最美学生演讲稿精选

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尊敬的评委，老师，亲爱的同学们：

大家好！我是来自三年级五班的徐妍钰。今天我演讲的题目是《当阳光学生，做最美少年》。

什么是阳光？老师说，阳光是太阳的光芒，给了我们温暖。爸爸说，阳光是生命的河流里，最晶莹、最灿烂的浪花。妈妈说，阳光是窗外变化无穷的美丽风景。而我想说，阳光是世界上最美好的东西！

它来自内心，是荡漾在脸上的微笑，明朗而又灿烂，快乐而又自信。每次在外面遇到我认识的人，我都会以最友好的方式和他们打招呼；即使在家，我也坚持使用礼貌用语，有客人来了我会主动打招呼，招待客人，做好小主人。在学校，我以最好的成绩来报答老师对我的教育之恩。

作为班级的晨读班长，我总是最早到达教室，当好同学们晨读的表率。课余时间，我真诚地和同学们相处，成为同学们的贴心小伙伴。在家里，身为家庭里的一位小成员，我和爸爸妈妈一起分担家务，如自己的袜子和碗筷自己洗、自己的被子自己叠、自己的作息自己安排，养成了良好的日常生活习惯。阳光，是温暖的，是灿烂的。正如有首歌的那样“只要人人都献出一点爱，世界会变成

美好的未来”。我希望自己是阳光的，我要把我的阳光辐射到更多人身上，让他们感受到温暖和希望，让快乐进驻每个人的`心中。希望老师，同学能付出一份努力，让世界变得更加美丽！

我相信，有你们的全力支持，世界会更加阳光灿烂！

谢谢大家！

最美学生演讲稿精选篇2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是来自盐场小学的王浩飞，今天我为大家带来的故事是《最美小学生——何玥》。

何玥，女，12岁，广西桂林人，小学生。因肿瘤扩散至脑部组织，2014年11月脑死亡。在她听说自己的生命只剩3个月时，决定将自己的器官捐献给需要的人。

“虽然我们的女儿没了，但我们帮她完成了心愿，我们很欣慰！”在演播室，何玥的父母从走上舞台的那一刻起，就几度泣不成声。

那天，何玥对刚打工回家的父亲说的第一句话是，“爸爸，我想把器官捐出去，行不行？”吓了一大跳的父亲把何玥骂了一顿，因为按桂林老家的风俗，人死后尸体被剖开无异于大逆不道。何玥哭了：“我希望能尽自己的能力给别人生的希望。”最终，爸爸妈妈含泪同意了。11月17日凌晨0时10分，小何玥在医院里走完了短短12年的人生路。凌晨4时，她的两个肾被送到解放军第181医院捐给了两名患者，她的肝也救助了需要的病患。正是：一肝两肾救三人，生命绽放爱之光。

何玥一直是个品学兼优有爱心的孩子。家里满满一面墙贴着“三好学生”之类的荣誉奖状。2014年汶川地震时，她曾让父母捐出一个月的工资。被查出脑瘤后，学校为她捐钱，她却要把钱捐给更需要的人？

为了给小何玥治病，何玥父母已经欠下了10万元的债务。但为了完成女儿的遗愿，他们拒绝了器官捐献的补贴，也从未主动找过接受何玥器官救助的患者。他们想以最美的方式，实现女儿的“最美愿望”。

评委会给何玥的颁奖词是：“正是花样年华，你却悄然离开。你捐出自己，如同花朵从枝头散落，留得满地清香。命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。”

最美学生演讲稿精选篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我是12（3+2）建筑班的冯扬帆，很荣幸我被老师推选为最美学生的竞选者，我会加倍努力，成为最美的高中生。

我是一名性格开朗，学习优异的高中生，对同学我友爱互助，对师长我尊敬有加。我还是一位爱护班集体，喜欢参加各类活动，喜欢帮助同学并且协助老师做一些力所能及的事的好学生。我的偶像是苏东坡，欣赏他的文学修养但更喜欢的是他对美食的热衷。

