篮球运动常见损伤处理课件

1、 篮球运动(ln qi yn dn)常见损伤处理 及贴布使用方法浙江体育职业技术(jsh)学院附属体育医院胡小卫第一页，共八十页。篮球运动常见损伤处理第二页，共八十页。篮球运动常见损伤处理 第一章 总论(zn ln)内容提要：主要介绍运动损伤发生原因和预防措施；常见(chn jin)运动损伤处理；贴布使用方法；伤后训练安排。重 点：贴布使用方法。第三页，共八十页。篮球运动常见损伤处理 1、按损伤的组织结构分 1）软组织损伤 2）骨关节损伤 3）内脏(nizng)损伤 4）其它 一、运动(yndng)损伤的分类第四页，共八十页。篮球运动常见损伤处理一、运动损伤(snshng)的分类2、按损伤(s

2、nshng)的轻重程度分1）轻伤 2）中等伤 3）重伤第五页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、按损伤组织的创口(chungku)界面分 1）开放性损伤 受伤时伤部皮肤或粘膜破裂，创口和外界相通，有组织液渗出或血液自创口流出，称为开放性损伤。 2）闭合性损伤 受伤时伤部皮肤或粘膜完整，无创口与外界相通，损伤后的出血(ch xi)积聚在组织内，称为闭合性损伤。第六页，共八十页。篮球运动常见损伤处理4、按损伤组织(zzh)的时间分1）急性(jxng)损伤 2）慢性损伤（劳损、陈旧性损伤）第七页，共八十页。篮球运动常见损伤处理二、运动损伤(snshng)的原因 造成运动损伤的原因可分为基本原因和诱因

3、两大方面： （一）基本原因（也称一般原因或直接(zhji)原因） 1、思想因素 第八页，共八十页。篮球运动常见损伤处理二、运动损伤(snshng)的原因 （一）基本原因 2、准备(zhnbi)活动方面的缺点 1）不做准备活动或准备活动不充分 2）准备活动的内容与体育课或训练课的内 容结合的不好或缺乏专项准备活动。 3）准备活动的量过大或强度安排不当。 4）准备活动和正式练习的时间间隔过长。第九页，共八十页。篮球运动常见损伤处理二、运动(yndng)损伤的原因 （一）基本原因(yunyn) 3、技术上的缺点和错误 4、局部负担量过大 5、身体机能状态不良第十页，共八十页。篮球运动常见损伤处理二、

4、运动(yndng)损伤的原因 （一）基本原因 6、教学训练和比赛的组织方法上的错误 7、动作粗野或违反规则 8、场地、设备、服装上的缺点 9、不良(bling)气候因素的影响第十一页，共八十页。篮球运动常见损伤处理（二）诱因(yuyn) 诱因必须在直接原因(yunyn)的同时作 用下，才可成为致伤因素 1、各项运动的技术特点 2、解剖生理特点二、运动(yndng)损伤的原因第十二页，共八十页。篮球运动常见损伤处理 1、加强思想教育(jioy) 2、合理安排教学、训练(屈伸肌力平衡)和比赛 三、运动(yndng)损伤的预防第十三页，共八十页。篮球运动常见损伤处理 3、做好充分的准备活动 1）准备

5、活动的量要合理，一般认为以身体感到发热、微微出汗(ch hn)为宜。 2）准备活动的内容与教学、训练、比赛内容相适应，做到有针对性，既要有一般性的准备活动又有专项准备活动，还可结合运动按摩。 三、运动(yndng)损伤的预防第十四页，共八十页。篮球运动常见损伤处理 3、做好充分的准备活动 3）准备活动与正式比赛(bsi)的时间间隔合理，以 14分钟为宜。 4）结合伸展性练习，以防肌肉拉伤。三、运动损伤(snshng)的预防第十五页，共八十页。篮球运动常见损伤处理三、运动(yndng)损伤的预防4、加强易伤部位的训练5、加强保护和自我(zw)保护6、加强医务监督和运动场地安全卫生 的管理。第十六

