、金城、春城等；

姓名，可以是署名、无姓有名、字号。如沈丽、康德、枣园墨客。10/19/202215西北师范大学季与月的代称：春夏秋冬正月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一月十二月孟春仲春季春孟夏仲夏季夏孟秋仲秋季秋孟冬仲冬季冬10/19/202216西北师范大学月份异名：正月孟春、寅月、首春、元阳、初月二月仲春、卯月、仲月、杏月三月季春、辰月、暮春、桃月四月孟夏、巳月、清和、槐序、麦秋五月仲夏、午月、蒲月、榴月六月季夏、未月、暑月、荷月七月孟秋、申月、巧月、首秋、初秋、兰月八月仲秋、酉月、中秋、正秋、桂月九月季秋、戌月、暮秋、菊序、霜序、菊月十月孟冬、亥月、初冬、良月、阳月十一月仲冬、子月、畅月、复月、龙潜十二月季月、丑月、严冬、嘉平、暮平、临月、腊月10/19/202217西北师范大学题款字体的选用。一般是“今不越古”，“动不挚静”。即较晚书体为正文，则不用早期的书体题款；动态的书体为正文，则不用静态的书体题款。惯例：正文是甲骨、钟鼎、、小篆、汉隶，则用隶书、行书、楷书、行草题款；正文是楷书、行草书，则用行书、草书题款。以求“文正款活”、“文古款今”。同种书体可用，但太单调。楷书、行书、草书可互用，但正楷为行草落款太呆板。草书落款太难识别，一般不用。10/19/202218西北师范大学压角章:多为方形章，盖在下角，表示压角镇边不漂浮的意思，起稳定字画重心作用，但书法作品不常用。10/19/202220西北师范大学3、主要书法家、“书圣”—王羲之；、“草圣”—张旭；、“楷书四大家”—欧阳询、颜真卿、柳公权、赵孟頫。、唐代书法家--褚遂良。10/19/202221西北师范大学2、张旭

张旭(675-750?)，字伯高，一字季明，汉族，唐朝吴（今江苏苏州）人。曾官常熟县尉，金吾长史。善草书，性好酒，世称张颠，也是“饮中八仙”之一。其草书当时与李白诗歌、裴文剑舞并称“三绝”，诗亦别具一格，以七绝见长。与李白、贺知章等人共列饮中八仙之一。唐文宗曾下诏，以李白诗歌、裴旻剑舞、张旭草书为“三绝”。又工诗，与贺知章、张若虚、包融号称“吴中四士”。传世书迹有《肚痛帖》、《古诗四帖》。又有“张颠”的雅称。后怀素继承和发展了其笔法，也以草书得名，并称“颠张醉素”。张旭«古诗四帖»10/19/202223西北师范大学3.1、欧阳询

欧阳询（557一641年），字信本，潭州临湘（今湖南长沙）人。欧阳询楷书法度之严谨，笔力之险峻，世无所匹，被称之为唐人楷书第一。代表作楷书有《九成宫醴泉铭》、《皇甫诞碑》、《化度寺碑》、楷书《兰亭记》行书有《行书千字文》。后人以其书于平正中见险绝，最便初学，称为“欧体”。《九成宫醴泉铭》10/19/202224西北师范大学3.3、柳公权

柳公权(778年-865年)，字诚悬，京兆华原（今陕西耀县）人，官至太子太师，世称“柳少师”，是唐朝最后一位著名书法家。由于他也被皇帝封为河东郡公，因此后人也称他“柳河东”。他是颜真卿的后继者，后世以“颜柳”并称他们，成为历代书法的楷模。柳公权一生书碑特多，主要代表作《金刚金刻石》、《李晟碑》、《玄秘塔碑》。神策军碑

10/19/202226西北师范大学3.4、赵孟頫

赵孟頫（1254—1322年），元代画家、书法家。字子昂，号松雪、水精宫道人，吴兴（今浙江省湖州市）人。宋宗室，14岁时以父荫补真州百户参写军，入元出仕，曾任翰林侍读学士、荣禄大夫等职，卒赠魏国公，谥文敏。他诗文音律无所不通，书画造诣极为精深，乃元代的画坛领袖。其绘画取材广泛，技法全面，山水、人物、花鸟无不擅长。他倡导复古，强调“书画同源”，主张师法自然。书法锺繇、二王、李邕、宋高宗赵构以及历代诸家，篆、隶、真、草各臻神妙。其绘画、书风和书学主张对当代及后世影响巨大而深远。

《秋深帖》

10/19/202227西北师范大学4.褚遂良

褚遂良，唐著名书法家。他的书法，初学虞世南，晚年取法钟繇、王羲之，融汇汉隶，丰艳流畅流畅，变化多姿，自成一家。与欧阳询、虞世南、薛稷并称初唐四大书家。相传虞世南死后，李世民叹息无人可以论书。魏征称赞说：“褚遂良下笔遒劲，甚得王逸少体。”魏征认为，他对王字理解的深刻，有辨认王字真伪的能力。他的传世书迹有楷书《孟法师碑》、《雁塔圣教序》、《伊阙佛龛》。《孟法师碑》10/19/202228西北师范大学1、笔、毛笔的分类；、毛笔的选择；、毛笔的保养。毛笔10/19/202230西北师范大学（1）、毛笔分类按笔头原料可分为：胎毛笔、狼毛笔（狼毫，即黄鼠狼毛）、兔肩紫毫笔（紫毫）、鹿毛笔、鸡毛笔、鸭毛笔、羊毛笔、猪毛笔（猪鬃笔）、鼠毛笔（鼠须笔）、虎毛笔、黄牛耳毫笔、石獾毫等，以兔毫、羊毫、狼毫为佳；依常用尺寸可以简单的把毛笔分为：小楷，中楷，大楷；更大的有屏笔、联笔、斗笔、植笔等；依笔毛弹性强弱可分为：软毫，硬毫，兼毫等；按用途可分为写字毛笔、书画毛笔两类；依形状可分为：圆毫，尖毫等；依笔锋的长短可分为：长锋，中锋，短锋。10/19/202231西北师范大学几种笔比较毛笔原料特点用途羊毫笔青羊或黄羊之须或尾毫比较柔软，吸墨量大写表现圆浑厚实的点画

