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文档简介
1、跨越式跳高教学设计梁健一、教材分析 跨越式跳高是腾越高度越高水平障碍的一项运动技能。其技术动作由助跑、起跳、过杆、落地四个环节组成,技术动作要求助跑起跳衔接好,快速摆臂用力跳,起跳退蹬地有力,摆动腿积极快速上摆过杆,过杆后摆动腿下压内转,起跳腿积极上摆过杆,屈膝缓冲落地。助跑与起跳结合是跳高技术的关键,在教学中应贯彻始终,使学生理解技术动作要领。本次课是单元4次课中的第2次课,主要学习过杆的动作技术,介于以上分析,根据教材本身特点及学生现有情况进行有针对性的设计,以期加速学生对本科教材的掌握,提高课堂时效性。 三、学情分析 四年级的学生年龄为9-10岁左右,该年龄段的学生处在水平二阶段,此阶段
2、的学生开始学习和体验跨越式跳高的基本动作技术。通过学习,学生对助跑、起跳技术有所了解,并能基本掌握,对于学习体验过竿技术,学生们还是非常兴奋,学习积极性高,为有效组织教学提供了保障;部分学生的体能基础较弱,尤其是跳跃能力还有待提高。 三、设计思路本课主要是解决学生过杆的技术动作,利用跳绳做横杆,既解决了横杆的数量问题,又可以减轻学生面对横杆时的恐惧心理。热身部分采用“叫数抢标志”的游戏来调动学生的学习积极性,然后通过行徒手操来活动身体各个关节,最后通过专门性准备活动来为本节课的学习做好充分的身体准备。基本部分通过循序渐进的教学使学生从简到难,一步一步的学会跨越式跳高的过杆动作。素质练习增加了下
3、肢力量的练习,使本节课让学生的上下肢都得到发展。四、教学重难点分析重点:助跑与起跳相结合。难点:两腿依次过杆,摆动腿内旋。五、教学方法 本课多以游戏的方法,同时采用讲解、示范、启发、模仿等方法,根据学生的情况采用了分层次教学,循序渐进、由浅入深、由易到难,让基础薄弱的同学在教师的引导下有步骤、有计划的进行练习,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分体现学生的主体地位,更好地促进学生努力达到教学目标。跨越式跳高技术教案年级四年级1班人数40时间授课教师梁健教材 内 容跨越式跳高教学目标1、学生初步掌握跳高的技术动作。 能果断、勇敢地进行练习,在老师的鼓励下,试做所学的动作。 3、激发学生学习兴趣及表现
4、欲望,培养学生团结协作的精神。教 学重 点难 点重点:助跑与起跳相结合。难点:两腿依次过杆,摆动腿内旋。教学过程教学内容负荷量组织教法和学法次数时间开始部分课堂常规:1.体育委员整队、报告人数、师生问好、检查着装、安排见习生2.提问并宣布课的内容和要求3.检查服装,安排见习生2分钟组织队形:四列横队要求:集合站队静、快、齐 准备部分热身游戏(叫数抢标志)学生1-4报数后,围绕固定区域慢跑在区域中间有若干标志(比报的人数少1)在慢跑途中,老师吹哨报数1-4,喊到数字的学生出来抢标志要求:每人只能抢一个,在抢的过程中注意安全14分钟教学组织:一路纵队沿操场逆时针慢跑要求:队列间隔合适、保持安静、整
5、齐二、徒手操: 头部运动,扩胸运动,腹背运动,弓步压腿,高抬腿13分钟教学组织:分成4个组成四列横队基本部分跨越式跳高学生尝试的跳高学习摆腿原地摆腿练习上步摆腿练习(3)两人原地摆腿过杆练习两人用一根跳绳拉开原地过杆练习设置跳绳条件下的过“杆”练习分4个小组,每组选两人持绳(模拟跳竿)3-5步过“杆”练习分层次体验不同高度学生展示素质练习:分四组进行比赛,哨音响起,每组排头向前双脚跳圆圈后,加速跑到前方标志后直线返回起点,并击掌示意下一名同学开始了。要求:不得提前移动,回来的同学在排尾站好加油。222-4次12分钟4分钟17分钟5分钟1教学组织:成一路纵队,排队依次过杆练习2教学组织:四列横队成体操队形散开教学方法:1、示范与讲解 2、组织学生练习 3、指导与纠错 学生:1、观察教师示范2、积极做摆腿练习 3、改正动作要求:起跳腿弯曲不要过大、手臂自然往上摆动组织:教学方法示范讲解动作技术要领 进行分组 巡视指导 鼓励不同层次的学生选择更高的高度 学生:1、认真观察,努力虚心学习动作技 2、明确分组 改正教师纠正的错误动作 根据自己的能力尝试新高度要求:1、起跳腿用力蹬地,摆动腿积极上摆过杆 2、分组练习时要相互纠错,互帮互助组织:四列纵队结束 部分放松教师小结布置归还器材,师生再见3分钟组织队形:四列横队要求:1.快速,整齐 2.收放器材快速,到位器材跳绳
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