6、页，共八十页。篮球运动常见损伤处理四、骨折(gzh)的处理1、概念及骨折急救的目的 1）定义：凡骨或骨小梁的连续性发生 断裂，统称为骨折。 2）骨折急救的目的： 用简单而有效的方法抢救生命、保护皮肤(p f)、使患者安全、迅速地转送到医院妥善治疗。第十七页，共八十页。篮球运动常见损伤处理2、骨折(gzh)的分类1）根据骨折的原因：外伤性骨折 病理性骨折2）根据骨折的时间： 陈旧性骨折 新鲜骨折3）根据骨折的程度(chngd)： 完全性骨折 不完全性骨折第十八页，共八十页。篮球运动常见损伤处理4）根据骨折(gzh)周围软组织的病理：闭合性骨折开放性骨折5）根据骨折的病理：稳定性骨折不稳定性骨折2

7、、骨折(gzh)的分类第十九页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、原因(yunyn)1）直接(zhji)暴力2）间接暴力 这是最常见的骨折(gzh)机制4）积累性暴力3）牵拉暴力第二十页，共八十页。篮球运动常见损伤处理4、征象(zhngxing) 骨折(gzh)的征象可分为局部征象和全身症状两个方面。 骨折的局部征象有： 1）疼痛 2）肿胀和皮下淤血 3）功能障碍 4）畸形 5）异常活动和骨擦声 6）压痛和震痛第二十一页，共八十页。篮球运动常见损伤处理5、骨折临时固定的目的(md)和器材、原则目的：避免增加(zngji)损伤、减轻痛苦、便于搬运器材：支具、夹板、石膏等原则： 1）救命在先、防治

8、休克 2）早期就地固定 3）先止血再包扎固定第二十二页，共八十页。篮球运动常见损伤处理五、关节脱位(tu wi)的处理1、定义：凡相邻两骨之间失去正常的连接关系，即称为关节(gunji)脱位。第二十三页，共八十页。篮球运动常见损伤处理根据脱位的原因：外伤性脱位、病理性脱位根据脱位的程度：完全脱位、不完全脱位根据脱位的时间：新鲜、陈旧、习惯性脱位根据关节(gunji)腔是否与外界相通：开发性、闭合性脱位 2、分类(fn li)第二十四页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、病因(bngyn)1）直接暴力2）间接(jin ji)暴力最多见的脱位是肘关节后脱位、肩关节前脱位 任何暴力只要使肘关节过伸或

9、外展致使肘关节内侧副韧带断裂，都能引起肘关节后脱位。 跌倒时，只要是肩关节处于外展位下，用手或肘部着地，都有可能发生肩关节后脱位。 上臂在外展位突然过度背伸或过度外旋时也有可能。第二十五页，共八十页。篮球运动常见损伤处理4、征象(zhngxing) 疼痛、压痛 肿胀 关节活动功能(gngnng)丧失 畸形 X光检查第二十六页，共八十页。篮球运动常见损伤处理5、急救(jji)原则 尽早(jn zo)复位 固定 功能锻炼第二十七页，共八十页。篮球运动常见损伤处理六、闭合性软组织损伤(snshng)的处理1、定义2、种类：挫伤、肌肉筋膜拉伤、关节囊和韧带扭伤(ni shn)，肌腱腱鞘和滑囊损伤等。第

10、二十八页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、处理(chl)1）早期（急性炎症期）： 处理原则：止血、制动、镇痛、防肿 和减轻炎症。 方法（RICE）：休息、冷敷、加压包扎、 抬高(ti o)伤肢，外敷新伤药。第二十九页，共八十页。篮球运动常见损伤处理2）中期（炎症消退期）： 处理原则：改善局部血液循环和淋巴循 环，促进修复，防止(fngzh)粘连。 方法：理疗、按摩、针灸，药物痛点注 射，外敷中草药，早期的功能锻 炼。3、处理(chl)第三十页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3）后期（功能(gngnng)恢复期）： 处理原则：恢复和增强肌肉关节功 能，软化瘢痕组织。 方法：按摩、理疗和功能锻炼