我兴趣爱好广泛，多次在校内校外的书法比赛上获奖，在专业方面，我曾经获得金华市cad建筑绘图比赛上夺得头筹。

作为学习委员的我，有较强的学习能力，活动组织能力和人际交往能力。我凭借着强烈的责任感，对工作极端负责的态度，完美地完成老师交给我的任务。

曾经有一个喜爱雕塑的青年，想拜一位雕刻家为师。但，正如雕塑家对自己的作品一样，他招收徒弟的条件十分苛刻。整整五年，青年每塑好一件作品，都会拿去让雕塑家过目，但雕塑家却看也不看一眼，就将它毫不留情地打碎。有许多人认为雕塑家不近人情，但，他的妻子却不以为然，而是说了一句意味深长的话：“只要信心没有被打碎。”结果，青年最终如愿以偿，且青出于蓝而胜于蓝，超越了自己的恩师。

“看成败，人生豪迈，只不过是从头再来。”这首歌唱得好极了，它唱出了我的心声。当我第一次听到这首歌的刹那，我的精神为之一振，我的心立刻与歌词产生了共鸣。我的前半生也有过几次从头再来的经历，现在想起来，它使我懂得了：“一旦失败，应当毫不犹豫站起来，从头再来。”这就是信心。信心是胜利者、成功者的“摇篮”。

请大家相信我，我不会让你们失望！我会去努力，会去拼搏，会去奋斗！相信我，支持我！谢谢大家。

最美学生演讲稿精选篇4

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

我是来自五年级三班的何淼。今天，我能荣幸地站在这里，离不开老师为我付出的汗水、家长给予我的鼓励和同学带给我的欢乐。因此，在今天，在这里，我将参加本次竞选。

我认为竞选诚信少年需要具备以下素养：一、诚恳待人；二、拾金不昧；三、公平正直；四、知错就改；五、遵纪守法……

在家里，我是一个孝顺的孩子。主动帮长辈做事，在我心里，不管大事小事，只要是力所能及的事，不夸大其词，我都会主动帮忙。在学校里，我是老师的得力助手，是同学的榜样。如果同学有不会做的难题，我一定会出手相助，为他不厌其烦地讲解。

在学校里，不管捡到什么东西，管它是价值连城，是平庸朴素，只要不是我的，我都会上交给老师。在公共道路上，看到失主不小心落的物品，如钱、手机等，我不会见钱眼开，而是会主动交给警察。

在班上，作为班干部的我，一定不会为了朋友之间的友谊桥梁而任由他将错就错，在弯曲的道路上行驶下去。

当然，我也有缺点：成绩不出类拔萃；虽然是全方面发展，可并不是每一科都很擅长。

如果我当上最美诚信少年，一定会继续在自己正确的道路上行驶下去；如果我当上最美诚信少年，一定会继续帮助同学；如果我当上最美诚信少年，一定会信守诺言......

从明天起，做一个热爱生活的人，一路走着聊着唱着笑着；从明天起，做一个博闻强识的人，关注着思考着坚守着进步着；从明天起，做一个关心社会的人，参与者互助着鼓舞着传承着…..点点星光，汇成浩瀚的银河，最美少年扬起圆梦的风帆。谢谢大家！

