小学体育人教三～四年级第五章投掷与游戏投掷海绵球李鑫

1、学校：成都高新新华学校课题：投掷轻物（水平二）教师：李鑫 投掷体育教学单元计划设计教学目标：1、知识与技能（1）使学生初步掌握正面投掷轻物（海绵球）的技术，开发学生利用海绵球锻炼身体的各种方法。（2）锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性。2、情感态度价值观通过体育教学能够用所学的知识技术、技能去锻炼身体，在锻炼身体的同时又能得到快乐，以达到益智健身的目的，为树立健康第一、终生体育的观念奠定基础。教材分析（一）剖析教材投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，投掷是小学低年级体育教学的重点内容，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十

2、分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷沙包等形式出现。本课通过正面投掷轻物（海绵球），让学生初步体验正面投掷方法的基本动作，为今后上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。（二）教材作用本课投掷轻物与海绵球这两种看似没有关系的项目放在一起来完成教学任务。原因一是海绵球这种运动器材有很多优势，如轻便、易携带、便宜，具有多功能等。练习时所占用的空间少、可操作性强，比较适宜我们学校的孩子们；二是结合体育新程的指导思想，我采用了一物多玩(海绵球）的方法，不仅局限在单一的一种方法，海绵球还有许多种类和方法没有被我们所熟悉和运用，利用思维性被格式化的学生所挖掘是很可取的，同时又培养学生创新精神和

3、实践能力具有一定的作用。学情分析1、三年级学生活泼、好动，对新鲜事物有一定的认知能力，模仿能力强，可塑性很大，能通过一定的学习、合作、共同参与练习，能在学习中发挥自主性与创造性，并能相互帮助，相互交流。教学手段、方法讲解法、动作示范法、分解练习法、完整练习法，游戏和竞赛法等。单元课题:投掷海绵球技术教学单元计划总体目标： 1.通过教与学使学生了解投掷海绵球的技术结构，了解器械器械练习内容与方法的多样性及其锻炼价值，掌握投掷实心球的技术动作。 2.通过实践练习，学会正确的投掷方法，懂得自上而下的用力顺序和全身协调用力方法，重点掌握用力顺序和出手角度、速度，使85%学生的投掷成绩能达标合格。 3.

4、通过形式多样的练习方法，培养学生的良好组织纪律观念，主动参与体育学习的兴趣，不怕吃苦的团结协作精神，勇于克服困难的意志品质。课时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法预计练习密度和强度1让学生了解、熟悉海绵球的各种投掷练习内容、方法。发展学生的上肢力量素质。重点：发力部位难点：全身协调发力让95%能说出抛掷课推三种投掷重物时方法的主要特点教师：由浅入深、由易到难、循序渐进、反复实践、不断强化。 学生：领悟要领、建立概念、尝试体验、强化挑战。 练习密度：30% 练习强度：中 平均心率：110次/每分钟2原地单手肩上投掷海绵球重点：蹬地、腰部发力，出手点难点：动作的协调性和连贯性。75%的学生初步

5、学会原地单手肩上推实心球技术。教师：由浅入深、由易到难、循序渐进、反复实践、不断强化。 学生：领悟要领、建立概念、尝试体验、强化挑战 练习密度：30% 练习强度：中 平均心率：135次/每分钟3双手向前投掷海绵球重点:学习双手头上掷海绵球的方法难点:球出手不迟，落地前有上升角度85%的学能做出上下肢用力协调的双手头上向前投掷实心球的动作，教师：由浅入深、由易到难、循序渐进、反复实践、不断强化。 学生：领悟要领、建立概念、尝试体验、强化挑战 练习密度：30% 练习强度：中 平均心率：115次/每分钟4双手头上投掷海绵球重点:知道双手头上向前投掷海绵球的动作要领及用力顺序难点:双腿用力后蹬地及髋关

