体前变向换手运球教案

1、体前变向换手运球教案一、教学目标【知识与技能】能够说出体前变向换手运球的动作要领，80%的学生能够做出该动作。【过程与方法】通过学习体前变向换手运球，发展速度、灵敏、协调等身体素质。【情感态度与价值观】提高从事和参加篮球运动的兴趣，具有良好的合作意识，建立和谐的人际关系。二、教学重难点【重点】用身体和异侧手臂掩护球，拍球部位与落地点。【难点】观察场上情况，人与球的协调配合。三、教学过程（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。名人事迹导入：你们知道有哪些著名的篮球明星呢？对，非常好，有科比、乔丹、姚明等等，姚明是我国著名的职

2、业篮球明星，现任为中国篮球协会主席，姚明打篮球非常厉害，大家想不想像他一样成为篮球高手呢？通过今天的学习大家就能离篮球高手更近一步，让我们走进今天的学习体前变向换手运球（二）准备部分（7分钟）1.游戏“拉网捕鱼”方法：把（男生和女生）分成人数相等的两个队，一队扮演拉渔网（渔民），一对扮演鱼，双方方角色通过剪子包袱锤确定。鱼在圈内（鱼塘）自由跑动，可以从渔网缝隙穿过，躲避渔网捕捉。不要跑出圈（鱼塘），万不得已跑出圈外，马上回去，以免被捉。但是不能跑出防护网，跑出防护网视为被捉，继续跑动者，取消游戏资格。渔民三人以上拉手结网捕鱼，单人、两人不能捕鱼，被鱼撞散的单人，两人快速结网，否则出局。2.配乐

3、韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。3.球性专项练习：原地单手前推后拉球、左右拨球、8字绕球练习。组织教学：四列横队原地球性练习，每人一球，老师统一指挥，鼓励同学运球做到控球稳、不掉球。（三）基本部分（25分钟）1.示范提问：老师在完成动作的要领是什么？学生回答：转体探肩，蹬地突然。组织教学：四列横队，前两排蹲下。3.讲解动作要点：变向时重心降低，转体探肩，蹬地突然，超越快速有力。4.练习（1）原地体前变向换手运球练习。组

4、织教学：四列横队，在原地练习。（2）行进间的体前变向换手运球练习（无防守，可设置障碍）组织教学：在规定地点设置障碍物，四列横队要依次运用体前变向换手运球绕过障碍物。 （3）运用体前变向换手运球练习进行一对一突破。纠错：在练习过程中，老师要巡视指导，强调学生在运球时要特别注意抬头不看球，注意转体探肩。5.检验优生展示6.在规定范围内进行运球抢球游戏组织教学：老师根据场地大小设置4个规定游戏场地，每人1球分成4组，分别在4个规定范围内进行抢球游戏，每个人在保护自己的篮球的同时要打掉其他人的球，球出界者淘汰。（四）结束部分（5分钟）1.放松活动配乐放松操组织教学：四列横队要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、场地器材篮球40个、障碍物10个、