中医药健康和养生共96张课件

中医药养生与健键康中医药养生与健键康1主要内容第一部分:养生学的基础理论与原则(12学时)第二部分:养生方法与常见病的保健(12学时)第三部分:饮食与药物养生(4学时)第四部分:亚健康与衰老(4学时)复习考试:2学时考试成绩:平时成绩与期末考试成绩主要内容2第一部分讲课内容第一讲:养生学的基本概念与历史第二讲:养生学的基本理论与原则第三讲:精神养生第四讲:环境养生与部位养生第五讲:保健针、灸第六讲:保健按摩第一部分讲课内容3第一讲养生学的基本概念与历史中医养生学是中华民族优秀文化的一个重要组成部分,它历史悠久,源远流长。在漫长的历史过程中,中国人民非常重视养生益寿并在生活实践中积累了丰富的经验,创立了既有系统理论、多种流派、多种方法,又有民族特色的中医养生学,为中国人民的保健事业和中华民放的繁衍昌盛作出了杰出的贡献第一讲养生学的基本概念与历史4养生养生(又称摄生、道生)一词最早见于《庄子》内篇。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去现的,是一种综合性的强身益寿活动养生就是根据生命发展的规律,采取能够保养身体减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动养生5中医药健康和养生共96张课件6中医药健康和养生共96张课件7中医药健康和养生共96张课件8中医药健康和养生共96张课件9中医药健康和养生共96张课件10中医药健康和养生共96张课件11中医药健康和养生共96张课件12中医药健康和养生共96张课件13中医药健康和养生共96张课件14中医药健康和养生共96张课件15中医药健康和养生共96张课件16中医药健康和养生共96张课件17中医药健康和养生共96张课件18中医药健康和养生共96张课件19中医药健康和养生共96张课件20中医药健康和养生共96张课件21中医药健康和养生共96张课件22中医药健康和养生共96张课件23中医药健康和养生共96张课件24中医药健康和养生共96张课件25中医药健康和养生共96张课件26中医药健康和养生共96张课件27中医药健康和养生共96张课件28中医药健康和养生共96张课件29中医药健康和养生共96张课件30中医药健康和养生共96张课件31中医药健康和养生共96张课件32中医药健康和养生共96张课件33中医药健康和养生共96张课件34中医药健康和养生共96张课件35中医药健康和养生共96张课件36中医药健康和养生共96张课件37中医药健康和养生共96张课件38中医药健康和养生共96张课件39中医药健康和养生共96张课件40中医药健康和养生共96张课件41中医药健康和养生共96张课件42中医药健康和养生共96张课件43中医药健康和养生共96张课件44中医药健康和养生共96张课件45中医药健康和养生共96张课件46中医药健康和养生共96张课件47中医药健康和养生共96张课件48中医药健康和养生共96张课件49中医药健康和养生共96张课件50中医药健康和养生共96张课件51中医药健康和养生共96张课件52中医药健康和养生共96张课件53中医药健康和养生共96张课件54中医药健康和养生共96张课件55中医药健康和养生共96张课件56中医药健康和养生共96张课件57中医药健康和养生共96张课件58中医药健康和养生共96张课件59中医药健康和养生共96张课件60中医药健康和养生共96张课件61中医药健康和养生共96张课件62中医药健康和养生共96张课件63中医药健康和养生共96张课件64中医药健康和养生共96张课件65中医药健康和养生共96张课件66中医药健康和养生共96张课件67中医药健康和养生共96张课件68中医药健康和养生共96张课件69中医药健康和养生共96张课件70中医药健康和养生共96张课件71中医药健康和养生共96张课件72中医药健康和养生共96张课件73中医药健康和养生共96张课件74中医药健康和养生共96张课件75中医药健康和养生共96张课件76中医药健康和养生共96张课件77中医药健康和养生共96张课件78中医药健康和养生共96张课件79中医药健康和养生共96张课件80中医药健康和养生共96张课件81中医药健康和养生共96张课件82中医药健康和养生共96张课件83中医药健康和养生共96张课件84中医药健康和养生共96张课件85中医药健康和养生共96张课件86中医药健康和养生共96张课件87中医药健康和养生共96张课件88中医药健康和养生共96张课件89中医药健康和养生共96张课件90中医药健康和养生共96张课件91中医药健康和养生共96张课件92中医药健康和