最美学生演讲稿精选篇5

大家好，我是乔羽小学三年级四班的学生，我的名字叫子宣。今天我演讲的题目是《全面发展，我是最美少年》。

大家看到我，可能觉得，我长的也不是特别特别美呀，为什么是最美少年呀。其实，美，不单单是外表，有内涵，心灵美，才是最美！从小，妈妈就告诉我，不断的学习才能不断的成长，所以，我从小就很喜欢学习，热爱看书，遇到问题就一定要问个究竟。没上学的时候，我喜欢听妈妈讲故事，喜欢看故事书，古今中外的故事，使我懂得了什么是礼貌，什么是文明，什么是谦让，什么是坚强；等我上学了，老师又教给了我更多的科学文化知识，我就像一只快乐的小鱼，在知识的海洋里游来游去。课堂上，我用心聆听老师的教诲；课下，我认真完成老师布置的每一项作业；每学到新的东西，都比吃了蜜还甜。书本上的知识我们要好好学，大自然中也有很多知识需要我们学习，所以，我特别喜欢问“为什么”？“天为什么是蓝的”，“为什么夏天打雷”，“海水为什么是咸的”，我不停的问啊，问啊，妈妈说：“你呀，真是十万个为什么”可就是因为问的多，所以我才学得多啊。现在不管在哪儿，小朋友都喜欢和我一起玩，他们觉得，我什么都懂，他们还说我就像一个小老师呢！

听到这儿，你们会不会以为我是一个书呆子呀，哈哈，我可不是只会看书的小姑娘，我的爱好多着呢，我还很喜欢音乐，喜欢画画，因为音乐和画画让我感到另外一种美！

如果能被评为“最美少年”，我很高兴，可是我也知道，还有很多东西需要我不断的学习。也许，现在的我还是一只丑小鸭，可是，我很努力，我很执着，每一天，我都在学习，都在进步，终有一天，我会变成一只白天鹅，在空中舞出最美的自己！

精品文档精心整理精品文档可编辑的精品文档节约能源演讲稿精选节约能源演讲稿精选篇1

同学们：

我今天演讲的主题是“节约能源我能行”。

我们都知道，地球上的资源是有限的，只有每一个人节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒饭……地球上的资源才不会枯竭，人类才能生活得更加幸福。

我们要节约用电。在我国，发电主要靠燃煤，而地球上的煤是有限的，按现在的耗用速度，全球的煤将在250年后耗尽，到那以后，我们将无任何煤留给我们的后代。同时，节约用电，也是为减少大气污染作贡献。那么，我们在学校该怎样节约用电呢？我们要养成随手关灯的好习惯，我们到室外活动或上课的时候，千万记得要关掉教室里的日光灯；阳光充足的时候，我们可以拉开窗帘，尽情享受阳光带给我们的光明，让日光灯多多休息吧；课上不使用电脑的时候，要及时关掉电脑显示屏和电视机；天气炎热的时候，我们关掉饮水机的电源，还要及时关电风扇哦；放学和放假的时候，一定要检查，是否断了教室里所有电器的电源。

我们要节约用水。全球现有12亿人面临中度到高度缺水的压力，80个国家水源不足，20亿人的饮水得不到保证。我们是世界上最缺水的国家之一，人均水资源不到平均数的1／4，600多个城市里有400多个供水不足。水是生命的源泉，没有了水，后果是不堪设想的。我们小朋友在平时一定要注意，洗完手要及时将水龙头关紧。因为实验表明，一个水龙头如果一秒钟漏滴一滴水，一年便滴掉360吨水。这是多么惊人的数字呀！

我们要节约用纸。回收1吨废纸能生产800千克再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少35%的水污染。每张废纸至少可以回收再生两次。节约用纸是保护森林、保护环境的最好措施。作为我们小学生应该怎样节约纸张呢？学会二次利用纸张、双面用纸，把用过一面的废纸订成本子，用作草稿纸；节日期间，少寄明信片、贺卡，尽量用口头祝福，如果要向远方的亲戚朋友问好、道贺，可以打电话或发电子邮件；少用一次性的纸质产品，如一次性纸杯等；用过的废纸不要随意丢弃，要进行废纸回收，造再生纸。

同学们，为了树更绿，为了天更蓝，为了水不停地奔流，为了人类生活得更美好，让我们携起手来，用自己的行动实践“节约能源我能行”！,

节约能源演讲稿精选篇2

当天空降下黑色的大幕，是什么让各类灯盏大放光明？当妈妈在厨房忙忙碌碌，是什么让锅灶热气腾腾？当你坐上汽车，是什么托起你遨游万里的奔驰?当你打开电脑电视，是什么让穿越时空的信息来到屏幕？当冬天寒风刺骨，当夏天烈日似火，是什么让我们的屋子里总是舒适如春？

