体育运动心理学-应激、唤醒、焦虑与运动表现试卷(含答案)

体育运动心理学——应激、唤醒、焦虑与运动表现试卷（含答案）一、填空题（将正确的答案填入空格）1.人类和动物在经历和体验某种过度情境时产生的那种心理和生理的过程称之为，又称为。2.导致应激的刺激可以是3.唤醒是指机体总的、和诸因素。的不同状态或不同程度。4.唤醒有三种表现，即、和。5.唤醒对维持与改变大脑皮层的兴奋性，保持觉醒状态有主要作用，它为以及提供能量。6.唤醒水平的变化与刺激的刺激的之间的相关性较小。7.焦虑是个体在担忧自己不能达到目标或不能克服障碍而感到受到持续威胁下形成的一种紧张不安、带有惧怕色彩的8.特质焦虑是指不同个体在焦虑倾向方面所表现出来的。的差异，属于个性心理的9.状态焦虑是一种在情绪反应。部分。而波动的短暂10.驱力理论认为，运动表现是与的乘积。11.Oxendine认为，高水平的唤醒可促进动，但会干扰的活动。12.一般来说，运动技能越复杂，其适宜的唤醒水平就相对的运动技能活。和13.Martens于1982年提出将竞赛焦虑分为三个方面。、14.影响赛前状态焦虑的环境因素主要有15.与升高状态焦虑水平有关的个性特征方面的因素有和。和。二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）1.Martens认为可以将A.探照灯B.发动机2.）C.电脑D.变压器宜的唤醒水平就A.比较高）B.非常高C.比较低D.非常低3.刺激的数量多、持续时间短、强度小的情况下，运动技能在A.相对高B.非常低C.相对低4.对动作精确性和稳定性的要求越高的运动技能，越需要在A.较高B.很高C.很低5.多维焦虑理论认为，以生理特征为主的躯体焦虑与运动表现呈B.线性6.多维焦虑理论认为，当认知焦虑增加时，运动表现水平相应降低，两者呈的）D.非常高的唤）D.较低）A.倒U形C.波浪形D.U形）A.倒U形B.线性C.波浪形D.U形7.表现水平，两者呈A.倒U形）B.线性C.波浪形D.U形8.的个体，在相对较高的唤醒水平下能够取得较好的运动表现。（）D.低特质焦虑、内向9.的个体，在相对较低的唤醒水平下能够取得较好的运动表现。（）A.高特质焦虑、外向C.低特质焦虑、外向B.高特质焦虑、内向D.低特质焦虑、内向10.竞赛时或竞赛前后运动员对自己的运动行为所抱有的能否取得成功的信念称之为）A.认知状态焦虑B.躯体状态焦虑C.心理准备状态D.状态自信心三、多项选择题（将备选答案中正确的代码写在题后括号内）1.影响运动技能复杂程度的知觉因素是A.刺激的数量B.决断的数量C.刺激的强度D.技能的精细程度2.影响运动技能复杂程度的操作因素是））A.决断的备选范围C.刺激的持续时间B.精确性和稳定性D.协调运动的成分3.过高唤醒水平或焦虑状态的症状有）A.消极的自我暗示B.全身发热C.注意不能集中D.尿频4.应激与多种情绪相结合而形成复合情绪，在应激产生的同时附加B.厌恶）A.恐惧C.敌意D.失望5.应激与多种情绪相结合而形成复合情绪，在应激产生的同时附加B.厌恶）A.恐惧C.敌意D.失望四、匹配题（将下列相对应的内容用线条相连）下面是一些评定焦虑的常用方法，请将方法与内容用直线连接。方法内容脑电图自主神经系统评定法多维量表测定法生物化学评定法单维量表测定法中枢神经系统评定法心率状态—特质焦虑量表肾上腺素竞赛状态焦虑量表—2五、判断题（下列正确的说法用√写在题后括号内，错误的则用×写在题后括号内）1.导致应激的刺激物通常不能直接地引起紧张，因为在刺激与应激之间还存在着许多中介因素起到重要的调节作用。()2.每个人的唤醒水平总在从中等兴奋到高度兴奋这条连续线上变化。()3.()4.)5.由于只有体验到焦虑状态的本人才能直接描述焦虑的特点和强度，因此，一般只能采用间接的方式来评估焦虑状态。()6.状态焦虑是指不同个体在焦虑倾向方面所表现出来的相对稳定的差异。()7.根据倒U形假说的观点，射击运动在低唤醒条件下更容易取得好成绩。()8、倒U形假说认为，过高的唤醒水平将导致运动表现的恶化或成绩的下降。()9.驱力理论认为，中等唤醒水平最有利于取得好的运动表现。()10.根据倒U形假说的观点，拳击运动在高唤醒条件下更容易取得好成绩。()六、简答题1.什么是唤醒及其主要表现？2.什么是焦虑、状态焦虑和特质焦虑？3.什么是倒U形假设？4.运动技能的复杂程度对唤醒水平有什么不同的要求？七、论述题1.什么是应激？结合体育运动应该如何理解应激的概念？2.影响运动员赛前状态焦虑的主要因素是什么？体育运动心理学——应激、唤醒、焦虑与运动表现试卷（含答案）一、填空题1.应激紧张2.躯体的心理的社会文化的3.生理性激活4.脑电唤醒行为唤醒植物性唤醒5.注意的保持与集中意识状态6.强度性质7.自尊心情绪状态8.相对稳定特征9.强度时间10.习惯驱力11.粗糙或简单精细或复杂12.越低13.认知状态焦虑躯体状态焦虑状态自信心14.比赛的重要程度比赛结果的不确定性15.高特质焦虑低自尊二、单选题1.B.2.A.3.C.4.D.5.A.6.B.7.B.8.C.9.B.10.D.三、多选题1.A.C2.B.D3.A.C.D4.A.B5.C.D四、匹配题方法自主神经系统评定法多维量表测定法生物化学评定法单维量表测定法中枢神经系统评定法内容脑电图心率状态—特质焦虑量表肾上腺素竞赛状态焦虑量表—2五、判断题1.√2.×3.√4.×5.√6.×7.√8.√9.×10.√六、简答题1.什么是唤醒及其主要表现？答：唤醒是指机体总的生理性激活的不同状态或不同程度，是由感觉兴奋性唤醒(非麻醉动物唤醒时伴随的行为变化)和植物性唤醒(较高水平刺激时植物性神经系统的活动)。三者可以同时存在，也可以单独存在。唤醒对维持与改变大态提供能量。2.什么是焦虑、状态焦虑和特质焦虑？个体在焦虑倾向方面所表现出来的相对稳定的差异，属于个性心理的特征部分；状态焦虑则是一种在强度上有变化、随时间而波动的短暂情绪反应。3.什么是倒U形假设？U有利。4.运动技能的复杂程度对唤醒水平有什么不同的要求？答：高水平的唤醒可促进粗糙或简单的运动技能活动，但会干扰精细或复杂动技能，其适宜的唤醒水平比较高。刺激的数量多、持续时间短、强度小运动技唤醒水平下才能够取得好的运动表现。七、论述题1.什么是应激？结合体育运动应该如何理解应激的概念？称之为应激，又称为紧张。人，他们往往由于建立非常高的标准和目标而使自己陷于紧张的境地。2.影响运动员赛前状态焦虑的主要因素是