中医学：五脏之肝共34张课件

中医学资料：五脏之肝中医学资料：五脏之肝中医学资料：五脏之肝五脏东方生风,风生木,木生酸,酸生肝《素问阴阳应象大论》概述解剖位置:位于腹部,横膈之下,右胁之内。形态结构:形似楔形,左右分叶,右厚左薄其色赤紫主要功能:主疏泄,主藏血。联属功能:在体合筋,其华在爪,在窍为目在液为泪,在志为怒,与胆相表里。生理特性:主升主动,喜条达而恶抑郁肝在五行属木,为阴中之阳,通于春季。InvestigationonthePresentSituationofRuralPrimarySchoolStudents'SocialSupportandSelfConsciousnessLevel——TakingShaoyangXinNingCountyPrimarySchoolasanExampleCHENShihui，WUYou（DepartmentofPsychology，SchoolOfEducationScience，Hu'nanNormalUniversity，Changsha，Hu'nan410081）AbstractThisresearchadoptsthesocialsupportratingscaleandprimaryschoolstudentsself-consciousnessscaleofShaoyangXinningMatouqiaoCountyprimaryschool1-6gradestudents'socialsupportandselfconsciousnesspresentsituationinvestigation，theresultsshowthattheruralelementaryschoolstudentsself-consciousnessdevelopmentaccountedformostofthedifficultiesorproblems，mainshowisactivenaughtyinferiorityandsoon，variousaspectsarebehindthecityprimaryschoolstudents，butlearningismoreeasily；Socialsupportdegreeislowandthereisabigdifference，backedbythespiritoftherelativetothematerialsupportishigher，butlessdifficulttogethelp，thepressureisbigger；Socialsupportandselfawarenesslevelofdemographicdifferencesarenotobvious；Selfawarenesslevelandsocialsupportwerepositivelycorrelated，especiallyforhappinessandfulfillmentofegoconsciousnessandsubjectivesupporteachothertoagreatextent.0引言农村存在发展的封闭性，其经济水平和教育水平落后于城市。大量文献调阅及实地调查发现，农村小学生普遍存在贪玩、自卑、受关注度低、心灵空虚无聊等现象。我国有关儿童自我意识和社会支持的研究多侧重理论探讨，主要在大、中城市进行，涉及范围较小。针对农村中小学进行自我意识和社会支持的理论和实验研究则少之又少。本研究希望通过对农村小学生社会支持度和自我意识水平的调查，初步了解农村小学生的社会支持度、自我意识水平及两者之间关系，并探究现状背后的原因，挖掘建议，为促进农村小学生心理健康、改善农村小学素质教育提供有效思路和操作依据。1研究对象与方法1.1研究对象本研究采取简单随机抽样方法，抽取邵阳新宁马头桥镇1～6年级小学生共78人进行团体测验，其中男生49人，女生29人；独生子女16人，非独生子女62人；留守小学生29人，非留守小学生49人。1.2研究方法团体测验法、访谈法。1.3研究工具采用美国心理学家DBEV及Piersharris于1969年编制、1974年修订的《小学生自我意识量表》和肖水源等人于1993年设计编制的《社会支持评定量表》。