是电流，是天然气，是煤炭，是汽油。他们有一个共同的名字叫做能源。

我们现在使用的主要能源，是地球妈妈经历了亿万年的孕育，才为人类积蓄下的一笔巨大财富，我们每天都离不开能源，但能源不是取之不尽，用之不竭的，假如只知道无节制的使用，妈妈疲倦不堪的身躯，已经无力承担再一次的孕育!假如没有足够的能源供给，我们五彩缤纷的生活将黯然失色！假如能源耗尽，我们的未来将堕入黑暗。

大家不要以为一滴汽油无足轻重，无数个发动机节约每一滴油，将汇成一条芬芳的河流；不要以为几十瓦的灯泡默默的亮着无关紧要，亿万只手把它熄灭将托起一轮崭新的太阳；不要以为水龙头开着时一滴一滴的水浪费掉无足轻重，你可知道这一滴一滴水如果节省起来，也可汇成涓涓细流，所以请大家伸出节水之手来关掉水龙头；当你把香喷喷的饭菜吃剩下到掉时，你就没想到这一粒米饭到餐桌上的艰辛，从农民伯伯把它种在地里，经过精心照料，到秋天收获，在经白般筛选，把一粒粒米放入锅中，经过天然气的烹调，才可以端上才桌，真可谓是“来之不易”呀！

亲爱的同学们，让我们一起来学习有关能源的知识，掌握节能的技能，养成节约能源的习惯，同时用我们的行动来影响家人、影响周围的每一个人吧！

因此，在这里郑重地提出我们的倡议：

1.制定节能计划，掌握节能的知识和技能，从我做起，从节约一度电、一滴油、一滴水、一粒粮食做起。

2.养成随手关灯，节约用电的好习惯。

3.合理使用电器。

4.购买和使用有节能标志的家用电器和节能照明设备，提高能源使用效率。

5.尽量使用公共交通工具，节省能源，保护环境。

让我们携起手来，节约能源，从我做起，从身边做起！

节约能源演讲稿精选篇3

说到环保这个话题时，让我不禁想到的是我们人类滥无止尽的破坏资源，这是我们错误认为这是取之不尽，用之不竭的能源，有意无意的破坏这一切。

每个人都知道：“水是生命之源，没有了水我们就无法生存。”但是有几个人真正的在节约水，又有多少人在不断的浪费水资源呢？以前小的时候我们经常拿水枪玩，向里面不断的注入水；洗手时我们总把水流开的很大；口渴喝水的时候总是喝一半剩一半；这不都是在浪费水吗？但是我们想过没有在贫穷的地方有很多人正需要这些水啊！

然而我们总是会把很不起眼的东西当作是不存在的，比如说花草树木，他们都是微观世界的生命，他们也需要保护和护养，但在生活中，我们没有起到保护的作用反而在不断的践踏他们，对于那些沉默不语的树木们，谁来为他们伸张仗义呢？水而渴死了，有一个小朋友，他叫瑞恩，他为这个地区建造了一口井，让那里的小孩子们都有干净的水喝，人们为了感激他，为这口井命名为瑞恩的井。不知道大家听完这个小故事有什么感想？但对我来说我感到很惭愧。

黄河泥沙滚滚并在屡屡泛滥之后出现断流；荒漠化在不断的推进；气温升高、冰盖融化、海平面上升；空气受到污染我们吸入体内的全部是粉尘……最终的结果是地球无法生存面临的.是死亡，如果到那个时候才幡然醒悟，那就为时已晚了。

“能源”在我们生活中处处可见，但是有很多能源它是不可再生的所以我们就需要去节约它们，节约能源每个人都有责任的人多力量大不就是这个道理吗，一个人的力量是有限的，但无数个人的有限力量聚集在一起那就是无限大的力量。

