体育室内课《运动损伤》26张课件_第1页
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文档简介

1、体育室内课运动损伤体育室内课运动损伤魔基知识QD折家小学魔基知识Kub.coMKub.coM伤扭伤的防与处伤教学内容运动损伤的定义运动损伤分类踝关节扭伤的原因踝关节扭伤的预防踝关节扭伤的应急处理(rice)拓展(其他运动损伤的应急处理)拓展与小结教学内容教学重难点教学重点:1、运动损伤的分类2、踝关节扭伤的原因及其预防教学难点:踝关节扭伤的应急处理教学重难点运动损伤的定义运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种损伤运动损伤的定义运动损伤分类按伤后皮肤或粘膜完整1)开放性:伤处皮肤或粘膜的完整性被破坏,有伤口与外界相通2)闭合性:伤处皮肤与粘膜仍保持,无伤口与外界相通按时间分:新伤和旧伤运动损伤

2、分类运动损伤分类按伤情轻重分1)轻伤:伤后能按原计划进行训练2)中等伤三伤后不能按原计划训练,需调鳘3)重伤:完全不能训练运动损伤分类运动损伤分类按损伤病程分1)急性损伤:一瞬向遭受直接暴力或间接暴力造成的损伤2)慢性损伤:局部过度负荷、多次微细损伤或急性转为慢性运动损伤分类运动损伤的分类按时间分新伤旧伤运动损伤的分类体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件体育室内课运动损伤26张课件41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。阿卜日法拉兹42、只有在人群中间，才能认识自己。德国43、重复别人所说的话，只需要教育；而要挑战别人所说的话，则需要头脑。玛丽佩蒂博恩普尔44、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。贝多芬45

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