初中心理健康教育课件《开启新的旅程》

1、初中心理健康教育课件开启新的旅程初中心理健康教育课件开启新的旅程 心灵约定： 彼此尊重 用心倾听 积极参与 开放自我 心灵约定：一、游戏热身导入主题一、游戏热身导入主题初中心理健康教育课件开启新的旅程初中心理健康教育课件开启新的旅程开启新的旅程开启新的旅程二、活动体验认识自我我的行囊二、活动体验认识自我我的行囊活动步骤：.请同学们在纸上写出九年级之前，自己已经有的“行囊”（储备）有哪些？也可根据老师大屏幕的提示罗列。请尽可能地写的具体。2.你所罗列的清单里，有认为哪些是九年级这段旅程需要的？请把它们留下来；哪些是在接下来的旅程中不必要的负担，请把它们去掉；活动步骤：.请同学们在纸上写出九年级之

2、前，自己已经有的“行1.行程目标，即奋斗目标。路径、策略，即实现目标的最佳方案或攻略。补救措施，即需要补救或加强的方面。4.优势资源，即个人在学习、性格、人际交往等方面的优势。2.3.5.求助系统，即需要帮助时的求助系统。1.行程目标，即奋斗目标。路径、策略，即实现目标的最佳方案或一个人若是看不到未来，就掌握不住现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。那么，让我们带上目标、带上希望、带上所有的装备，启程吧！一个人若是看不到未来，就掌握不住现在；一个人若是掌握不住二、活动体验认识自我2时光轴二、活动体验认识自我2时光轴小贴士：时光轴，就是以时间为坐标，用文字、图片等信息，记录我们未来旅程中可

3、能发生的重要事件以及我们的想法、心情等。小贴士：时光轴，就是以时间为坐标，用文字、图片等信息，记活动步骤：1. 在A纸上用彩笔绘制出一条九年级的“时光轴”，可以画一条从下到上的直线来表示。2.以“时光轴”最下端为起始点，标上今天的日期，说明此刻你的九年级旅程已经开始，然后在最上端标上旅程结束的时间，表示九年级旅程结束。3.在这个“时光轴”里，你预计一下能发生的事情、需要面对的挑战、你的心情和感受。如果是让你高兴的、你喜欢的，就用你喜欢的色彩把它们标记在旅程上。反之，那些你担心的难过的、不喜欢的就用灰色来标记。记得标明时间。活动步骤：真实再现二、活动体验认识自我真实再现二、活动体验认识自我案例：

4、豆豆的九年级大事记1.秋季运动会。从来都只是观众的我，参加了女子800米比赛，老师和同学都为我加油，被瞩目的感觉还真不错，尽管没拿到名次，但是我坚持下来了，挑战成功，赞一个。2.期中考试。是因为我进步太慢了，还是同学们进步太快？总之，不太理想，老师说我的学习方法有些问题，并给了我一些建议，希望下次能好一些吧！3.元旦联欢。啦啦啦，happy呀！紧张这么久了，终于可以放松一下了，尽情地联欢吧，我的青春我做主。老师还要和我们一起包饺子呢！4.期末考试。担心啊，万一和期中似的，这年要咋过？算了，不想了，反正按照老师的建议认真复习就好了。5.寒假海南游。哇咔咔，之前老师的建议果然有用，寒假前的这次成绩

5、果然提升很大，老爸老妈很满意，作为奖励，带我去海南过了个温暖的春节。案例：豆豆的九年级大事记案例：6.学习标兵、优秀班干部表彰。我是班里的卫生委员，平时很是勤快，这次能参加学校的这次表彰活动，心里美滋滋地。一份耕耘，一份收获啊！继续加油！7.体育达标测试。一向不太擅长运动的我，这次必须拼了。还好，结果还不错，就是这个体重问题，竟然因为偏瘦扣了分，真恨不能一口吃个胖子。8.物理化学实验技能考试。悲催啊！超差的操作能力！9.第二次中考前模拟考试。莫非真的会有传说中的“高原反应”？怎么就让我遇到了呢？庆幸的是，老爸老妈并没有太责备我。但是我真的很担心中考的时候我不能成功“逆袭”。老师建议我调整一下学

6、习方法，嗯，试一试。10.毕业典礼。老师们的唠叨似乎变成了动听的歌曲，同学间更是不舍，鲜花、音乐、拥抱、眼泪难忘！11.高中录取通知书。啦啦啦终于可以放心啦。案例：6.学习标兵、优秀班干部表彰。我是班里的卫生委员，平时2016.9秋季运动会。挑战成功，赞一个！期中考试。不太理想。元旦联欢。啦啦啦，happy呀！期末考试。担心啊寒假海南游。哇咔咔学习标兵、优秀班干部表彰。心里美滋滋地体育达标测试。必须拼了。还好，结果还不错物理化学实验技能考试。悲催啊！超差的操作能力！第二次中考前模拟考试。不理想，担心中考毕业典礼。鲜花、音乐、拥抱、眼泪难忘！高中录取通知书。啦啦啦终于可以放心啦。2017.820

7、16.112017.12017.22017.32017.42017.52017.62016.9秋季运动会。挑战成功，赞一个！期中考试。不太理想师生互动、交流分享。1.看看还有哪些是我们之前没想到的？你的旅程将会如何？用几个词或一句话来概况。2.你觉得在整个时光旅程中，哪些是你得以应手的？哪些是你力不从心的？3.步入九年级的旅程特别重要的有什么？把认为重要的再加到你的行囊中。师生互动、交流分享。1.看看还有哪些是我们之前没想到的？你的三、生命坐标意识提升同学们，你能看懂这个生命坐标吗？你会做出怎样的选择？你愿意朝哪个方向发展？ 强壮衰弱健康使命生命性命三、生命坐标意识提升同学们，你能看懂这个生命坐标吗？你会做人生没有完美无暇的旅程，毕业之旅中我们会遇到不同的风景，恰是这些色彩斑斓的风景给予我们丰厚的积淀。人生就是