狼毫笔黄鼠“狼”之“毫”，狼毫比羊毫笔力劲挺宜书宜画紫毫笔野兔项背之毫紫毫笔尖如锥兮利如刀宜于书写劲直方正之字鼠须笔家鼠鬓须笔行纯净顺扰、尖锋写出的字体以柔带刚猪鬃笔猪鬃用于书写大匾鸡毫笔鸡的胸毛相当柔软10/19/202232西北师范大学（2）、毛笔的选择

好的毛笔，都具有尖、齐、圆、健四个特点，使用起来运转自如。尖指笔毫聚拢时，末端要尖锐。笔尖则写字锋棱易出，较易传神。齐指笔尖润开压平后，毫尖平齐。毫若齐则压平时长短相等，中无空隙。圆指笔毫圆满如枣核之形，就是毫毛充足的意思。如毫毛充足则书写时笔力完足，反之则身瘦，缺乏笔力。健指笔腰弹力；将笔毫重压后提起，随即恢复原状。笔有弹力，则能运用自如；10/19/202233西北师范大学（3）、毛笔的保养

毛笔用完后应立即洗净余墨，以免笔锋粘结，宜挂在笔挂上,以保持笔锋的弹性。如遇积墨粘结或使用新笔,可用温水浸泡,不可硬性撕散或用开水浸泡,以免断锋掉头,新笔应装入纸盒或木盒内,并放些樟脑丸,以防虫蛀,经常晾晒,防止生霉。启用新笔，首须开笔。（温水浸泡）润笔是写字前的必要工作，不可以笔一拿沾墨便要写字。

10/19/202234西北师范大学之后才可开始写字，这“入墨”也是有很大学问的。书写之后则需立即洗笔。洗净之后，先将笔毫余水吸乾并理顺，再将笔悬挂于笔架上，可使余水继续滴落，至干燥为止。10/19/202235西北师范大学2、墨、墨的简介；、墨的分类；、古人用墨四要素。蟠龙文墨徽州胡开文墨10/19/202236西北师范大学（1）、墨的简介

墨是中国古代书写和绘画用到的墨锭。墨的主要原料是炭黑、松烟、胶等，是碳元素以非晶质型态的存在。通过砚用水研磨可以产生用于毛笔书写的墨汁，在水中以胶体的溶液存在。10/19/202237西北师范大学（2）、墨的分类墨分“松烟墨”和“油烟墨”两种。

墨特点原料松烟墨色乌，光泽度差，胶质轻，只宜写字松树烧取的烟灰油烟墨色泽黑亮，有光泽；最常见的桐烟墨，坚实细腻，具有光泽。多以动物或植物油等取烟10/19/202238西北师范大学按用途可分为普通墨、贡墨、御墨、自制墨、珍玩墨、礼品墨等10/19/202239西北师范大学（3）、古人用墨四要素是“活”，落笔爽利，讲究墨色滋润自然；是“鲜”，墨色要灵秀焕发、清新可人；是“变幻”，虚实结合，变化多样；是“笔墨一致”，笔墨相互映发，调和一致。以此移证于书法的用墨也应是有一定的启迪作用。磨墨的方法是要用清水，若水中混有杂质，则磨出来的墨就不纯了。至于加水，最先不宜过多，以免将墨浸软，或墨汁四溅，以逐渐加入为宜。磨墨要用力平均，慢慢地磨研，磨到墨汁浓稠为止。用墨要新鲜现磨，磨好了而时间放得太久的墨称为宿墨，宿墨一般是不可用的。10/19/202240西北师范大学3、纸

中国书画纸乡——四川夹江县，书法创作一般是宣纸，宣纸的分类和特性是什么呢？宣纸10/19/202241西北师范大学1、宣纸分类按加工方法分类宣纸分为一般可分为宣纸原纸和加工纸

