体育课不同累积中-大强度体力活动时间对初中生健康体适能及情绪状态影响的实验研究_第1页
体育课不同累积中-大强度体力活动时间对初中生健康体适能及情绪状态影响的实验研究_第2页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、体育课不同累积中-大强度体力活动时间对初中生健康体适能及情绪状态影响的实验研究来源： ： 时间：2022-02-04 【摘要】以初一年级5个班级145名学生为研究对象，采用522的3因素实验设计，根据体育课不同累积中-大强度体力活动时间的实验实施方案，共进行8周实验干预。研究结果显示，体育课中累积MVPA时间增加有助于提高课堂运动负荷，且促进课堂运动负荷维持在较为稳定区间；体育课不同累积MVPA时间增加对身体成分和肌肉力量改善具有促进作用，60%累积MVPA运动时间对肌肉耐力改善显著好于对照班，50%以上累积MVPA运动时间显著改善心肺耐力，不同累积MVPA时间对柔韧度改善无显著性影响；体育课

2、累积MVPA时间占课堂时间40%以上对学生情绪状态改善具有促进作用，其中，40%以上累积MVPA时间对学生疲劳情绪状态改善效果显著好于对照班学生，60%累积MVPA时间对女生精力情绪状态改善效果非常显著好于对照班女生。 【关键字】中-大强度体力活动；初中生；健康体适能；情绪状态；体育课 TheExperimentalStudyaboutImpactofDifferentAccumulationModeratetoVigorousIntensityPhysicalActivityTimeinPhysicalEducationClass onHealth-relatedPhysicalFitnessandEmotionalStateofJuniorHighSchoolStudents Keyword：moderatetovigorousintensityphysicalactivity;juniorhighschoolstudents;health-relatedphysicalfitness; emotionalstate;physicaleducationclass - 本文下载地址：/view/30c01398102de2bd9705886c.html 学术论文发表体育科学，咨询：1105665662 上一篇文章：中、美两国政府

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论