我们可以做到出门时可以随时把门关掉，电视，电脑，不用时可是及时切断电源。也许有人会说那是小题大做。我说“不”！这种说法是错的，你知道吗？一度电能看10个小时的电视，也能让冰箱工作36个小时，而电脑主机正常工作下的功率是100瓦，处于待机状态下也有约15瓦，连续一个星期每天待机10小时的话，就有一度电莫名其妙的跑掉了。这难道还说是小题大做了吗？节能从一度点开始！

我们可以做到随手关水龙头。我们还可以做到一水多用，有人统计过我国13亿人每人节约一滴水，就会节约45吨水！这是个多么惊人的数据呀！爱护生命之源——水，请从节约一滴开始！

同学们地球就是我们的家，我们应该去关爱地球上的一棵树，一株花，一棵草，一滴水等，我们应该保护环境，节约能源，把美好传给明天，让我们的子孙得以太平，让我们的未来充满希望，能源是生命，生命是能源。节约能源，从身边做起！从点滴小事做起！

节约能源演讲稿精选篇4

尊敬的各位领导、亲爱的老师们：

大家下午好！今天我演讲的题目是《别给她增添麻烦》。

“明月松间照，清泉石上流。”让我们感受清幽；“大漠孤烟直，长河落日圆。”让我们触摸壮丽；“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。”让我们聆听婉转；“春色满园关不住，一株红杏出墙来。”让我们体味斑斓；……碧海蓝天，看海鸥飞翔；冰封雪飘，听松涛轰鸣；草长莺飞，问鸟语、嗅花香；雨天，让雨点亲吻面颊；雪天，让雪花栖挂眉梢；问候晨曦“你好”，道别月色“晚安”；鸟兽鱼虫皆生命，花草树木总关情。这美好的景象，带给我们美好的心情，这美好的心情带给我们美好的生活。当我们在尽情享受着这一切时，可曾想到这正是地球给我们的关爱和恩赐呢？

地球是一位慈祥的母亲，无私地哺育着我们这些儿女。我们也很聪明，有能耐，千百年来，用自己的聪明才智不断地认识她，改造她，利用她，造福于自己，创造了一个又一个历史奇迹。但也正是我们的贪婪自私，随心所欲，毫无节制，给母亲带来了毁灭性的打击。母亲随我们一路走来，历经了无数的风风雨雨。走到了今天，当我们放眼现实时，才发现她早已千疮百孔，不堪一击，正经历着痛苦的煎熬：大片大片的森林以惊人的速度被砍伐；漫天飞舞的黄沙吞噬着成千上万亩良田；沙尘暴、龙卷风肆无忌惮地摧毁着她日益单薄的身躯；滚滚的浓烟正腐蚀着她越来越小的呼吸道；各种废弃物让他的肌肤滋生着各种病菌；每年将有五十余中的生物从她的视野里消失；臭氧空洞，酸雨普降，疾病不断，洪灾泛滥，气温升高，冰川融化……这种种迹象无一不在表明：如果我们这些地球的儿女还一味盲目地索取，不积极地去保护自己的母亲，这无异于是在自掘坟墓，最终毁灭的将是自己。我们该是觉醒的时候了，别等到“千山鸟飞绝，万径人踪灭。”时，再来对母亲加以呵护，那时为之已晚矣。