11、为主， 配合熏洗和保护支持带的应用。3、处理(chl)第三十一页，共八十页。篮球运动常见损伤处理 第二章 常见运动(yndng)损伤内容提要：主要介绍常见运动损伤的损 伤机制(jzh)、征象和处理方法重 点：关节韧带扭伤、肌肉拉伤、髌骨劳损、肩袖损伤、脑震荡、急性腰扭伤的损伤机制、征象和处理第三十二页，共八十页。篮球运动常见损伤处理 一、肌肉(jru)拉伤1、定义 因力的直接(zhji)作用或间接作用，造成肌肉猛烈主动收缩或被动拉长而致伤，称为肌肉拉伤。 第三十三页，共八十页。篮球运动常见损伤处理 2、征象 1）疼痛、肿胀、压痛、功能障碍。 2）韧带大部(d b)或完全断裂可听见断裂声， 伤处

12、有凹或“双驼峰”畸形。一、肌肉(jru)拉伤第三十四页，共八十页。篮球运动常见损伤处理 3、处理 1)轻微的肌肉拉伤或少量肌纤维断裂者： 伤后立即冷敷，加压包扎，抬高伤肢、制动，疼痛剧烈可口服止痛片。5当归溶液48毫升2普鲁卡因2 毫升痛点注射，两天一次，23次即可。2448小时后，外敷中草药、热敷、理疗等。72小时后做局部拉伸防止(fngzh)疤痕愈合。 一、肌肉(jru)拉伤第三十五页，共八十页。篮球运动常见损伤处理2)肌纤维大部分或完全断裂者，经包扎后送医院，及早做手术处理。3）严重肌肉拉伤的后期，皮下有明显的硬结，经久不愈者，可用老陈醋加中草药外敷，同时配合(pih)红外线治疗，效果尤

13、佳。一、肌肉(jru)拉伤 3、处理(chl)第三十六页，共八十页。篮球运动常见损伤处理1、定义 关节韧带(rndi)损伤主要是由间接外力作用引起的超范围闭合性损伤。二、关节(gunji)韧带损伤第三十七页，共八十页。篮球运动常见损伤处理二、关节(gunji)韧带损伤 2、征象 1疼痛、肿胀、局部压痛、关节活动功能 受限。 2关节韧带完全断裂，关节松动(sngdng)，有超常 范围活动。 3X光检查，确定有否合并其他损伤。 4. MRI检查。 第三十八页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、处理(chl) 1）伤后立即冷敷，加压包扎，抬高 伤肢并休息。 2）2448小时后，热敷，理疗，外 敷中草

14、药，按摩。 3）韧带完全断裂者，经急救处理(chl)后， 送医院处理(chl)。 4）疼痛，肿胀减轻后，应早期功能 锻炼。二、关节(gunji)韧带损伤第三十九页，共八十页。篮球运动常见损伤处理1、机制 1）肌肉牵扯学说(xu shu) 2）应力学说三、胫腓骨(fig)疲劳性骨膜炎第四十页，共八十页。篮球运动常见损伤处理三、胫腓骨(fig)疲劳性骨膜炎2、征象1）跑跳运动过多史2）疼痛：小腿骨痛是主诉(zh s) 3）肿胀：胫骨内侧面、腓骨下端4）后蹬痛：是本病的重要体征第四十一页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、处理： 1）轻者减少(jinsho)下肢运动，弹力绷带裹 扎小腿，抬高伤肢。