宣纸原纸：宣纸在经过最后一道“烘焙”的工艺之后，纸性（好坏及墨色效果）基本已经确定了，这种“后续没有再进行影响纸性”的成品纸，即为宣纸原纸。加工纸，在原纸的基础上对纸进行改变纸面性质、外观视觉效果等再加工的纸统称——不包括“仅作尺寸大小的裁剪”，具体如：印刷、过矾、打磨......10/19/202242西北师范大学按纸面洇墨程度分类宣纸分为生宣、半熟宣、熟宣生宣吸水性和沁水性都强，易产生丰富的墨韵变化，以之行泼法、积墨法，能收水晕墨章、浑厚华滋的艺术效果。写意山水多用它。生宣作画虽多墨趣，但落笔即定，水墨渗沁迅速，不易掌握熟宣是加工时用明矾等涂过，故纸质较生宣为硬，吸水能力弱，使得使用时墨和色不会洇散开来。因此特性，使得熟宣宜于绘工笔画而非水墨写意画。其缺点是久藏会出现“漏矾”或脆裂。熟宣可再加工，珊瑚、云母笺、冷金、酒金、蜡生金花罗纹、桃红虎皮等皆为由熟宣再加工的花色纸。生宣则吸水力强。用淡墨水写时，墨水容易渗入，化开。用浓墨水写则相对容易。故创作书画时，需要掌握好墨的浓淡程度，方可得心应手。半熟宣也是从生宣加工而成，吸水能力界乎前两者之间，“玉版宣”即属此一类。10/19/202243西北师范大学宣纸展玉版宣熟宣纸10/19/202244西北师范大学

宣纸品种按原料配比分类

可分为棉料、净皮、特净三大类。一般来说，棉料是指原材料檀皮含量在40%左右的纸，较薄、较轻；净皮是指檀皮含量达到60%以上的；而特皮原材料檀皮的含量达到80%以上。皮料成分越重，纸张更能经受拉力，质量也越好；对应使用效果上就是：檀皮比例越高的纸，更能体现丰富的墨迹层次和更好的润墨效果，越能经受笔力反复搓揉而纸面不会破。10/19/202245西北师范大学2、宣纸特性、柔韧性。将生宣揉成一团后再经过熨烫，依旧可恢复平展如初的原貌。、湿染性。判断生宣与熟宣的最简单方法就是用水来检验，当水滴在宣纸上，落在纸面上的水滴逐渐向四周扩散的就是生宣，而水滴落在纸面上没有立即扩散或不再扩散开的就是熟宣。10/19/202246西北师范大学、吸墨性。生宣具备湿染性特性之外，还具备较强的吸墨性能，生宣具有的湿染性由水的特性引发，用淡墨书写产生的湿染性现象比较明显，用浓墨书写产生的湿染性程度相对减弱。、轻灵性。宣纸这种纸张拿在手中或张挂在支架下，悬空着的宣纸被风吹动，轻而薄的宣纸就会飘拂起来，正是具有这种轻而薄的特性，太极书道实践开创了悬空书写训练法。还有持久性、胶着性、增值性。10/19/202247西北师范大学4、砚四大名砚；砚的保存。松花砚10/19/202248西北师范大学1、四大名砚

端砚

其材料取于广东肇庆高要县东南端溪之烂河山（又称斧柯山）因其“体重而轻，质刚而柔，摸之寂寞无纤响，按之如小儿肌肤，温软嫩而不滑”且有不损毫，宜发墨的特点。端砚是我国石砚之首，长盛不衰。

端砚10/19/202249西北师范大学

歙砚

“歙砚”的开山祖是易砚。其料取于江西婺源县（唐属歙州）龙尾山一带溪涧中，故又称之为龙尾砚。其石坚润，抚之如肌，磨之有锋，涩水留笔，滑不拒墨，墨小易干，涤之立净。

洮砚亦称洮河砚。其料取于甘肃卓尼洮砚乡境内（唐属洮州）一带洮河深水处。洮砚因其石质细腻，纹理如丝，气色秀润，发墨细快，保温利笔。10/19/202250西北师范大学

鲁砚

鲁砚，产于山东潍坊、淄博、益都一带。其特点是质地滑润，坚而不顽，细而不滑，易发墨，不损毫，纹理多样，色彩丰富。鲁砚中最名贵的是红丝砚。

10/19/202251西北师范大学2、砚的保存

首先要避光：砚如果放置于窗前案头，应避免阳光直射，否则砚质会出现干燥的迹象，日晒过久砚匣也容易干裂。玩赏砚台时桌上最好铺上毛毡，砚不要接触金属和玻璃等器物，更不可以将砚重叠放置，以防碰伤。在砚匣保养时，应经常打蜡以保持砚匣光泽，防止潮气侵入。如果遇到砚匣收缩，砚身放不下的情况，可用砂纸打磨砚匣的内侧，让它增宽易放。古砚匣如有破烂和损坏，可采用匣外配匣的方法对古砚匣进行收藏。10/19/202252西北师范大学三、写字姿势和用笔方法写字姿势；用笔方法。10/19/202253西北师范大学1、写字姿势姿势坐姿立姿10/19/202254西北师范大学（1）、坐姿