其实，母亲的要求不高，只需我们这样做：

母亲的天空，

是慈祥的笑靥，

请不要往天空吐烟，

让母亲难看。

母亲的草地，

是温暖的摇篮，

请不要讲它毁坏，

让母亲心酸。

母亲的河流，

那是爱的源泉，

请不要往里面排放脏水，

让母亲的心灵受到污染。

地球是我们的母亲，

我们都是她的孩子，

你爱母亲吗？

请不要给她增添麻烦

我的演讲完毕，谢谢大家！

节约能源演讲稿精选篇5

亲爱的同学们：

一滴水，一度电，在我们看来似乎微不足道，谈指一挥，去也！甚至于根本好不在意，当有人问起的时候，不屑一顾。置之不理。

可如果所有人都浪费掉那一滴水跟一度电哪？我们都知道水滴石穿的道理，当然，举一反三吧。如果每人都浪费掉一滴水，那其价值，我们可想而知，如果具体要我们拿出一个数字。根据美国科学家“罗拉”教授的预算，世界上每人每天浪费掉一滴水，其总量足够发起一次轻度的海啸，在一座小城市的上空下一场1天一夜的暴雨。在却水的国家，如非洲南部，供应半年的饮水量。那如果每人都浪费掉一度电哪？如果按照电学的计算公式来算，世界上每人每天浪费一度电，远了不谈，就牡丹江而言，足够我们正常使用1年之久。我不知道这些数字带给同学们的是什么，但是，我想问问大家，这样的数字你不觉得深刻吗？

能源是地球代给我们赖以生存的自然环境，但是，能源是无限使用的吗？我们都有一个肯定的回答，不是。能源是有限的，如果过分浪费能源，会产生的效果，是资源的缺乏，环境的破坏，而等等这些直接关系到我们的生活，我们的生存环境。如果天空下没有了氧气，如果生命中没有了水源，如果黑夜缺少了光明，如果人类失去了能源......

可以想象吗？未来将会如何？可以预料吗？你愿意生存在这样的环境中吗？可能你会说，浪费就浪费了，资源有的是，就算到我用到死，也不会想赵老师说的那样，可你想过吗？将来你也会成为孩子的父母，你也会有儿孙满堂的时候，如果到那时真的出现了这种状况，是否我们应该为今天的行为而感觉到耻辱哪？所以，赵老师想奉劝同学们，珍惜自己的生存环境，节约能源。

日本考察团在大上个星期已经对我们进行了考察，相信同学们并不陌生吧。日本是一个资源缺乏的国家，经过第二次世界大战的洗礼。他们可以说几乎没有什么资源，和我们相差甚远，但就在那样的一个生存环境中，他们却可以成为世界上尖端科技相当高超的强国。这难道不说明问题吗？如果日本人和我们一样大量的使用资源，而不去想象后果，那他们必定濒临灭绝。可是，就是这样一个资源严重缺乏的国家，却可以成为科技强国，超越我们20年之久。这与他们珍惜资源，利用资源，节约能源是密不可分的。可现在的我们，同学们，我们问心自问一下，我们有没有在自己的生活中珍惜每一点能源哪？有没有浪费过能源哪？我相信我们都有过。人总是在失去之后才会想珍惜，那为什么不在拥有的时候就开始珍惜哪？这个问题赵老师留给大家去思考。

我们的生存离不开周围的环境，而周围的环境为我们创造了能源。我们利用这些能源让我们的生活更加的便利。可如今，大气污染，水资源流失，环境的变化，带给我们许多的灾难。这是地球母亲的哭泣呀。地球母亲为了人类在哭泣，泪水或许无法打动我们，可死亡是否可以震撼我们哪？一次次的灾难如果真的降临到我们头上，我们还会微笑吗？

最后，赵老师送大家一句话“请珍惜能源，善待未来，从我们做起。

我的演讲完毕，谢谢大家！

节约能源演讲稿精选篇6

老师们、同学们：

早上好！今天，我讲话的题目是《讲卫生，从小事做起》。请先听我讲1个有关废纸的故事吧。当第十二届亚运会在日本广岛结束的时候，六万人的会场上竟没有一张废纸。全世界报纸都登文惊叹：“可敬，可怕的日本民族！”就是因为没有一张废纸，就使全世界为之惊讶。所以说，大家捡起一张小小的废纸，其实就是我们爱国的开始。

我们学校虽然每天都有保洁工人清洁楼道的地砖；每天都有我们各班的值日生打扫包干区和教室卫生，但是要保持校园环境卫生仅仅依靠这些保洁工人和值日的同学来打扫是不够的，还需要我们全体同学共同自觉地来维护。

老师在这里提出倡议，希望同学们能做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”