15、2）较重者配合中药外敷、按摩、针 灸、碘离子透入。三、胫腓骨(fig)疲劳性骨膜炎第四十二页，共八十页。篮球运动常见损伤处理四、髌骨(bng)劳损 1概念 髌骨劳损是髌骨软骨病和髌骨周缘腱止装置(zhungzh)慢性损伤的统称（篮球膝）。 第四十三页，共八十页。篮球运动常见损伤处理四、髌骨(bng)劳损2征象 膝关节长期负担过度(gud)或反复的微细损伤积累而成。1、膝痛与膝软2、关节积液：浮髌试验阳性3、髌骨周缘压痛 4、抗阻伸膝痛5、晚期X光片可见关节间隙增大、韧带钙化第四十四页，共八十页。篮球运动常见损伤处理三、征象(zhngxing)3、处理（内紧外松）1、高位(o wi)静止半蹲2、

16、理疗、针灸、按摩、中药外敷+ 直流电导入、痛点注射等。3、贴布支持四、髌骨(bng)劳损第四十五页，共八十页。篮球运动常见损伤处理第四十六页，共八十页。篮球运动常见损伤处理五、脑震荡 1、概念 头部受到外力打击(dj)后，神经细胞和神经纤维受到普遍的震荡所引起的一时性意识和功能障碍。 第四十七页，共八十页。篮球运动常见损伤处理五、脑震荡 2、征象 1）伤后立即意识障碍 2）意识清醒后逆行性健忘 3）植物性神经功能失调：头痛(tutng)、头晕、注意 力不集中等。第四十八页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、诊断(zhndun)脑震荡的依据是： 头部明确的外伤史 伤后即刻有短时的意识障碍(zhn

17、g i) 醒后逆行性健忘 神经系统检查和血压、脉率、呼 吸、脑脊液、细胞数等均正常。 五、脑震荡第四十九页，共八十页。篮球运动常见损伤处理4、处理(chl) 1）伤员平卧、安静休息、保暖、头部冷敷。 2）昏迷、指掐人中、内关，闻氨水，使患者 苏醒。呼吸停止的施行人工呼吸(rngnghx)，尽快送 医院。 五、脑震荡第五十页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3）若昏迷时间超过5min以上，瞳孔不等大，耳鼻腔出血，眼球表紫或神志清醒后再昏迷，说明伤情严重，应立即送医院抢救(qingji)。4）伤员应休息至症状消失，体育运动能否参加，应在教师或医师的指导下用“闭目举臂单腿站立平衡试验”来判断。五、脑震

18、荡4、处理(chl)第五十一页，共八十页。篮球运动常见损伤处理六、踝关节韧带(rndi)扭伤1、踝关节外侧韧带损伤的原因 踝关节过度内翻（旋后），引起外侧韧带的过度牵扯，部分断裂或完全断裂。若距腓前韧带及跟腓韧带同时(tngsh)断裂，多伴有踝关节暂时性脱位或半脱位。第五十二页，共八十页。篮球运动常见损伤处理2、征象 1）足内翻位外伤史 伤后踝关节外侧 疼痛，并迅速肿胀，逐渐延及踝关节 前面。 2）韧带(rndi)和关节囊撕裂后，局部皮下瘀血。 伤后23天，瘀血青紫现象最明显。六、踝关节韧带(rndi)扭伤第五十三页，共八十页。篮球运动常见损伤处理2、征象(zhngxing)六、踝关节韧带(r

19、ndi)扭伤3）局部明显压痛单纯韧带(rndi)损伤 压痛点多见于外踝下方合并有撕脱骨折 多在外踝或踝尖部 第五十四页，共八十页。篮球运动常见损伤处理2、征象(zhngxing)六、踝关节韧带(rndi)扭伤4）内翻痛5）正位(zhn wi) X 光片可帮助诊断骨折第五十五页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、处理(chl)六、踝关节韧带(rndi)扭伤1）受伤以后立即冷敷，加压包扎(boz)，固定；若踝关节外侧韧带损伤，将踝关节固定在轻度外翻位。2）抬高伤肢第五十六页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、处理(chl)六、踝关节韧带(rndi)扭伤 3）24小时后，外敷1号新伤药。理疗、按摩、