其要点如下：

座椅需正对桌面，不宜偏斜。

座椅高度，约与膝同，作时能两脚及地踏稳，不至于悬脚虚浮。桌面高度，随人而定。太高太低皆不好。

桌椅之距离，以能挺直体干为度，所谓桌椅零距离即桌椅之距离为零，乃最理想者。

10/19/202255西北师范大学

两脚张开与肩同宽，着地踏稳，上半身略为前倾。

腰背伸直，稍向前俯，不可弯曲。胸部挺起，距桌缘约五公分。腹部微缩。左手按纸，稳定躯体。

右手执笔，或枕腕、提腕、悬腕，各依执笔要领行之。

头部正而略为前俯，两眼正视，不宜偏斜。

此外，需放轻松、自然，全神贯注，然后完全发挥书写最大功能。

10/19/202256西北师范大学（2）、立姿

部份较大之书法字乃需站立书写。姿势与坐姿相近，要领如下：

站立书写不用座椅，桌之高度以使上半身微俯为标准，约在腰上下，过高过低均不宜。

两脚张开，与肩同宽，不可平立，右脚需踏前一步站稳。

右手执笔，左手按纸并稳定躯体。

上半身略为前俯，不可弯曲，藉右脚左手，使其平稳。

头部亦随上半身自然微俯，两眼正视，不可偏斜。

心情轻松自然，精神尤须贯注。

10/19/202257西北师范大学2、用笔方法执笔法运笔法2、用笔方法10/19/202258西北师范大学（1）、执笔法

执笔时手需注意：一要稳，二要松，时紧时松，只要各个手指不死聚在一起，不扣住掌心，是得运用时灵活自然就可以了。10/19/202259西北师范大学（2）、运笔法

运笔是书法的根基，若不得其要领，则再怎么写也没用。所以书法以此为重。运笔的方法有三种：

一是指运法，二是腕运法，三是肘运法．10/19/202260西北师范大学一、指运法

指运法是运笔的其中一个持法，做法是将左手垫于右手之下。通称枕腕式。亦可放一重厚物于右手腕之下代替，而这样做，腕部就固定了，只剩下手掌手指部份可动，因此只能书写细短的笔画，适合用于小字。但若书写草书的小字时，也不适合使用枕腕式。因为此法较不灵活，写时会缺乏一股流动之气，无法表现其气概。10/19/202261西北师范大学二、腕运法

腕运法就是固定肘部，将腕部提起，一般通称提腕式。而此法将腕部提起，活动范围就较枕腕式大，可以书写较大的中字。但也不适合书写于大字，因为肘部仍着地，活动范围仍受限制。

10/19/202262西北师范大学三、肘运法

肘运法是连肘部一起悬空，以肘部来运笔，一般通称悬腕式。而此法以肩膀为中心，腕肘均不放于案上，所以最为灵活，活动范围最大，挥洒自如，易于表现笔力。适用于大楷、行草等书体。总之，悬腕式是运笔的极致用法，如欲尽善尽美，此法非熟练不可，不然大字无法逞其雄势，行草不得其纵逸，各不得要领是也。

10/19/202263西北师范大学四、毛笔楷书的基本笔画主要以“永字八法”为主，“侧、勒、策、掠、趯努、磔、啄”分别对应“点、横、竖、撇、捺、钩、挑、折”。10/19/202264西北师范大学永字八法

（唐代僧智永提出）10/19/202265西北师范大学

1、横10/19/202266西北师范大学10/19/202267西北师范大学横画运笔示意图10/19/202268西北师范大学（1）长横运笔方法如前述。10/19/202269西北师范大学（2）短横向左逆锋起笔，向右下顿笔，提笔折锋向右，蓄势后向右行笔，提笔向右下顿笔，提笔回锋收笔。10/19/202270西北师范大学（3）凸横向左逆锋起笔，向右下顿笔，向右行笔，中间向上凸，末端转锋向右下顿笔，提笔回锋收笔。10/19/202271西北师范大学（4）细腰横1、左逆锋起笔，2、向右下顿笔，3、向右行笔，中间稍提锋，4、末端转锋向右下顿笔，5、提笔回锋收笔。10/19/202272西北师范大学（5）左尖横1、顺锋起笔，2、力量逐渐增大，向右中锋行笔，3、末端提笔向右下顿笔，4、提笔回锋收笔。10/19/202273西北师范大学（6）右尖横1、逆锋向左起笔，2、折锋向右下顿笔，3、挫笔后向右偏上边提边行笔。10/19/202274西北师范大学（7）横钩1、向左逆锋起笔，2、折锋右下顿笔，3、折锋向右中锋行笔，4、作钩时提笔向左下重顿，5、转锋回收至画中后挫笔向左下出钩。10/19/202275西北师范大学二、竖10/19/202276西北师范大学10/19/202277西北师范大学1、垂露竖10/19/202278西北师范大学1、逆锋向左上起笔，2、折锋微向右上再折向右下顿笔，3、向左下提笔转锋，4、向下中锋行笔，5、向右下稍顿转笔作圆角，6、回锋向上收笔。10/19/202279西北师范大学2、悬针竖1、逆锋向左上起笔，2、折锋后向右下顿笔，3、向左下提笔转锋，4、向下中锋行笔，5、行至三分之二处驻笔后行笔出锋，写出针尖状。10/19/202280西北师范大学3、右弧竖

1、逆锋向左上起笔，2、转笔向右下顿笔，3、向左下提笔转锋，4、向下中锋行笔，5、末端处向右下稍顿笔，6、提笔回锋向上收笔。10/19/202281西北师范大学

4、左弧竖

1、逆锋向左上起笔，2、折锋微向右下顿笔，3、向左下提笔转锋，4、向下呈左弧状中锋行笔，5、末端处向右下稍顿笔，6、提笔回锋向上收笔。10/19/202282西北师范大学5、细腰竖1、逆锋向左上起笔，2、折锋向右下顿笔，3、向左下提笔转锋，4、向下中锋行笔，行笔过程中要捉笔敛锋，5、向右下稍顿笔，6、回锋向上收笔。10/19/202283西北师范大学

6、粗腰竖

1、逆锋向左上起笔，起笔稍重，2、折锋微向右上，再折向右下顿笔，3、向左下提笔转锋，4、向下中锋用力行笔，5、向右下顿笔，6、回锋向上收笔。10/19/202284西北师范大学

