浅谈如何开展高中体育的有效教学

1、浅谈如何开展高中体育的有效教学 济南市历城第五中学 张仁学 摘要：高中阶段，体育教学的有效开展不仅有利于学生身体素质的提高，还能够对于学生的心理发展进行一定的调节，促使学生更好地面对学习以及生活。而在高中体育教学中，教学方式也朝着多元化的方向发展。为此，本文对于高中体育教学进行了具体的探讨，主要从以学生为主体，提高体育教学的针对性适当地组织游戏，满足学生的兴趣需求建立科学的体育评价体系，发挥评价有效性这几个方面出发，对于高中体育教学的有效开展进行了分析，以期帮助高中生得以更好的发展。 关键词：高中体育;主体;分层;游戏 针对当前高中体育教学效率低下的问题，教师应该提出问题的解决方法，以提高体育

2、的教学效率。本人根据多年的教学实践经验认为，在体育课堂上教师必须加强时间的管理，这样才能将更多的时间节省下来用于课堂的教学活动，以提高体育的教学效率。在体育课堂上需要加强师生之间的互动，只有师生之间有良好的互动，才能促进师生之间的了解，才能使教师有针对性的对学生进行教学。在体育的教学中不仅需要体育运动的教学，还需要体育理论的教学，体育理论对体育教学起着支撑的作用。在体育教学中教师可以开展形式丰富多彩的教学，这样可以激发学生的体育学习兴趣，促进体育有效教学。 一、以学生为主体，提高体育教学的针对性 体育教学的最终目标是培养学生的体育意识与体育能力。实施体育教育，必须以学生为主，充分发挥学生的主体

3、作用，让学生做体育课堂的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。但是可以发现，不同班级的学生以及同一班级的不同学生，在体质、身体素质、接受能力、体育知识技能等方面都存在一定的差异，如果想要以学生为主体，让每个学生都在体育教学中有所发展，那么教师就不能忽视学生间的种种差异。为此，在高中体育教学中，教师可以运用分层教学法，满足不同学生的体育学习需求，从而切实提升体育教学的有效性。 例如，高中体育教师在对一个班级开展具体的体育教学之前，可以按照男女生的不同身体素质，对学生进行实心球前抛、立定跳远、男生1000米跑、女生800米跑、跳高等基本测试，了解学生的总体体育状况，并作为划分学生层

4、次的依据。之后，教师可以将学生分为不同的层次，即优秀、良好、及格、不及格四个层次，结合学生的差异进行分层施教。具体地，以组织学生开展跳远运动为例，教师可以将体育素质好的学生分在一组，而体育素质稍差一些的学生分在另一组，然后设计阶梯形训练方式，给每个层次的学生设计不同的训练任务和训练目标，鼓励学生在完成本层次需要完成的教学目标之后再继续完成高一层的目标，这样学生在分层授课中挖掘了自身的潜能，实现了自己最近发展区内的发展。 二、加强时间管理促进有效教学 在当前的高中体育教学中一个重要的问题就是课堂时间的利用率太低，一节课的时间用于体育教学的时间太短，有很多的时间都用于了学生的自由活动，这是一个普遍

5、的现象，这也是制约体育有效教学的一个突出问题。面对这样的问题就需要教师削减自由活动时间，以促进体育的有效教学。在体育课堂上的环节有集合、点名、热身运动、体育教学、自由活动等，在这其中自由活动的时间是占时最长，这等于是把大量的课堂时间浪费了，这不利于体育的有效教学。在体育课堂上学生自由活动的时间是必须有的，但必须把握好时间的量，这样才能促进体育的有效教学。 例如，以往在体育课堂上学生自由活动的时间可能会达到30分钟，如此之长的自由活动时间不利于提高课堂教学效率。因为体育的教学学生会支出大量的体力，在课堂教学中教师应该让学生休息，但学生休息的时间教师应该控制在15分钟之内，在课堂上教师可以让学生休

6、息两次，以使学生的体力得到恢复。对于课堂的其他环节是不能削減的，那些都是体育课堂必要的准备环节。教学效率是以时间为基础的，只有教师利用好了时间，才能促进体育教学效率的提高，在教学中教师要注意学生的自由活动时间。 三、适当地组织游戏，满足学生的兴趣需求 进入高中阶段后，学生的学习任务和学习压力都增强了，一些心理承受能力差的学生甚至还会出现一定的焦虑心理。而在体育教学中，教师可以引导学生在心理方面得到一定的放松。这就要求教师要在高中体育课堂教学中融入适当的体育游戏。一些体育运动本身就带有一定的游戏形式，不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以满足学生的兴趣需求，因此，在开展体育运动教学的时候，教师可以充

7、分挖掘其中的趣味性因素，结合游戏形式，将学生的学习兴趣充分调动出来。并且游戏也可以在一定程度上培养学生的团队合作精神。 四、建立科学的体育评价体系，发挥评价有效性 科学的体育评价体系应该是从学生的态度、行为、进步幅度、合作精神等多方面对学生进行的评价，让学生摆脱成绩上的束缚，进而促进学生综合素质的提高。这样的评价区别于传统评价方式。为了充分提高体育教学的有效性，在教学过程中，教师不但需要注重体育结果，同时还需要对目标以及过程给出合理的评价，这样才有利于进一步维持学生的学习兴趣，避免因单一化的评价模式而打击学生的学习兴趣。为此，教师需要从多方面去了解学生，丰富评价的主体和标准。 总之，体育在高中教育阶段是一项尤为重要的内容，不容忽视。广大教师要切实提升