健身比赛策划基础参考文档三篇

1、第12页 共12页健身比赛筹划根底参考文档三篇健身比赛筹划1为弘扬体育精神，喜迎公司年庆，展现员工风采，竞赛组委会特在春暖花开的三月举行本次兴趣体育挑战赛，详细方案如下：一、根本精神兴趣做主，娱乐你我，挑战极限(口号：挑战无处不在)二、参赛资格竞赛组委会在内部论坛中发布帖子后，通过跟贴报名参加活动的员工。跟贴报名参加啦啦队的员工，届时也可以参加赛事。临时决定参加活动的员工，可能在奖品上有缺失。(但凡参加活动的员工，均有时机获得参与奖品。)三、参赛方法1、公司员工均可直接报名参加。2、竞赛组委会指定各参赛工程领队1名。四、活动方式以参赛工程为单位划区域竞赛，各区域进展预赛，决出优胜者参加决赛。预

2、赛各工程前4名进展冠军挑战赛。参加啦啦队的人员，可在非竞赛用场地内，进展打羽毛球、踢毽球等健身活动。五、竞赛方法1、工程包括：颠毽子;颠羽毛球;俯卧撑;双杠臂屈伸;踢毽子定位;打羽毛球定位预赛以参赛工程为单位，参赛队员赛前集中到竞赛区域，现场抽签决定对阵形势。决赛方法同预赛。2、各项竞赛按竞赛规那么(试行)执行。3、裁判员由竞赛组委会选派。六、活动流程1、报名宣传阶段：3月3日 3月20日宣传方式：第一、张贴活动预告海报;第二、竞赛组委会发动大家报名。报名方式：请大家于20年3月20日13点前跟贴报名。假设无法按时跟贴报名，请意向参赛的员工于3月21日上午11点之前来竞赛组委会报名。2、竞赛时

3、间：20年3月22日下午14：00 16：00比赛场地 ：某体操馆(4块羽毛球场地等)14：00 14：20 分竞赛工程组及抽签14：20 14：30 热身14：30 14：00 限次工程竞赛及颁奖5分钟 赛间休息15：05 15：25 限时工程竞赛及颁奖5分钟 赛间休息15：30 15：55 计时工程竞赛及颁奖15：55 16：00 竞赛现场合影七、报名跟贴地址：公司内部网论坛/公告栏/兴趣体育挑战赛。活动详情可致电竞赛组委会，联络 ：( ：)。八、奖项设置各工程均设有冠军1名，其余均可获得决赛奖入围奖，参与奖等。九、竞赛规那么(试行)1、限次工程：(包括：颠毽子、颠羽毛球)要求在开场之后连

4、续重复动作，不得连续，以完成数目最多者获胜。中途停顿者只记录停顿前的成绩。允许在正式比赛之前，进展一段时间的适应练习。比赛次数为一次。(1)颠毽子：开场后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其别人或其它工具来完成活动，否那么均取消比赛资格。(2)颠羽毛球：开场后，羽毛球不许落地，除使用羽毛球拍之外，选手身体其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其别人或其他工具来完成活动，否那么均取消比赛资格。2、限时工程：(包括：俯卧撑;双杠臂屈伸俯卧撑)(1)俯卧撑：3分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例时机，但是违例动作不算成绩

5、)动作个数最多者获胜。假如违例动作超过3次，那么取消比赛资格。(2)双杠臂屈伸：3分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例时机，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。假如违例动作超过3次，那么取消比赛资格。3、计时工程: (包括：踢毽子定位、打羽毛球定位)在规定范围内，按照竞赛组委会现场要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位为胜。健身比赛筹划2为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于2022年月日周五在公司举行健身活动。望各单位提早准备，准时参加。详细施行方案如下：一、 指导思想。为贯彻集团关于改善员工工作环境，保持员工身心安康的意见精神，贯彻落实公司每月进展的以“安康工作，快乐生

6、活”为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代安康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。二、目的和原那么(一)目的1、促进员工安康工作，并形成安康意识和终身体育观，确保“安康工作，快乐生活”想落到实处。2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，进步员工的合作、竞争意识和交往才能。4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。(二)原那么1、以人为本，树立“安康工作，快乐生活”的意识。2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育

7、气氛，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。3、友谊第一，比赛第二;人人参与，公平竞争。三、施行措施1、时间地点时间：2022年月日，上午9：0011：30兵乓球比赛，下午15：00-17：00羽毛球比赛地点：单位原比赛场地2、比赛内容及施行方法?乒乓球单打、羽毛球单打1、赛制?淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛?直至决出冠亚季军。2、比赛方案按部门分号。第一轮对阵形式从1号开场?相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜

8、者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。?以后各轮比赛均比照第项规那么进展。?3、比赛规那么? ?每局11分，采用每球得分制。一局决胜负?领先2分及以上获得11分者为胜?当比分出现10:11时?继续比赛?领先2分者为胜。开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。每发5个球后交换发球权?直至决出胜负。?文明比赛?重在参与?友谊第一。四、奖励施行每个比赛工程分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。(详细参照公司原有方案，综合部提早进展奖品的采购)五、活动保障详细由综合部组织负责。六、活动要求1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假，。2、文明参赛，积极参赛。3、各部门负责人

9、不能分开现场。4、裁判组严格执裁，公平执裁。健身比赛筹划3一、指导思想：为增强老师体质，营造和谐气氛，通过开展“快乐健身”健身活动，丰富老师课余生活，提升职业幸福感，结合我校的实际情况，特制定本施行方案。二、施行目的：1、树立科学的人才观，充分认识健身对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。坚持“安康第一”指导思想。不断加强老师的专业程度与业务素质的进步，努力营造教研气氛。在健身活动中让每个老师学有所获、学有所得，从而充分激发老师对健身锻炼的自觉性，形成良好的锻炼意识。2、快乐健身与小型比赛相结合。由学校统一安排健身活动时间，

10、确保每个老师每天30分钟的健身锻炼时间。通过健身活动，引导老师积极参加快乐健身运动，形成良好的健身锻炼习惯，体质安康程度实在得到进步。3、营造良好的言论气氛。通过多种形式，大力宣传快乐健身运动，广泛传播安康理念，使“安康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼半小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深化人心。建立评比表彰制度，以唤起全体老师对体质安康的广泛关注，支持快乐健身运动的开展。4、建立学校健身活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的气氛，通过学校健身活动，保证每名老师至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身健身锻炼的习惯。三、组织机构：学校成立了快乐健身活动领导小组，校长任组长，

11、副小组为副组长，各处室领导为组员，全面监视检查活动落实情况。同时，成立了施行工作小组，政教主任人组长，健身组长、年级组长、团委书记、班主任为组员，分级催促、检查活动的开展、效果等。1、学校健身工作领导小组：组 长：朱文磊副组长：薛文习组 员：于洪 刘淑云 杨金宝四、施行内容、方法与要求：1、施行内容：(1)健身毽、羽毛球、乒乓球、排球、跳绳等;健美操(2)统一活动时间：周一、周三、周五下午大课课;自由活动时间：课间10分钟(3)开展丰富多彩的健身竞技比赛，确定每个阶段的主要工程，全面推进学校快乐健身运动。2、施行方法：(1)健身课由体育老师指导，老师在老师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养老师

12、对健身运动的乐趣和养成健身锻炼的习惯，促进老师体质安康。(2)分阶段开展丰富多彩的健身活动：第一阶段：9月-10月，号召全体师生参与到快乐健身运动中来，把口号“每天锻炼半小时，安康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深化到老师中去，开展各类老师喜欢的健身活动，组织、帮助和鼓励全体老师都参与到健身活动中来。第二阶段：10月-11月，举办开展拔河比赛、跳绳比赛、兴趣比赛等，展示学校快乐健身运动的活动效果。第三阶段：12月-1月，总结学校快乐健身活动的成果，组织新颖活泼的活动，使全体老师确立终身健身的思想，实现快乐健身活动常态化，使快乐健身运动再掀高潮。3、施行要求：(1)通过开展快乐健身运动展示

13、活动，进一步进步对学校健身工作重要性、必要性的认识。把开展快乐健身运动作为全面推进素质教育的重要打破口和主要工作方面，作为加强学校健身工作，进步全体老师体质安康程度的主要举措，认真组织施行。发动起来，组织起来，行动起来，在各个班级中掀起快乐健身运动的热潮，掀起全员参与的群众性健身锻炼的新高潮。(2)积极反思总结，进一步提升老师的身体素质，促进学校健身工作的蓬勃开展。在开展快乐健身运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目的，努力到达使每位老师掌握至少2项日常锻炼的健身技能，形成良好的健身锻炼习惯，体质安康程度实在得到进步。(3)通过开展快乐健身运动展示活动，推进健身课教学改革。严格执行国家有关健身

14、课时的规定，深化教学改革，不断进步教学质量，并保证老师平均每个学习日至少有半小时健身锻炼时间。认真组织施行“全国中小老师课外文体活开工程”，大力推行大课间健身活动形式，通过广泛开展老师健身集体工程的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的老师健身活动等，不断丰富老师课外健身活动的形式和内容。(4)要营造良好健身活动气氛。通过多种形式，大力宣传快乐健身运动，广泛传播安康理念，使“安康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼半小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”、“办人民满意的教育，让更多的人承受更好的教育”等口号深化人心。五、保障措施 ：1、增加学校健身工作的经费投入，学校经费按一定的比例专项用于学校健身工作。2、按规定配足配齐健身器材。充分利用场地器材，进步使用效率，确保老师课外健身活动的开展。3、为