7、上尖竖

1、自左上方逆锋起笔，2、转笔向右下顿笔，3、向左下提笔转锋，4、向下偏右中锋行笔，5、向右下轻顿，6、回锋向上收笔。10/19/202285西北师范大学

8、竖弯

1、逆锋向左上起笔，2、折锋微向右上再折向右下顿笔，3、向左下提笔转锋，4、向下偏左中锋行笔，5、底端处向右圆转，6、末端处提笔向右下顿笔向回锋收笔。10/19/202286西北师范大学三、点10/19/202287西北师范大学10/19/202288西北师范大学1、上点

1、逆锋向左上角起笔，2、折笔向右稍顿，3、转笔向左下顿笔，4、提笔回锋收笔。10/19/202289西北师范大学2、下点（杏仁点）1、逆锋向上起笔，2、折笔向左下稍顿，3、转笔向右下稍驻，4、提笔向上回锋收笔，10/19/202290西北师范大学3、左点1、逆锋向左上角起笔，2、折笔向下作顿，再转向右下稍驻，3、微提笔向右上回笔，4、回锋至中部后稍驻，5、向右上出锋。10/19/202291西北师范大学4、右点1、逆锋向左上角起笔，2、折笔向右作顿，3、转笔向右下行笔，4、微微提笔向左上方回锋收笔。10/19/202292西北师范大学5、右上点1、逆锋向左上角起笔，2、折笔向右下顿笔，3、转锋蓄势向左下方写撇出锋，力至笔端。10/19/202293西北师范大学6、左上点1、逆锋向左上角起笔，2、折笔向右作顿，3、转笔向右下行稍驻，4、微微提笔，向左上方回锋收笔。10/19/202294西北师范大学7、左下点1、逆锋向右上角起笔，2、折笔向左下顿笔，3、提笔折向右下作顿，4、微微提笔回锋收笔。10/19/202295西北师范大学8、右下点1、顺锋起笔，2、向右下顿笔，3、提笔折锋向下顿笔，4、微微提笔向左上回锋收笔。10/19/202296西北师范大学

四、撇10/19/202297西北师范大学

410/19/202298西北师范大学1、竖弧撇1、自左上角逆锋起笔，2、折笔后向右下顿笔，3、转笔蓄势向下中锋行笔后再向左下方写弧状的撇，力至笔端。10/19/202299西北师范大学

2、细腰撇1、自左上角逆锋起笔，2、折笔后向右下顿笔，3、转笔蓄势向左下方写撇出锋，力至笔端。10/19/2022100西北师范大学

3、兰叶撇1、自上方向左下顺锋起笔，2、边行笔边按笔，3、至中部后边行笔边提笔至左下出锋，力至笔端。10/19/2022101西北师范大学4、弯头撇1、自左上方逆锋起笔，2、向右上方转笔作围后折笔向右下方顿笔，3、转笔蓄势后向左下写撇出锋，力至笔端。10/19/2022102西北师范大学

5、弧钩撇1、自左上方逆锋起笔，2、折笔后向右下顿笔，3、转笔蓄势向下中锋写弧，4、末端处向左下挫笔后提笔蓄势向左上出钩。10/19/2022103西北师范大学6、长曲撇1、将横画与长斜撇连在一起书写，2、起笔写横，3、然后提笔、顿笔写折，4、然后行笔写长斜撇。10/19/2022104西北师范大学

7、短曲撇1、将短横与短斜撇连在一起书写，2、起笔写短横，3、然后提笔、顿笔写折，4、然后行笔写撇。10/19/2022105西北师范大学五、捺10/19/2022106西北师范大学柳公权的笔法10/19/2022107西北师范大学欧阳询的笔法10/19/2022108西北师范大学

1、直捺1、自左上角逆锋起笔，2、折锋向右顿笔，3、转锋向右下行笔，边行边按，4、捺脚处顿笔后，提笔向右出锋。10/19/2022109西北师范大学

2、弧捺1、自左上角逆锋起笔，2、折锋后向右顿笔，3、转锋向右下行笔，边行边按，4、捺脚处顿笔后，提笔向右出锋。10/19/2022110西北师范大学

3、方头捺1、自左上角逆锋起笔，2、折锋向右顿笔，3、转锋向右下行笔，边行边按，4、捺脚处顿笔后，提笔向右出锋。10/19/2022111西北师范大学

4、长捺1、自左上角逆锋起笔，2、折锋向右顿笔，3、转锋向右下行笔，边行边按，4、捺脚处顿笔后，提笔向右出锋。10/19/2022112西北师范大学

5、尖头捺1、自左上角顺锋起笔，2、顺势转锋向右下行笔，边行边按，3、捺脚处顿笔后，提笔向右出锋。10/19/2022113西北师范大学

6、短捺

1、自左上角顺锋起笔，2、顺势转锋向右下行笔，边行边按，3、捺脚处顿笔后，提笔向右出锋。10/19/2022114西北师范大学

7、反捺1、自左上角顺锋起笔，2、起笔后向右下行笔，边行边按，3、捺脚处向右下顿笔，4、提笔回锋收笔。10/19/2022115西北师范大学

8、曲反捺1、曲反捺是由短斜撇和反捺连接而成，2、先逆锋写撇，3、撇的末端处驻笔后写反捺，4、角度应大于90度。10/19/2022116西北师范大学六、钩10/19/2022117西北师范大学10/19/2022118西北师范大学1、竖钩1、自左上角逆锋起笔，2、折锋后向右下顿笔，3、转锋蓄势向下中锋行笔，4、末端处向左下挫笔后。转笔蓄势向左上挑笔出锋。10/19/2022119西北师范大学2、弯弧钩1、自左上角逆锋起笔，2、折锋后向右下顿笔，3、转锋蓄势向下中锋写弯弧，4、末端处向左下挫笔后。转笔蓄势向左上挑笔出锋。10/19/2022120西北师范大学