1.4研究程序使用统一指导语对被试进行团体测验，由小学生根据问卷自己选择答案，对部分年级较低或识字不多者予以适当字面解释。1.5数据处理与分析方法利用Excel2003和Spss17.0进行数据统计分析。2研究结果与讨论2.1研究结果2.1.1农村小学生自我意识水平与社会支持度的情况描述《小学生自我意识水平量表》分数区域为0～80分，以46分和58分为分界点，将农村小学生自我意识水平分为三个水平；《社会支持评定量表》分数区域为7～66分，以22分和44分为分界点，将农村小学生社会支持度分为三个水平。研究显示，农村小学生自我意识各水平分布较均匀，偏低者和偏高者共占66.2%，自我意识发展存在困难或问题者占大多数；农村小学生社会支持度各水平存在极显著差异，大部分（87.2%）为中等，偏低者占10%，偏高者几乎没有。2.1.2自我意识水平与社会支持度差异性分析通过自我意识水平与社会支持度差异性分析，结果表明：农村小学男生与女生的自我意识水平及社会支持度的差异不显著；独生子女与非独生子女的自我意识水平及社会支持度的差异不显著；留守儿童与非留守儿童的自我意识水平及社会支持度的差异不显著。2.1.3自我意识水平与社会支持度相关与回归分析表4社会支持度对自我意识水平的逐步回归表5自我意识水平对社会支持度的逐步回归表1表明，农村小学生自我意识水平和社会支持度呈正相关，其中，主观支持度与智力与学校情况、躯体外貌与属性、幸福与满足等相关极显著，对支持的利用度与智力与学校情况、合群、幸福与满足等相关显著。表2表明，在一定范围内，农村小学升自我意识水平与社会支持度及各维度呈正相关，且对主观支持度的影响最大（F=3.523，p创新有多种方式。同一内容，改变形式是一种创新，同一形式，改变内容也是一种创新。创新是一种促使事物不断发展的方式，只有坚持创新，才能持续不断地进步，教育也是一样。中学教育的对象是十一、二岁的青少年，他们的心智尚未成熟，需要德智体美劳的全面教导与发展。所以中学的体育教学不能停留在以往的教学模式和框架之中，应该不断地改善，适应社会大环境的改变，这样才能带给学生更好的学习体验和发展。一、创新的教育思想1.身体健康和心理健康的统一在传统的教学观念中，中学体育教学的目的在于增强学生的体质，让学生掌握体育项目的简单技巧，而往往会忽略对学生心理健康层面的培养。教师在引导学生进行体育的项目的同时，不能忽略对学生心理承受能力和社会交流能力的培养。因为学生在学习中常常要面对无形的学习压力和升学压力，将来走入社会更要面临竞争激烈、复杂多变的社会环境，所以强健的体魄和良好的心理素质是一个人才所必备的。因此作为教师，要注重学生身体健康和心理健康的同步发展，对学生加以引导、鼓励，提高他们对学习的自信心。2.接收学生对课堂的反馈和意见教育应该是施与受的过程、是一种互动性极强的行为，教师传授知识给学生固然是重要的，但是从学生身上得到反馈才是最重要的。传统的体育教学往往太过突出教师在体育课上的核心地位，忽视了学生，其实学生才是体育课的主体。教师应该在教学的过程中加强与学生的互动，接收他们对课堂学习的知识反馈和对课堂内容或形式创新的建议，从而了解教学效果和改进教育方式。这样不仅能提高学生的自主性和判断能力，更能提高课堂教育的有效性。二、创新的教育目标1.从了解体育逐渐过渡到喜爱体育体育教学中有多样化的运动项目，例如足球、篮球、羽毛球、跳高、跳远等，这些体育项目不仅是喜爱体育者的生活爱好，更是国际上的体育竞技项目。教师在教学中应该要注重培养学生对体育项目的喜爱，可以适当增加一些室内的课堂，带领学生一同观看国际赛事。例如足球世界杯、篮球的MBA赛事或者奥运会上的精彩比赛等。学生在观看比赛的过程中可以领略到体育竞技的风采，有助于提高他们对运动项目的兴趣和喜爱。教师要引导学生了解这些运动项目，向学生讲解不同运动项目所要注意的事项和技巧，注重体育的理论知识和实践的结合。还可以适当地举行一些小的项目比赛，让学生感受体育所带来的紧张感和荣誉感。2.学会团结协作的体育精神竞争与合作是一对矛盾的双胞胎，学会与他人共同竞争、协同合作，才能促使自己不断地进步。在中学体育的课堂上，教师要让学生们体会到合作与竞争的意义，学会比赛第二、友谊第一的竞技精神。因为良好的合作精神能够促进学生与他人的交流，使他们将来更好地适应不同的环境，而适当的竞争压力则可以促使学生不断完善自我、不断地进步，而不是固步自封。