6、节和躯干屈的动作85%的学生能做出双手持球于头上后方，身体后仰，由腿用力蹬地教师：由浅入深、由易到难、循序渐进、反复实践、不断强化。 学生：领悟要领、建立概念、尝试体验、强化挑战 练习密度：30% 练习强度：中 平均心率：125次/每分钟 成都高新区体育课教案模板年级：三年级课次：第一课时 执教老师：李鑫内容正面投掷轻物教学目标1、学习正面投掷轻物，让学生初步掌握投掷的技术动作，发展学生上肢力量和身体协调能力。2、使90%以上的学生掌握所学技术动作，提高投掷能力。3、培养学生遵守纪律，听从指挥，团结协作，积极进取的精神。4、不断激发学生热情，培养学生创新精神。重难点重点：投掷动作连贯，肩上屈时

7、挥臂有力 难点：向前自然挥臂 教学环节学习内容教学活动阶段目标与评价开始部分1.整队集合、清点人数、检查服装、师生问好2.安排见习生、提出教学内容与安全纪律师：常规、师生问好，导课、提示、组织、点拨、启发、鼓励、激发兴趣生：体育委员整队，向老师报告到课人数。认真听讲、积极思考。vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv学生成四列横队集合。做到快静齐。激趣热身绕标志跑2.热身操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）肩绕环（5）肩部静力拉伸（6）双人压肩师：讲解练习方法与要求生：跟随音乐的节奏在教师语言或口令提示下和老师一起进行练习. . .

8、 . . . . . . . . . . . . v. v. v. v.v. v. v. v. v. v. v. v.v. v. v. v.v. v. v. v.v. v. v. v.在愉悦的氛围下学生充分活动相关关节、肌肉、韧带，提高兴奋尝试体验分组尝试体验（每人6-10次接球）师：强调本课所学内容，提出练习要求强调安全，组织，巡视指导生：按要求进行尝试练习，积极思考，注意安全（1，2排对练 3,4排对练）v. v. v. v.v. v. v. v. v. v. v. v.v. v. v. v.v. v. v. v.v. v. v. v.学生积极思考体会练习，教师巡视语言引导2.所有学生都能

9、积极参与练习，做出自己认为最好的投掷海绵球动作导引学练1、学习正面投掷轻物（海绵球）动作技术：分三步（以右手为例）一步：右手持绳把于头后上方，肩上屈肘，肘关节向前。二步：右脚向后侧一步同时上体和右手向后侧身（形成反弓）。三步：蹬地转体挥臂出手教学方式：1、教师讲动作要领。2、师示范。3、生徒手模仿。4、抽生示范。教学要求：1、组织学生徒手练习动作。2、检查学生动作姿势。3、手持海绵球练习。4、检查指导学生练。5、分小组练习，师统一指挥。6、强调安全。掷捡教师诱导鼓励学生示范、总结，学生能积极思考并配合老师。%的学生能基本单手肩上投掷海绵球巩固完善拓展提升集体练习【鸣哨】请大家跟老师一起练习。注

10、意成一列横队站好左右的间隔距离稍微大一点，以免在投的过程中碰到其他同学。（语气重，命令）1、蹬地转体挥臂出手集体练习2次）分组练习2人一组，一个做一个观察，如果有错误请及时指出并帮助他纠正。师：1.教师对普遍错误及时将学生召集在一起进行再次讲解与纠正。并领做动作强调动作重点利用标志盘克服2.巡视个别指导3.错误较多的集体纠正生：1.听令快速站好 认真听讲2.积极参与练习，多观察多练习3.错误动作在老师指导下及时更正教师加强巡视指导纠错，通过纠错指导提高练习效率 拓展提升升级竞赛在我们面前有不同长度三个区域，分别是一星区3米、二星区6米和三星区8米，请大家根据自己的能力，选择适合自己的区域，将海绵球投过横线分三次。如果你连续2次都能在自己选择的区域成功完成，你就可以尝试到稍远一点点的区域练习 3号三三三三三三三三三三三三三三 2号二二二二二二二二二二二二二二 1号一一一一一一一一一