3、横折钩1、横折钩是由横和竖钩组成，2、先逆锋写横，3、横的末端处提笔、顿笔后，再转笔蓄势写竖钩，4、出钩的方向指向起笔点。10/19/2022121西北师范大学4、横折弯钩1、横折弯钩是由横和弯钩组成，2、先逆锋写横，3、横的末端处提笔、顿笔后，再转笔蓄势写弯钩，4、出钩的方向指向起笔点。10/19/2022122西北师范大学5、横折斜钩1、横折钩是由横和斜钩组成，2、先逆锋写横，3、横的末端处提笔、顿笔后，4、再转锋写斜，再写钩。10/19/2022123西北师范大学6、竖钩（向右）1、自左上角逆锋起笔，2、折锋后向右下顿笔，3、转锋蓄势后中锋行笔写竖，4、提笔转锋再向右下挫笔，5、提笔转锋挫笔蓄势向右上挑笔出锋。10/19/2022124西北师范大学7、弧钩1、自左上角逆锋起笔，2、折锋后向右下顿笔，3、转锋蓄势向右下写弯弧，4、末端处向右下挫笔后提笔转锋，蓄势向左上挑笔出锋。10/19/2022125西北师范大学8、浮鹅钩1、自左上角逆锋起笔，2、折锋后向右下顿笔，3、转锋蓄势向下偏左中锋行笔，4、转笔写弯弧，出锋处挫笔转笔蓄势向上出锋。10/19/2022126西北师范大学

9、卧钩1、自左上方顺锋起笔，2、顺势向右下中锋行笔，边行边按写弧，3、末端处向挫笔转锋后，蓄势向左上出锋。10/19/2022127西北师范大学10、右弯弧钩1、自左上角逆锋起笔，2、折锋后向右下顿笔，3、转锋蓄势后中锋向右偏上行笔，4、再提笔、顿笔，蓄势写弧弯钩。10/19/2022128西北师范大学七、挑10/19/2022129西北师范大学1、右向挑1、左下方逆锋起笔，2、右下顿笔，3、稍提折锋后向右上挫笔，4、蓄势向右上边提边行出锋，力至笔端。10/19/2022130西北师范大学2、上向挑1、自左上方逆锋起笔，2、折笔向下偏右顿笔，3、转笔回锋后扭锋挫笔，蓄势后向右上方挑出，力至笔端。10/19/2022131西北师范大学八、折10/19/2022132西北师范大学10/19/2022133西北师范大学10/19/2022134西北师范大学10/19/2022135西北师范大学

横折时，竖画粗重有力，折部形方，大而外突。竖折时，竖画宜轻，折部较小，可方可圆。“日”字外形方正，右竖微弯，短横粗壮。“自”字，窄长，两竖微弯成“（）”形。10/19/2022136西北师范大学1、横折斜1、横折斜是由横和斜组成，2、先逆锋起笔，中锋行笔写横，3、提笔、顿笔后，转锋蓄势写斜，力至笔端。10/19/2022137西北师范大学2、横折折撇1、逆锋起笔，中锋行笔写横，2、提笔轻顿，转笔写小撇，3、再折锋边行边按，后转锋写撇。10/19/2022138西北师范大学3、横折撇弯钩1、逆锋起笔，中锋行笔写上挑横，2、提笔、顿笔后，转锋蓄势写撇，3、提笔折锋顺势写弯钩。10/19/2022139西北师范大学4、撇折提1、自左上角逆锋起笔，2、折锋后向右下顿笔，3、转锋蓄势向左下写撇，4、提笔向下顿笔转锋后，挫笔蓄势向右下写提，力至笔端。10/19/2022140西北师范大学五、笔画的应用汉字由各种不同的笔画组成。在字中，由于笔画之间相互搭配的需要，尤其是在字中所处的位置和主次的不同，都会出现一定的变化。一字之中，不同的笔画其轻重、长短不同，同一笔画在字中所处位置不同，其轻重也不一样。同时，笔画在搭配时，应分清主次，有长短、有伸缩。10/19/2022141西北师范大学若是相同的笔画在字中同时出现时，就更应该强调其变化，有的甚至其形状也会发生改变，以避免重复而显得呆板。当然，这些变化，以突出主笔为原则。笔画在应用中的变化，主要表现在以下两个方面：轻重搭配；主次分明。以下分别说明。10/19/2022142西北师范大学一、轻重搭配10/19/2022143西北师范大学1、横轻竖重

如“寸”、“寺”。一字之中，横画一般较轻，尤其是长横和被包围部分的横画宜轻。竖画（包括竖钩）要重，尤其是中竖及横折中的竖画要重10/19/2022144西北师范大学2、撇轻捺重

一字之中，如果撇捺左右相对，或相交，应该使其撇画轻，捺画重，这一般是指长撇与长捺而言的。如“来”、“史”。10/19/2022145西北师范大学3、短重长轻

一字之中，长笔画宜轻，短笔画宜重，不论笔画是否同一类型，都如此。“土”、“者”二字中，长横、长撇都轻，短横、短撇都重。10/19/2022146西北师范大学4、左轻右重

