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苏教版四年级科学第一单元骨骼与肌肉作业苏教版四年级科学第一单元骨骼与肌肉作业苏教版四年级科学第一单元骨骼与肌肉作业资料仅供参考文件编号:2022年4月苏教版四年级科学第一单元骨骼与肌肉作业版本号:A修改号:1页次:1.0审核:批准:发布日期:苏教版四年级科学第一单元骨骼与肌肉作业第一课骨骼一、填空1、人体中共有(206)块骨头,它们共同组成了人体的支架——(骨骼)。(骨骼是空心的)骨骼占了人身体重量的20%即占五分之一。2、我们全身的骨头分成四部分:(头)(躯干)、(手臂)、(腿脚)。3、骨(又硬又结实),它们可以(生长),不但能(长长),还能(长粗)。骨头中间的软物质叫(骨髓),它能制造(血细胞)。4、骨骼具有(支撑人体)、(保护人体内部器官)、和(运动)的作用。5、一只手上的骨骼共有27块。6、头骨保护人的大脑,脊柱、肋骨和胸骨保护人的内脏器第二课关节一、填空1、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做(关节)。人体的关节按照能否活动分为固定关节和活动关节。2、人体主要关节有:(颌关节)、(肩关节)、(肘关节)、(腕关节)、(指关节)、(髋关节)、(膝关节)、(踝关节)。其中肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节称为人体的六大关节。3、关节常见的类型有:(铰链关节)、(旋转关节)、(球状关节)(鞍状关节)。。4、关节常见的运动方式有:(屈伸)、(旋转)、(既能屈伸又能旋转)。5、关节的运动方式与相应的关节名称:(1)屈伸:肘关节、指关节、膝关节(2)旋转:桡尺关节(前臂)(3)既能屈伸又能旋转:肩关节、颌关节(下巴)、髋关节6、人体关节的作用:有固定、连接小骨(运动)和(缓冲)的作用。第三课肌肉一、填空1.人体有(600)多块肌肉,占到了人身体重量的(40%)即占五分之二,骨骼占了20%即占五分之一。收缩后的肌肉摸上去又紧又硬,还会变短。2.肌肉可以分为三部分:(头颅肌)、(躯干肌)和(四肢肌)。3.人体的各种动作都是由肌肉的(收缩和舒张)带动骨骼、关节运动而实现的。4.骨头上的肌肉总是成对的在一起工作,一个收缩,另一个就舒张(放松)。5.肌肉是人体活动的重要枢纽,它是由肌凝蛋白和肌动蛋白组成的。6.做一个膝关节的模型图中需要的材料有:(木棒)、(木片)、(软管)、(气球皮)。7.我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要方法是(摸)。二、不运动时身体有些部位的肌肉仍在工作?
答:心肌、呼吸肌、消化肌等肌肉仍在工作。第四课骨骼、肌肉的保健一、填空1、体育运动可以强健我们的(骨骼)和(肌肉),使我们的身体更加健康。2、为了使肌肉和骨骼保持正常工作,平常需要多吃些(蛋白质)和(钙)含量高的食品。3、儿童生长所必要的四大营养素是:(蛋白质)、(矿物质)、(脂肪酸)、(维生素)。4、各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样:如:增强体力的运动项目有(举重)、(游泳)。增强柔韧性的运动项目有(体操)、(伸展肢体)、(游泳)。增强耐力的运动项目有(羽毛球)、(自行车)、(慢跑)、(游泳)等。二、问答题1、你知道做广播体操有什么好处吗?
答:使全身大肌肉群、大关节、韧带等得到充分的锻炼,还能锻炼人体内部器官,改善人体心血管系统的功能,促进新陈代谢,达到增强全身健康的目的。2、经常参加体育运动有什么好处?答:(1)改善柔韧性(2)增强心脏功能(3)增大肺活量(4)使人更有耐力(5)使人肌肉发达、关节灵活、体力充沛。3、如何避免肌肉受伤?
答:不要让肌肉过于疲劳,运动量不要突然增大,要循序渐进。4、如何保持骨骼、肌肉的健康?
答:合理锻炼、丰富营养、注意
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