小学体育人教四年级全一册第四章跳跃与游戏立定跳远_第1页
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文档简介

1、学习内容 立定跳远 学习目标1、学会合理利用双手摆动帮助下肢起跳。2、发展下肢力量素质，提高爆发力。3、激发学习兴趣，培养团结协作的精神。学习重点双手摆动 蹬腿前伸学习难点 双手如何摆动才能有效帮助起跳 手腿协调场地器材 小篮球场教 学 过 程学习阶段课 的 内 容指 导 与 练 习 方 法教学随想一集中注意提高兴奋二热身运动活动关节1、集合二路纵队变四列横队2、整队3、师生问好4、宣布课的内容、任务1、慢跑：由老师指定的一名同学领跑，绕小篮球场慢跑二圈。2、徒手操： 伸展运动老师一、1、练习队形（如图）：老师2、教与学的方法：（1）学生二路纵队走到小篮球场。（2）教师将学生队伍调整成四列横队

2、，整队，表扬动作快且到位的同学。（3）教师宣布课的内容、任务。3、预期目标：集中注意，整齐队伍，加强组织二、1、练习队形（如图）：散开队形老师老师 学习阶段课 的 内 容指 导 与 练 习 方 法教学随想三发展力量培养奋进精神安全练习 四肢运动 体侧运动 体转运动 弓步压腿 全身运动跳跃运动整理运动1、调动队伍： 将学生成四路纵队带至小篮球场侧面，再变成四列横队2、立定跳远练习3、分组比赛：学生自由组合，两人一组，比赛谁用最少的次数跳到终点。2、教与学的方法：（1）教师眼观学生慢跑队伍，注意提示他们的前后间距。（2）学生一路纵队慢跑，注意前后间距，防摔倒。（3）教师边叫口令，边示范徒手操，每节

3、示范一个八拍。（4）学生模仿老师动作练习，每节练习四个八拍。3、预期目标：充分活动关节，减少受伤，提高动作模仿能力三、1、练习队形（如图）：示范队形：老师老师比赛练习队形：起点起点终点2、教与学的方法：（1）教师调动队伍到达目的地。（2）教师讲解立定跳远的动作方法，侧面示范各种不同的手臂摆动方法（不摆、向后摆、向前摆）对远度影响。（3）学生认真听讲，并对老师的示范进行比较，建立正确的手臂摆动方法概念。（4）学生四列横队按顺序练习。（5）教师集中队伍，讲述分组方法和比赛方法、要求。 学习阶段课 的 内 容指 导 与 练 习 方 法教学随想四放松游戏体验快乐体育1、游戏：捕鱼 在篮球场的半场范围内练习。（6）学生自由组合，两人一组，按老师讲解的比赛方法进行练习。 （7）教师在学生的侧面进行必要的指导和提示，重点关注学生的安全练习。3、预期目标：发展力量素质，培养上进心四、1、练习队形（如图）：2、教与学的方法：（1）教师讲解游戏的规则及要求。（2）教师指定两从同学结成第一个网结，开始游戏，老师与学生一同游戏。（3）学生各自散开避开追捕，注意安全。（4）教师注

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