左轻右重是指在同一字中，左右相对的两竖，左边的竖要轻，有边的竖要重，以分清主次。如“田”、“甫”二字它们各自左右两竖在写的时候，就有轻重之分。10/19/2022147西北师范大学5、内轻外重一字之中，处于字的中间部分的笔画，因其多而密集，宜轻。处于字的四周，特别是上下两端的笔画，因其空疏，则宜重。如“尊”、“尘”。10/19/2022148西北师范大学6、多轻少重合体字中，字中各部分的笔画多少不等时，笔画多的部分，笔画宜轻；笔画少的部分，笔画宜重。如“且”、“殿”。10/19/2022149西北师范大学二、主次分明10/19/2022150西北师范大学1、主笔宜长

一字之中，笔画因其位置以及在整个字中所起的作用不同而有主次之分。对字的结构形态有重大影响的笔画为主笔。如“重”、“年”的主笔为长横、中竖。10/19/2022151西北师范大学“丈”字的主笔是撇、捺，“或”字的主笔是斜钩，10/19/2022152西北师范大学2、同画求变

一字之中，连续出现同一笔画时，其笔画应该有长短、轻重、正斜、曲斜、方圆等的不同变化。“事”字六横，“而”字四竖则各不相同。10/19/2022153西北师范大学“为”字三个横折，上面两折，形方外突，竖部内斜，下折外形圆转，竖部正而微曲。“承”字三撇则曲直、长短、轻重各不一样。10/19/2022154西北师范大学六、毛笔字结构原理10/19/2022155西北师范大学毛笔字结构原理汉字的组合须“八面拱心”。也就是说，所有的笔画均须有序地凝聚在字的中心，即“中宫收紧”。所谓“中宫”是练毛笔字的衬格“九宫格”的中心一格（见图）凡左右两部分组成的字，要往中心靠拢，使之融为一体，在靠拢时又须互为揖让。“揖”是打躬作揖，“让”是谦让。在书写时左右两部分要体现团结、服从的精神。10/19/2022156西北师范大学

左右结构的字如果偏旁部首在左边，而且比右边小叫左小右大。如颜体“挍”（校）字左边三分之一，右边“交”三分之二。从左边偏旁的短横看左长右短，竖钩明显往右挪移，是向中宫靠拢的表现；右部的“交”尽情发挥，这是小让大，次让主的典范。左右互为谦让。笔画左右不碰撞，留下了可贵的隙缝，这些布白减轻了多笔画字的重量。一、左小右大10/19/2022157西北师范大学

左右结构的字，左边所占比例大，右边所占比例小，叫左大右小。如图94中的“額”（额）字（柳体），“页”分为辅占三分之一，“客”部为主占三分之二。“页”的上横缩短让左部的宝盖；“客’部的掠改变为长点，也作出让右的表现。此类写法也是互为揖让。再如“知”、“弘”一类右部小的字，右部往往居中或略下靠。二、左大右小10/19/2022158西北师范大学字的左右两部分往往有相向、相背或同向之别。但这些只是象征性的一种感觉而已，很难直喻。（一）相向

“拥向”指左右两部分“面对面”。“幼”字左“幺”的上提，让“力”的长撇插入，使它们亲密无间。“端”字左“立”的上仰右靠，右上部“山”的斜置而左移，似乎倚在“立”的上横，犹如相依而立的一对恋人。但相向的字仍要注意互相避让并不碰撞。三、左右向背10/19/2022159西北师范大学（二）相背“相背”指左右两部分互为相背。古人称“分若抵背”，两部分背靠背、例如图95中“兆”字和“雕”字。“兆”字左下点的挑出，锋向直指右部竖弯钩的起笔处，互为呼应，故虽背而并未分离，仍有内在的联系。“雕”字左“周”虽然顾左，但右“隹”却紧紧依靠在“周”的背上，特别是“隹”的长竖支点偏右，重心势必左靠，是背而不离的范字。10/19/2022160西北师范大学左右两部分揖让，左侧部分的笔画态势应该缩让些，右侧部分的笔画往左倾侧些，笔画切忌交会碰撞，笔笔分开。通常情况下，左边部分的捺笔改成长点、底横改成挑，使之右倚；右侧部分的长撇可伸延至左部分底部，形成托抱之形。总而言之，注意整个字的左右两部分相依、相让、相拥但不相碰。10/19/2022161西北师范大学凡上下结构的字，除了上下均须往中间靠以外，还有上覆下和下承上及两者兼而有之的情况。

（一）、上欲覆下上大下小的上下结构字，上部能将下部全面覆盖住的，称为上欲覆下。上覆下的字，上部要宽一些、粗重突出些。如图中的颜体“宗”字的“宝盖”，与柳体“會”（会）字的“人头”均称“上欲覆下”。四、上覆下承10/19/2022162西北师范大学