三、创新的教育模式1.对体育课堂进行分类中学的体育课应该进行项目的分类，例如分成男子篮球、女子篮球、男子足球、女子足球等项目，然后学生可以按自己的喜好自主地选择体育课。对体育课分类的好处之一在于合理地分配了教学资源。由于是不同的项目，器材和场地的缺失问题得到解决，每个教师也能专心地辅导学生进行特定的体育训练。另一个好处在于增强了学生学习的自主性。由于体育课是学生自主选择的，他们自然会对自己所选项目有一定的兴趣和想法，这样在教学过程中教师得到的反馈会增多，学生也能获得更多自己感兴趣的体育知识。2.举办多样化的项目比赛教师可以引导学生进行自由分组，分组人数视项目而定，要确保所有学生都有参与分组。然后在传授了体育器材的使用或体育项目的技巧后，可以进行项目比赛的说明。例如在足球班，可以进行二人三足的比赛，把全班同学分成两两一组，然后每5组同学进行一轮比赛，选出每轮比赛的冠军，最后进入决赛。决赛结束后，排名前三名的小组可以获得教师准备的小礼物和体育课的加分。这种性质的比赛不仅有助于脚力的提高，更能促进学生之间的合作发展。而羽毛球班则可以进行淘汰制的羽毛球赛，每个小组之间进行比赛，最后选出前三强给予奖励。教师在比赛的过程中要设定好比赛的顺序、加强对学生的指导、鼓励他们积极地参与比赛。项目比赛的意义在于提高学生对体育的学习热情，让他们在比赛中领略体育的魅力，学会团结、学会竞争。3.鼓励学生进行创新改革既然学生是教育的主体，那么学生也应当有提供创新建议的权利。教师可以给学生提供机会，让每个学生都担任一次体育课代表。在课程开始前，体育课代表可向教师说明自己对今日课程的建议，或者说明自己所策划的游戏或者比赛。例如在篮球班上，课代表可以提出举行篮球障碍赛。首先在空旷的篮球场上摆好凳子、皮球、竹筐作为障碍，划定一个起点和终点，然后告诉学生们比赛的规则（像带球绕场地两圈、带球不碰倒竹筐之类的规则）以及评分标准。最后可以评选出在限定时间内做得最快最好的学生给予加分和奖励。教师对课代表提出的建议应当认真聆听、适当地采纳并将活动运用到课程中。课堂结束后，教师也应当询问课代表对课堂的意见和效果。这样做的好处就是使学生处于受重视的地位，当他们的建议得到采纳后，自然会促使他们在日后的课堂上更加活跃和反馈更多的信息给教师。既提高了学生课前课后的学习热情，也增进了教师和学生之间的情谊，更能使体育课堂处于不断的创新发展之中。中学体育教学的目标应是提高学生学习的自主性和学习热情，因此只有不断地创新发展，才能培养出适应新时期社会发展的综合性人才。中医学资料：五脏之肝中医学资料：五脏之肝中医学资料：五脏之肝1五脏东方生风,风生木,木生酸,酸生肝《素问阴阳应象大论》五脏2概述解剖位置:位于腹部,横膈之下,右胁之内。形态结构:形似楔形,左右分叶,右厚左薄其色赤紫主要功能:主疏泄,主藏血。联属功能:在体合筋,其华在爪,在窍为目在液为泪,在志为怒,与胆相表里。生理特性:主升主动,喜条达而恶抑郁肝在五行属木,为阴中之阳,通于春季。概述3(一)主要生理功能主疏泄主藏血(一)主要生理功能4今主疏泄肝主疏泄—是指肝气具有疏通、畅达全身气机,进而促进精血津液的运行输布、脾胃之气的升降、胆汁的分泌排泄以及情志的舒畅等作用。机理:与肝的升发条达之性密切相关,由肝主升主动的生理特点所决定。今主疏泄5色肝气疏泄调畅气机的作用,主要表现在哪几个方面?促进血液与津液的运行输布促进脾胃的运化功能和胆汁的分泌排泄肝主疏泄了调畅情志促进男子排精与女子排卵行经。色肝气疏泄调畅气机的作用,主要表现在哪几个方面?6促进津血运行输气行则血行血不瘀阻气机调畅津血运行通利气行则津行津不停留布促进津血运行输7进脾胃运化和胆汁的分泌排泄均助肼[很牌,俄油阳升发}升廉有序士得木促进胆汁的∫胆汁来源于肝贝分泌与排泄飞其排泄依赖于肝胆汁助脾运化达进脾胃运化和胆汁的分泌排泄8既不亢奋畅肝气疏泄气血调和,心情舒畅志又不抑郁既不亢奋9促进男子排精与女子排卵行经肝气疏泄女子行经规律,正常排卵二者协调肾气闭藏男子正常排精促进男子排精与女子排卵行经10肝气疏泄调畅气机的作用失常的情况如何呢?泄肝失疏—肝气的疏泄功能失常。