20、 痛点注射、支持带固定等综合疗法 4）若韧带完全断裂者，经急救(jji)固定后送医院进 一步治疗。 5）合并关节骨折或关节不稳等后遗症时，可考 虑手术治疗。 第五十七页，共八十页。篮球运动常见损伤处理七、急性(jxng)腰扭伤1、损伤的组织 急性(jxng)腰扭伤包括肌肉、筋膜、韧带和椎间关节等软组织的损伤。第五十八页，共八十页。篮球运动常见损伤处理2、征象(zhngxing)1）急性外伤史2）疼痛 症状轻者，受伤(shu shng)时无疼痛感，运动后或次日晨起后疼痛。症状重者，伤后立即感到疼痛。 损伤在骶髂部者，疼痛可放射到大腿的内侧或小腿外侧。七、急性(jxng)腰扭伤第五十九页，共八十页

21、。篮球运动常见损伤处理2、征象(zhngxing)3）脊柱生理弯曲度改变。4）损伤局部(jb)一般有较明显得压痛点七、急性(jxng)腰扭伤第六十页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、处理(chl) 1）卧板床休息 伤后初期，宜仰卧于有垫子的木板床，腰部垫一薄枕以放松腰肌；也可与俯卧位相互交替，避免使受伤(shu shng)组织再受牵扯，以利修复。 轻度损伤，休息23天即可。严重者要休息一周左右。 七、急性(jxng)腰扭伤第六十一页，共八十页。篮球运动常见损伤处理3、处理(chl) 2）按摩 按摩对腰扭伤，尤其是骶髂关节及小关节扭伤治疗效果好。伤后即可进行穴位按摩，取人中、肾俞、大肠俞、委中

22、等穴。 3）其他疗法 如外贴活络止痛膏，内服(nif)三七片、七厘散，针灸，理疗等。 4） 康复训练，护腰。七、急性(jxng)腰扭伤第六十二页，共八十页。篮球运动常见损伤处理八、肩袖损伤(snshng)1、定义 肩袖损伤(snshng)是指肩袖肌腱和肩峰下滑囊的创伤性炎症。第六十三页，共八十页。篮球运动常见损伤处理八、肩袖损伤(snshng) 损伤机制 肩关节的反复旋转或超常范围的活动，引起肩袖肌腱和肩峰下滑囊受到肱骨头与肩峰或喙肩韧带(rndi)的不断挤压、摩擦、牵扯所致。第六十四页，共八十页。篮球运动常见损伤处理八、肩袖损伤(snshng)2、征象 1）疼痛、无力(wl)（断裂） 2）肩

23、关节功能障碍 出现“疼痛弧”是肩袖损伤尤其是冈上肌损伤的重要征象。第六十五页，共八十页。篮球运动常见损伤处理八、肩袖损伤(snshng)2、征象 3）压痛(ytng) 多在肩峰下和肱骨大结节处 4）肿胀 5）反弓痛 6）抗阻痛 7）肌肉萎缩 8）X、MRI 第六十六页，共八十页。篮球运动常见损伤处理辅助(fzh)检查第六十七页，共八十页。篮球运动常见损伤处理左肩MRI第六十八页，共八十页。篮球运动常见损伤处理八、肩袖损伤(snshng)3、处理 1）急性损伤时疼痛较激烈(jli)，应将上臂外展30固定并休息，限制伤部活动，为期一周。 2）损伤中期可采用局封、针灸、按摩、理疗等。第六十九页，共八十页。篮球运动常见损伤处理八、肩袖损伤(snshng)3、处理3）手术(shush)治疗，经保守治疗无效者。 若肌腱完全断裂者，应送医院处理。第七十页，共八十页。篮球运动常见损伤处理关节镜修复(xif)手术步骤用戳抢及ACUPASS将缝线穿过肌腱，从前开始(kish)打结固定，肩袖上表面基本平整。第七十一页，共八十页。篮球运动常见损伤处理九、半月板损伤(snshng)第七十二页，共八十页。篮球运动常见损伤处理九、半月板损伤(snshng)