凡上下结构的字，下大上小，下部能托住上部的称为“下欲承上”。下承上的字，下部要宽一些，主笔应该突出些。如图颜体“忠”字的心底和柳体“集”字的“木底”。但隶书“集”字有点例外。这是汉代隶书《华山碑》上的字，主笔在上，上覆下，虽然妙趣横生而且“隹”部左竖拉长略起支撑作用，但下面的小“木”要支撑住上面的大“隹”十分吃力，这只能说明汉代隶书还有不成熟之处。我们学楷书时不可盲目仿效。（二）、下欲承上10/19/2022163西北师范大学除了上述两种情况外，还有在一个字里既有上覆下，又有下承上，两者兼而有之的情况。如图99中的颜体“宣”字和柳体“置”字，就是一个字内既有覆下又有承上的范例。“宣”字上有宝盖的覆下，下有长横的承上，“置”字也类似。（三）、上下承覆10/19/2022164西北师范大学遇到上覆下的字，上部分要写得宽大些，使其像帽子一样盖住下部。书写时注意将上部分的主笔舒展开，形成上掩下的态势。如“香”字，可延长撇、撩，加强突出主笔横画，使上部覆盖住下部。下承上的字，写时注意将下部分写宽、写重，尤其是下部分的横向主笔，要放得开，使其承托得住上部分的力量。10/19/2022165西北师范大学（一）、收放裹束

字的纵向须有收有放，尤其是上、中、下结构的字，若上下齐平，必然平淡无趣，故须裹束，局部收缩。“裹束”，是为了增强字的曲线美。曲线美，不只是一种艺术美，也是自然美。中国字起源于象形文字，许多字至今还保留着象形的踪迹，象形字又为形声字提供了组字的基础，而象形就是对自然实物的描摹。可以这么说，中国字的曲线美，是艺术美和自然美的综合。可见，我们学写毛笔字就得了解方块字的收放裹束规律。五裹束参差10/19/2022166西北师范大学参差起伏，是指左、中、右结构的字横向之间的变化艺术追求，是横向的曲线美。“参差”，意为高矮、长短、大小不一致。例如图中的“辩”字，是左中右结构的范字。如果写成图中的第二个字那样，虽然对称平稳但缺少相互联系和整体曲线，显得刻板。而柳公权将三横写成斜势，且互为穿插，既改变了三横平直在一条线上的单调，又压缩了横向的宽度，还加强了该字的紧密性。此字的另一特点是“言”部的上提，使底部参差起伏，若亦连以虚线，即形成横向的曲线。字中笔画众多，但互不粘连；九横各异（长短、粗细、起收、斜度等不同），形成纵向的曲线美；上面三点形体各异；下部两竖垂缩各异（垂即悬针，缩即垂露），如此多的变化，增强了艺术感。达到“和而不同，违而不犯”。（二）、参差起伏10/19/2022167西北师范大学

包围结构是指字的周边有围框或局部围框箍住的字。全围住的称全包围结构，局部围住的称半包围结构。半包围结构又分上包下、下包上、左包右、右包左四种。六包围结构10/19/2022168西北师范大学

“上包下”指上有框而底部不封口的字。如图的“同”（颜体）、“内”（柳体）是上包下结构。写时框内所包的“一口”及“人”须往上提，不可下坠。这种写法，犹如吊单杠作引体向上运动静中有动。此乃古人所云“潜虚半腹”。（一）、上包下

10/19/2022169西北师范大学

“下包上”指下有框上面开口的字。如图中的“幽”字（柳体）是下包上结构，“山”中的两个“幺”要往下靠，就像盘中物品，不可能凌空悬起。（二）、下包上10/19/2022170西北师范大学

“左包右”指上、左、下三方有框，右边开口的字。如图中的“匡”字（颜体）、“區”（区）字（柳体）均是左包右结构。左包右结构的字写时下横要长些，托住上面，上横往往不封口，让所包的部左上往外露一点头，透一点气。如“區”字若将外框封死（如图第3字），三口与封口处的布白就不匀了。而柳公权把此字上横写得很短，将不匀部分敞开，让其融人字外去，这样字内的布白反而均匀了。（三）、左包右10/19/2022171西北师范大学

“右包左”指上、右部封死而左、下部开口的字。如图中的“司”字（颜体）。右包左的字在书写时，右上的“横折竖钩”不把内中的笔画全包住，而是让中间部分的笔画左侧露出一点来，并注意将竖钩略往中间靠一些，使全字重心平稳。

（四）、右包左10/19/2022172西北师范大学

“全包围”指四周均被框围住的字。如“國”（国）字是全包围结构。如果我们在同样大小的格子里写一个“國”字和一个“靈”（灵）字，就会觉得“國”字比“靈”字大。古人可能发现了全包围结构的字视觉效果大，于是仿宋体全包围的字（如“國”只有折角和竖钩处顶足格），字的边框笔画收小一廓，与其他字排在一起后的视觉效果便一致了。因此，我们在书写全包围结构的字时，应该有意识地将其略写小一点，使其与其他字在一起时和谐协调。（五）、全包围10/19/2022173西北师范大学

“疏密”指字内笔画之间空隙大小。空隙大为疏，空隙小为密。字有疏密也有大小。

笔画多的字密一些、整体大一些，笔画少的字疏一些、整体也相对小一些。笔画多的字要注意写大一些、点画略细些，写得干净些，结构的搭配连接处要松灵些，多留些白的缝隙，这样可以使密的字不致过闷。笔画少的字，要写得小一些、粗壮些使其质重一些、紧一些，视觉效果不是太小。这样疏密大小的字放在一起，使人感到大小和谐协调。七、疏密大小10/19/2022174西北师范大学汉字楷书每个字的态势是各不相同的，这就像人一样，有高有矮、有胖有瘦。换言之，各字有各字的“生相”，若不注意其“生相”，随手写来，就很不得体。