肝气的疏泄功能不及—肝气郁结肝失疏泄肝气的疏泄功能太过—肝气亢逆CBdOKay肝气疏泄调畅气机的作用失常的情况如何呢?11中医学：五脏之肝共34张课件12中医学：五脏之肝共34张课件13中医学：五脏之肝共34张课件14中医学：五脏之肝共34张课件15中医学：五脏之肝共34张课件16中医学：五脏之肝共34张课件17中医学：五脏之肝共34张课件18中医学：五脏之肝共34张课件19中医学：五脏之肝共34张课件20中医学：五脏之肝共34张课件21中医学：五脏之肝共34张课件22中医学：五脏之肝共34张课件23中医学：五脏之肝共34张课件24中医学：五脏之肝共34张课件25中医学：五脏之肝共34张课件26中医学：五脏之肝共34张课件27中医学：五脏之肝共34张课件28中医学：五脏之肝共34张课件29中医学：五脏之肝共34张课件30中医学：五脏之肝共34张课件31中医学：五脏之肝共34张课件32中医学：五脏之肝共34张课件3366、节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特

67、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐

68、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。——歌德

69、懒人无法享受休息之乐。——拉布克

70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭66、节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特34中医学资料：五脏之肝中医学资料：五脏之肝中医学资料：五脏之肝五脏东方生风,风生木,木生酸,酸生肝《素问阴阳应象大论》概述解剖位置:位于腹部,横膈之下,右胁之内。形态结构:形似楔形,左右分叶,右厚左薄其色赤紫主要功能:主疏泄,主藏血。联属功能:在体合筋,其华在爪,在窍为目在液为泪,在志为怒,与胆相表里。生理特性:主升主动,喜条达而恶抑郁肝在五行属木,为阴中之阳,通于春季。InvestigationonthePresentSituationofRuralPrimarySchoolStudents'SocialSupportandSelfConsciousnessLevel——TakingShaoyangXinNingCountyPrimarySchoolasanExampleCHENShihui，WUYou（DepartmentofPsychology，SchoolOfEducationScience，Hu'nanNormalUniversity，Changsha，Hu'nan410081）AbstractThisresearchadoptsthesocialsupportratingscaleandprimaryschoolstudentsself-consciousnessscaleofShaoyangXinningMatouqiaoCountyprimaryschool1-6gradestudents'socialsupportandselfconsciousnesspresentsituationinvestigation，theresultsshowthattheruralelementaryschoolstudentsself-consciousnessdevelopmentaccountedformostofthedifficultiesorproblems，mainshowisactivenaughtyinferiorityandsoon，variousaspectsarebehindthecityprimaryschoolstudents，butlearningismoreeasily；Socialsupportdegreeislowandthereisabigdifference，backedbythespiritoftherelativetothematerialsupportishigher，butlessdifficulttogethelp，thepressureisbigger；Socialsupportandselfawarenesslevelofdemographicdifferencesarenotobvious；Selfawarenesslevelandsocialsupportwerepositivelycorrelated，especiallyforhappinessandfulfillmentofegoconsciousnessandsubjectivesupporteachothertoagreatextent.0引言农村存在发展的封闭性，其经济水平和教育水平落后于城市。