运动生理学考研复习资料全

1、肌纤维类型与收缩速度：快肌纤维收缩速度快，慢肌纤维收缩速度慢最大变化范围：6.97.8H2CO370801红细胞的生理特性：没有细胞核、形状圆而扁，边缘较厚，中间薄，直径：69万个/每立方毫米，平均1白细胞的生理特性812万个/每立方毫米，三分之一贮存于脾脏。心率概念：每分钟心脏搏动的次数。60100每搏输出量：一侧心室每次收缩射出的血量=舒末容积-缩末容积即余血（145-75=70心指数：每平方米体表面积计算的心输出量（心输/体面积）升/分*每分输出量=每分钟由肺循环所吸收的氧量/每毫升动脉血含氧量-每毫升静脉血含氧量收缩压：心室收缩射血形成。100120mmHg（1mmHg=0.133KP

2、a）舒张压：心室舒张时，动脉弹性回缩形成。6080平均动脉压：心动周期内各瞬间动脉血压的平均值。舒张压+脉压/3心脏每搏输出量：当每搏输出量增加而外周阻力和心率变化不大时，动脉血压的变化主要表现在收缩压心率：如果心率加快，而每搏输出量和外周组力都没有变化时，由于心舒期缩短，在心舒期间内流至外主动脉、大动脉管壁弹性贮器作用。主动脉和大动脉管壁弹性好，具有缓冲动脉血压变化的作用，也就PS:翻书找肾上腺素和去甲肾上腺素对心脏和血管都有兴奋作用，促进心跳加快加强，心输出量增加，血压显著升窦性心动徐缓次/分，这种现象称为窦性心动徐缓。这是由于控制心脏活动的迷走神经作用加强，而交感心脏扩张、松弛，收缩时射

3、血能力弱，心力贮备低，心肌纤维内ATP体力负荷。次/分的最佳范围内。一般学生在早操1、潮气量：每一呼吸周期中，吸入或呼出的气量。平静呼吸时约2、900-12004、余气量：最大呼气后仍贮留于肺内的气量。5、肺活量：最大深吸气后，再做最大呼气时所呼出的气量女：25006、.肺总容量：肺所能容纳的最大气量。男：5000毫升，女：3500每分肺泡通气量=（潮气量-无效腔气量）*秒供能速率最大=5.2分钟运动。糖元+ADP+PiATP+乳酸毫摩尔/公斤/秒，贮量丰富，(二)运动性蛋白尿:正常人在运动后出现的一过性蛋白尿称为运动性蛋白尿减少，称此现象为适应。感受器不同而适应的速度也不同。(二)感觉信息的

4、传导腱梭分布在腱胶原纤维之间，与梭外肌纤维串联，是一种张力感受器。当肌肉收缩张力增加时，腱梭因弱，直至消失，这种现象称为消退抑制。运动员纠正错误动作，本质上是消退抑制。uptake,VO2max）.最大攝氧量也称做为最大吸氧量（maximal（3）而血液运动氧的能力则取决于单位时间内循环系统的运输效率，即心输出量的大小，它受每搏输受遗传因素的影响较大。许多学者的研究也指出，VO2max的增加则主要依赖于肌组织利用氧的能力的增大。但由于受遗传因素限制，VO2maxVO2max，引起慢肌纤维出现选择性肥大，肌红蛋白也有所增加。2、对心肺机能的影响大：间歇训练法是对内脏器官进行训练的一种有手效手段。在间歇期内，运动器分解供能（非乳酸能）和糖无氧酵解供能（乳酸能）ATP-CP2、糖原含量及其酵酶活性：糖原含量及其酵解酶活性是糖无氧酵解能力的物质基础，糖无氧酵解供能3、代谢过程的调节能力及运动后恢复过程的代谢能力：代谢过程的调节能力包括参与代谢过程的酶活岁时达最大，以后逐渐下降。10-12以上)或达到甚至略超过肌肉所能承受的最大负荷。通常低于最大负荷时所对应的强度%Vo2max，中人体保持有氧代谢的能力。无训不少学者认为，Vo2max的值受遗传因素较大影响，可作为重要的选材。AT无氧耐力(anaerobic是指机体在无氧代谢(糖元氧酵解)的情况下较长时间进