小学体育人教一～二年级第二部分教学内容与实施建议立定跳远 省赛获奖 省赛获奖

1、 水平一立定跳远教案 年级：一年级 人数：40人 课时：第三课时 任课教师：李丽教学内 容立定跳远游戏：袋鼠跳游戏：蜘蛛运输器 材标志盘跳绳音响1台教学目标1、运动参与目标：培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。2、运动技能目标：通过立定跳远的学习，发展学生灵巧、协调等身体素质，增强学生身体控制能力。3、身体健康目标：通过练习发展学生的灵敏、协调素质，促进学生身体的协调发展。4、心理健康目标：激发学生学习的兴趣，培养学生自主学习，自主锻炼，克服困难，团结协作的优良品质。重点双脚同时起跳，同时落地。难点上下肢协调配合。部分课的内容组织教学学生活动目标时间开 始部分一、课堂常规准备活动慢跑热

2、身操导入专项练习1、学生成四列横队集合2、师生问好，检查学生着装，宣布教学内容及要求3、安排见习生绕操场慢跑组织： 1、学生成四列横队体操队形进行2、教师带领，并适时语言激励学生做好练习3、教师用语言引导学生进入学习内容整队集合，师生问好集合做到快、静、齐要求：1、学生精神饱满，认真听讲，注意力集中 2、在教师的带领下认真做准备活动3、跟上节奏、活泼、大方，动作到位，精神饱满4、注意力集中，跟上教师思维激发学生学习兴趣，充分热身，为学习做准备 8分基本部分游戏：袋鼠跳2、立定跳远动作要领：高人-矮人-超人重点：蹲、摆协调配合。难点：上下肢协调配合，蹬地发力。1、手持跳绳，跳绳踩于脚底。2、组织

3、：四列横队的体操队形（往返）教师讲解、提问、示范、辅导纠错。三拍法:两脚自然开立，上体稍前顷，两腿屈膝，两臂后举，听到“1”时两臂向上摆起，两腿弹性屈伸一次，数到“2”时，两臂向下，摆置后举，两腿弹性屈伸一次，数到“3”时，两臂用力上摆，前脚掌用力蹬地向上跃起。动作方法:两脚自然平行分开与肩同宽，上体稍前顷，两脚屈膝，两臂后举。然后向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上方跳起跃出，落地时，小腿前伸，用两脚着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。组织： 学生大胆尝试学生积极练习1、认真听讲解、仔细看动作示范，听着教师的口令练习动作。(1)学生在教师指导下尝试做“三拍法”的摆臂练习。(2)学生做摆臂向上

4、跳起的练习。(3)学生在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃练习。2、学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习。3、分组2人一组进行练习(1)学生观摩练习，比较自己的不足，相互进行合作练习。(2)老师在学生练习时及时纠正学生的不协调动作。培养学生观察能力、积极练习掌握上下肢连贯动作的技术要领21分基本部分游戏： 袋鼠跳游戏方法：1、将学生平均分成八组。2、运输跳绳到指定位置。讲解游戏方法及规则1、教师示范2、讲解游戏规则和方法3、游戏过程中注意安全1. 自觉遵守游戏规则。2. 注意安全、相互激励、积极参与。建立和谐人际关系，具有良好的团队合作精神和体育道德 6分稳定情绪恢复身心阶段1、放松操2、师生共同总结,布置课外作业3、收放器材4、师生再见1. 在音乐的伴奏下老师跟着老师放松。 随音乐跟老师做模仿练习2. 充分放松身体,使身心迅速恢复平静状态,为上