大量文献调阅及实地调查发现，农村小学生普遍存在贪玩、自卑、受关注度低、心灵空虚无聊等现象。我国有关儿童自我意识和社会支持的研究多侧重理论探讨，主要在大、中城市进行，涉及范围较小。针对农村中小学进行自我意识和社会支持的理论和实验研究则少之又少。本研究希望通过对农村小学生社会支持度和自我意识水平的调查，初步了解农村小学生的社会支持度、自我意识水平及两者之间关系，并探究现状背后的原因，挖掘建议，为促进农村小学生心理健康、改善农村小学素质教育提供有效思路和操作依据。1研究对象与方法1.1研究对象本研究采取简单随机抽样方法，抽取邵阳新宁马头桥镇1～6年级小学生共78人进行团体测验，其中男生49人，女生29人；独生子女16人，非独生子女62人；留守小学生29人，非留守小学生49人。1.2研究方法团体测验法、访谈法。1.3研究工具采用美国心理学家DBEV及Piersharris于1969年编制、1974年修订的《小学生自我意识量表》和肖水源等人于1993年设计编制的《社会支持评定量表》。1.4研究程序使用统一指导语对被试进行团体测验，由小学生根据问卷自己选择答案，对部分年级较低或识字不多者予以适当字面解释。1.5数据处理与分析方法利用Excel2003和Spss17.0进行数据统计分析。2研究结果与讨论2.1研究结果2.1.1农村小学生自我意识水平与社会支持度的情况描述《小学生自我意识水平量表》分数区域为0～80分，以46分和58分为分界点，将农村小学生自我意识水平分为三个水平；《社会支持评定量表》分数区域为7～66分，以22分和44分为分界点，将农村小学生社会支持度分为三个水平。研究显示，农村小学生自我意识各水平分布较均匀，偏低者和偏高者共占66.2%，自我意识发展存在困难或问题者占大多数；农村小学生社会支持度各水平存在极显著差异，大部分（87.2%）为中等，偏低者占10%，偏高者几乎没有。2.1.2自我意识水平与社会支持度差异性分析通过自我意识水平与社会支持度差异性分析，结果表明：农村小学男生与女生的自我意识水平及社会支持度的差异不显著；独生子女与非独生子女的自我意识水平及社会支持度的差异不显著；留守儿童与非留守儿童的自我意识水平及社会支持度的差异不显著。2.1.3自我意识水平与社会支持度相关与回归分析表4社会支持度对自我意识水平的逐步回归表5自我意识水平对社会支持度的逐步回归表1表明，农村小学生自我意识水平和社会支持度呈正相关，其中，主观支持度与智力与学校情况、躯体外貌与属性、幸福与满足等相关极显著，对支持的利用度与智力与学校情况、合群、幸福与满足等相关显著。表2表明，在一定范围内，农村小学升自我意识水平与社会支持度及各维度呈正相关，且对主观支持度的影响最大（F=3.523，p创新有多种方式。同一内容，改变形式是一种创新，同一形式，改变内容也是一种创新。创新是一种促使事物不断发展的方式，只有坚持创新，才能持续不断地进步，教育也是一样。中学教育的对象是十一、二岁的青少年，他们的心智尚未成熟，需要德智体美劳的全面教导与发展。所以中学的体育教学不能停留在以往的教学模式和框架之中，应该不断地改善，适应社会大环境的改变，这样才能带给学生更好的学习体验和发展。一、创新的教育思想1.身体健康和心理健康的统一在传统的教学观念中，中学体育教学的目的在于增强学生的体质，让学生掌握体育项目的简单技巧，而往往会忽略对学生心理健康层面的培养。教师在引导学生进行体育的项目的同时，不能忽略对学生心理承受能力和社会交流能力的培养。因为学生在学习中常常要面对无形的学习压力和升学压力，将来走入社会更要面临竞争激烈、复杂多变的社会环境，所以强健的体魄和良好的心理素质是一个人才所必备的。因此作为教师，要注重学生身体健康和心理健康的同步发展，对学生加以引导、鼓励，提高他们对学习的自信心。2.接收学生对课堂的反馈和意见教育应该是施与受的过程、是一种互动性极强的行为，教师传授知识给学生固然是重要的，但是从学生身上得到反馈才是最重要的。