当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾箱；当你走路看见地上飘着纸片的时候，请你弯弯腰，将它捡起来；当你正想随地吐痰时，请你想一想他人的健康，用纸将痰包起扔掉；当你倒垃圾，垃圾从垃圾桶里掉出来的时候，请你停一停脚步，将垃圾捡起来；当班级的窗台、墙砖脏了，请你顺便用抹布擦一擦；当你用完午餐桌面上留下了米粒，请你把它捡进你的餐盆带走……这些都是举手之劳的事，却能给校园带来美感。

我相信，如果我们每个人都做到的话，我们的蓝天依旧明亮，我们的绿草依旧光鲜，我们的校园依旧美丽！

同学们，让我们增强清洁卫生意识，从小事做起，从自我做起，用勤劳能干的双手共同营造优美、和谐的学习生活环境！

谢谢大家，我的讲话到此结束。

自律，即“自己约束自己”。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。”罗·勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。

也许现在的你还没有完全懂得自律的意义，但它却时时在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子实置在同一个房间，并放上糖果，告诉他们糖果只能等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，而大多数都吃下了糖果。以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子却少有成就，并且失业率很高。

自律曾造就了一个个光辉的形象，一代影星成龙在出国的时候，他父亲告诫他三点：“不许赌博，不许吸毒。”在金钱、地位、利益面前，成龙能够约束自己，抵制住诱惑，这为他日后成功奠定了坚实的基础。

由此可见，自律是成功的基石。

尤其在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔。作为高中生更是如此。羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

对于疾病，人类最高明的方法是预防，对于人生道路上的伤害，最高明的方法是设法避免，而自律便是预防针。人生来说不是自由的，有环境束缚着你，道德规范着你。与其去追求绝对的自由，还不如从内心深入去认识这些束缚的必要性。只有这样，你才能找到相对的自由，达到灵魂的升华。那么，如何学会自律呢？

首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物表象所迷惑，从而控制自己私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，要从小事做起。自古以来，律已的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，要经常反思。“君子博学而日参省乎已，则知明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

自律是一扇窗子，打开它，你拥有的不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

节约能源演讲稿精选篇7

尊敬的各位领导，各位评委，朋友们：

大家好，很荣幸能有机会参加今天的“节能减排”演讲比赛，我演讲的题目是《节能减排，从我做起》。

小时候我们都学过这样一首诗—“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”，自此把我们带入对于美好的大自然风光的遐想中。那么的生机昂然、那么美丽和谐，每当接触到了自然中的一草一木，总有一丝丝的温暖与亲切漫过心田。而今，这一幕却看不到了，取而代之的是荒漠化、沙尘暴、酸雨、水资源污染、温室效应、臭氧层破坏。是什么让我们不敢再亲近自然，抑或是自然不再爱护人类？人类应该思索，更要对自然，对地球，对未来负责！几千年来，人类为了自己的生存发展，一直在积极地探索着、奋斗着。

中国的四大发明，西方的工业革命……在一次又一次的社会变革中，科学技术迅猛发展，人类的历史被不断改写，但与此同时被改变的还有我们赖以生存的大自然。随着对自然资源毫无节制的开采利用和对环境肆意破坏。原来地球固有的风貌：蔚蓝的天空、清新的空气，绿色的田野、葱郁的山峦、茂密的森林、清澈的河流、明净的湖泊、湛蓝的海洋，在我们的视野中渐渐远行，越来越模糊，取而代之的是：成山的垃圾、匮乏的资源、股股冲天的黑烟、灰蒙蒙的世界、不断退化的森林草地、肮脏的河流湖泊……地球再也承受不了人类肆无忌惮的开发，她已经为了我们60亿人口的负荷而过早的衰老了，病入膏肓。

作为一名环境保护的一线工作者，我有着比其他人更多的感受。当我在外采水时面对一条条被污染、毫无生气的河流，看到很多排污口仍在源源不断的将污水排入河中，遇到很多村庄