养生共96张课件93中医药健康和养生共96张课件94中医药健康和养生共96张课件95中医药健康和养生共96张课件96中医药养生与健键康中医药养生与健键康97主要内容第一部分:养生学的基础理论与原则(12学时)第二部分:养生方法与常见病的保健(12学时)第三部分:饮食与药物养生(4学时)第四部分:亚健康与衰老(4学时)复习考试:2学时考试成绩:平时成绩与期末考试成绩主要内容98第一部分讲课内容第一讲:养生学的基本概念与历史第二讲:养生学的基本理论与原则第三讲:精神养生第四讲:环境养生与部位养生第五讲:保健针、灸第六讲:保健按摩第一部分讲课内容99第一讲养生学的基本概念与历史中医养生学是中华民族优秀文化的一个重要组成部分,它历史悠久,源远流长。在漫长的历史过程中,中国人民非常重视养生益寿并在生活实践中积累了丰富的经验,创立了既有系统理论、多种流派、多种方法,又有民族特色的中医养生学,为中国人民的保健事业和中华民放的繁衍昌盛作出了杰出的贡献第一讲养生学的基本概念与历史100养生养生(又称摄生、道生)一词最早见于《庄子》内篇。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去现的,是一种综合性的强身益寿活动养生就是根据生命发展的规律,采取能够保养身体减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动养生101中医药健康和养生共96张课件102中医药健康和养生共96张课件103中医药健康和养生共96张课件104中医药健康和养生共96张课件105中医药健康和养生共96张课件106中医药健康和养生共96张课件107中医药健康和养生共96张课件108中医药健康和养生共96张课件109中医药健康和养生共96张课件110中医药健康和养生共96张课件111中医药健康和养生共96张课件112中医药健康和养生共96张课件113中医药健康和养生共96张课件114中医药健康和养生共96张课件115中医药健康和养生共96张课件116中医药健康和养生共96张课件117中医药健康和养生共96张课件118中医药健康和养生共96张课件119中医药健康和养生共96张课件120中医药健康和养生共96张课件121中医药健康和养生共96张课件122中医药健康和养生共96张课件123中医药健康和养生共96张课件124中医药健康和养生共96张课件125中医药健康和养生共96张课件126中医药健康和养生共96张课件127中医药健康和养生共96张课件128中医药健康和养生共96张课件129中医药健康和养生共96张课件130中医药健康和养生共96张课件131中医药健康和养生共96张课件132中医药健康和养生共96张课件133中医药健康和养生共96张课件134中医药健康和养生共96张课件135中医药健康和养生共96张课件136中医药健康和养生共96张课件137中医药健康和养生共96张课件138中医药健康和养生共96张课件139中医药健康和养生共96张课件140中医药健康和养生共96张课件141中医药健康和养生共96张课件142中医药健康和养生共96张课件143中医药健康和养生共96张课件144中医药健康和养生共96张课件145中医药健康和养生共96张课件146中医药健康和养生共96张课件147中医药健康和养生共96张课件148中医药健康和养生共96张课件149中医药健康和养生共96张课件150中医药健康和养生共96张课件151中医药健康和养生共96张课件152中医药健康和养生共96张课件153中医药健康和养生共96张课件154中医药健康和养生共96张课件155中医药健康和养生共96张课件156中医药健康和养生共96张课件157中医药健康和养生共96张课件158中医药健康和养生共96张课件159中医药健康和养生共96张课件160中医药健康和养生共96张课件161中医药健康和养生共96张课件162中医药健康和养生共96张课件163中医药健康和养生共96张课件164中医药健康和养生共96张课件165中医药健康和养生共96张课件166中医药健康和养生共96张课件167中医药健康和养生共96张课件168中医药健康和养生共96张课件169中医药健康和养生共96张课件170中医药健康和养生共96张课件171中医药健康和养生共96张课件172中医药健康和养生共96张课件173中医药健康和养生共96张课件174中医药健康和养生共96张课件175中医药健康和养生共96张课件176中医药健康和养生共96张课件177中医药健康和养生共96张课件178中医药健康和养生共96张课件179中医药健康和养生共96张课件180中医