传统的体育教学往往太过突出教师在体育课上的核心地位，忽视了学生，其实学生才是体育课的主体。教师应该在教学的过程中加强与学生的互动，接收他们对课堂学习的知识反馈和对课堂内容或形式创新的建议，从而了解教学效果和改进教育方式。这样不仅能提高学生的自主性和判断能力，更能提高课堂教育的有效性。二、创新的教育目标1.从了解体育逐渐过渡到喜爱体育体育教学中有多样化的运动项目，例如足球、篮球、羽毛球、跳高、跳远等，这些体育项目不仅是喜爱体育者的生活爱好，更是国际上的体育竞技项目。教师在教学中应该要注重培养学生对体育项目的喜爱，可以适当增加一些室内的课堂，带领学生一同观看国际赛事。例如足球世界杯、篮球的MBA赛事或者奥运会上的精彩比赛等。学生在观看比赛的过程中可以领略到体育竞技的风采，有助于提高他们对运动项目的兴趣和喜爱。教师要引导学生了解这些运动项目，向学生讲解不同运动项目所要注意的事项和技巧，注重体育的理论知识和实践的结合。还可以适当地举行一些小的项目比赛，让学生感受体育所带来的紧张感和荣誉感。2.学会团结协作的体育精神竞争与合作是一对矛盾的双胞胎，学会与他人共同竞争、协同合作，才能促使自己不断地进步。在中学体育的课堂上，教师要让学生们体会到合作与竞争的意义，学会比赛第二、友谊第一的竞技精神。因为良好的合作精神能够促进学生与他人的交流，使他们将来更好地适应不同的环境，而适当的竞争压力则可以促使学生不断完善自我、不断地进步，而不是固步自封。三、创新的教育模式1.对体育课堂进行分类中学的体育课应该进行项目的分类，例如分成男子篮球、女子篮球、男子足球、女子足球等项目，然后学生可以按自己的喜好自主地选择体育课。对体育课分类的好处之一在于合理地分配了教学资源。由于是不同的项目，器材和场地的缺失问题得到解决，每个教师也能专心地辅导学生进行特定的体育训练。另一个好处在于增强了学生学习的自主性。由于体育课是学生自主选择的，他们自然会对自己所选项目有一定的兴趣和想法，这样在教学过程中教师得到的反馈会增多，学生也能获得更多自己感兴趣的体育知识。2.举办多样化的项目比赛教师可以引导学生进行自由分组，分组人数视项目而定，要确保所有学生都有参与分组。然后在传授了体育器材的使用或体育项目的技巧后，可以进行项目比赛的说明。例如在足球班，可以进行二人三足的比赛，把全班同学分成两两一组，然后每5组同学进行一轮比赛，选出每轮比赛的冠军，最后进入决赛。决赛结束后，排名前三名的小组可以获得教师准备的小礼物和体育课的加分。这种性质的比赛不仅有助于脚力的提高，更能促进学生之间的合作发展。而羽毛球班则可以进行淘汰制的羽毛球赛，每个小组之间进行比赛，最后选出前三强给予奖励。教师在比赛的过程中要设定好比赛的顺序、加强对学生的指导、鼓励他们积极地参与比赛。项目比赛的意义在于提高学生对体育的学习热情，让他们在比赛中领略体育的魅力，学会团结、学会竞争。3.鼓励学生进行创新改革既然学生是教育的主体，那么学生也应当有提供创新建议的权利。教师可以给学生提供机会，让每个学生都担任一次体育课代表。在课程开始前，体育课代表可向教师说明自己对今日课程的建议，或者说明自己所策划的游戏或者比赛。例如在篮球班上，课代表可以提出举行篮球障碍赛。首先在空旷的篮球场上摆好凳子、皮球、竹筐作为障碍，划定一个起点和终点，然后告诉学生们比赛的规则（像带球绕场地两圈、带球不碰倒竹筐之类的规则）以及评分标准。最后可以评选出在限定时间内做得最快最好的学生给予加分和奖励。教师对课代表提出的建议应当认真聆听、适当地采纳并将活动运用到课程中。课堂结束后，教师也应当询问课代表对课堂的意见和效果。这样做的好处就是使学生处于受重视的地位，当他们的建议得到采纳后，自然会促使他们在日后的课堂上更加活跃和反馈更多的信息给教师。既提高了学生课前课后的学习热情，也增进了教师和学生之间的情谊，更能使体育课堂处于不断的创新发展之中。中学体育教学的目标应是提高学生学习的自主性和学习热情，因此只有不断地创新发展，才能培养出适应新时期社会发展的综合性人才。中医学资料：五脏之肝中医学资料：五脏之肝中医学资料：五脏之肝35五脏东方生风,风生木,木生酸,酸生肝《素问阴阳应象大论》五脏36概述解剖位置:位于腹部,横膈之下,右胁之内。形态结